Избегайте навязывания своих убеждений - ничего кроме обратного результата это не дает. Старайтесь воздействовать на разум и на эмоциональную природу собеседника, но не давите на его волю. Решение о принятии или не принятии ваших доводов и взглядов он должен принять самостоятельно.
Учитесь быть изобретательными в выборе доводов, убеждающих других в правоте произносимого вами. Защита убеждений не должна быть построена на эксплуатации одного или двух доводов.
Не позволяйте тем, кто атакует ваши взгляды, делать это со слишком большой иронией. Отчетливо дайте понять, что пусть лучше иронизируют над вами лично, но ваших убеждений не трогают, как не трогаете и вы убеждений вашего оппонента. В этом случае вы будете восприниматься как более справедливая и значительная личность, для которой важнее не ее эгоистические интересы, а внутренняя система ценностей.
Глава 3. МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ОТ "ТОНКИХ" НАПАДЕНИЙ
Нахождение точки опоры
Поскольку энергетический удар или негативное воздействие бывает результативным тогда, когда жертва не имеет внутренней опоры, очень важно отыскать такую опору. Посмотрите своим бодрствующим сознанием на свою ауру, тонкие структуры, чакры, физическое тело. Задайте себе вопрос - где находится ваше внимание и чувство "я"? На что опирается это внимание? Нет ли ощущения психоэнергетической неустойчивости, когда вы чувствуете, что ваша тонкая структура не имеет внутренней опоры и как бы повисает в воздухе? Спросите себя - если вы вдруг во время общения с людьми или даже без видимой причины получите мощный психоэнергетический удар по ауре, легко ли он вас вышибет из равновесия? Можете даже мысленно промоделировать эту ситуацию несколько раз, и если итоги этого мысленного эксперимента будут неутешительными, и вы поймете, что легко потеряете равновесие, тогда нужно искать тонкую опору в самом себе. Попробуйте поискать эту опору в физическом теле. Когда нет ощущения опоры на тонком уровне, это может означать, что ваше астральное тело недостаточно прочно ощущает себя в физическом теле. Осмотрите свое физическое тело внутренним взором и оцените, насколько комфортно ощущает себя в нем ваше тонкое тело? Нет ли зажимов, рассогласований и отрицательных тонких ощущений? Если есть - попробуйте устранить их, расслабив физическое тело и добившись комфорта для тонкого самочувствия.
Другим способом нахождения точки опоры в собственном тонком теле является концентрация внимания на энергетические центры. Мысленно осмотрите их состояние, пройдясь по позвоночному столбу от его нижнего основания до макушки. Насколько уверенно они встретят психоэнергетический удар? Найдите самый слабый и незащищённый из них, сконцентрируйтесь на нем и подышите через него, мысленно посылая туда энергию. Только не очень увлекайтесь подобной концентрацией - ее следует применять лишь в случаях явных "тонких" пробоев. Уравновесив энергетическое состояние этого центра с другими, прекратите сосредоточение.
Среди семи основных энергетических центров функцию тонкой точки опоры в наилучшей степени могут выполнять три центра - самый нижний центр муладхара (сосредоточение на нем хорошо помогает появлению ощущения земной защищённости), дань-тянь, находящийся внизу живота (концентрация на этом центре помогает рождению чувства уверенности и силы) и сердечный центр анахата (погружение внимания в который пробуждает в человеке чувство любви, единства с миром и веру в свою правоту). Анахата является главным из всех семи центров. В зависимости от своего состояния и тех ударов, которые вы чаще всего получаете, сосредотачивайте внимание на наиболее важной для вас точке опоры.
Нахождение точки "подвеса"
Термин "подвес" означает в оккультно-эзотерической практике своего рода высшую точку опоры, через которую человек полнее всего соединяется с Богом. Точка "подвеса" - это такой участок в вашей ауре, тонком теле или такой энергетический центр (чакра), который лучше всего подключен к более высоким духовным сферам. В случае, когда вы чувствуете собственную энергетическую незащищённость, независимо от того, получили вы удар по ауре или еще нет, полезно находить эту точку "подвеса" и в течение какого-то времени концентрироваться на ней, чтобы через нее соединяться с духовным миром. Данный способ защиты помогает избегать ненужных нападений, делает ауру более упругой и способной отражать те удары, которые в нашей судьбе являются неизбежными, и, наконец, облегчает восстановление положительного психоэнергетического самочувствия, если удар уже нанесен.
Повышение интенсивности психоэнергетической жизни, или активизация ауры
Большинство тонких ударов достигают своего результата в силу того, что аура жертвы находилась в данный момент в состоянии рыхлости, слабости, полусна. Аурическая рыхлость, вялость внутреннего состояния, сниженный энергетический тонус открывает ауру для любых ударов, нападений и воздействий. Иногда эти удары наносятся бессознательно, поскольку слабость и энергетическая рыхлость провоцируют нападения. Потому внимательно отслеживайте колебания своего психоэнергетического тонуса и старайтесь активизировать свою энергетику. Когда ваша аура изнутри находится все время в движении, то ее защищённость значительно повышается.
Активизация ауры энергетики достигается различными способами: дыхательной пранаямой, китайским цигуном, постоянным общением с природой, непрерывными творческими и духовными исканиями. Полезно представлять, как через вашу ауру проходит мощный водопад чистых животворящих энергий.
Нахождение центра своей ауры
Поиск и нахождение центра напоминает поиск точки опоры, ибо наилучшая опора всегда связана с центром. В человеке есть несколько центров его существа.
Мысленно осмотрите свою психическую сферу и найдите в ней центральную зону, а затем центральную точку в этой зоне, где пересекаются все энергетические потоки. Таким центром может быть либо сердечный центр (анахата), называемый в китайской традиции средним дань-тянем (он считается источником любви и сострадания), либо центр, находящийся внизу живота (в китайской традиции его называют нижним дань-тянем и он считается центром волевой энергетики). В конечном счете, центр сердца управляет нижним дань-тянем. Сосредоточьтесь на этом центре своего существа, соединив в одно целое ум, эмоции и энергию, настройтесь на ощущение, что ваш сознательный и укрепленный центр пронизывает всю ауру и контролирует каждую точку периферии, включая заградительную сеть ауры. Добейтесь внутреннего ощущения мощной упругой силы, идущей из центра, которую не может сокрушить никто. Представьте, что вы легко парируете любой удар, наносимый по ауре, благодаря мощной энергии, идущей из центра. Развивайте у себя это чувство сильного, хорошо укрепленного центра вашего существа, который излучает положительную энергию.
Соединение своего центра с Центром Божественным
Вызвав в своем сердце ощущение сильного, положительно заряженного центра своего существа, мысленно представьте более высокий Божественный Центр. Сконцентрируйтесь на этом Высшем Центре, задействовав при этом центр своего существа. Настройте свое эмоциональное сердце на Божественное Сердце, представляя, что вы с периферии продвигаетесь к самому главному Центру Мира. Затем представьте, что оба центра соединяются воедино. Это ощущение очень хорошо развивает чувство уверенности и защищённости.
Выравнивание ауры
Агрессивную энергию притягивают различные неровности и деформации нашей ауры, отражающие острые углы и несовершенство наших черт характера, страстей и эмоциональных реакций. Когда мы находимся в состоянии дисгармонии и при этом упрямо настаиваем на своей правоте, невзирая на несогласие собеседника и логику ситуации, аура становится еще более ущербной и деформированной. Если человек склонен к интенсивному переживанию отрицательных эмоций и выражается в агрессивной или депрессивной форме, тогда агрессивная энергетика притягивается к человеку на тонком уровне, даже если он ни с кем не общается на физическом плане. Потому для повышения защищённости полезно приводить себя в состояние абсолютного спокойствия и уравновешенности, в котором все слишком резкие эмоции, страстные желания и установки нейтрализованы и погашены. В этом случае аура становится гладкой, ровной, спокойной, а все ее острые углы, пятна и выбоины разглаживаются.
О необходимости постоянного контроля за собственной аурой, не допускающего удары и нападения, говорит и Агни Йога:
"Одно - предвзятое убийство, но другое - защита. Когда вы подвергаетесь нападению темных, необходимо защищаться. Мысль о защите не есть убийство. Каждый может защищаться, прежде всего, силою духа. Некоторые усиливают заградительную сеть, представляя ее щитом, но огненное сердце не ограничится щитом, но пошлет спираль Агни, которая притупляет самые злые стрелы. Конечно, нужно мужество и находчивость для такого действия" (Мир Огненный).
