Ознакомительная версия.
Успех броска зависит от неподвижности кисти (не допускайте хлеста кистью) и от того, сумеете ли вы выпустить нож в нужный момент. Если вы опоздаете, рука направит нож вниз, и он попадет намного ниже цели.
Если на первых тренировках у вас не получается правильно метнуть нож, сохраняйте спокойствие, при броске ножа вы должны быть полностью расслаблены. Не зарекайтесь закончить тренировку, когда попадете в мишень. Этим вы мало чего добьетесь.
Не последнее значение при броске имеет правильное дыхание. Во время метания ножа старайтесь дышать животом, а не грудью. Бросайте нож на выдохе.
Еще один важный момент – правильный хват ножа. Запомните, что чем больше расстояние до цели, тем ближе большой палец должен быть к рукоятке и наоборот. Оптимальное расположение пальцев при удержании ножа вы определите только после регулярных тренировок. Это индивидуально для каждого человека.
Способы правильного хвата ножа за рукоятку
Если противник находится слишком близко от вас (примерно в 2–3 шагах), нож при броске лучше держать за рукоятку. Техника метания ножа при таком хвате аналогична предыдущему. Лезвие должно быть направлено влево, большой палец должен находиться сверху.
Если у вас ничего не получается и нож попадает в мишень не острием, а плашмя, попробуйте изменить расположение пальцев и расстояние до цели.
Тренировки лучше проводить через день, занимаясь при этом по 30 минут. Метать нож лучше всего учиться с расстояния 3–5 м. Примерно через 2 месяца регулярных тренировок вы должны научиться попадать в цель 8–9 раз из 10. Не стоит увеличивать время тренировок. Тренируясь более 30 минут, вы рискуете перегрузить плечевой сустав.
Когда вы научитесь попадать в мишень с расстояния в 3–5 м, попробуйте усложнить тренировки. Для этого расположите мишени на разном расстоянии от себя и бросайте в них нож по очереди. Это должно выработать навык автоматического хвата ножа. Можно научиться бросать нож в движении и с разных положений.
Нож также незаменим как оружие ближнего боя. Неожиданно выхватив нож, нанесите тычковый удар противнику. Старайтесь избегать ударов наотмашь и сверху. Опытный противник легко поставит блок и ударит вас в незащищенный в этот момент корпус. Чтобы отвлечь противника, левой рукой наносите удары в нижнюю часть корпуса – живот и пах. Самыми уязвимыми местами являются артерии и вены. С поврежденными венами на запястье человек уже через 30 секунд теряет сознание. Такие же последствия вызывает повреждение кровеносных сосудов в области локтя, подмышки или под коленом.
Гвозди
Нож можно заменить гвоздем. Для метания лучше всего использовать гвозди длиной 15–20 см. Такие гвозди продаются в любом магазине стройматериалов. Для самозащиты вполне достаточно 5–6 штук.
Для удобства гвозди со стороны шляпки можно обмотать скотчем или изолентой. К тому же это немного утяжелит гвоздь, и он будет лучше лететь. Сила удара утяжеленного изолентой гвоздя значительно превышает силу удара обычного.
Способы правильного хвата гвоздя
Техника метания гвоздя практически такая же, как и ножа. В ходе тренировок вы определите для себя наиболее удобную стойку и специфику хвата гвоздя. Главное – это закрепить навык метания удобным для вас способом, чтобы оно происходило автоматически.
Не стремитесь вложить в бросок гвоздем как можно больше силы. Важна не сила, а точность движения. Эту ошибку совершает большинство начинающих. Так же, как и при метании ножа, вес тела во время броска переносите с правой ноги на левую. Если вы стоите в боковой стойке, при броске необходимо развернуться на 45° так, чтобы корпус был направлен прямо к цели.
Некоторые стараются использовать во время драки ржавые гвозди, желая не просто нанести противнику рану, а еще и вызвать заражение.
Чтобы передать гвоздю импульс движения руки, необходимо остановиться в тот момент, когда вы выпустите гвоздь из руки. Не забывайте – кисть должна быть неподвижной. Старайтесь целиться немного выше точки, куда должен попасть гвоздь. Если мишень расположена на уровне роста человека, старайтесь целиться в «шею» или «грудь». При этом выпускать гвоздь из руки следует, когда рука, распрямляясь, окажется на уровне «глаз противника».
Старайтесь, чтобы ваши движения не были резкими, они должны как бы слиться в одно. Если вам это удастся, успех броска гарантирован.
Мишени и для ножа, и для гвоздей лучше всего делать из нетвердых сортов дерева, толстого поролона, мешка с соломой, чтобы избежать рикошета.
Дротики
Еще одним средством самообороны являются дротики. Их можно изготовить самостоятельно. Для этого вам нужно взять гвоздь длиной около 10 см, шляпку которого необходимо воткнуть в небольшой кусок пластилина. Для точности полета в пластилин можно воткнуть птичье перо.
Также можно изготовить дротики из обычных булавок. Для этого булавку необходимо до упора воткнуть в ластик. Булавку можно заменить швейной иглой.
Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни пробовал бросать дротики в мишень. Существует специальная игра – дартс, – в основе которой лежит как раз принцип метания дротиков. Научившись бросать дротики, вы сможете точно попадать в цель, находящуюся на расстоянии 7–8 м.
Сила удара дротиком довольно высокая, поэтому противнику можно нанести серьезную травму, не затрачивая при этом больших усилий. Метание дротика осуществляется из любого положения, в ходе тренировок вы сможете выбрать наиболее удобное именно для вас.
Другие метательные снаряды
Если у вас нет специального ножа, гвоздя, дротиков для метания в противника, их можно заменить другими подручными средствами. Вообще, в условиях уличной драки особо выбирать не приходится. В ход идет все, что есть под рукой.
Чтобы удержать противника на расстоянии, лучшего способа, чем кинуть в него чем‑нибудь, не найти. Как правило, на улицах всегда есть какой‑нибудь мусор. Вообще в неприятеля можно бросать любые предметы, которые окажутся под рукой: стекло, бутылки, коробки и т. д.
Если под руку подвернулась тарелка, не раздумывая, бросайте ее в противника. Наверное каждый в детстве играл с летающей тарелкой. По такому же принципу (то есть плашмя) запускайте в бандита и обычной. Цельтесь в лицо или живот. Блюдца, подносы также пригодятся. Проще всего попасть в противника металлической или пластмассовой посудой. Но и обычной можно нанести довольно серьезную травму.
Если на вас напали в частном жилом секторе или в дачном поселке, можно предположить, что одним из доступных средств обороны станет для вас топор. Как правило, он есть в любом частном доме.
Топор давно известен как прекрасный метательный снаряд. Индейцы использовали небольшие топоры (томагавки) во время войн или на охоте. Натренировавшись в метании топора, можно научиться попадать в цель с расстояния в 15–20 м. Лучше всего метать небольшой топор с длинным топорищем и сравнительно маленьким клинком. Но и обычный топор поможет остановить противника, особенно если бросать его с расстояния 5 м. Все зависит от степени вашей тренированности.
Замахнувшись, выпускайте топор из руки в тот момент, когда он образует с рукой одну линию (так же, как и при метании ножа или гвоздя). Старайтесь передать броску силу через предплечье, а не запястье. Если вы замешкаетесь и выпустите топор в момент, когда он будет находиться ниже цели, с вероятностью 85‑907о можно сказать, что до цели он не долетит.
При равной силе замаха, но разных хватах топора он полетит на разное расстояние. Если расстояние большое, хватайтесь за топорище ближе к клинку и наоборот. Но все же лучше не бросайте топор на слишком большое расстояние, особенно если вы в этом деле новичок. Риск того, что вы не попадете в противника, а просто подбросите ему свое же оружие, очень велик.
Еще одним доступным оружием в борьбе против уличного хулигана является стекло. Его можно обнаружить где угодно. Если вы не нашли стекло, а положение безвыходное, просто разбейте витрину, окно, бутылку, стакан и т. д. Для метания больше всего подойдет осколок стекла с заостренными краями размером не более 10 см. Совсем маленькие стекла, равно как и очень большие, метать довольно сложно, а иногда просто бесполезно.
Топор не просто оружие, способное нанести увечье, он и выглядит устрашающе. Не каждый бандит решиться вступить с вами в драку, увидев в вашей руке топор.
Удобнее и проще бросать стекло так же, как и нож – из‑за плеча. Держать стекло необходимо вертикально. Если расстояние до противника не превышает 3 м, метать стекло можно и другими способами – наотмашь, горизонтально, от груди и т. д. Если расстояние больше 3 м, бросать такими способами нет смысла – стекло может попасть куда угодно, только не в цель.
Стекло можно использовать не только как метательный снаряд. Если осколок небольшой, им можно наносить режущие удары, если длинный – режущие и тычковые. Чтобы обезопасить свои собственные руки от порезов, обмотайте конец стекла, за который будете держать его, носовым платком, любой тряпкой или бумагой.
Ознакомительная версия.
