My-library.info
Все категории

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы. Жанр: Психология издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Курс настоящей стервы
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
198
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы краткое содержание

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы - описание и краткое содержание, автор Евгения Шацкая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Что такое любовь? Что за зверь рычит ночью рядом и называет себя мужчиной? Где начинается нежность? Как использовать в мирных целях женскую логику и любопытство? О чем умолчал учитель математики в школе?Чем банальнее и проще вопрос, тем сложнее на него ответить. Может, поэтому нас так раздражают дети-почемучки? У детей, гораздо более открытых, чем взрослые, нет шаблонов и штампов, которые и жить мешают и настоящие красивые вещи заслоняют. Как старый хлам в квартире, о который каждый день спотыкаешься, но не выбрасываешь потому, что привыкла спотыкаться. А выкинешь барахло – и удивишься, как много проявилось всего красивого, что раньше было скрыто от глаз под кучей мусора! А как пусто и просторно! – аж петь и танцевать хочется. Тут и встаёт вопрос: с кем танцевать? Но это уже тебе решать. Главное – запомни ощущение легкости, собственного превосходства, легкой интриги, искры в глазах, задранного подбородка и скользящей улыбки. С этим ощущением тебе будет легко говорить о чем угодно, ходить, танцевать, смеяться, заниматься любовью и просто быть Женщиной – мудрой, красивой, счастливой, заботливой и стервозной. Такой, какой ты сама себе нравишься. Какой ты хочешь быть независимо от мнения людей, на которых ты уж точно не хочешь быть похожа.

Курс настоящей стервы читать онлайн бесплатно

Курс настоящей стервы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Евгения Шацкая
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Ингредиенты

Сколько раз, читая список ингредиентов на очередной купленной маске или креме, ты жалела, что в свое время не поступила на химический факультет? Или тебе все равно, что намазывать на драгоценное личико? Одна моя подруга из далекого детства перед походом на дискотеку сбрызгивала лицо лаком для волос – для большей стойкости макияжа. Я тогда еще шутила, что смывать такой стойкий макияж она, наверно, будет бензином. Интересно бы посмотреть на нее сейчас, спустя 15 лет…

Другая моя знакомая искренне верит в то, что покупные кремы сохраняют красоту за счет лошадиных доз консервантов, которые в них содержатся. Так же искренне она была удивлена моему рассказу о том, что безвредные для кожи консерванты косметическими фирмами так до сих пор и не разработаны. С одной стороны, консерванты предохраняют жиры от окисления (вспомни, как выглядит то же сливочное масло после двух недель хранения), консервируют свойства других ингредиентов, предохраняют питательную среду косметических средств от заселения и размножения бактерий, но с другой – консерванты угнетают клеточный обмен и замедляют процессы регенерации кожи. Это в лучшем случае, а в худшем – они просто токсичны. Один из самых распространенных и безопасных консервантов – метилпарабен – способен в концентрации 0,1 процента убить все живые клетки кожи. Конечно, в таких объемах никто его в косметику не добавляет, но задуматься об этом факте стоит, особенно если тебе 30–35, а не 20, ведь с возрастом процесс обновления кожи и сам по себе замедляется.

Конечно, обойтись совсем без консервантов специалистам сложно. Да и нам удобнее хранить кремы в сумочке, а не в холодильнике. Что же делать?

• Во-первых, выбирать средства, содержащие самые безопасные из консервантов (об этом – читай дальше).

• Во-вторых, использовать косметику с небольшим сроком хранения.

• В-третьих, покупать косметику, которую рекомендуют хранить в холодильнике.

• В-четвертых, выбирать средства в тюбиках или упаковках с дозаторами, а не в баночках с широким горлышком. Если крем в баночке, доставать его лучше не пальца ми, а лопаткой – чтобы не занести микробы.

• В-пятых, выбирать косметику в порошках, двухкомпонентную косметику, с эфирными маслами и спиртом.

• В-шестых, приобретать косметику из натуральных ингредиентов и с натуральными консервантами.

• В-седьмых – косметику дорогих фирм.

• В-восьмых, – использовать в качестве основы под декоративную косметику средства – желе и гели; они создают тонкую пленку, сквозь которую не проходят консерванты и красители тональных средств.

• В-девятых – покупать те же маски в «одноразовых» упаковках.

• В-десятых – все, что можно приготовить самой (средства для очищения, пилинга, маски), не покупать в магазине.

1. Консерванты, применяемые в косметике

– Есть научно обоснованные данные о токсичности следующих веществ, используемых различными фирмами в производстве парфюмерно-косметических препаратов в качестве консервантов: Ирганаз ДР300, формалин (формальдегид), катон (KathonCG), бронидокс С, гексахлорофен (запрещен в США), димол П. диоксид хлора, Квартениум-15 (Quothernium-15), параформ, триснитрометан (Tris Nitro).

– Вещества малотоксичные и нетоксичные: борная кислота, бензиловый спирт, парабены (бутилпарабен, этилпарабен, метилпарабен, пропилпарабены), гелиотропин, каптан, бура, илантон, имидазолидинмочевина. Метилпарабен – консервант, наименее токсичный из парабенов.

– Вещества, широко распространенные в природе, но произведенные посредством химического синтеза: бензоат натрия (бензойная кислота), салициловая кислота, сорбитол, этиловый спирт, аскорбиновая кислота, лимонная кислота, прополис, настойки листьев черемухи, смородины, шиконин, сульфат серебра.

– Совершенно недопустимым является использование в качестве консервантов производных формалина и других альдегидов, денатурирующих биоорганические молекулы (Квартениум-15, параформ, димол П. формальдегид). Исключение могут составлять только препараты специального назначения. Бронопол специалисты заклеймили позором за токсичность и популярность в силу его относительной дешевизны.

2. Витамины

Многие косметические препараты содержат витаминные комплексы. Возникает вопрос – зачем мазаться кремом с витамином С, если можно умываться водой с соком лимона? Здесь все просто: в кремах обычно используют расщеплённые витамины, так называемые провитамины – они лучше впитываются и усваиваются клетками. Какие витамины нужны именно тебе?

Чаще всего в косметологии применяют жирорастворимые витамины – Е, A, F, D.

Витамин Ε – витамин молодости, номер один витаминного хит-парада. Он нормализует кровообращение и лимфоток, регулирует слой подкожного жира, способствует образованию коллагена (который отвечает за упругость). Предупреждает преждевременное старение, сохраняет естественную влагу кожи и увлажняет ее, повышает эластичность. Сильнейший природный антиоксидант, незаменим для жительниц городов, так как является ловушкой свободных радикалов; защищает клетки от повреждений, вызванных ультрафиолетом и загрязнением окружающей среды, так как уменьшает чувствительность кожи. Применяется для всех видов кожи.

Витамин А – способствует обновлению клеток, снимает шелушение и излишнюю сухость. Стимулирует восстановление эпидермиса и улучшает его структуру, регулирует процессы регенерации, разглаживает морщины, возвращает коже эластичность. Природный антиоксидант, обеспечивающий долговременную защиту кожи, придает ей бархатистость, сохраняя влагу. Для активации витамина А в косметические средства добавляют витамин D.

Витамин F – участвует в кислородном и жировом обмене, устраняет воспалительные процессы, способствует восстановлению клеток, повышает тургор и эластичность, а также способность удерживать влагу, предупреждая тем самым преждевременное образование морщин. Нормализует липидный состав кожи, восстанавливает ее барьерную функцию, используется чаще для сухой и стареющей кожи.

Водорастворимые витамины в косметике используются реже, как правило, они содержатся в вытяжках из растений и маслах.

Витамин С – связывает и обезвреживает свободные радикалы, противодействует преждевременному старению, стимулирует процесс образования и восстановления коллагеновых волокон, нормализует обменные процессы. Тормозит выработку меланина, защищая кожу от пигментации, тонизирует и укрепляет капилляры кровеносных сосудов.

D-пантенол (провитамин В5) – незаменимое средство для восстановления структуры клеток при любых поражениях: трещинах, дерматитах, ожогах и т. п. Провитамин В5 великолепно питает и увлажняет кожу, способствует улучшению ее структуры.

Витамин РР – активно способствует синтезу кератина. При его нехватке кожа становится сухой и шероховатой.

Для сохранения витаминов в косметические средства добавляют специальные стабилизаторы — антиоксиданты. С этой целью используются бутилокситолуол (БОТ, ВНТ, ионол), бутилоксианизол (БОА, ВНА), галловая кислота и ее эфиры, сантохин, дилуидин, меркапин, цистеин и др. Для стабилизации водорастворимых витаминов применяют натрия сульфит, натрия метабисульфит, натрия тиосульфат и др. Об эффективности и стабильности косметических средств с витаминами можно судить по наличию или отсутствию в их составе перечисленных антиокислителей.

3. Биостимуляторы

Растительные биостимуляторы нормализуют нарушенный в коже гормональный фон и не дают побочных эффектов, но слабее биостимуляторов животного происхождения. Чаще всего используются: кубышка желтая, пальма кокосовая, хмель обыкновенный, шалфей лекарственный и др. Например, экстракт соцветий хмеля по оказываемому эффекту приближается к биостимуляторам животного происхождения.

Биостимуляторы животного происхождения используются в косметических средствах, предназначенных для сухой увядающей кожи, обладают высоким стимулирующим эффектом на трофику кожи. Вытяжки из плаценты, различных желез внутренней секреции и кератинового слоя животных, содержащие гормоны, ферменты, пептиды, аминокислоты и др. используются в средствах, рекомендованных для стареющей кожи лица. 4. Гормоны

Гормоны, регулируя обмен веществ в организме, влияют и на функциональное состояние кожи – стимулируют секрецию кожного жира, кровообращение и кровоснабжение кожи, способствуют сохранению ее водного баланса. Специальные лечебные кремы, содержащие синестрол, прегнин, метилтестостерон, применяются при лечении атрофии и увядания кожи, нарушениях ее микроциркуляции, угревой сыпи. В состав косметических кремов гормоны вводятся в более низких дозах. Большинство исследователей считают нежелательным и недопустимым введение гормонов в кремы для ежедневного использования во избежание эндокринных расстройств. С целью нормализации гормонального фона кожи предпочтительнее использовать биостимуляторы растительного и животного происхождения.

Ознакомительная версия.


Евгения Шацкая читать все книги автора по порядку

Евгения Шацкая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Курс настоящей стервы отзывы

Отзывы читателей о книге Курс настоящей стервы, автор: Евгения Шацкая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.