– Наташа, ты чувствуешь? – спросила она. – Ты чувствуешь эту энергию?
– Конечно же, чувствую – ответила я. – Я как будто стою в плотном тумане. Откуда же идет эта энергия?
Я села рядом с подругой, и мы стали наблюдать за окружающим пространством. И тут мы увидели такое, что нас потрясло. Представьте себе горное образование в виде вогнутой спутниковой антенны, центр которой приходился точно на пагоду, стоящую рядом с пещерой. Именно от этой пагоды и исходила эта сильнейшая энергия, заставлявшая нас оставаться здесь.
Вот это да! Я своими глазами вижу таинственную энергетическую конструкцию вроде тех, что описывал Мулдашев в своих книгах!
Людмила, где же ты, мой фотограф?! Как же ты нужна сейчас, чтобы запечатлеть на пленку это горное образование! Но я поняла, что нахожусь около этой пещеры уже довольно долгое время, и основная часть группы уже ушла вперед, в том числе и Людмила. Я немного порасстраивалась, а затем успокоила себя: если фотографа сейчас нет, то, вероятно, и не нужно снимать это открытие. Все-таки энергетические структуры – вещь довольно тонкая, и не стоит демонстрировать их.
Ко мне вернулось мое обычное, спокойное, состояние духа, и я стала концентрироваться на энергии, исходившей от пагоды.
Прежде всего, природа этой энергии была сильная, но добрая, и находиться в ней было хорошо. Создавалось ощущение, что мы напитываемся ею, как подсолнухи питаются энергией солнца. Уходить совсем не хотелось, я старалась впитать в себя вполне ощутимые волны мощной позитивной энергии.
Все же мы постарались проанализировать смысл этой конструкции. И знаете, друзья мои, что получилось? А то, что и горные пластины, и антенна пагоды направляли собранный пучок энергетического потока в пещеру Трех Императоров, из которой я только что вышла!
Трудно описать те чувства благодарности, умиротворения, преклонения перед высокими знаниями древних, а может быть, современных (кто знает) посвященных, которые могут не только ощущать энергию, но и управлять ею! При ближайшем рассмотрении оказалось, что пагода имеет совсем не древний вид. Создавалось впечатление, что ее совсем недавно отреставрировали. Значит, местные монахи сознательно соорудили это Место Силы и активизировали пещеру Трех Императоров. Из этого следует, что пещера-то эта очень не простая.
В этот момент мы услышали веселый голос Ларисы, которая замыкала нашу группу как одна из самых сильных участников похода.
– Вы что здесь делаете так долго? – спросила Лара.
Конечно же, я сразу все ей рассказала, взволнованно показывая то на пагоду, то на пещеру, то на горы.
– Поздравляю, Наташа, – проникновенным голосом сказала она, – ты нашла свое Место Силы. Значит, не зря Мастер привел тебя сюда. Ты использовала свой шанс!
Да я и сама это понимала. Есть вещи, которые понимаешь сердцем, которые не надо объяснять.
Я пребывала в состоянии спокойного восторга, если такое словосочетание вообще уместно. Чувст-вовала, что увиденное мной Багуа в руках одного из Трех Императоров и последующее открытие энергетического луча сыграет какую-то очень важную положительную роль в моей жизни. Если хотите, я восприняла это как благословение, как сигнал о том, что я иду верным путем. Тем путем, который мне указывает мое сердце.
И неважно, нравится это кому-то или нет, но это мой путь. Возможно, в конце этого пути меня ждет счастье. Однако, идя по нему, я уже обрела так много знаний и отдала так много сил, что счастье стало моим постоянным попутчиком. А это и есть самый верный признак правильности выбранного пути. Не так ли, мои дорогие друзья?
В таком вот возвышенном состоянии мы посетили еще одну, последнюю на этот день, пещеру, которая была рядом с пещерой Трех Императоров. Я бы назвала ее пещерой Золотого Будды, так как там находилось изображение красивого золотого Будды. Значит, эта пещера более молодая, чем пещера Трех Императоров, так как буддизм в Китае появился позже даосизма. Как сказала мне Лариса, в этой пещере просто необходимо загадать желание, потому что все загаданные здесь желания сбываются в течение года! Надо ли говорить, что мы это сделали с большим энтузиазмом!
И с таким же энтузиазмом мы бросились догонять наших друзей, которые ушли далеко вперед по горному перевалу.
Оказывается, они уже беспокоились о нас. Но разве мы могли быстро уйти от того Места Силы, которое открылось нам на вершине древней, таинственной горы Трех Императоров!
Важнейшие энергетические упражнения цигун
Вы уже, наверное, хорошо знаете, что от состояния и качества нашей внутренней энергии зависит очень многое, в том числе и жизненный успех, и радость любви, и крепкое здоровье. Как часто бывает, что успешный в целом человек из-за общего перенапряжения поддается стрессам, здоровье его ухудшается, а нервная система испытывает постоянные срывы...
Практика цигун приходит на помощь там, где не спасают даже сауны и массажи. Почему? Потому что при регулярных упражнениях стабилизируется весь организм. Мы можем работать дольше и при этом не очень сильно уставать.
«Микрокосмическая орбита»
«Малый небесный круг», или «Микрокосмическая орбита», считается одним из самых основных упражнений в практике цигун.
В чем польза этого упражнения для человека? Мысленное вращение энергетического шара по основным каналам тела улучшает качество телесных энергий, а прорабатывание каналов оздоравливает весь организм.
Правильное выполнение этого упражнения успокаивает, наполняет энергией и гармонизирует сознание практикующего.
К тому же и здесь я открою вам маленький секрет – это упражнение превосходно балансирует сексуальную энергию человека. Как в случае постоянного секса, так и в случае вынужденного или добровольного воздержания.
При выполнении этого упражнения происходит соединение заднесрединного энергетического канала, проходящего по позвоночнику, и переднесрединного канала, проходящего вдоль передней поверхности тела, в замкнутый круг.
Кончик языка при выполнении упражнения прижимается к небу. Необходимо представлять, как энергия Ци движется по этой замкнутой орбите, напоминая движение Луны вокруг Земли.
А сейчас выполним это упражнение вместе!
Итак, положите книгу рядом с собой...
Мы начинаем.
Методика выполнения
Для выполнения упражнения надо принять любое удобное положение. Малый небесный круг можно делать стоя, сидя на стуле или сидя на коврике, скрестив ноги. Спина прямая, тело расслаблено, а руки сложены на область пупка друг на друга. Представьте теплый красный шар в области живота, одновременно с вдохом переведите шар вниз, слегка сжимая при этом анус, а затем поднимайте красный энергетический шар вверх по позвоночнику до макушки головы. Выдыхая, расслабьте живот и опускайте красный шар через лицо, язык и грудь по переднесрединному каналу в область пупка.
Повторяйте перемещение энергии по кругу, не теряя ощущения теплого шара. Если во время выполнения упражнения вы забудете о дыхании и сможете управлять движением шара с помощью сознания, то такое выполнение тоже считается правильным и возвращаться к сознательному дыханию не требуется.
Это упражнение рекомендуется выполнять в течение 30—40 минут.
В конце упражнения поместите энергетический шар в область пупка. Энергично разотрите ладони и похлопайте себя по голове и груди.
Молодцы! Я очень горжусь вами! Вы проявили любовь к себе, раз нашли полчаса для выполнения такого важного упражнения цигун. Думаю, вы испытали приятные ощущения во время занятий. Смею вас заверить, что с каждым разом вам будет все приятнее и приятнее.
Отнеситесь к практике цигун не как к неизбежным обязанностям, а как к подарку для себя и своего тела! Тогда вам будет легче находить время для регулярных занятий во имя своего здоровья.
Открытие срединного канала
Звучит довольно серьезно, не правда ли? Однако сейчас я хочу вам представить одно из самых приятных упражнений в цигун. Это упражнение, как и многие другие, помогает сбалансировать течение энергии в теле человека. Считается, что если связь между тремя даньтянями – основными энергетическими резервуарами тела человека, расположенными в области пупка, сердца и лба – нарушается, то это приводит к различным болезням, а также к разбалансировке психоэмоционального состояния личности. Проще говоря, это упражнение помогает справиться с обычными житейскими неурядицами и даже в случае несчастной любви!
Представьте себе ситуацию, когда на вас накричал начальник или сорвалось какое-то важное дело. Всем, наверное, знакомо состояние, когда «сердце давит» или «душа не на месте». В таких случаях стоит обратиться к данному упражнению. Даже после одного выполнения вы сразу же почувствуете, что все как будто бы прояснилось, а там и хорошие мысли появятся, как выйти из сложной ситуации.
