Сама техника достаточно проста:
Сделайте пять-семь полных вдохов и выдохов, используя, в первую очередь, мышцы живота. Каждый вдох и каждый выдох должен быть совершаться в течении 10 ударов пульса.
Выдохните весь воздух из легких так, чтобы живот втянулся, и задержите дыхание, продолжая следить за пульсом.
Приблизительно через двадцать пять – тридцать секунд частота сердечных сокращений начнёт уменьшаться, а ещё через несколько секунд сердце почти остановится. И в эти секунды вы ощутите, как низ вашего живота и область половых органов заполняется исходящим изнутри жидким "щекочущим" теплом. Это и есть так называемый огонь "пумпо", для пробуждения которого иными способами необходимы многомесячные и упорные тренировки.
Описанная техника иллюстративна – надо лишь убедиться в истинности сказанного. Самостоятельные упражнения по остановке сердца на длительное время опасны. Но в некоторых случаях даже начальных этапов может оказаться достаточно для того, чтобы вы смогли научиться произвольно "включать" этот источник внутренней энергии. При этом вам не придётся задерживать дыхание, достаточно лишь внутреннего, "волевого" усилия для того, чтобы вызвать нарастающее ощущение тепла в нижней части живота. А это – очень большое достижение. Не только в плане оздоровления и укрепления физического тела. Главное, что если вам удалось сделать это, значит вы создали на уровне нижних ритмов устойчивый центр, связанный с вашим "я". А это значит, что вам удалось обрести дополнительную точку опоры, которая может быть использована во многих ситуациях.
Подробнее о практическом использовании этого и других результатов, связанных с трансляцией сигма-ритмов на нижние уровни, мы поговорим чуть позже, пока же важнее понять, что эта техника срабатывает во всех случаях. Каждый раз, когда мы делаем что-то, или не делаем чего-либо "через силу", мы создаём на соответствующих уровнях проекции собственного "я", центры, которые при определённой степени развития могут обеспечить устойчивое существование каждого уровня в течении гораздо более длительного времени, чем при обычных условиях. Эти центры и есть то, что называют "семенами бессмертия".
Но они формируются лишь при следующих условиях.
Во-первых, ваша сила должна исходить только из вас самих. Если вы воздерживаетесь от еды для того, чтобы похудеть – это совсем другой механизм и другие результаты. Мотивация должна быть только одна – обретение силы. И с этой точки зрения, чем бессмысленнее действие (или бездействие), тем оно эффективнее.
Во-вторых, действие должно быть завершённым. Если вы помните всё, что говорилось о "квантовой" структуре времени, то вы без труда поймёте разницу между действием завершённым и незавершённым. Должен произойти "переход", то есть что-то меняется очень существенным образом. Обычно "переход" заключается в том, что состояние "неудобства", которое вы испытываете от того, что действуете "неправильно", заменяется ощущением комфорта. Так, при полном воздержании от пищи, важно не исчезновение чувство голода, а появление ощущения "телесной радости", при сохранении неудобной позы важна не "одеревенелость", а ощущение "бестелесности" и т.д. Иногда проявление "перехода" другое, но сам момент всегда безошибочно распознаётся на интуитивном уровне.
Пока это всё, что нам нужно знать об уровне сигма-ритмов.
С высшими ритмами дело обстоит сложнее. Если устойчивость дельта, тэта и альфа-ритмов обеспечивает некоторые формы "бессмертия" (вернее – продление сроков существования) определённых элементов наблюдаемого физического тела, то высшие ритмы имеют отношение к той форме, которую обычно называют "загробным" существованием. А большинство людей, верящих в возможность жизни после смерти, считают, что "бессмертие" является обязательным атрибутом потустороннего существования. Поэтому, с их точки зрения, предпринимать какие-то шаги для обретения духовного "бессмертия" бессмысленно.
В действительности всё гораздо сложнее. То, что называют "бессмертной душой", для подавляющего большинства людей в принципе не существует. А в тех редких случаях, когда человек действительно обладает "бессмертной душой", она обычно не имеет никакого отношения к его "я".
Процесс существования на другой стороне связан только с передачей энергии впечатлений. Это как разматывание клубка ниток, или скорее – как театр одного актёра. Человек заново проигрывает все значимые, то есть – энергетически ёмкие события своей жизни, только в зеркальном отображении. Если он палач, он становится жертвой и наоборот. Есть несколько ключевых точек, "сцен", декорации которых могут для разных людей меняться самым фантастическим образом. В специальном разделе мы поговорим об этом подробнее, пока же для нас важно только одно – как только история закончена, всё исчезает. Клубок ниток размотан до конца и не остаётся ничего. Вернее, есть ПРАВИЛА, согласно которым "хорошие" истории рассказываются в одном месте, а "плохие" – в другом, и за один цикл нельзя побывать в обоих местах сразу. Поэтому часть историй остаётся нерассказанными и ждёт своего продолжения. Но это только нерассказанные истории, это не имеет никакого отношения к "я" человека. Последующее рождение – это и есть полная и окончательная смерть человеческого "я". Есть исключения, но они связаны со столь существенными изменениями в энергетической структуре человека, что его правильнее считать уже другим существом.
Гармонизация высших ритмов позволяет превратить монолог в диалог. То есть при этом обретается способность не только рассказывать истории, но и воспринимать реакцию слушателя. А это позволяет рассказывать каждую историю бесконечное множество раз, доводя её до совершенства. Более того, здесь мы можем общаться с другими рассказчиками и вместе с ними разыгрывать грандиозные представления. Проще говоря, гармонизация высших ритмов в громадной степени раздвигает "временные рамки" существования человека на другой стороне и делает его осмысленным. Обычный процесс "разматывания" клубка впечатлений напоминает беспорядочный сон, в котором человек осознает себя лишь на короткие промежутки времени. А в случае "диалога" существование человека по своей реалистичности ничем не отличается от его "земного" существования. Более того, эта жизнь гораздо более реальна и неизмеримо продолжительнее, чем его существование в физическом теле. Можно сказать, что для человека с гармонизированными высшими ритмами период земного существования это только младенчество, а настоящая осмысленная жизнь начинается только после перехода. И заканчивается она по другому: "я" человека не разрушается, становясь всё меньше и меньше, а растворяется, "размывается" в высшем "я", становясь всё больше, пока полностью не соединяется с ним, утрачивая все свои индивидуальные характеристики. Это тоже смерть, но это и восхождение к высшему. В любом случае смерть такого рода вполне приемлема и желанна для подавляющего большинства людей. Проблема в том, что она для них почти недоступна.
Формирование устойчивых высших ритмов – гораздо более сложная задача, чем тэта, дельта и альфа-ритмов. Правильное восприятие мира на этих уровнях противоречит нашему обыденному сознанию. Поэтому единственный известный способ их формирования – это ЖЕРТВА.
Здесь речь идёт не об обычном ритуальном жертвоприношении. В ЖЕРТВУ должно быть принесено наше собственное "я", наша способность к самосознанию, а значит и свобода воли. Наш разум должен быть уничтожен и заменён МУДРОСТЬЮ, ЛЮБОВЬЮ или ЦЕЛОСТНОСТЬЮ. И только тогда возможно формирование устойчивых высших ритмов.
В этом требовании нет ничьего злого умысла, оно вытекает исключительно из того места, которое занимает человек в четвёртом мире. Любое существо, любой объект с наклонной линией бытия способен воспринимать только ту часть реальности, которая находится "левее" его точки сборки, то есть на уровнях, обладающих меньшей энергией. И тот факт, что у человека есть ещё одна плоскость существования – линия души, почти ничего не меняет, по крайней мере – во время его "земного" существования.
Всё, относящееся к высшим ритмам, находится вне сферы восприятия человека и противоречит ей. Я уже говорил о "зоне реальности", которая как раз и относится к области высших ритмов и "зоне фантазий", связанной с низшими ритмами человека. Так вот, проблема не в том, что они различаются, а в том, что они противоположны.
Возьмём простейшую ситуацию – взаимодействие между людьми. В любой группе, сколь бы сплочённой она не была, есть конфликт интересов, и этот как раз тот фактор, который не позволяет группе подняться до уровня ОБЩИНЫ, уровня коллективной воли и коллективного разума. И есть достаточно простой способ преодолеть это противоречие – нужно просто самому полностью отказаться от своих собственных интересов. Если сделать это искренне, то вы создадите определённый центр, который постепенно будет воздействовать на всех входящих в группу людей и поднимать их до уровня ОБЩИНЫ, до уровня правильного бета-ритма. Проще говоря, если вы будете действовать во благо дела, а значит – во благо других, не требуя ни от кого того же самого по отношению к вам, то, во-первых, вы станете лидером, а во-вторых (отказавшись от преимуществ лидера) вы сумеете создать некий аналог ОБЩИНЫ, то есть группу, которая может решить грандиозные задачи.
