Ознакомительная версия.
Я почувствовал, что моя болезнь лимфоузлов – символ моей привязанности к ней. На рентгеновском снимке они выглядели как крошечное создание, которое повисло внутри меня. Это казалось абсолютной метафорой живущих во мне воспоминаний. Я не отпустил до конца свою жену. Часть меня все еще удерживала ее в моем теле.
Я продолжал мысленно повторять «Я люблю тебя». Постепенно пришли и другие фразы, например: «Мне очень жаль» и «Прости меня». Я продолжал произносить их и увидел, как образы лимфоузлов уменьшаются и, наконец, исчезают вовсе.
После двадцатиминутного применения метода я почувствовал, что очистился. Хотя я пока не мог проверить, прошло ли воспаление, в глубине души я знал, что его уже нет. Я полюбил свои больные лимфоузлы, услышал их послание и отпустил. И когда позже я сделал рентгеновский снимок, он показал, что угроза миновала.
Буквально на днях я встретил школьного учителя из Сан-Антонио, занимающегося с детьми с особыми потребностями. Он прочел книгу «Жизнь без ограничений» и начал практиковать аффирмацию «Я люблю тебя». Он рассказал мне, что один из его учеников был почти неподвижен. Ребенок просто смотрел перед собой, пуская слюну, и не реагировал на вопросы.
Учитель решил работать не над ребенком, а над собой. Он сидел в классной комнате и тихо повторял «Я люблю тебя», думая о ребенке. Он делал это несколько минут.
Затем подошел к мальчику и спросил, не хочет ли он решить математическую задачку. К удивлению учителя, мальчик посмотрел на него и ответил: «Да, сейчас попробую».
После этого ученик работал за партой в течение получаса. По мнению учителя, это был невероятный прорыв. Он решил, что ему помог метод очищения. Вместо того чтобы работать над мальчиком, пытаясь изменить внешние обстоятельства, он работал над собой. Когда он сделал это, ребенок изменялся.
Это чудо сотворил один-единственный метод.
Подумайте о чем-то или о ком-то в вашей жизни, кто все еще выводит вас из душевного равновесия. Это может быть проблема со здоровьем или конфликт с коллегой по работе. Неважно, что это. Выберите что-нибудь, что угодно, для выполнения этого упражнения.
Сконцентрируйте свое сознание на этой вещи или человеке и мысленно начните говорить «Я люблю тебя». Вы можете обращаться к Богу. Верите ли вы в эффективность или нет, просто доверяйте процессу и продолжайте. Все, что вам нужно делать, это повторять «Я люблю тебя». По мере того как вы будете это произносить, вы начнете чувствовать любовь и станете влиять на эту ситуацию или человека.
Помните, что никто не обязан знать, что вы вообще что-то делаете. Как сказал бы доктор Лин, «нет ничего вне нас». Все в вас самих. Это все касается ваших взаимоотношений с Богом. И все, что вам необходимо сделать, чтобы очистить эти отношения, это сказать три простых слова.
Сделайте это сейчас, а затем запишите свои наблюдения здесь или в своем дневнике.
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Метод № 6
Легкое избавление от проблем
Причиной всех негативных эмоций являются нарушения в энергетической системе организма.
Гари Крейг
Много лет назад я страдал от острых приступов тревоги. Они не были ни желанными, ни приятными. До того как я узнал, что сам неосознанно провоцирую их, я всеми силами искал способ от них избавиться. Один из наиболее действенных инструментов очищения от подобных страхов настолько прост, что это кажется невероятным.
Данному методу меня научил Роджер Каллахан. Он окрестил его «лечением силой мысли» («Thought Field Therapy»). Одной из первых разработок Роджера стал аудио-и видеокурс под названием «Избавьтесь от страха публичных выступлений» («Eliminate Fear of Public Speaking»). Метод сводился к постукиванию пальцами по определенным точкам на лице, грудной клетке и руках, во время которого нужно было повторять определенные фразы. Хотя я по-настоящему не верил (но, безусловно, надеялся), что этот метод дает результат, все же решил попробовать. К моему изумлению, метод действительно помог. И помогает. Каждый раз.
Я начал изучать «Лечение силой мысли», а затем и отдельные направления этого метода, например, «Технику эмоциональной свободы» (ТЭС). В настоящее время уже появились сотни преподавателей ТЭС и тысячи людей, практикующих данную методику, среди них и Брэд Ятис.
Мы с Брэдом разработали тренинг под названием «Деньги за пределами установок», в котором учим людей применять метод постукивания для очищения от неосознанных установок относительно денег. Брэд также был гостем моего семинара, посвященного привлечению нового автомобиля. Снова он помогал людям очищаться от внутренних ограничений, чтобы они смогли привлечь новый автомобиль в свою жизнь. Так как Брэд является специалистом в области ТЭС, я попросил его объяснить, как применить этот метод прямо сейчас в отношении чего-либо, в чем вы не можете продвинуться дальше. И вот что он мне рассказал.
Очищение при помощи ТЭС
© Брэд Ятис
www.bradyates.net
Когда люди заявляют о своих желаниях, они зачастую забывают о таком важном аспекте, как очищение. В большинстве методик о законе притяжения слушателям предлагают сосредоточиться на том, чего они действительно хотят задействовать свои позитивные эмоции, а затем «отпустить» свое желание и ждать, когда оно осуществится. Но, увы, многие так и ждут бесконечно. А проблема в том, что от восьмидесяти до девяноста процентов нашего мышления находится в подсознании. Поэтому, хотя временами нам и удается позитивно настроиться и сосредоточиться на желаемом (когда мы действительно находимся с ним в энергетической гармонии), большую часть времени мы остаемся под влиянием наших внутренних мыслей и представлений относительно того, чего мы хотим и на самом деле заслуживаем. Если вы хотите знать, с чем вы внутренне гармонируете, оглянитесь и посмотрите, что вас окружает. Если вы утверждаете, что хотите вовсе не этого, значит, большую часть времени вы находитесь в энергетическом дисбалансе со своими желаниями.
Но есть и хорошая новость. Это не значит, что для вас данный принцип не работает. Закон притяжения всегда на вашей стороне. Такая ситуация лишь подтверждает, что у вас есть противоречивые установки относительно ваших желаний. А эти установки поддаются очищению, причем для этого существует множество методов.
Существует множество методов очищения. После шоу Опры, посвященному фильму «Секрет», Джек Кенфилд назвал некоторые из них, включая технику эмоциональной свободы (ТЭС). Это инструмент, который выбрал и я. Он используется для очищения от неприятных чувств – как эмоциональных, так и физических. Это простой, эффективный, обычно очень быстродействующий метод, работающий на уровне связи разума и тела. И наверное, самое важное: вы легко можете применять его самостоятельно. Все больше людей признают, что ТЭС служит незаменимым инструментом сознательной активизации закона притяжения – путем очищения неосознаваемых конфликтов.
Принцип ТЭС основан на древней китайской медицине, использующей энергетические каналы в организме человека, называемые меридианами. Эти же каналы применяются в иглотерапии. Негативные эмоции, которые ограничивают нас и мешают привлекать то, чего мы осознанно хотим, вызваны нарушением этой энергетической системы. Путем надавливания на ключевые точки, мы балансируем энергию и очищаем блоки. Кроме того, это самый простой инструмент для снятия стресса, который я когда-либо встречал.
Возможности Вселенной бесконечны – вы достойны иметь все, что захотите. Степень вашей неудовлетворенности отсутствием чего-либо в вашей жизни определяется степенью вашего сопротивления своим желаниям. Чаще всего мы не пускаем изобилие в свою жизнь либо из-за страха, что это для нас небезопасно, либо из-за убеждения, что мы этого не заслуживаем, либо по обеим причинам сразу.
Примите некоторые рекомендации относительно того, как посредством ТЭС избавиться от ограничивающих установок. Проще говоря, вам нужно двумя пальцами слегка постукивать по определенным точкам, в которых меридианы стимулируются наиболее эффективно. В первую очередь это точка на ребре вашей ладони, которой наносится удар в каратэ. Затем – следующие активные точки:
• внутренний край брови (возле переносицы);
Ознакомительная версия.
