My-library.info
Все категории

Правила долгой жизни - Максимова Ольга

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Правила долгой жизни - Максимова Ольга. Жанр: Альтернативная медицина год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Правила долгой жизни
Дата добавления:
24 июль 2024
Количество просмотров:
8
Читать онлайн
Правила долгой жизни - Максимова Ольга

Правила долгой жизни - Максимова Ольга краткое содержание

Правила долгой жизни - Максимова Ольга - описание и краткое содержание, автор Максимова Ольга, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье; • В чем заключается сила медитаций; • Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни; • Много интересного о правильном питании; • Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум; «Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой.

Правила долгой жизни читать онлайн бесплатно

Правила долгой жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Максимова Ольга
Назад 1 ... 32 33 34 35 36 37 Вперед

Задача заключается в том, чтобы весь день следить за собой, отслеживая моменты, когда хочется высказаться, и при этом оставаться в практике молчания. Если появляется желание вставить слово, мы записываем, по какому поводу и с какой целью хотим это сделать. Затем возвращаемся к молчанию. Разговариваем мы только в том случае, если к нам прямо обращаются с вопросом. Намеренно не инициируем разговоры. Эта практика требует постоянного внимания к себе, открытия своего сердца, глаз и ушей в гармонии с собой на протяжении всего дня.

Правила долгой жизни - img_20

Видео-инструкция для выполнения практики «Молчание»

Заключение

От всей души желаю всем физического и ментального здоровья! Также хочу пригласить вас на мой столетний юбилей. Более подробную информацию о мероприятии я предоставлю ближе к указанной дате. Очень всем желаю подготовиться в физическом теле, собрать большие чемоданы, потому что приедете надолго, не 2–3 дня праздновать будем. Позаботьтесь о стильной, красивой, легкой одежде, так как мероприятие пройдет летом и обязательно на берегу океана. Дата юбилея – 13 июня 2074 года. Всех жду и приглашаю присоединиться! Эта книга станет вашим пригласительным билетом.

Все это – часть моей мечты, моей цели. Мне хочется, чтобы на моем дне рождения собрались 1000 гостей – красивых, замечательных, позитивных людей, которые дожили до моего 100-летнего юбилея.

Я хочу, чтобы мои внуки и правнуки гордились мной, чрезвычайно гордились. Это действительно здорово, когда моя дочь говорит: «Я хочу быть, как мама». Я знаю, что моя внучка скажет: «Я хочу быть, как бабушка». И если мои правнуки также будут иметь меня в качестве образца и ориентира, а также для многих других людей, это будет означать, что все прошло, как нужно. Ведь в сегодняшней жизни, когда мне 50 лет, моя жизнь выглядит так: большая собака, дом с видом на море, ежедневное купание с собакой в море и занятие своим великим делом. Я верю, что помощь в исцелении людей – это поистине великое дело, и жить, принося пользу себе, своему любимому человеку, своим близким и всему человечеству, является смыслом жизни.

Пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой

Дорогой друг!

Я приглашаю тебя на свой 100-летний юбилей и с нетерпением жду нашей теплой и яркой встречи, доброго веселья и счастливых пожеланий, радостных эмоций и отличного развлечения. Явка обязательна, при себе иметь мою книгу с этим приглашением внутри, чудесное настроение и желание великолепно отдохнуть в кругу добрых и милых людей на берегу теплого моря

Празднование состоится 13 июня 2074 года и будет длиться в течение нескольких недель

Время и место встречи будет объявлено позже

Дресс-код: легкая и удобная одежда

С уважением, Ваша Ольга Максимова

notes

Notes

1

Теперь такого города и бассейна уже не существует (Прим. автора).

2

Специальное упражнение со скакалкой в воде (Прим. автора).

Назад 1 ... 32 33 34 35 36 37 Вперед

Максимова Ольга читать все книги автора по порядку

Максимова Ольга - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Правила долгой жизни отзывы

Отзывы читателей о книге Правила долгой жизни, автор: Максимова Ольга. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.