Я твердо знаю, что человек, окрыленный идеей оздоровления, превосходит своей мощью все стихии естества, все противодействующие силы и наперекор всем противодействующим влияниям сохраняет здоровый образ жизни.
Я настраиваюсь на энергичную-здоровую молодую жизнь и сейчас, и через 10 лет, и через 30 лет, и через 50 лет и дальше. Я настраиваюсь на постоянное наращивание волевых усилий в борьбе за здоровый образ жизни и тем самым постоянно увеличиваю запас надежности-прочности трезвого образа жизни.
Я становлюсь сильней всех противодействующих сил, которые разрушают мой настрой на трезвый образ жизни. Я постоянно усиливаю-укрепляю свой настрой на трезвый образ жизни. И никакие вредные влияния не могут разрушить мой настрой на трезвый образ жизни.
Я чувствую как здоровею-крепну и это наполняет все мое существо торжествующей радостью жизни. У меня впереди долголетняя радостная молодая жизнь и это наполняет меня торжествующей радостью победы над алкоголизмом. Неугасимый веселый огонек разгорается в моих глазах, солнечная радость жизни светится в моих глазах. Я отчетливо чувствую себя сильней потребности в спиртном.
Я навсегда - на все времена полностью подавил ненавистную потребность в спиртном. Я навсегда - на все времена полностью подавил потребность в спиртном. Я никогда больше не буду пить спиртное! Никогда! Я навсегда - на все времена полностью-начисто подавил ненавистную потребность в спиртном. Я могу вести здоровый трезвый образ жизни наперекор всем противодействующим влияниям. Я чувствую себя неизмеримо сильней вредных влияний.
Колоссальная сила духа рождается в моей душе. Я ярко-отчетливо чувствую себя неизмеримо сильней потребности в спиртном. Колоссальная сила духа рождается в моей душе. Рождается полное господство над алкоголизмом. Рождается несокрушимо-сильное самоуправление. Я безгранично управляю собой.
Мой организм больше не может переносить действия алкоголя. Мой организм больше не может переносить действия алкоголя. От спиртных напитков меня будет тошнить-мутить, будет возникать ужаснейшее состояние. Мой организм больше не может переносить действие спиртного. От спиртного меня будет мутить-тошнить, будет страшная неудержимая рвота. Мой организм больше не может переносить воздействия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил: мой организм уже очень сильно отравлен алкоголем. Отравлена нервная система, отравлено сердце, отравлена печень - все системы организма отравлены алкоголем. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. От алкоголя меня будет мутить-тошнить. Будет ужасная неукротимая рвота. Будет такой кошмар, который и во сне не может присниться. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил.
Мой организм уже находится на грани катастрофы. Я не могу больше пить спиртного ни под каким предлогом. Мой организм не может больше переносить действия спиртного. Я это до конца понял - до конца осмыслил. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я не могу больше пить. Я не могу больше пить. Я это до конца понял - до конца осмыслил. Мой организм находится на грани катастрофы. Я не могу больше пить. Мой организм больше не может переносить действия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил. От спиртного меня будет мутить-тошнить, будет возникать головокружение, страшная головная боль, неудержимая рвота. Будет такой ад, такой кошмар, какого и во сне не увидишь. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Мой организм уже находится на грани катастрофы. Чтобы спасти жизнь, я больше никогда не буду пить. Чтобы спасти свою жизнь, я больше никогда не буду пить. Мой организм находится уже на грани катастрофы. Мой организм в борьбе с алкоголизмом уже исчерпал все свои возможности. Мой организм находится на грани катастрофы.
Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил. А я очень хочу жить. Я очень хочу жить. Я люблю жизнь. А жизнь так изумительно прекрасна. Жизнь так изумительно прекрасна. Я очень хочу жить. Я очень хочу жить. И для спасения жизни больше никогда не буду пить. Никогда не буду пить спиртного. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. От алкоголя меня будет мутить-тошнить, будет ужасное головокружение - тошнота - неудержимая рвота. Мой организм не может больше переносить алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил.
Я никогда больше не буду пить ради спасения своей жизни. Во имя спасения своей жизни я никогда больше не буду пить спиртного. Мне уже нельзя больше пить. Я уже дошел до крайности. Мой организм уже на грани катастрофы. Я больше никогда не буду пить спиртного ни в каком виде. Мой организм больше не может переносить действия алкоголя. Я это до конца понял - до конца осмыслил.
Весь мой организм всеми силами противится-противится употреблению алкоголя. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Мой организм уже находится на грани катастрофы. Я это до конца понял - до конца осмыслил. Во имя спасения своей жизни я никогда больше не буду пить. Я до конца понял, что алкоголь - мой опаснейший-коварнейший враг. Я это до конца понял - до конца осмыслил. Я ненавижу спиртное. Я сильнейший лютой-злобной ненавистью ненавижу спиртное. Я никогда больше не буду пить. Я сильнейшей лютой-злобной ненавистью ненавижу спиртное, как коварнейшего-опаснейшего врага, который толкает меня в могилу.
Я хочу жить, я люблю жизнь. Жизнь так изумительно прекрасна. Во имя жизни я никогда больше не буду пить. У меня для этого есть все возможности: сильная воля, твердый характер. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Отказ от спиртного заряжает меня новой могучей силой.
С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Рождается большая-огромная сила духа в моей душе. Рождается полное господство над алкоголем. Рождается мое полное господство над алкоголем, рождается мое полное господство над всеми моими желаниями, над всеми мыслями, над всеми чувствами. Колоссальная сила духа рождается в моей душе. Моя победа над спиртным воодушевляет меня, вдохновляет меня на преодоление всех трудностей и препятствий.
Я становлюсь духовно сильней. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Рождается огромная-колоссальная сила духа в моей душе. Рождается полное господство духа над потребностью в спиртном. Рождается полное господство над всеми мыслями, над всеми желаниями. Я никогда больше не буду пить. Я это до конца понял - до конца осмыслил. Никогда в жизни я больше не буду пить.
И теперь, освободившись от этого постоянного яда, который отравлял весь мой организм. я оживаю-оживаю, здоровею-крепну. Мне жить становится веселей. Вся душа наполняется торжествующей радостью победы над алкоголем. Я чувствую себя неизмеримо сильней. Я чувствую приток все новых и новых духовных сил. Я наполняюсь торжествующей радостью победы. А каждая победа делает меня еще сильней - еще сильней.
Неодолимая стальная воля светится в моих глазах. Огромная-колоссальная сила духа рождается в моей душе.
Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех противодействующих сил, которые стараются столкнуть меня в бездну алкоголизма, столкнуть меня в могилу. Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех противодействующих влияний здоровому образу жизни. Я теперь никогда больше не буду пить. Я это ярко-отчетливо чувствую, никогда больше не буду пить. Я отчетливо почувствовал себя сильней потребности в спиртном.
Я здоровею - крепну. Каждый прожитый трезвый день на много-много дней увеличивает продолжительность моей будущей жизни. Предо мной открылись все пути - все дороги в долголетнюю счастливую радостную жизнь. И это наполняет меня все новыми и новыми духовными силами. Я в жизни становлюсь смелей-решительней - уверенней в себе. Я рождаюсь человеком смелым, твердо уверенным в себе. Я все смею, все могу. Я все смею, все могу. Я могу больше не пить и не буду пить. Я ярко-отчетливо чувствую себя неизмеримо сильней ненавистной потребности в спиртном.
