…И еще, в завершение практики обязательно запомни правило. Если ты развернула свой вихрь, обязательно затем сверни. Такова этика пространства и мера твоей безопасности. Теперь улыбнись Любви, Миру, Земле-матушке, позволь себе лучиться счастьем! И возвращайся в эту реальность.
Елена не сразу пришла в себя, еще как минимум полчаса она стояла на месте и будто сияла изнутри. Наконец она открыла глаза.
– Ты – умничка! Я так рада, что эта практика у тебя получилась с первого раза! Не всем она сразу дается. Ты действительно умничка. Сил хватит дойти до номера?
– Конечно. Мне теперь их хватит дойти куда угодно. Спасибо, Женечка, спасибо! Мне очень хорошо. Спокойной ночи.
– Спокойной ночи.
Глава 11 Драгоценная жемчужина
«Утро. Половина шестого. Ох, нелегкая это работа – встать с постели, когда спать охота. Делать нечего, договор дороже чести», – Елена откинула одеяло, села на край тахты и сладко потянулась. Взгляд ее упал на маленькую коробочку, подаренную накануне Евгенией. В ней на бархатной подкладке скромно покоились три нефритовых яичка для тренировки внутрилонных мышц.
Евгения рассказывала, что в Древнем Китае нефрит считался камнем женской силы, в котором сокрыты голубое мерцание юга и холодная сдержанность севера. «Золото имеет цену, а нефрит бесценен» , – говорили о нем мудрецы. И вот с этим драгоценным товаром внутри ей нужно было прийти на занятие.
Ученица встала, быстро приняла душ, погрузила нефрит в нежные недра своего лона. Покрутилась: ничего особенного, чуть больше тампакса, вроде не мешает. «Пора бежать на занятия, а то опоздаю». Приняв меры предосторожности, то есть плотно сжав ножки, так как трусики велено было не надевать, а только взять с собой, Елена осторожно вышла в холл.
Лифт. Первый этаж, шаг вперед навстречу радостному утру, и на мраморный пол, как из-под курочки Рябы, падает яичко и катится к стойке ресепшен. Швейцар не видел, откуда конкретно выпал загадочный предмет, но понял, что принадлежит он появившейся леди, и кинулся его ловить. Хорошо, человеком он был неискушенным, о назначении яичка не знал, просто догнал, протер салфеткой, заинтересовавшись загадочным запахом. И, томно улыбаясь, отнес хозяйке.
Солнце уже начинало свой ранний разбег и с каждой минутой все смелее золотило поверхность воды. Когда Елена спустилась к океану, девочки уже собрались. Евгения, одетая в летящее светло-малиновое платье, рассказывала о волшебном танце.
Практика 4. Танец «драгоценная жемчужина»
– Он наполняет женщину таинственной энергией и называется «Драгоценная жемчужина». В каждой из нас она есть, ее нужно просто усилить.
«Драгоценная жемчужина» – это танец, который, как утверждают источники, родился в недрах храмовых школ жриц любви Греции. Он пробуждает сексуальность, вдохновение, манящую грацию. Немного напоминает восточный танец живота, но не все так просто. Существует древняя легенда.
Непостижимая энергия женщины, подобно драгоценной жемчужине, которую не видно, пока она находится в раковине, в процессе совершенствования пробуждается, и огонь любви, который разгорается внутри лона, обретает силу. И тогда раскрываются створки, обнажая красоту и сияние женского естества. Помните: чары, очаровывает – все об этом. Итак, вы готовы? Начинаем.
Ноги на ширине плеч. Ладони – на низ живота, на проекцию матки. Расслабьте свое тело, почувствуйте каждой клеточкой очарование мира и сконцентрируйте внимание на матке, направив в нее тепло ваших рук. Улыбнитесь ей, накопите тепло улыбки и распространите его по вашему телу. Почувствуйте улыбку в своем сердце. Наполните его нежностью, любовью и перенесите это состояние в свои прекрасные женские органы. Ведь именно они делают вас особенной, рождают страсть, желание, магнетизм.
Теперь начинаем вращение бедер против часовой стрелки, формируя энергетическое кольцо «Круг страсти» . При полукруге вперед сжимаем вагинальные мышцы и делаем вдох, при полукруге назад расслабляем их и делаем выдох. Меняем направление движения – по часовой стрелке.Девочки начали вращать бедрами, раз, другой, третий, и Елене почудилось, что вокруг нее, вокруг всех образуются энергетические круги, которые с каждым оборотом становятся все плотнее…
– Плавно начинаем упражнение «Бесконечная молодость» , – продолжала Евгения. – Приподнимаем сначала правое, затем левое бедро, описывая ими круг, так, чтобы возникло ощущение, что вы рисуете своими бедрами знак бесконечности. Почувствуйте, как ваша матка наполняется радостью, страстью и молодостью. Чем больше амплитуда движения, тем лучше работают вагинальные мышцы, тем лучше результат. Позвольте самой таинственной вашей области стать манящей.
Переходим к «Качелям» . Стоим прямо, ноги на ширине плеч. В первой фазе движения на вдохе сексуально толкайте таз вперед. Задержите дыхание на пять секунд, при этом старайтесь поднять яичко как можно глубже. А теперь медленно на выдохе расслабьте мышцы, отклоняя таз назад. Семь – девять повторов в каждом упражнении, не больше.
Теперь «Замок Венеры» . Опять встаем прямо. На вдохе сжимаем вход в вагину и на задержке дыхания поднимаем нефритовое яичко вверх как можно выше. На выдохе расслабляемся и опускаем яичко к входу в вагину. Если вы правильно делаете упражнение, то почувствуете, как поток внутренней энергии, словно океаническая волна, поднимается, подхватывает вас, делая легкой и радостной. Это упражнение имеет великолепный омолаживающий эффект. Не забудьте прижать язык к небу.
Продолжаем эротичнее и глубже. «Грация пумы» . Лягте на спину, согните ноги в коленях. Ступни уприте в песок. Бедра поставьте параллельно друг другу. Расслабьтесь.
Сделайте глубокий вдох на пять счетов и выгните спину над землей. При этом вы должны отчетливо почувствовать длинную мышцу спины, которая сокращается, а мышцы живота, напротив, расслаблены. Направьте нефритовое яичко вниз ко входу. Сделайте выдох, напрягите вагину вместе с мышцами живота, прижав спину к земле, задержите дыхание на несколько секунд. При этом продолжайте подтягивать яичко вверх к матке, одновременно пробуждая кошачью гибкость пумы в себе, наполнитесь ее грацией.Елена лежала на спине, смотрела в светлое небо, но ощущала себя дикой кошкой, томно возлежащей на ветви огромного дерева. Она чувствовала себя легкой, как наполненный утренним солнцем воздух, свободной, как порыв ветра. Евгения внимательно посмотрела на нее, подошла и прошептала:
– Чтобы привлечь ритм любви, что находится в будущем, нужно видеть его сейчас. Позволь любви заполнить кончики ресниц, уголки губ, сосочки груди… Открой свое сердце и обрадуйся ей. Любовь точно такая же живая, как и ты.
И, уже громко обращаясь ко всем, продолжила:
– Теперь усилим ощущения и переходим в другое состояние. «Порхание бабочки» . Продолжаем лежать на спине. Вытягиваем ноги и руки вдоль тела. Начинаем раскачивать расслабленный таз из стороны в сторону. Ваши бедра, словно крылья бабочки, приобретают легкость. Чем больше угол отклонения, тем выше результат. Вы – само очарование. Летите на крыльях любви, наполненные живительным ароматом счастья. Но вот подоспели «Часы времени» . Сгибаем ноги в коленях, делаем упор на полные ступни, начинаем круговые перекатывания таза, сначала по часовой стрелке, минимум семь раз, затем против часовой стрелки столько же. Во время упражнения удерживайте внимание на глазах – в них отражаются наслаждение и загадочный блеск.
«Это невероятно, я будто бы парю!» – думала Елена.
– Вдыхаем «Аромат лотоса» , – наставница продолжала раскручивать поток транса. – Для успешного овладения этим действом важно освоить особое дыхание – дыхание огня. На выдохе втяните живот в себя, а на вдохе наполните его воздухом. Ноги сгибаем в коленях, упор на ступни, правую руку положите на лобок, улыбнитесь своей сексуальной зоне и почувствуйте, как волнообразное сжатие вагинальных мышц продвигает вглубь нефритовое сокровище. Теперь сделайте выдох, напрягите вагинальные мышцы и подтяните яичко к матке. Представьте себя сосудом, дающим форму бесформенной энергии, задерживая напряжение и вдох на несколько секунд. Затем, медленно выдыхая и томно расслабляясь, позвольте аромату лотоса подарить чарующее благоухание миру.
Елена просто взлетала. Еще секунда, и она, казалось, вырвется из тела и поднимется над скалами, над океаном, над всем миром.
– Божественный аромат жриц любви – здесь. И пусть все разделяют его. Закройте глаза, три раза вдохните, выдохните и очутитесь в любимом месте – в поле, на склоне горы, в окружении цветов. Вдохните изысканность их ароматов, оцените бесчисленные оттенки красок. Цветы водят вокруг вас хороводы, наполняя своей свежестью, яркостью, трепетом. Позвольте всем этим состояниям стать вашей частью. Вы – жрицы любви, порождение страсти, ласки, нежности… И так отныне будет всегда.
