А душу невозможно наполнить извне. Ее можно наполнить только изнутри и только любовью, которая появляется в нас в результате наших практических шагов по ее обретению. И к этим шагам в первую очередь относится наше желание не идти на поводу у своих страстей и в меру сил бороться с ними.
Другим очень полезным шагом является очищение нашей текущей жизни от десятков ненужных зависимостей и привязанностей, которых мы в ней создали.
Эти зависимости могут быть разные. Иногда это ненужные вещи или другие материальные предметы, которые требуют нашего постоянного внимания к себе. Иногда это ненужные отношения или общения, которые ничего не дают нашей душе, кроме чувства усталости. Порою это наши же навязчивые планы, которые заставляют нас всегда упрямо следовать им и так лишают нас внутренней свободы на каждый день. И многое, многое другое, подобное этому. Не очистив свою жизнь от всего чуждого нашей душе, будет трудно вообще найти время хоть о чем-то серьезном и важном задуматься.
Немалую роль здесь играет и сам поиск настоящей любви и счастья – красота искомого всегда будет при этом понемногу наполнять нашу душу.
И только так заполняется пустота нашей души. И таким образом наполненной душе уже неважно одна она в этот момент или рядом с любимым человеком, сидит ли он на прекрасном берегу океана или в переполненном людьми трамвае. Она полна и светла везде. И такая полнота не отнимется уже никогда. Такая душа подобна включенной лампочке – она всегда горит, независимо от того пользуются люди ее светом или нет.
Как видеть людей добрыми.
Очень важно научиться видеть людей добрыми. В этом видении заключена огромная радость для нашей души. Но как это сделать? Ведь часто мы видим в других людях столько зла.
Да, плохого в людях бывает действительно много. Но добра, как правило, еще больше – душа ведь есть у каждого. Зло всегда крикливо и на поверхности, оно бросается в глаза. Добро скрыто в нас, разбросанно, не суммировано. Зло дерзко, добро скромно, поэтому не так хорошо видно. Нам нужно научиться правильно направлять свой взгляд на других людей, стараться везде видеть это добро, и результаты не заставят себя ждать.
Видение любого добра всегда приносит радость нашей душе и ведет к единению с людьми. Если же мы видим в человеке только зло, то в нас неминуемо рождается осуждение, которое вносит разделение. Поэтому видение хорошего и прощение плохого всегда помогают нам сохранять отношения с другими людьми.
Кроме того, всегда полезно в момент наших осуждений вспоминать свои собственные плохие поступки. Ведь зачастую они были куда более непривлекательными! Но мы себя давно простили и забыли о них. Так давайте простим ошибки и другим.
Как бороться с осуждением.
Главное – это всегда помнить, что любое осуждение вредит нашей душе.
Любая волна нашего осуждения будет непродолжительна, если мы не будем поддерживать ее. Стоит нам проявить свою волю и желание действительно от нее избавиться, как она быстро начнет таять, и вскоре мы станем способными вновь опять видеть события в истинном, добром свете.
Очень важно бескомпромиссно понимать, что раз мы осуждаем, значит мы уже не правы, и стараться всеми силами уйти от осуждающего взгляда. По мере того, как в нас будет накапливаться опыт борьбы с осуждением, мы будем убеждаться в правильности выбранного нами пути. Каждая такая победа будет добавлять нам уверенности, и вознаграждать нас ощущением радости. Кроме того, нам всегда будет приятно, что мы опять сохранили наши отношения с другими людьми.
Гордость и простота.
Наша гордость также часто рождает разделения с людьми и уводит наши отношения с ними от простоты и легкости. Нет ничего плохого в том, чтобы поделиться с близким человеком какой-то своей радостью. Однако нужно быть очень внимательным к тому, чтобы избегать при этом элементов хвастовства, самолюбования, гордости. Такой рассказ уже может вызвать в другом человеке чувство зависти, которое неизбежно охладит наши отношения с ним.
И это нетрудно понять. Многим ли из нас захочется слушать хвастливые истории других о своих успехах, особенно если у нас в этом вопросе все намного хуже? Скорее всего, мы в этом случае начнем понемногу думать о смене собеседника.
Простота же и легкость в беседах приятна всем. Общаясь с другими людьми с простотой, мы всегда будем получать от таких бесед взаимное удовольствие.
Воля.
Наша воля не есть что-то неизменное или не зависящее от нас. Скорее ее можно уподобить некому мускулу внутри нашей души, который также можно тренировать, при нашем желании. И в вопросе обретения нашего счастья, мы также можем укреплять нашу волю от возможности не делать плохие поступки, до полной невозможности их совершать.
И здесь нет ничего очень сложного, - скорее это вопрос времени, нашего желания этим заниматься, искренности и внимания к себе. Каждый новый правильный поступок на этом пути нам будет даваться нам все легче и легче. И так мы постепенно начнем приходить в то состояние, когда надобность совершения плохих поступков сама по себе будет казаться нам ненужным абсурдом. В этом случае уже не так-то просто будет нарушить то состояние гармонии и чистоты, в котором мы тогда начинаем пребывать.
И наоборот, каждая наша уступка чему-либо негативному или греховному, делает наш следующий, еще более неправильный поступок, все более возможным.
Даже очень дальние дороги одолеваются маленькими шагами. Поэтому, делая свои ежедневные небольшие шаги в сторону добра и любви, мы так неизбежно придем к состоянию нашего счастья и полной внутренней гармонии.
Страх.
Чего только не приходится бояться и опасаться человеку наших дней. Бесчисленных болезней, финансовых кризисов, компьютерных вирусов и много, много другого.
Но давайте посмотрим на природу наших страхов объективно. Сколько процентов из всего того, что мы боимся, реально приходит в нашу жизнь? Едва ли несколько. А вот ожидание всех этих опасностей и есть та самая реальность, в которой мы зачастую проживаем всю свою жизнь. Но, как гласит пословица, ожидание смерти часто хуже самой смерти.
А где же мы черпаем все эти бесчисленные страхи? Больше всего, конечно, в телевизоре, компьютере и других источниках массовой информации. Ведь ситуация именно вокруг нас далеко не так плоха. Мы же приносим в наш дом с экранов телевизоров все неприятности и несчастья, происшедшие с 7 миллиардами (!) людей и потом еще долго удивляемся своему плохому настроению и возникающим в нас страхам. Ведь если долго смотреть статистику дорожных происшествий, то можно дойти до того, что и переход простой улицы будет казаться безрассудно опасным предприятием!
А вот еще один пример нашего движения к страхам. Часто слепо следуя своим неумеренным желаниям иметь все и сразу, мы порой ввергаем себя в такой тугой кредитный клубок, что потом полжизни вполне оправданно боимся каких-нибудь событий, в результате которых мы можем все потерять.
Так что нужно хорошо понимать, что подавляющую часть страхов мы приносим в нашу жизнь сами, своими собственными руками. И впредь стараться нести лишь то, что действительно делает нас счастливее.
Уныние.
Наши уныние, подавленность, депрессии и т.п. не есть само по себе что-то самостоятельное. Это всего лишь отсутствие в нашем сердце любви, счастья, радости. Также как и тьма, – это всего лишь отсутствие света в данном месте.
Поэтому бороться с унынием и депрессиями любыми другими способами, кроме как поиском счастья и любви в этой жизни, бессмысленно. Статистика неумолимого роста депрессий в мире, при обилии разного рода «рецептов» борьбы с ними, хорошо это показывает.
Если мы постоянно кого-то осуждаем, раздражаемся, гневаемся, если мы часто лжем и всего боимся, если мы добровольно опутываем себя бесчисленным множеством нитей ненужных зависимостей – то стоит ли удивляться тому, что в нас со временем исчезает всякий свет, и появляются депрессии и уныние. И вполне логично, что для избавления от всех этих подавленных состояний нашей души мы должны начать двигаться в обратную сторону. В сторону прощения, честности, свободы от ненужных зависимостей и т.д. И только так мы сможем опять постепенно вернуть в свою жизнь свет, – радость, любовь, счастье.
Совесть.
В каждом из нас есть независимый, справедливый и неподкупный судья – наша совесть. Голос совести всегда хорошо нами слышен до тех пор, пока мы не заглушаем его большим количеством своих неправильных поступков и плохих дел.
Давайте вспомним себя в детстве. Как же тяжело нам давалась первая ложь или первые бесчестные поступки! Голос нашей совести буквально восставал против них.
