Ознакомительная версия.
По моему мнению, помыть посуду или прогуляться перед сном до мусорных баков по свежему воздуху – отличный повод побыть наедине с собой.
И кстати, с вас муж тоже снимет ту самую эмоциональную нагрузку, которую вы испытываете, когда в пятый, седьмой, десятый (!) раз за день приходится мыть эту бесконечную посуду…
Но самое интересное начинается дальше.
Понятно, что нам нетрудно лишний раз посуду помыть, погладить, с детьми погулять. Мы ж «и в горящую избу могем, и коня на скаку!..» Что уж там посуда! И грудью своей широкой заслоним и мужа, и детей от всех бытовых забот…
Правда, потом почему-то оказывается, что (цитирую комментарии к моим письмам) «главная проблема с мужем, что ему все равно, если чисто или грязно, поэтому он не замечает, если ему надо помыть посуду, прибраться, свои вещи не кладет на свое место».
Что вы слышите в этой фразе? Мне кажется, тут как минимум два тезиса.
Первый: «ему все равно». Налицо фактически крик души: «Я тут убираю, убираю, а ты даже не замечаешь! А ради чего тогда я все это делаю? Мне так важно, чтобы ты заметил, похвалил, обратил внимание на меня, дав тем самым почувствовать себя нужной тебе… а ты не замечаешь!» (А вы ловили себя на подобных мыслях?)
Второй: «он не замечает, если ему надо помыть посуду…». То есть вы молча оставили немытую посуду в раковине, а вот попросить-то помочь и забыли. Почему?
Неудобно, дискомфортно? (Кстати, опять-таки очень интересно – почему?) Или надеетесь, что ваш муж телепат?☺
Вы тоже часто в душе надеетесь, что муж по вашим глазам угадает, что в выходной вы хотите сходить с ним в кино или что вам сейчас очень плохо – например, вы заболели и хотите, чтобы он проявил заботу: принес чашечку чая, сходил за лекарствами или просто посидел рядышком на диване, держа вашу руку в своей, как в детстве делала мама?
А вы не замечали, как часто на предложение мужа в чем-нибудь помочь, отвечаете: «Спасибо, дорогой, не надо!» или: «Спасибо, милый! Я справлюсь сама»?
Сама! Опять сама! Все сама!!! Уберу, приготовлю, с детьми позанимаюсь, погуляю, еще поработаю в промежутках и денежку в дом принесу, постираю, на стол накрою, за мужем вещи подберу. «Ты отдохни, дорогой! Ты же устал на работе! А я так, семечки тут щелкаю дома целый день… Я все могу сама! Так что, в общем-то, ты мне уже и не нужен».
Утрирую, конечно. Но примерно такая мысль появляется в голове вашего мужа, когда вы все время лишаете его возможности вам помогать…
Знаете, почему отказ попросить помощи – самый эгоистичный поступок из всех?
Когда мы не позволяем другим отдавать нам, мы тем самым лишаем их того ощущения, которое сами любим испытывать: мы хотим чувствовать себя полезными, нужными и что к нам можно обратиться за помощью!
И вот неожиданность! Ваши дети и ваша вторая половинка хотят того же.
Кстати, у того, кто не просит помощи, вдобавок ко всему появляется отличная возможность замучить себя бесконечным потоком мелких бытовых дел и в конце дня чувствовать себя выжатым лимоном (загнанной лошадью, белкой в колесе – нужное подчеркнуть). После этого можно прикинуться жертвой обстоятельств и найти повод для претензий к мужу: вы такая золотая, столько всего тащите на своих хрупких женских плечах, а он, такой-сякой, совсем даже не помогает… Кстати, на эти самые хрупкие плечи взваливаем кучу всего мы сами. Пощупайте свою шею и плечи – как себя чувствуют мышцы? Мягкие или скорее похожи на деревяшку? Вот-вот. Сколько на себя всего нагрузили! А кто от помощи сам отказывался и себя в эту ситуацию загнал? И для чего?
Пилить мужа можно и просто уставшим выражением лица, мешками под глазами и заношенным домашним халатом. На себя-то времени не осталось! Какой уж тут секс вечером.
P.S. Специально сейчас подошла к мужу и спросила: «Милый, тебе трудно вечером мыть посуду?» – «Нет». – «А почему? Ты же пришел с работы, уставший…» – «А меня это успокаивает».
Сила воли – это мужское качество?
Вот интересно, как вы считаете, надо ли маме развивать у себя силу воли?
К сожалению, все мы живем в лапах у каких-то стереотипов, и часто они уводят нас от реальности, порождая беспричинные страхи и сомнения. И все бы ничего. Вот только путь к мечте эти стереотипы тоже удлиняют или вообще делают его бесконечным. Как говорится, «не в этой жизни»…
Я это к чему?
Уже не первый раз сталкиваюсь с вопросом о том, можно ли быть организованной и женственной (расслабленной) одновременно.
На самом деле организованность не имеет ничего общего с напряжением. Напряжение обычно возникает вследствие непрерывного «думанья» и бездействия. Когда мы долго к чему-то готовимся, готовимся, анализируем, как сделать лучше, ищем оптимальное (или идеальное?) решение, сомневаемся, достаточно ли у нас уже информации для того, чтобы принять решение и перейти к активным действиям.
Вот это все можно назвать одним словом: «собираюсь». И это «собираюсь» может длиться годами. Как это ни печально. Вспомните, сколько лет вы собираетесь выучить английский? Или собираетесь поменять работу? Или собираетесь… (вписать нужное!)
Так вот это эта постоянная «мыслемешалка» и «выносит» вам мозг! Простите за вульгаризм. Но это именно так!
Именно от этого вы устаете больше, чем от любой физической нагрузки.
Именно от этого вы чувствуете себя вечером выжатой как лимон, хотя вроде особенно ничего тяжелого не делали на протяжении дня.
И именно это мозговое напряжение в какой-то момент становится невыносимым, и его хочется сбросить. Сделать все что угодно, лишь бы отключить хотя бы на какое-то время эту «мыслемешалку»! Уткнуться в телевизор, зависнуть в соцсетях, выпить десятую чашечку чая… непременно с чем-нибудь сладким! А то как же стресс снять? Обсуждением наболевших проблем с подружкой по телефону?.. Шопингом, наконец. В тяжелых случаях – сигареткой или рюмочкой вина. (Обратите внимание на наших мужей! Каким способом они обычно снимают стресс?)
А на самом деле в таком случае требуется здоровая физическая нагрузка: прогулка, мытье полов, танцы… что угодно! Главное, двигаться побольше!
В общем, причина напряжения – это как раз неорганизованность и вечные «хвосты» в делах. А вот для того, чтобы быть организованной, надо проявлять силу воли. И тренировать ее в себе. Как мышцу!☺
И вот тут мы подходим к еще одному интересному стереотипу.
Сила воли! Ух!
Кого вы сейчас себе представили?
Этакого накачанного молодца угрожающего вида?
В общем, наверняка, мужчину. Крепкого, волевого мужчину.
Волевой… Воля…
Сила воли – это мужское качество? Добавляет ли оно женщине мужественности, лишает ли женственности?
«Вольному воля». Воля. Свобода, значит.
От чего свобода? Для чего свобода? В чем свобода?
В первую очередь, это свобода выбора, свобода принимать те решения, которые человек хочет, но и нести ответственность за них.
Сделал выбор – отвечай за него! Не захотела утром встать пораньше – весь день пойдет кувырком, ничего не успеешь. Зашла сначала в почту вместо того, чтобы новую статью на блог написать, глядишь, а ребенок уже проснулся! Батюшки, два часа пролетело как пять минут! Что делала? Не помню… И статью не написала, и не отдохнула, и ужин не приготовила. Лучше бы поспала, что ли!
Нет, можно, конечно, списать все на ребенка, который плохо и мало спит. Только реальность это уже не изменит. Ужин уже не приготовлен, статья не написана и драгоценные минуты отдыха потеряны безвозвратно.
А вот проявила силу воли, не стала на ночь наедаться шоколадного тортика, глядишь, наутро и прыщики на лице не вылезут.
Или сдержалась, не сорвалась вечером на бурчащего, голодного мужа, уставшего на работе, глядишь, через полчасика отошел, поел, пришел в себя, поблагодарил за вкусный ужин. И сама потеплела, вспомнила, что он любимый и хороший на самом деле. Гроза прошла мимо. В семье мир да любовь. Все ладится.
А вставать ночью к ребенку – не это ли проявление силы воли?
Ну и где тут «мужская воля»? При чем тут вообще мужчины? Неужели женщине, при всем том количестве функций, которые возложила на нее природа, приходится реже проявлять волю? Хм… да как бы не чаще…
Так что женственность тут ни при чем… Организованность не имеет никакого отношения к мужественности. Женственность – это про энергию любви!☺ Но это совсем другая тема!
Условная мотивация и безусловная любовь
Как мотивировать наших детей – не запрещать и ограничивать, ограждая от опасных или нехороших поступков, а наоборот, как вдохновить на хорошее и полезное?
Ведь чтобы ребенок, например, убирал игрушки или помогал по дому, его необходимо сначала об этом попросить. И тут тоже есть свои тонкости.
Как часто в вашей речи встречается оборот «если… то…» или «надо сделать… а иначе не… (не дам, не пойдем, не будет и т. п.)»?
Ознакомительная версия.
