Что делать?
Я знаю молодые семьи, которые живут вместе с родителями и отлично ладят. На одной кухне дружно уживаются две хозяйки. Но это скорее исключение, чем правило.
У каждой семьи свой уклад жизни. Скорее всего, нормы и правила, принятые в семье вашего мужа, отличаются от тех, к которым вы привыкли в своей семье. Не всё вы способны принять беспрекословно, да и прекословить-то не желательно. В своем доме вы с мужем сможете обустроить свой быт в соответствии с вашими представлениями, в результате получится своеобразный «синтез укладов». Вполне понятно ваше желание быть единственным архитектором, строителем и дизайнером своего дома.
Быть может, принять правильное решение вам поможет эта история.
Случай из практики
Светлана и Никита поженились в студенческие годы и жили вместе с родителями мужа. Свекровь не работала и взяла на себя все хлопоты по дому. Квартира была большой, и члены семьи не стесняли друг друга. Но в семье мужа было принято менять постельное белье каждые три дня. Если Светлана забывала это сделать, даже среди ночи свекровь считала себя вправе требовать соблюдения этих неукоснительных норм. Было еще много мелких требований и придирок, но последнее обстоятельство вызвало сильнейший стресс у молодой женщины. Она обратилась за помощью к психологу.
Когда Светлана сравнила особенности семейного уклада ее семьи и семьи мужа, она поняла, что нужно предпринять. Так как муж отказался уйти от родителей, она сняла комнату и переехала, но уверила мужа, что продолжает его любить. Через пару недель Никита уладил отношения с матерью и переехал к жене. Сейчас они ждут ребенка и занимаются его дородовым воспитанием. Справедливости ради надо сказать, что смелое решение о переезде Светлана приняла уже будучи беременной.
Прежде чем согласиться или не согласиться выйти замуж за любимого, понаблюдайте за жизнью его семьи. Если вы будете жить вместе с его родителями, вы не сумеете избежать «подводных течений», поэтому лучше быть готовой к ним.
В любом случае многое из того, что было принято в семье вашего мужа, ему нравится, как бы это ни было абсурдно на ваш взгляд.
Разделите лист бумаги на две колонки. В одной запишите, что было принято деталь в той или иной ситуации в вашей семье, в другой – в семье мужа. Например, мытье посуды – вы занимаетесь этим сразу после еды или погодя, когда немного отдохнете и т. д. В семейной жизни нет мелочей. Отнеситесь к своему «научному исследованию» без эмоций. Согласитесь, трудно представить себе ученого, который негодует из-за того, что во время эксперимента обнаружил совсем другие микробы, чем предполагал.
Вначале примерно одну треть этих семейных привычек вам придется внедрить в своей семье, чтобы для мужа она не показалась совсем «чужеродной». Попросите его заняться этими делами, а то «вы можете сделать неправильно». Вскоре вашему мужу надоест, например, менять постельное белье каждые три дня, и он сам предложит делать это реже. А вы примите его предложение с удовольствием!
Вот так просто вы вместе строите уютный дом. Даже если уклад жизни родителей вашего мужа вам не нравится, помните о том, что они имеют право на свое мнение. Поэтому не осуждайте, не критикуйте их в разговорах с мужем. Дайте ему понять, что вы оба способны создать свой совершенно уникальный дом. Такого дома, как у вас, еще нет в природе. Мужчина по натуре своей – творец, и ему будет интересно жить в вашем совместном доме.
Каким должен быть режим дня грудного ребенка?
Индивидуальным, учитывающим потребности ребенка! Вы возразите, что существуют правила, общие для маленьких детей. Давайте договоримся: мы будем говорить именно об индивидуальных правилах, которые учитывают особенности вашего ребенка и удобны ему и больше никому другому.
Создавать правила жизни для вашего малыша, или режим, по общепринятой терминологии, начинайте во время беременности. С первых месяцев беременности поменяйте свое расписание: ложитесь спать на час-полтора раньше, а просыпайтесь с рассветом. Старайтесь меньше смотреть телевизор, особенно вечером. Многие будущие мамы отмечают, что к концу дня ребенок начинает активнее шевелиться. Это связано с вашей активностью, когда собирается вся семья, вы больше разговариваете, обсуждаете день и смотрите телевизор.
Поэтому вечером перед сном полезны прогулки, тихая музыка, можно сделать несколько упражнений на растяжение и расслабление мышц.
Своими действиями вы сообщаете ребенку ваше понимание режима, но это совсем не значит, что он полностью примет их. Прислушивайтесь к тому, что «говорит» вам ребенок своими движениями. Он сообщает вам о своих желаниях, а вы учитесь понимать их и принимать меры. А если вы еще до рождения ребенка настроитесь на одну волну с ним, то в последствии без труда подберете ему подходящий режим.
Необходимо быть очень внимательной к грудному ребенку, так как в течение суток из-за погоды или неважного самочувствия его потребности могут изменяться, и вам придется переносить некоторые «режимные» мероприятия на другое время.
Плач ребенка – это не всегда катастрофа. Если вы внимательная мама, то вскоре после рождения ребенка заметите, что плачет ребенок по-разному. Так вот: треть случаев – это просьба о помощи; еще треть – пение; и оставшая треть – малыш учится смеяться и при этом чувствует эмоциональный подъем.
Физиологические механизмы плача и смеха одинаковы. Сделайте резкий глубокий вдох, потом выдох при закрытой голосовой щели, и у вас получится: «ха-ха-ха!». Младенец еще не умеет усилием воли сжимать голосовые связки, поэтому у него получается «а-а-а!». А мы мешаем ему, качаем, трясем, даем пустышку. А главное, мы пугаемся и тем самым показываем малышу, что смеяться – плохо.
Уважаемые мамы, когда ваш кроха заплачет, вспомните, о чем мы с вами сейчас говорили. Возможно, малыш не просит вас о помощи, а просто смеется. Поэтому не пугайтесь, смените подгузник или покормите ребенка и спойте ему песенку.
Случай из практики
Рассказывает Сергей, 30 лет, менеджер: «Могу признаться, что я со страхом ждал момента, когда мы будем принимать решение о рождении второго ребенка. Наша старшая дочь досталась нам тяжело: здоровье жены после родов пошатнулось, а о карьере ей пришлось забыть. Ребенок был беспокойным, плакал и днем, и ночью. Я думал, что никогда не решусь еще раз пройти такое испытание. Жена начала посещать занятия для планирующих родителей. Ей очень нравились уроки, и она много мне рассказывала. Посетив вместе с ней одно занятие, я испытал настоящее потрясение, когда узнал, что во время плача ребенок учится петь и смеяться. Действительно,
