Ознакомительная версия.
Решение проблем по принципу «это вы во всем виноваты» означает, что вы пытаетесь обрести баланс в ситуации через изменение других людей, через попытку заставить их совершать комфортные для вас действия. Но как бы мы ни старались, мы не сможем изменить другого человека, и на самом деле это даже не нужно!
Вот, к примеру, ваш муж. Вспомните, когда-то вы выбрали себе в мужья именно этого человека не за его заработок, удобный график работы или желание возиться с ребенком. Ведь было же между вами что-то более глубокое, ваша внутренняя общность в том, как вы смотрите на жизнь. Вспомните, кого вы видели перед собой в те времена? Личность! Со своим пространством и границами. Скорее всего, на первых этапах вашего знакомства вам даже в голову не приходило посягать на личную территорию вашего избранника. Так же как и вы не могли позволить «хозяйничать» на вашей половине.
Но вот вы создаете семью, у вас появляется еще один вид пространства – совместное. Вы создаете вашу общую семейную площадь любви, где комфортно и мужу, и вам. Но важно понимать, что у каждого человека даже в браке сохраняется право на личное пространство. Та «личная территория», тот мир, что принадлежал вашему партнеру раньше, никуда не делся. Возможно, вам сейчас просто неудобно или некогда замечать его?
Нет ничего плохого в том, если муж после работы отдыхает, пусть как-то по-своему, не так, как нравится вам. Дайте ему право побыть наедине с собой со своими предпочтениями в его личном пространстве. И создавайте «минуты уединения» для самой себя, когда вы погружаетесь в собственный мир. Думаю, в благодарность за то, что вы умеете вовремя оставить вашего мужчину в покое, он с радостью пойдет вам навстречу и, к примеру, уложит детей, когда вам захочется устроить вечерние spa-процедуры.
Итак, совет, который бы обеими руками поддержали наши мужчины: лучше не пытайтесь их изменить!
Это будет означать ваше неуважение к личным границам партнера, недовольство им как личностью. Не стоит без спроса заходить в те места, куда вас не приглашали. Большинство мужчин будут активно держать оборону, сопротивляясь вашему вторжению. Нетрудно догадаться, что в момент такой обороны ваш дом наполнят негативные эмоции, той или иной степени интенсивности.
Единственный выход в таком случае – пытаться менять себя и менять свое отношение к людям и обстоятельствам. Принимайте мужа таким, какой он есть. Благодарите вашего партнера за все, что он для вас делает. Уважайте. Гордитесь его достижениями и будьте искренни! Поддерживайте его, что бы ни происходило в жизни.
Если вы будете вносить в ваши отношения с мужем любовь и взаимопонимание, отклик со стороны мужа в ответ на ваши усилия будет обязательно! Только меняя себя и свое отношение, мы способны повлиять на происходящее.
Любите друг друга и будьте счастливы!
Эссе. Как я люблю проводить свое время вдвоем с мужем
Люблю просто идти с ним за руку по улице, никуда не торопясь, и разговаривать обо всем на свете.
Люблю утром после очередной кормежки ребенка забраться под согретое одеяло к нему под бок, положить голову ему на плечо и уснуть в обнимку.
Люблю лежать рядом с ним на диване и смотреть вместе какой-нибудь добрый фильм (главное, чтобы без всякого насилия и стрелялок).
Люблю, когда он устаивает мне фотосессию на прогулке.
Люблю ходить с ним по магазинам, чтобы он сам выбирал мне одежду, сумочку, оправу для очков и т. п., такую, в которой я буду еще больше ему нравиться.
Люблю ходить с ним в кафе есть мороженное.
Люблю сидеть с ним в ресторане, ждать шашлык, улыбаться и болтать, о чем захочется.
Люблю рассматривать с ним наши семейные фотографии.
Люблю, когда он меня щекочет.☺
Люблю, когда он рассказывает про свое детство, про родителей, про свою жизнь до меня.
Люблю, когда делает мне массаж или хотя бы растирает поясницу перед сном, после того как я натаскаюсь детей днем на руках.
Люблю вместе с ним резать всякие салатики перед праздником.
Люблю планировать с ним меню для гостей, обсуждать детали праздника.
Люблю ходить с ним в кино, книжный магазин, даже просто в супермаркет или дачный магазинчик.☺
Люблю вечером засыпать с ним в обнимку.
Люблю закидывать на него ногу во сне, особенно во время беременности.☺
Люблю наши шутки про мое перманентное состояние беременности-кормления и про то, пора ли уже четвертого рожать.☺
Люблю смотреть с ним чемпионаты мира по футболу, хоккею, фигурному катанию.
Люблю смотреть с ним «Пока все дома», «Самый умный» утром в воскресенье, «Ледниковый период», «Как стать миллионером» (и восхищаться, сколько он всего знает☺).
Люблю вечером, когда дети уже спят, вдвоем с ним пить чай с шарлоткой и опять болтать обо всем на свете.
Люблю гулять с ним летом вечерами на даче или ходить ночью на берег Волги.
Люблю куда-нибудь с ним ездить в путешествие, все равно куда.☺
Люблю купаться с ним ночью в море, особенно в полнолуние, хотя можно и без полнолуния.☺
Люблю рассказывать ему о проделках и успехах детей, когда он смеется, удивляется, иногда не верит, а когда увидит сам, снова удивляется и смеется.☺
Люблю обсуждать с ним свои грандиозные планы. (Но он не всегда это любит.☺)
Люблю грызть с ним семечки перед телевизором.☺
Люблю, когда он мне намазывает живот кремом от растяжек во время беременности.☺
Люблю рожать с ним вместе наших детей.☺
Люблю смотреть с ним на огонь, когда он топит печку на даче.
Люблю ходить с ним в баню на даче.
Люблю наблюдать, как он охотится на мух на даче.☺ (Он их любит ловить на лету и гордится своей этой способностью.)
Люблю, когда он меня смешит.
Люблю сидеть у него на коленях.
Люблю его щекотать, когда он смеется и просит пощады.☺
Люблю плавать с ним до буйков.
Люблю дурачиться с ним в речке, брызгаться, нырять с его рук.
Люблю смотреть с ним на закат на берегу Волги.
Люблю просто смотреть на него, разглядывать его трехцветные усы.
Люблю запускать руку в его волосы и шуршать там.
Люблю прятать нос в его подмышку. (Лучше всякой валерьянки.☺)
Люблю пить с ним пиво и есть таранку.☺
Люблю перед сном, когда уже выключим свет, разговаривать с ним о том, как прошел день, и обо всем, что в голову придет.
Много-много всего люблю… Наверняка не все вспомнила. Все люблю с ним делать, за исключением ссор.
Пожалуй, самая трудная вещь для мамы, когда детей больше одного (и особенно если они еще маленькие!), – это найти время для себя!
Для милых женских мелочей, для встреч с подругами, да просто даже книжку почитать или выспаться.☺
Так хочется иногда зарычать на всех, чтобы хоть на какое-то время оставили в покое! Вы ведь тоже человек! Со своими желаниями, мечтами, потребностями.
Но рычать – не вариант. Потому что потом замучает чувство вины. Так что лучше не доводить до такого состояния, когда уже невмоготу и хочется рычать. Но как? Ведь и так ничего не успеваешь. А тут такая роскошь – время для себя! Ведь себе еще надо разрешить «время для себя», на себя же всегда жалко и как-то даже неудобно отрывать от семейных забот время для себя любимой.
Как найти решение этой непростой проблемы? Делюсь собственным опытом многодетной мамы.
На всякий случай напомню, что у меня три дочки и сын-грудничок: между старшей и средней дочками разница полтора года, между средней и младшей – 2,3 года, я уже седьмой год сижу в декрете и за это время я частенько бывала в ситуациях, когда оказывалась дома одна с тремя маленькими детьми на руках… Так что, если у вас пока двое детей или у них бо́льшая разница в возрасте, вам будет даже проще, чем мне!☺
Как маме быстро восстановить силы?
Сегодня мы уснули в 4 утра…
До часу ночи средняя дочка отказывалась засыпать (хотя обычно засыпает в 8–9 вечера, так как днем уже полгода не спит), а когда в час она все-таки сдалась и угомонилась на маминой подушке – проснулась младшая!
И дальше мы гуляли до 4 утра, потому что ребенок соглашался спать только на маминых руках, когда я ношу ее по комнате. Ни у меня под боком, ни (конечно!) в своей кроватке, ни просто на руках, когда я сижу в кресле, спать она не хотела и громко выражала свое возмущение.
Впрочем, когда в феврале за окном льет ливень, то, наверное, дети имеют право вести себя… э-э-э… необычно. Тем более что у младшей сейчас одновременно лезут 5 зубов.
В такой ситуации от зубных мучений нас спасают только гомеопатические свечки «Вибуркол». Старшим помогал иногда зубной гель «Десятин», но Соня более чувствительна к прорезыванию зубов, и ей помогают только эти свечи.
Так что в 4 утра мы благополучно поставили свечку, и через 15 минут вся семья, наконец, счастливо заснула.
Ознакомительная версия.
