My-library.info
Все категории

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы. Жанр: Психология издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Курс настоящей стервы
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
198
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы краткое содержание

Евгения Шацкая - Курс настоящей стервы - описание и краткое содержание, автор Евгения Шацкая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Что такое любовь? Что за зверь рычит ночью рядом и называет себя мужчиной? Где начинается нежность? Как использовать в мирных целях женскую логику и любопытство? О чем умолчал учитель математики в школе?Чем банальнее и проще вопрос, тем сложнее на него ответить. Может, поэтому нас так раздражают дети-почемучки? У детей, гораздо более открытых, чем взрослые, нет шаблонов и штампов, которые и жить мешают и настоящие красивые вещи заслоняют. Как старый хлам в квартире, о который каждый день спотыкаешься, но не выбрасываешь потому, что привыкла спотыкаться. А выкинешь барахло – и удивишься, как много проявилось всего красивого, что раньше было скрыто от глаз под кучей мусора! А как пусто и просторно! – аж петь и танцевать хочется. Тут и встаёт вопрос: с кем танцевать? Но это уже тебе решать. Главное – запомни ощущение легкости, собственного превосходства, легкой интриги, искры в глазах, задранного подбородка и скользящей улыбки. С этим ощущением тебе будет легко говорить о чем угодно, ходить, танцевать, смеяться, заниматься любовью и просто быть Женщиной – мудрой, красивой, счастливой, заботливой и стервозной. Такой, какой ты сама себе нравишься. Какой ты хочешь быть независимо от мнения людей, на которых ты уж точно не хочешь быть похожа.

Курс настоящей стервы читать онлайн бесплатно

Курс настоящей стервы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Евгения Шацкая
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Каолин – косметическая глина. Обладает смягчающим, вытягивающим, адсорбирующим, регенерирующим, увлажняющим действием. Рекомендуется для восстановления овала лица и укрепления мышц, успокоения кожи при высокой чувствительности.

Керамиды – соединители жиров, жирных кислот и холестерина. Заполняют межклеточное пространство между ороговевшими клетками кожи. Повышают защитные функции кожного покрова.

Кофеин – стимулятор ферментов, ответственных за выработку холестерина. Таким образом, защитный слой кожи восстанавливается, и потеря влаги из кожи замедляется. Кофеин обладает тонизирующим действием. Стимулируя микроциркуляцию крови, кофеин оказывает благоприятное воздействие на чувствительные участки кожи лица. Он способствует лимфооттоку и стягиванию кожи и поэтому входит в состав средств для контура глаз. После применения ночного крема с содержанием кофеина исчезает отечность, очертания лица становятся более изящными. Часто используется в кремах для похудения и дренажных кремах для тела.

Липосомы – это крошечные пузырьки из лецитина, содержащие внутри биологически активную добавку и выполняющие роль транспортера. Они доставляют питательные вещества в глубокие слои кожи, тем самым поддерживая естественный уровень влаги в коже; обладают интенсивным восстанавливающим действием на увядающую кожу. Сливаясь с мембраной клетки, липосомы доставляют внутрь нее живительную влагу и биологически активные вещества. Сфингосомы – липосомы, заполненные церамидами растительного происхождения.

Ментил лактат – соединение ментола и молочной кислоты. Этот компонент обладает сильным охлаждающим эффектом и обеспечивает длительное ощущение свежести в сочетании с противовоспалительными свойствами, улучшает кровоснабжение тканей. Не обладает запахом, не раздражает кожу, что позволяет использовать его в разнообразных косметических средствах для лица и тела.

Микроэлементы – кобальт, марганец, цинк, селен и др. Содержатся в морепродуктах и в экстракте морских водорослей. Продлевают биологически жизненный цикл клеток кожи (если используются в косметических препаратах), входят в состав витаминных омолаживающих комплексов. Более целесообразно принимать микроэлементы внутрь в составе комплексных витаминных препаратов, так как в натуральных продуктах их содержание невелико, а в составе косметических средств они не проникают в глубокие слои кожи.

Минералы – Mg. К. Ca – освежают кожу, лечат воспалительные процессы, раздражение, напряжение, оказывают регенерирующий и стимулирующий эффект на клетки. Уучшают кровообращение, глубоко очищают поры, тонизируют, увлажняют кожу. Магний участвует в синтезе жизненно необходимых органических веществ клеток, оказывает антистрессовое действие. Калий регулирует уровень влаги в клетках, улучшает обменные процессы, благоприятствует росту молодых клеток. Кальций необходим для образования аминокислот и протеинов.

Пептиды шёлка – богаты аминокислотами, которые необходимы для улучшения обменных процессов, происходящих в клетках кожи. Аминокислоты шелка мгновенно заполняют все повреждения и неровности на коже, возвращая ей мягкость и гладкость, являются отличными резервуарами влаги и компенсируют обезвоженность кожи. Аминокислоты шелка служат резервом для синтеза белков. Пептиды легко проникают через кожный барьер и запускают каскад биохимических реакций, направленных на восстановление клеток кожи. В результате улучшаются обменные процессы в клетках, микроциркуляция крови, лимфоток, структура кожи, а также разглаживаются морщины и восстанавливается здоровый цвет лица. Внешне воздействие пептидов шелка выражается в возвращении структуры молодой кожи. Это один из немногих компонентов, который практически никогда не вызывает аллергии.

Протеины – получают из растительного сырья. Они содержат комплекс незаменимых аминокислот, которые являются источником для синтеза коллагена и жизненно необходимы в деятельности ферментов, повышают способность кожи к регенерации клеток. Включение в состав косметических средств протеинов нейтрализует отрицательное воздействие ПАВ, способствует восстановлению водного баланса кожи, улучшает внешний вид кожи, придавая ей гладкость и мягкость, нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов (свободные радикалы разрушают защитный барьер кожи, в результате чего она теряет упругость, становится дряблой и бледной). Пептиды обладают увлажняющими свойствами, лифтинговым и антивозрастным действием.

Растительные иерамиды – повышают сопротивляемость кожи к образованию мелких морщин, препятствуют обезвоживанию.

Салициловая кислота – эффективна для проблемной кожи, удаляет с ее поверхности омертвевшие клетки, уничтожает бактерии, способные вызвать воспаление, мягко очищает и дезинфицирует, регулирует секрецию сальных желез, легко проникает в поры кожи и приостанавливает сам процесс образования угрей. Салициловая кислота обладает свойствами антиоксиданта, также используется против перхоти и для очищения кожи головы.

Сера – нормализует водно-жировой баланс кожи, подавляет процесс образования комедонов, выравнивает рельеф и цвет кожи, способствует сужению пор, снижает воспаление, ликвидирует очаги раздражения. Рекомендуется при лечении жирной себореи и различных воспалений кожи.

Скволан – сильное смягчающее средство. Благодаря естественному сродству с кожей, он легко проникает через эпидермис, не оставляя чувства жирности, одновременно придавая коже ощущение мягкости и шелковистости. Сквалан не закупоривает поры. При нанесении на кожу сквалан легко распределяется, образуя защитную пленку, которая препятствует потере влаги, что, в свою очередь, способствует улучшению кожного дыхания, кожный покров сохраняет влагу, остается упругим и эластичным.

УФ-фильтры – отражают лучи дневного света и защищают кожу от разрушительного действия солнечных лучей, способствующих возникновению свободных радикалов (молекул, ускоряющих процесс старения кожи).

Фруктовые кислоты – их использование в косметике дает максимальную эффективность при минимальном риске раздражения кожи. Фруктовые кислоты мягко отшелушивают старые клетки кожи, стимулируют деление новых клеток, обновляют кожу, делая ее более гладкой и молодой, улучшают цвет лица. Обладают сильным увлажняющим эффектом. Лимонная кислота стимулирует синтез коллагена. Яблочная и винная кислоты повышают эластичность кожи.

Хитозан – морской биополимер, получаемый из панциря морского краба. Оказывает противовоспалительное действие, увлажняет и защищает кожу, сохраняя ее водно-липидную мантию. Обладает уникальными заживляющими и увлажняющими свойствами.

Церамиды – эффективный материал для восстановления нарушенной клеточной структуры. Усиливают барьерные свойства кожи, нормализуют гидролипидный баланс, разглаживают сеть мелких морщин.

Заучивать все вышеописанное нет никакой необходимости. Ты можешь заглядывать в книгу, держа в руках очередной шедевр косметической промышленности и оценивая его с точки зрения полезности именно для твоей кожи. А можешь сама заняться косметологией. Да-да, это не так сложно, как кажется в самом начале, но увлекательно до дрожи в наманикюренных пальчиках.

Все ингредиенты, даже очень дорогих средств ухода за кожей, можно купить через Интернет, в специализированных магазинах, на выставках. Начинающим косметологам лучше попробовать приготовить мыло для тела, лосьоны, а параллельно изучить технологию изготовления более сложных средств, рекомендуемые дозировки и сочетаемость ингредиентов. Поверь, это не только очень увлекательный и творческий процесс, но и стильное и «пахучее» хобби, которое позволит тебе выделиться на фоне подруг и коллег. Сохранение красоты – очень подходящее и полезное занятие для стервы.

Кино

Список фильмов, рекомендуемых к просмотру, мог бы быть в три раза больше. Хороших фильмов, как и всего хорошего, много. Вот только скрыты они за всякой зрелищной белибердой, которую смотреть модно и просто. В нижеприведенном списке разной мутной «умнятины» совсем чуть-чуть – исключительно для сравнения и общего развития. Некоторые фильмы я включила в список не потому, что они мне безумно нравятся, а чтобы ты могла получить более полное и разностороннее представление о современном кинематографе. Можно не любить Кубрика, Такеси Китано или Кустурицу, но знать, кто эти люди и за что ты их не любишь, все-таки необходимо. В список сознательно не вошли сериалы, хотя многие из них, например, «Секс в большом городе», «Идиот» – смотреть полезно и приятно.

Ознакомительная версия.


Евгения Шацкая читать все книги автора по порядку

Евгения Шацкая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Курс настоящей стервы отзывы

Отзывы читателей о книге Курс настоящей стервы, автор: Евгения Шацкая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.