Чтобы быть здоровым, необходимо двигаться, но организовывать это разумно. Если понаблюдать за животными, то можно заметить, что даже самые ленивые среди них знают секреты поддержания жизненного тонуса в своем теле. Они используют и растяжку, и динамические «упражнения». И ведь никто специально их не обучал этой грамоте, просто животные умеют слышать истинные потребности своего тела и откликаются на эти импульсы. В то время как человек разумный пускается в рассуждения: поможет ли это ему, как отнесутся к его экспериментам другие, и зачем ему все это надо.
Динамические формы необходимы для поддержания общего жизненного тонуса. Если проблема уже заявила о себе в какой-либо части тела, то здесь подойдут упражнения на расслабление, растяжку и статическую нагрузку. Мы уже говорили о связи сознания и физического тела человека, но и в самом теле все его элементы имеют глубокие внутренние связи. На поверхности тела в его мышечном корсете отражена информация о процессах в организме человека, о состоянии органов и систем. Болезни внутренних органов могут проявиться неприятностями в поверхностных зонах и в других органах, расположенных рядом. Так, внутренние болезни в нижней части живота часто дают о себе знать в ближайших отделах позвоночника – поясничном, крестцовом. Человек ищет внешнюю причину своего радикулита, а она лежит не далеко, в соседних органах. Впрочем, нет большого смысла в том, чтобы разбираться, какой из органов первым вышел из-под контроля. Рвется обычно слабое звено и тянет за собой всю цепочку. Важнее понять первопричину в психологической сфере.
Но вернемся к физическому телу и его движениям. Специально подобранные упражнения помогут мышцам расслабиться, снять болезненные напряжения. Расслабленные мышцы поддаются вытяжке, которая меняет их состояние. Это измененное состояние мышц принимается ими не сразу, а с некоторым сопротивлением и даже болью. Ведь почва, питающая прежнюю форму тела, его мышц еще не обнаружена, но первые импульсы к изменению тела получены. Вслед за измененным телом подвинется и сознание человека. Вот только путь этот долог. Да ведь и болезнь свою человек не сразу получил, а долго накапливал патологические изменения в теле, которые в какой-то момент проявились болью. Упорная работа по очищению и «оживлению» тела движением неизбежно принесет свои плоды. Сначала уйдут острые боли. Они еще могут возвращаться, но человек уже знает, как с ними справиться. Постепенно он научится брать свою проблему под контроль и освободится от нее совсем.
В измененном теле «стирается» патологическая информация о внутренних процессах. Теперь тело не «помнит», как болеть, оно здорово. Правда, напомнить ему нетрудно, вернувшись к прежним привычкам. Серьезная болезнь требует больших изменений в теле и в сознании и не терпит возврата к прежнему образу жизни. Здесь приходится выбирать: либо святые любимые привычки, либо здоровье и сила через активное воздействие на мышцы, связки, суставы, то есть на опорно-двигательный аппарат.
Работа массажиста служит начальным побудительным толчком к активизации самого человека. Массаж помогает ему преодолеть самый трудный первый этап на пути к здоровью, победить страх перед болезнью. Далее специалист должен дать больному инструмент к самоисцелению и поддержанию здоровья. Таким инструментом, и достаточно эффективным, могут быть специально подобранные упражнения. Именно эта форма целительской практики будет представлена дальше в этом разделе наших уроков.
Энергетическая природа человека
Человек – существо энергетическое, поэтому энергия является первоосновой жизни человеческого организма. Если есть в нем энергия, есть сила в мышцах, идут тонкие биохимические процессы в клетках. Когда иссякают источники энергии, угасает жизнь. Впрочем, они неиссякаемы, это человек утрачивает способность воспользоваться свободной энергией. Стереотипы сознания говорят ему, что существует только два способа пополнить запасы энергии в организме: прием пищи и отдых. Неправильное питание в течение жизни приводят к тому, что с пищей поступает больше вредных веществ, чем необходимой энергии. Отдыхать с глубоким эмоциональным расслаблением большинство людей просто не умеют. Вот и получается, что с возрастом в теле человека все меньше и меньше остается здоровых органов. Энергия не доходит до них: каналы восприятия свободной энергии заблокированы, пищевые и эмоциональные источники не восполняют потерь. Идет угасание организма, проявляющееся болями то тут, то там. И начинается процесс поиска лекарства от всех телесных бед. Массаж для многих людей становится весьма привлекательным средством исцеления.
Понимание энергетической природы человека, его внутренней целостности в корне меняет представления о массаже. Ценность и качество исполнения массажа будет определяться не количеством и изощренностью отдельных приемов, а личностью массажиста, его умением настроиться на человека, с которым он работает, на его проблемы, телесные, конституционные особенности. Настроенностью на волну чистой любви ко всему сущему в этом мире и к конкретному человеку, не замутненной личными пристрастиями массажиста. Искренним желанием ему помочь. Тогда лечение состоится независимо от техники, в которой работает массажист. Напротив, если сознание массажиста увлечено страстями, желаниями, личной привязанностью или антипатией к массируемому человеку, то какими бы чудодейственными приемами ни владел массажист, его работа будет малоэффективной, а порой и вредной. Все это проявления энергии. А уж какую энергию призовет на свой сеанс исполнитель массажа, в этом проявится его искусство, профессионализм, мастерство.
Энергетические обмены есть всегда, когда взаимодействуют двое: целитель и больной, даже если никто из этой пары специально не сосредотачивался на этой мысли. Задача массажиста сделать такие обмены гармоничными, исцеляющими. Все описанные выше тонкие проявления энергии – суть следствия закона материальности мысли. Используя этот закон, можно свою целительскую работу проводить бесконтактно, но это уже высшие ступени мастерства. Сложность в том, чтобы удержать целебный энергетический поток силой мысли. Для этого требуется большая внутренняя работа над собой, а ей невозможно обучиться на курсах массажа. Здесь дают технику исполнения приемов, которые позволяют начинающему целителю «удержаться на ногах», пробуя себя на этом поприще. С помощью разных техник не умеющий еще концентрироваться исполнитель массажа может все же управлять энергиями во время своих сеансов. Он в состоянии направлять определенного рода энергию на те или иные органы, удерживать лечебный поток необходимое время в нужном месте, добиваясь единения с человеком, умения понять потребности его тела, отключения от своих личных проблем.
Специалист, пытающийся упорядочить энергетические обмены на своих сеансах и желающий работать, используя силу мысли, должен помнить еще два фундаментальных закона. Первый из них гласит: все вокруг живое. Это означает, что в мире нет мертвой материи, есть разные проявления жизни, разные формы жизни. По себе человек знает, что живое требует уважительного к себе отношения. С живым миром всегда можно договориться и прийти к согласию для взаимной пользы. Пространство, в котором работает целитель, стены, стол, свет, весь антураж, которым он обставит свою работу, наполнено жизнью. Эта жизнь должна быть дружественной ему, его работе и его пациентам.
Действие закона распространяется и на человеческое тело, в котором можно увидеть жизнь в каждом отдельном органе. Тогда процесс лечения превратится в общение сильного и знающего целителя с больным, слабым и запутавшимся в своих отношениях с окружающим миром живым существом. Это общение идет через руки, с помощью мысли, поэтому массажист должен быть внимательным и чувствительным. Когда ему отвлекаться на праздные разговоры и мысли, если ему нужно помочь больному органу страдающего человека?
Другой закон гласит, что человек в ответе за все. Действие, слово, мысль – все несет энергию, и никто не вправе направлять ее на другие живые существа без их на то согласия. Люди, к сожалению, не очень считаются с этим законом и доставляют много неприятностей другим. Но ответственность нести все равно придется даже тем, кто притворяется незнающим этих законов. Интуитивное знание фундаментальных законов есть у каждого человека, а сейчас наступило время, когда они настойчиво входят в нашу жизнь уже в явном виде. Но так велико бывает искушение, и так слаб человек. Вот и придется отвечать за все свои слабости.
Тот же, кто избрал своим поприщем лечение других людей, должен сознательно удерживать себя в рамках фундаментальных законов. Иначе он незаметно для себя превратится из целителя в разрушителя человеческих жизней.
