питаться. Здоровье зависит от правильного питания. Тот, кто имеет здоровые зубы и хорошо прожёвывает пищу, тот не болеет. Если жуёшь пищу только на левой стороне, или только на правой стороне, не сможешь сохранить здоровье. Ты вбираешь много воздуха, который попадает в желудок и вызывает бурление. Воздух препятствует правильному пищеварению. Если во время еды критикуешь своих близких, или негодуешь, не сможешь сохранить здоровье. [149, стр. 232]
... истинное пение - это то, которое исправляет запутанные дела людей. Красиво петь - это значит хорошо пережёвывать свою пищу, чтобы впитывать её ещё и языком и губами. Чем большее время пища задерживается во рту, тем легче впитывается часть питательных веществ и праны. Так они попадают прямо на болезни, в нервную систему. ... Предпочтительно есть медленно и быть здоровым, чем есть быстро и терять время [162, стр. 189]
Тот, кто ест не жуя, сокращает свою жизнь. Пищу нужно задерживать во рту надолго, чтобы часть её энергии могла быть воспринята через язык. Через язык энергия передаётся в мозг, а оттуда - в сердце. Язык воспринимает духовную энергию пищи. Нет другого способа её восприятия. Поэтому, когда человек ест, он не должен беспокоиться, тревожиться. Насколько дольше пища будет находиться во рту, настолько всосётся часть питательных веществ и праны. Таким способом они сразу попадают в систему мозга. [66]
Правильное питание - это то, в котором участвуют и мысль, и чувства. При этом человек должен хорошо пережёвывать пищу, часть её должна восприниматься и через язык. Если человек плохо пережёвывает пищу, он подвергает себя большим опасностям. [127, стр. 246]
В питании можно выделить три главных процесса, происходящих одновременно. Пищу необходимо пережёвывать долго, чтобы использовать содержащуюся в ней энергию. Индусы называют эту энергию праной или животворной силой, живым электричеством, или живым магнетизмом. Когда пережёвываете пищу, её животворная энергия проходит через язык и откладывается в нервной системе. Чем меньше жуёте пищу, тем меньше энергии достаётся нервной системе. ... Чем больше энергии идёт от мозга, тем легче переваривается пища. Если мозговой энергии мало, переваривание происходит медленно. Значит, скорость пищеварения определяется энергией мозга. Учёные рекомендуют долго пережёвывать пищу, чтобы воспринять больше мозговой энергии. ... Если ваш ум не сосредоточен на еде, еда бесполезна. В питании человек должен быть как торговец, работающий с золотыми деньгами. Когда он видит золотые монеты, ему становится приятно. [66]
Когда человек ест, он должен быть в хорошем настроении, сидеть за столом тихо и спокойно и есть медленно, хорошо пережёвывая пищу. Это может продолжаться 40 минут, а может и целый час, торопиться не стоит. [103, стр. 276]
Грубость - это плохое питание, а мягкость - хорошая и вкусная еда. [166, стр. 194]
Тот, кто тебя мучает и тот, кто тебя милует - это один и тот же. Если ты хорошо и с любовью прожуёшь хлеб - это будет благословение, если будешь глотать целыми кусками, этот хлеб причинит тебе страдания. [81]
Разница состоит только в способе жевать пищу: профессор жуёт одним способом, простой человек - другим, проповедник - третьим и т. д. По способу пережёвывания пищи можно узнать, каков человек. Наблюдайте, как жуёт человек, и делайте научные выводы. [12, стр. 271]
Если не умеете выбирать себе еду и неправильно жуёте, столкнётесь с большими противоречиями. По тому, как человек ест, судим о природе его духовного развития. Если ест жадно и быстро, он не достиг того развития, которое ставит его на ступень истинного человека. [99, стр. 224]
Часто люди спрашивают, почему они не могут любить. Очень просто - недуги им не позволяют. Самый маленький недостаток в состоянии лишить человека великого блага. [12, стр. 310]
Пережёвывание пищи определяет мысли и чувства человека. [159, стр. 225]
В пережёвывании пищи заключена сила. Это внутреннее упражнение. Между пережёвыванием пищи, мышлением и чувствами существует связь. Как жуёшь, так и мыслишь; как мыслишь, так и чувствуешь; как чувствуешь, так и поступаешь. Эти процессы тесно связаны между собой. [159, стр. 223]
В бутоне кроются силы, которые образуют цветок. В цветке кроются силы, которые образуют плод. И в плоде кроются силы, необходимые для его созревания. Плод несёт условия, жизнь для образования семян. [159, стр. 221]
Всякое дело, которое делаете в данный момент - самое важное. Когда едите, думайте о еде и пережёвывании пищи. Правильное пережёвывание пищи оказывает влияние на мысли, чувства и поступки человека. Другими словами: правильное пережёвывание пищи оказывает влияние на характер человека. Если человек небрежно относится к пережёвыванию пищи, какое отношение у него будет к другим своим обязанностям? [12, стр. 290]
После того, как ты поел полчаса, чувствуешь себя хорошо и начинаешь думать. После этого берёшь перо и начинаешь писать; потом занимаешься музыкой. Пока жуёшь, ничего не можешь сделать. [140, стр. 46]
Тот, кто хочет развить терпение, пусть пойдёт на поле к коровам и волам и понаблюдает, как они пережёвывают свою пищу. Достаточно побыть с ними полчаса, чтобы вернуться домой успокоенным и в хорошем настроении. В этом процессе есть что-то гармоничное. [66]
Задача природы состоит в том, чтобы заставить людей работать и думать. Мышление, как процесс, связано с питанием. Так же как, когда человек ест, он должен хорошо пережёвывать пищу, он должен воспринимать и свои мысли, и разумно ими пользоваться. От мыслей человека зависит его будущее. [127, стр. 30]
Кто ищет причины и следствия вещей, тот работает со своей мыслью, проводит анализ и синтез своих мыслей. Это мы называем «пережёвывание в умственном мире». Значит, есть два вида пережёвывания: пережёвывание в физическом мире и пережёвывание в умственном мире. Истинный учёный хорошо пережёвывает свои мысли, переваривает их и так посылает их в умственный мир. Каждый человек должен перерабатывать свои мысли, т. е. их пережёвывать, чтобы найти способ развить свои дарования и способности. Насколько сознательно работает человек в этом направлении, настолько больше интерес разумного мира к нему. Разумные существа интересуются способным, разумным, добрым и справедливым человеком. [12,стр. 297]
А для того, чтобы молиться, пища должна быть хорошо пережёвана вашими зубами, чтобы войти в желудок, а он бы
