Известно, что наружные ткани приспосабливаются к графику личной гигиены с учетом ее подсушивающих свойств. Они становятся жирными на вид и на ощупь в аккурат ко дню, когда их предполагается в очередной раз помыть. Именно эти ощущения загрязненности, зуда, дискомфорта становятся для любого взрослого основой соблюдения распорядка гигиенических процедур – мытья, чистки и другого ухода с почти равными промежутками времени, примерно в одно и то же время суток. Обратной стороной процесса «настройки на гигиену» становится то, что не всякая кожа или волосы приемлет график именно таким, каким его намеревается сделать по своему или чужому почину сам обладатель этой кожи и волос. До некоторой степени отрицательное влияние избыточной или, напротив, недостаточной гигиены можно сгладить путем правильного подбора гигиенических и ухаживающих средств. Но только до некоторой, так как полностью устранить их эти меры обычно не позволяют.
4. Частные, конкретные ситуации, под которыми следует понимать все случаи, когда мы привыкли к одному уровню гигиены и ухода за собой, но, что называется, судьба требует от нас в данном случае уровня совсем другого. Жизнь полна неожиданных или ожидаемых событий, когда мы должны выглядеть лучше (встречается чаще) или хуже (встречается реже, но тоже не в порядке исключения), чем обычно. Например, ясно, что перед визитом в официальное или публичное место (различные инстанции, приемы и др.) мы постараемся предварительно придать своей наружности вид куда более аккуратный и опрятный, чем обычно, пусть даже обычно он тоже неплох. Для «выхода в свет» женщины отдельно подбирают одежду, макияж и прическу, мужчины ограничиваются прической, одеждой и маникюром. Естественно, все эти приготовления осуществляются более тщательно, чем в обычной жизни. Это же касается и гигиены, так как очевидно, что с грязными волосами, кожей или ногтями не станет работать ни один визажист/парикмахер. Кроме того, высоких (часто непривычно высоких) стандартов гигиены приходится временно придерживаться и пациентам больниц – хирургических, кожно-венерологических отделений, стационаров для беременных и др.
Аналогично в ряде ситуаций нам может потребоваться выглядеть хуже, чем есть на самом деле – как актеру, персонаж которого часто бывает ранен, избит и болен «понарошку», то есть по сюжету, а не в реальной жизни. Если мы не являемся актерами, один из самых фантастических сценариев такого рода состоит в том, что мы любим лицедействовать, разыгрывая из себя представителей другого социального слоя, или, скажем, работаем в спецслужбах, поэтому в наши рабочие обязанности входит скрытая слежка за шпионами из других стран… Но более реалистичный вариант, конечно, заключается в попытке изобразить недомогание, болезнь там, где их нет и в помине, а мы лишь хотим получить лишний выходной для решения важного, но не относящегося к работе вопроса.
В случаях такого рода понятно, что нам придется потрудиться над своей наружностью лишний раз – с целью «подогнать» ее под разовые требования, которые уже по окончании эпизода перестанут нас волновать. Данные ситуации выпадают из обычного распорядка нашего дня, да и жизни в целом. При этом, как и было сказано только что, подавляющее их большинство требует проведения внеочередных и более тщательных, чем обычно, гигиенических процедур. Ведь даже убедительный грим «под шахтера» на немытую кожу нанести будет вдвое сложнее, чем на чистую!
5. Совместное проживание с человеком, помешанным на чистоте. Как вы уже наверняка заметили на личном или чужом опыте, у взрослых людей любовь и яркие романы имеют тенденцию заканчиваться браком. А это значит, что в пределах достаточно ограниченного пространства квартиры на длительное время оказываются заперты один на один двое людей с разным воспитанием, привычками и, в том числе, взглядами на вопросы личной гигиены. Очевидно, что у каждого из взрослых людей имеется целый ряд своих, давно устоявшихся привычек. Тем более понятно, что совпадают они редко. Поэтому семейная или просто совместная жизнь непременно начинается со взаимной «шлифовки», «притирания» характеров, взглядов на чисто бытовые вопросы. Как правило, привычный к менее строгим параметрам гигиены индивид инстинктивно стремится подражать лучшему примеру – в данном случае своей новообретенной «второй половинке».
Тем не менее, в человеческих отношениях существует масса комбинаций и вариантов. Поэтому случаи, когда лидерство сразу же получает индивид с худшим воспитанием и прочими личными стандартами, тоже не редки. Как следствие, обратный процесс тоже вполне возможен. Тогда на новую, так сказать, ячейку общества, несомненно, распространится менее строгий порядок ухода за собой, декларируемый главой семьи, даже несмотря на то, что речь идет о более далеком от идеала образце.
6. Личные взгляды особого рода, именуемые в народе «принципами». Вообще, отношение индивида к личной гигиене может измениться в любой момент, в том числе в зависимости от текущей ситуации или вслед за изменением образа жизни в целом. Но, если можно так выразиться, история личной гигиены знает немало и других примеров. В частности, таких, при которых во взрослой жизни взгляды индивида меняются из соображений, одинаково далеких как от окружающей обстановки, так и от биологических потребностей его тела.
Допустим, для большого числа людей отсутствие тщательной гигиены является чем-то сродни снижению социального статуса, хотя эти показатели в реальности не связаны друг с другом напрямую. Кроме того, потребность изменять или избавляться от многих привычек, привитых в детстве, характерна для уже взрослых людей, которые пережили тогда или переживают сейчас серьезный конфликт с родителями. В данном случае эта потребность вообще никак не связана с тем, насколько привитая родителями часть совпадает с потребностями тела или требованиями, выдвинутыми обществом. Как правило, болезненное, острое желание человека поменять навязанные нелюбимыми родителями принципы отражает именно этот застарелый конфликт – стремление поступить «в пику» им, пусть и сильно запоздало.
Как видим, в обоих примерах внешне взаимосвязь между принципами гигиены и мотивами, к ним побуждающими, почти не прослеживается. Но на деле что-то в этих связующих цепочках все-таки есть. Например, согласитесь, что поведение взрослого, который продолжает бороться, возможно, с уже давно ушедшими из жизни «обидчиками» (родителями) путем отказа от их «самых важных» наставлений, можно как понять, так и не понять. И все же они объяснимы. Никому не захочется следовать рекомендациям человека, который когда-то больно задел или оскорбил, даже если сами рекомендации были даны им из лучших побуждений. Да и в стремлении привнести в свою жизнь черты жизни более, так сказать, желанной, но недоступной по ряду причин, тоже, в общем, нет ничего непонятного. Тем более, если индивид «держит равнение» на лучший образец по сравнению с худшим.
В любом случае, следует запомнить, что личная гигиена является одной из важных частей человеческой жизни, и дело тут не только в способности взрослого понять, что такое бактерии и другие микроорганизмы, какими бывают последствия слишком, так сказать, тесного и длительного «общения» с ними. Помимо всего прочего, у каждого из нас есть представления чисто имиджевого характера – желание создать некий образ, сформировать у окружающих определенное представление о себе как в целом, так и в частностях. Социальная самореализация является основным мотивом всей нашей деятельности во взрослой жизни – куда более серьезным, чем любые рассуждения врачей о микроорганизмах и вызываемых ими эпидемиях. Поэтому с тех пор, как достаточная или даже безукоризненная гигиена стала в глазах общества частью положительного имиджа, мы подчиняемся ее необходимости как чему-то само собой разумеющемуся.
Почему дети игнорируют личную гигиену
Итак, у нас, родителей, существует масса причин для того, чтобы чистить зубы и умываться регулярно. Неважно, кому какая кажется важнее – главное, что она вынудит нас к этим действиям, даже если все прочие будут нам глубоко безразличны. Однако что из этого понимают и принимают как необходимую данность дети? Если подумать, ничего или почти ничего.
Детство – это период особый. Центральная нервная система (ЦНС) ребенка на момент рождения сформирована, в общем, полностью. Ранее считалось, что кое-каких элементов ее органам может и недоставать (в частности, извилин – коре головного мозга), но сейчас уже точно известно, что все они физически находятся на своих местах. Тем не менее кое-чего крупным отделам ЦНС детей действительно не хватает в течение длительного времени.
Дело в том, что поведение нейронов, будь они в пальцах руки (глубокая периферия) или в самой коре (одно из крупнейших нервных сплетений в организме), регулируется не ими самими, а гормонами, то есть путем направленной работы эндокринных желез тела. Причем две из них (гипофиз и эпифиз), заметим, даже располагаются непосредственно в тканях головного мозга, хоть и не в его полушариях – вот насколько это важно для ЦНС. Так, гормон адреналин отвечает за резкий всплеск нейронной активности, серотонин – за увеличение ее способности решать сложные задачи (координировать работу разных отделов между собой). А кортизон и, скажем, мелатонин, наоборот, относятся к основным седативным (снижающим активность нервных клеток) веществам. Поэтому нейроны ЦНС во всем теле работают в течение дня вовсе не с одинаковой скоростью. И если мы хотим, чтобы текущая скорость их работы всегда соответствовала ситуации (допустим, чтобы нас не клонило в сон на научной конференции), необходимо дополнительно регулировать работу вовсе не коры головного мозга, а эндокринных желез, то есть обращать больше внимания на деятельность надпочечников и гипофиза – двух основных желез организма, производящих именно кортикостероиды (гормоны, влияющие на активность нервных клеток по всему телу).
