На протяжении многих лет Сталлоне учился восстанавливать равновесие и правильно распределять энергию между эмоциональной, физической и умственной сферами. И вот в один из дней начала 1975 года он сидел перед телевизором и смотрел матч между прославленным Мухаммедом Али и никому не известным боксером Чаком Вепнером. Невероятный накал страстей и бешеный рев зрителей — этот поединок глубоко потряс его, и когда бой из пятнадцати раундов подошел к концу, у Сталлоне уже созрела идея сценария. Через три дня с готовым сюжетом будущего фильма Сталлоне уже искал продюсера. Его единственным условием была главная роль, поэтому многие продюсеры один за другим отказались от сценария "Рокки". Остальное уже история… За символическую плату (она составила один доллар плюс проценты от проката фильма) Сталлоне продал права на сценарий компании "United Artists". "Рокки" стал коммерческим суперхитом 1976 года и принес Сталлоне сто миллионов долларов, а также премию "Оскар" за лучший сценарий и лучшую мужскую роль!
Обретя финансовую свободу, Сталлоне тем не менее понимал, что еще не достиг жизненного равновесия. Он ощущал недостаток любви в своей жизни, вследствие чего его брак распался. Он пережил развод и старался достичь внутренней гармонии, уделяя большое внимание своему эмоциональному и духовному состоянию. Он также совершенствовал и свою физическую форму.
Сильвестр Сталлоне посвятил процессу личностной трансформации много лет. Он сумел восстановить жизненное равновесие, в результате чего добился выдающихся успехов. Сегодня за каждую картину он получает двадцать миллионов долларов плюс проценты от прибыли, полученной за счет кассовых сборов. Этот мужественный и талантливый человек на собственном примере демонстрирует нам, как равновесие и гармония могут изменить жизнь человека.
Несмотря на то что данная глава является самой короткой, она, вероятно, представляет собой наибольшую ценность. В краткой форме здесь изложена самая суть того, что мы мечтали донести до вас, приступая к созданию этой книги. Теперь нам остается только выяснить, как именно проявляется отсутствие или потеря жизненного равновесия и что необходимо сделать для того, чтобы обрести или восстановить его. Обо всем этом мы с удовольствием расскажем вам в следующих главах.
Жизнь — это роскошный банкет, на котором всегда найдется несколько голодных простаков!
Тетушка Мэйм
Одной из самых серьезных проблем для каждого из нас является отсутствие любви. Если полностью вычеркнуть это чувство из жизни счастливого, здорового и преуспевающего человека, он будет совершенно разбит, а жизнь в его глазах потеряет всякий смысл.
С момента появления на свет все мы испытываем потребность в любви — она необходима нам, чтобы выжить. Согласно результатам многочисленных исследований, младенцы (кстати, так же как и детеныши животных) с самой первой секунды своей жизни нуждаются в ласке, объятиях, прикосновениях и других проявлениях любви. Только присутствие этого светлого чувства в их жизни помогает им вырасти здоровыми в умственном, физическом, а также духовном плане (в редких случаях дети даже погибают от недостатка заботы, внимания и любви).
Результаты исследований, проведенных в университете штата Айова, свидетельствуют о том, что потребность в любви испытывают и растения. Так, те из них, которым постоянно говорили ласковые, добрые слова, росли намного быстрее остальных. Другими словами, бурным ростом они отвечали на любовь и заботу.
Однако потребность человека любить и быть любимым не снижается по мере его взросления. Более того, с возрастом эта потребность только увеличивается, так как сознание взрослого человека неразрывно связывает такие понятия, как "любовь" и "самооценка". Иными словами, то, как мы относимся к самим себе, нередко напрямую зависит от того, какие чувства испытывают к нам окружающие. Представьте актеров, которые выступают на сцене и после представления слышат громкие аплодисменты, овации или, напротив, неодобрительные крики и свист. В первом случае каждый из них непременно подумает: "Да они просто без ума от меня — публика меня любит!", а во втором: "Они все ненавидят меня!" В этот момент, в зависимости от того, будет ли она удовлетворена, потребность быть любимым способна укрепить или полностью разрушить самооценку человека.
Таким образом, помимо денег и славы каждый артист нуждается в том, чтобы его работа была вознаграждена любовью зрителей. Ярким примером актера, выступающего исключительно ради признания и любви своей аудитории, может служить Боб Хоуп. Этот удивительный и талантливейший человек не испытывал потребности в Деньгах еще со времен Великой депрессии, однако даже в возрасте девяноста с лишним лет он продолжал работать на радость людям. И мы, авторы этой книги, не являемся исключением из общего правила — мы тоже нуждаемся не только в успехе, но и в вашей любви, дорогие читатели. На самом деле именно для этого мы живем и работаем.
Когда вы влюблены, у вас не остается времени ни на что, кроме любви.
Любовь наполняет нашу жизнь смыслом, она помогает нам верить в себя. Мы преображаемся, начинаем дышать полной грудью, видим мир во всех его красках и проявляем все то лучшее, что скрывается внутри нас, когда чувствуем, что нас любят. И наоборот, одна мысль о том, что мы нелюбимы, способна повергнуть нас в глубокое уныние.
Мысль о том, что где-то ждет любящий супруг, придает любому человеку силы, необходимые для того, чтобы максимально реализовать свои способности на работе. Однако если этот человек неожиданно обнаружит, что любви, которая поддерживала его, не существует, производительность его труда резко снизится.
Предположим, человек, который добился больших высот в бизнесе, вдруг узнает, что от него уходит жена. Он никогда не задумывался о том, насколько важна для него ее любовь. Он всегда принимал это чувство как нечто само собой разумеющееся, считая, что для того, чтобы сохранить его, достаточно быть успешным на работе и получать высокую заработную плату.
И вдруг любовь исчезает из его жизни. Неожиданная потеря лишает его способности думать, работать, есть, спать — это настоящий стресс для всего организма.
Чтобы максимально реализовать собственный потенциал, нам необходимо чувствовать любовь. Любовь другого человека формирует наше отношение к самим себе и повышает самооценку. Каждый день нам необходимо слышать о том, что мы любимы…
У каждого из нас есть выбор — наполнить каждый атом своего организма любовью… или полностью подчиниться страху.
Альберт Эйнштейн
Итак, любовь — это чувство, жизненно необходимое каждому человеку, однако существуют люди, неспособные делиться своей любовью с окружающими, — они стремятся брать, не отдавая ничего взамен. Мы уверены, что в жизни вам не раз приходилось встречаться с людьми подобного рода. Наверняка вам доводилось слышать что-нибудь вроде: "Почему же ты не позвонил, ведь я целый день ждала твоего звонка?!" Люди, берущие любовь, испытывают удовлетворение исключительно от осознания того, что окружающие нуждаются или даже зависят от них.
Еще одной отличительной чертой людей данного типа является неумение выстраивать полноценный двухсторонний диалог, в котором все участники обладают равными правами. У них никогда не возникает проблем с высказыванием собственного мнения, но при этом они совершенно не способны выслушать мнение другого человека. Таким образом, стремясь во что бы то ни стало заполучить внимание окружающих, они полностью захватывают разговор в свои руки, постепенно забывая о существовании собеседника. Они без устали говорят о самих себе (о своей высокооплачиваемой и престижной работе, о своих гениальных отпрысках, о своем роскошном новеньком автомобиле и так далее) и в процессе разговора лишь изредка удостаивают собеседника беглого взгляда, чтобы удостовериться в том, что он пребывает в полном восхищении от услышанного.
В действительности подобные люди страдают от заниженной самооценки. Недостаток внимания, а также неуверенность в себе заставляют их отчаянно рекламировать самих себя. Их приводит в ужас мысль о том, что по той или иной причине они могут лишиться симпатии и любви окружающих, однако в конечном счете, полностью концентрируясь на собственной личности, они отпугивают людей, тем самым своими руками лишая себя этой любви.
Отсутствие любви, ласки и внимания приводит человека в мир страданий и отчаяния, вызывая различные нервные, умственные или даже физические расстройства Результаты многочисленных исследований свидетельствуют о том, что в 87 процентах случаев физические недуги являются следствием недостатка или отсутствия любви в жизни человека.
