"Ножки"
Указательный и средний пальцы "бегают" по столу; те же движения произвести пальцами левой руки; те же движения произвести одновременно пальцами обеих рук ("соревнование"),
Ножки, ножки,
Топ-топ-топ!
Ножки, ножки,
Шлёп-шлёп-шлёп!
Раз шажок, два шажок,
Догони меня, дружок!
"Колечко"
Кончик большого пальца правой руки поочередно касается кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца.
Медвежонок в гости шёл:
К рыжей белке он зашёл,
Заглянул на пруд к бобру
И к ежу зашёл в нору,
Даже к комаришке
Заходил наш мишка!
Попробовать то же упражнение выполнить пальцами левой руки. Чтобы усложнить задание, можно попытаться сделать те же движения одновременно пальцами правой и левой рук.
ЗАРЯДКА
Комплекс упражнений:
1. Ходьба на месте.
2. Ходьба по ограниченной поверхности (желательно использовать доску, если по каким-либо причинам это невозможно, ограничьте "тропинку" игрушками, кубиками и другими подручными материалами, ширина "тропинки" 30—35 сантиметров).
3. Приседания.
4. Прыжки на месте.
5. Ходьба на месте.
Считалочка
Мы шагаем, мы шагаем!
Выше ножки поднимаем!
Через камушки и кочки,
Через ямки и пенёчки!
Раз-два, три-четыре,
Мы в лесу, а не в квартире!
Распрямили спинку,
Вышли на тропинку:
Ставим ножки аккуратно
И идём туда-обратно!
Раз-два, три-четыре,
Мы в лесу, а не в квартире!
В прятки с зайкой поиграем,
Под кустом поприседаем.
Ручки, солнышко, давай
И как зайка приседай!
Сели — спрятались!
Ку-ку! Встали — снова наверху!
Сели-встали, сели-встали —
Вот как в прятки мы играли!
Раз-два, три-четыре,
Мы в лесу, а не в квартире!
Упираем руки в бок
И лягушкой скок да скок!
Мы подпрыгнем высоко,
Лес увидим далеко.
Раз-два, три-четыре,
Мы в лесу, а не в квартире!
Мы шагаем, мы шагаем!
Выше ножки поднимаем!
Через камушки и кочки,
Через ямки и пенёчки!
Попрощаемся с друзьями
И домой вернёмся к маме.
Раз-два, три-четыре,
Мы опять в своей квартире!
Зайка
Шёл зайчонок за морковкой
Через лес без остановки.
— Раз-два, раз-два, —
Вслед ему кричит сова
Зайка весело шагает,
Лапки зайка поднимает.
Раз-два, раз-два,
А под ним шуршит трава.
Зайка вышел к ручейку,
Он шагает по мостку!
— Раз-два, раз-два, —
— Вслед ему кричит сова.
Лапки зайка ставит ловко,
В огороде ждёт морковка!
Раз-два, раз-два,
За мостком шуршит трава.
Зайка маленький устал,
Зайка сел, зайка встал!
— Раз-два, раз-два,
— Вслед ему кричит сова.
Рой пчелиный, берегись!
Снова сел зайчонок вниз!
Раз-два, раз-два,
Прошуршит ему трава.
Как ушастый серый мячик,
По тропинке зайка скачет.
— Раз-два, раз-два,
— Вслед ему кричит сова.
Зайка прыг, зайка скок
Через маленький пенёк.
Раз-два, раз-два,
У пенька шуршит трава.
Шёл зайчонок за морковкой
Через лес без остановки.
В огород он к нам пришёл
И морковку там нашёл!
УЧИМСЯ ЕСТЬ
Питание малыша играет важнейшую роль в его жизни. Как только вы начинаете давать ребёнку первый прикорм, возникают и первые проблемы: малыш плачет, отталкивает ложку и категорически отказывается есть. Если вы ломаете го лову, как накормить маленького упрямца, то давайте попробуем решить проблему вместе.
Кроху можно стимулировать стихами и сказками. Еда должна вызывать интерес, а стихи — желание ассоциировать себя с их героями.
Птичка зёрнышки клюёт,
Колет белочка орешки,
Травку козочка жуёт,
Ест улитка сыроежки,
Молоко котёнок пьёт,
У мышат — головка сыру,
Косточку щенок грызёт,
У пчелы — кусок зефира,
Сено ест смешной телёнок,
Кролик скушал лист капустный
Что же любит наш ребёнок?
Кашку? Ах, как это вкусно!
Слово "кашку" в зависимости от меню малыша можно заменить на "йогурт" "супчик", "мяско", "творог" и т. д.
Ложечку за папу,
ложечку за маму,
Кушай, детка, кашку:
будешь умной самой!
{Для девочек.)
Кушай, детка, кашку:
будешь умный самый!
{Для мальчиков.)
Ложечку за бабу, ложечку за деду,
Ложечку за юркую мышку-непоседу!
Ложечку за слоника, ложечку за мишку,
Ложечку за жёлтого цыплёнка-шалунишку!
Ложечку за хрюшку, ложечку за киску,
Ложечку за рыжую хитренькую лиску!
Ложечку за девочку, ложечку за мальчика,
Ложечку за маленького попрыгушку-зайчика!
Ложечку за зебру, ложечку за львёнка,
Ложечку за самого умного ребёнка!
Многие малыши любят слушать во время обеда сказки. Важно помнить, что "заобеденная" сказка должна быть длинной и заканчиваться вместе с обедом. Начинайте тренироваться заранее, когда кроха ещё не очень понимает смысл, но ловит ваши интонации. "Заобеденная" сказка больше полезна для пищеварения, чем просмотр мультфильмов. Мы предлагаем вам сказку, которую вы можете дополнять по мере знакомства малыша с новыми словами и героями.
