Я не медик и не химик, но примерно представляю, что не только с кровью разносится вся грязь по организму, но и с лимфой. Очень не хотелось, чтобы моя издерганная печень, которую я только-только почистила, вновь столкнулась с какими-то засорами. Я же понимала, что моментально все не уходит. Чтобы с лимфотоком мой организм продолжал очищаться, я решила лимфу очистить тоже и добавить в нее полезных для нее веществ.
Пила соковые смеси – грейпфрут, апельсин, лимон. Весной заготавливала и в течение года пила навар из поджаренных и размолотых корней одуванчика с медом. Пила настрой травы душицы – заливала кипятком и настаивала до утра в термосе. На даче у меня растет необъятное количество иван-чая, его там целые заросли (дача у меня под Лугой). Подумала, что у такого распространенного цветка наверняка есть куча полезных свойств. Стала их искать и нашла рецепт: залить 1 ст. ложку листьев и цветов иван-чая 1/2 л кипятка, настаивать до утра в термосе, пить по 1/2 стакана пять раз в день до еды. Тоже с удовольствием стала так делать. Именно с удовольствием. Когда пьешь таблетки, не покидает ощущение, что выполняешь какую-то обязаловку, без которой того и гляди склеишь ласты. А лечась вот такими природными средствами – не просто «народными», а именно природными, это, на мой взгляд, понятие более широкое, – чувствуешь, как привносишь в себя силу природы. Первозданную, а не переделанную. Это так греет душу. Мне кажется, что психологический эффект уже помогает при лечении природными средствами. Я ощущала, как у меня каждая венка наполняется живой целительной энергией. Когда пошла проверяться, обследоваться, сдавать анализы, то еще до получения результатов знала, что у меня все в отличном состоянии.
Парамонова Ирина Васильевна
Очищала лимфу разными средствами
Для того чтобы очистить печень, я использовала только один способ – подсолнечное масло с лимонной кислотой. И мне нравилось, я ощущала результат по собственному самочувствию. Потом принялась за очищение лимфы. Стала сначала принимать сабельник. Настой сделала сама из стеблей и корней, заполнила литровую банку на треть, залила до верха кипятком, настаивала две недели. Не знаю, вроде, все правильно сделала и пила как надо – три раза по чайной ложке, а ощущение было, что все впустую. Решила попробовать что-то другое. Стала каждый день натощак выпивать по стакану молочной сыворотки с 2 чайными ложками поваренной соли. Так делала два дня, предварительно с вечера очистив кишечник. Первый день ничего не ела, пила только кефир. На 2й день стала пить только свежие овощные и фруктовые соки. Через три недели процедуру повторила, и вот как раз она мне результат принесла.
Понтюхина Ирина
Я не знала, что у меня в печени есть камни
Мне 27 лет. Я решила пройти курс очищения организма. Одним из противопоказаний было наличие крупных камней в печени. Я даже не стала идти на УЗИ, чтобы проверить, – потому что была в полной уверенности, что в моем возрасте еще не может быть никаких камней. Ну, разве что какой-то песочек. Поэтому стала спокойно чистить печень. Первые разы прошли нормально, шел, действительно, песочек. Но самочувствие мое не улучшалось. Тогда я решила провести чистку, ориентируясь на свой тип телосложения и на фазу Луны. Когда я так поступила, мой шок невозможно было передать словами! Из меня буквально высыпались несколько крупных камней! Я была настолько этим поражена, что даже не знала, что и думать. Откуда, спрашивается, они у меня появились, такие огромные?! Хорошо хоть, что я вообще не загнулась, пока они выходили, – Бог спас. По уму, конечно, надо было их размельчить, превратить в тот же песок.
Я испугалась, что из меня вышли не все камни. Решила изменить образ жизни, на голодание сразу не отважилась, но стала есть меньше. Очень скоро заметила разницу. Раньше я могла лопать в течение дня и ночи, была постоянно голодной. Как только стала есть один раз в день, в 6:30 вечера, поварешку супа, два кусочка кабачка или тыквы, и никаких бутербродов в течение дня и тем более ночью, то тут же перестала ощущать постоянный голод. Меня это удивило. Может, желудок стал меньше? Хотя вряд ли он успел усохнуть за какие-то несколько дней. Скорее всего, я просто вошла в тот ритм питания, который и был мне нужен. Странно, но внешне это на мне не отразилось: раньше я не толстела, даже если булки ела каждый день, а теперь, на диете, не начала худеть. Зато чувствовала себя гораздо легче. Перешла на раздельное питание. Стала есть меньше мяса. Предпочитаю рыбу, реже мясо, курицу не ем вообще, исключительно по эстетической причине – не выношу вида расчлененки. Вид оторванного крыла или разломанной груди на моей тарелке – совсем не то, что вызывает мой аппетит. Дело не в том, что «птичку жалко», а в том, что для меня это просто внешне некрасиво. Кусок мяса такого впечатления не производит, котлета тем более.
Как только я перешла на подобное питание, стала замечать, что у меня перестали появляться боли в печени. Появились лишь однажды, когда от жадности выпила треть стакана 22%-ных сливок. Привыкнув к новому режиму питания, поняла, что легко выдержу даже недельный голод. Тщательно и правильно подготовилась, чтобы не наломать дров. Неделя голода прошла очень легко, и через пару недель я сделала еще одну голодовку, уже на 10 дней. После нее значительно улучшилось самочувствие, хотя и до того считала себя здоровой. С удивлением узнала, что у меня гораздо подвижней пальцы, гораздо ярче глаза, гораздо чище кожа, гораздо мягче дыхание. Очень довольна таким результатом.
Кипреева Елена
Я хотела изменить свою жизнь
Самой большой моей проблемой был избыточный вес. Наверно, я перепробовала все возможные методы похудения. Одних только диет провела не менее двух десятков, а вдобавок к ним были разные советы друзей, знакомых, телеведущих, которые вообще знают обо всем на свете, даже если о такой болезни первый раз услышали на собственном прямом эфире. Немудрено рассуждать, как можно похудеть, если у самого не было никогда такой беды. И очень легко давать советы, если самой большой неприятностью был лишний килограмм веса. Скажу вам честно: все эти «жрать меньше надо» – просто цинизм и издевка. Можно вообще ничего не есть, кроме таблеток для похудения, и за месяц не уменьшиться даже на сантиметр. Кто не верит – тем я просто завидую. Значит, вы не знаете, что такое на самом деле избыточный вес, у вас его никогда и не было, самое большое, что было – временная потеря формы. Так или иначе, со временем я начала понимать, что проблема глубже. Можно сделать липосакцию и срезать весь этот проклятый жир, месяц ходить с животом, похожим на бесформенную массу, и через полгода-год вернуться к прежнему состоянию. Потому что причина внутри.
Наверное, многие обращались к очищению организма как к последней надежде. Я к тому времени всякую надежду давно потеряла. И, может быть, именно потому и не боялась. Хотя, как слышала, очень многие боятся. Я могу понять, людей пугают перемены. Но я всю жизнь только и ждала свою самую главную перемену. Неспроста это слово по-гречески означает «ожидание»…
Как только я узнала, в какой последовательности нужно проводить очищение, приступила без колебаний. Уж кто-то, а я-то знаю, как важно следовать правилам, когда дело касается здоровья. Потому что мне известна цена ошибки. Словом, кишечник я чистила три недели. За это время я прямо чувствовала, как внутри меня что-то меняется. Словами это описать сложно, но во мне будто появлялось что-то новое взамен старого, я ощущала, что избавляюсь от тяжкого груза. И хотя это было только начало и многое еще предстояло сделать, мой организм сразу сказал мне, что я на верном пути. За месяц я потеряла восемь килограммов. Для кого-то это достаточно, но при моем весе – капля в море. Но я очень рада, что не сбросила сразу килограммов двадцать: как-то не хочется попадать в больницу с сердечным приступом. Помните об этом все: организм не может сразу перестроиться, ему нужно время. Даже эти восемь килограммов меня вдохновили, потому что раньше такого результата я не могла достичь и за полгода. Так что я со спокойной душой приступила к чистке печени. Ко всему процессу решила подходить как к удовольствию, а не пытке.
Могу сказать, что каждый, кто терпит неудачу, потому и не достигает успеха, что неправильно относится к самому процессу. Все, что делает вас здоровым, должно приносить удовольствие. Иначе и здоровья не прибавится, и нервные клетки сожжете. Скажу честно, мне были приятны все эти процедуры. Я даже попросила друзей привести мне оливковое масло из Испании, настоящее, ароматное. У нас (я живу в Мурманске) такого не найдешь. Одна моя подруга вместо оливкового брала подсолнечное, а вместо лимона – лимонную кислоту. Я знаю, что так можно, но мне хотелось все сделать, как надо. Одним словом, с первой чистки печени у меня стали выходить камни. Я была просто поражена. Мне почему-то всегда казалось, что у меня камней быть не должно, потому что я практически не ем соленого. Теперь-то я знаю, что одно совсем не мешает другому. Я подождала месяц и повторила процедуры с печенью. Была уверена, что на этот раз камней не будет или они будут совсем крохотные. А вот оказалось совсем наоборот. Не совсем красиво так говорить, но в этот раз я и вовсе обалдела. Это был какой-то кошмар. Камни были не просто большие, а огромные. Я один даже измерила, он был продолговатой формы, почти три сантиметра в длину и в ширину больше сантиметра. Даже не могу представить, как такое вообще умещается в печени. И как-то очень не хотелось, чтобы все это там оставалось. Так что я совершенно спокойно перешла на уриновое голодание. Ничего страшного не было, тем более что к голодовкам я уже привыкла за все свои многочисленные диеты. Пять дней такого воздержания мне дались легко. Организм практически не сопротивлялся, обрадованный тем, что им наконец-то занялись с умом. Уже потом, через полгода, я сделала третью чистку печени. Наверное, стоило бы пореже, но я чувствовала, что так надо. К тому времени я сбросила уже двадцать три килограмма. С третьей чисткой вышли из меня восемнадцать крупных камней. Мелкие я просто не считаю, их была целая россыпь.
