Современные учителя на Окинаве также не обучают своих учеников поражать жизненно важные точки, но уже по другой причине — опасаясь репрессий со стороны полиции — во всяком случае, об этом пишет автор книги «Окинавское каратэ» Марк Бишоп, десять лет изучавший различные стили каратэ непосредственно на Окинаве. Об уровне «секретных» знаний о точках на современной Окинаве можно судить по описанию, данному в этой книге. Эти знания любезно предоставил Бишопу Кафу Кодзё, ведущий мастер Кодзё-рю. Вначале несколько общих слов о точках.
«Жизненно важные точки, — сказал мне Кодзё, — можно обнаружить кончиками пальцев. Эти тонки многочисленные, но очень маленькие и болезненные при надавливании, окружающее их пространство мягкое на ощупь и слегка вдавленное».
А теперь описание самих точек:
1. Чтобы парализовать ногу, ударьте по жизненно важной точке, находящейся как раз под икроножной мышцей.
2. Обездвижьте руку на долю секунды, ударив оттопыренным большим пальцем в подмышечную впадину противника, затем нанесите удар между ребер другой рукой.
3. Ударьте по точке, расположенной в верхней части руки у основания плечевой мышцы, костяшкой кулака или ребром ладони, чтобы парализовать руку противника. Прием называется «мертвая рука».
4. Если нанести достаточно сильный удар по точке на боковой части грудной клетки по линии соска, «жертва сделает три полных оборота с распростертыми руками и упадет с пеной у рта». Даже легкий удар в это место вызовет боль в противоположной стороне грудной клетки на следующий день; поэтому будьте чрезвычайно осторожны.
5. Еще одна чрезвычайно опасная точка находится в мягкой области как раз под выступом нижней челюсти. Ее можно поразить кончиками пальцев или кончиком большого пальца ноги. Кафу Кодзё был свидетелем того, как человек чуть не умер от такого удара во время пустяковой ссоры между братьями.
6. При загибании уха вперед верхушка уха накладывается на жизненно важную точку, находящуюся на боковой части головы, что соответствует одному из мест соединения костей черепа (в Кодзё-рю череп делят на 8 частей). По этому месту можно ударить ребром ладони.
7. Если провести линию через основания лопаток, она совпадает с жизненно важной точкой на позвоночнике, и, если по ней сильно ударить, это может вызвать апатию, безразличие к окружающему и в конечном итоге смерть через два или три года. Наибольший эффект достигается при ударе пяткой, если жертва окажется, что маловероятно, лежащей на груди, с руками, раскинутыми над головой.
8. Не все жизненно важные биологически активные точки при воздействии на них так опасны, как вышеперечисленные; фактически легкий массаж большинства из них полезен для здоровья. Например, при растирании точки, находящейся у основания большого пальца руки и указательного пальца, можно облегчить зубную и головную боль.
На следующей странице, подводя краткий итог истории развития и изучения жизненно важных точек в различных системах японских единоборств, мы приводим перечень японских точек кюсё — как входящих в эту книгу, так и тех, которые мы не включили в нее. В основе таблицы точки из различных систем дзюдзюцу, а также коси-дзюцу и каратэ. Читателю, возможно, будет небезынтересно сравнить их с аналогичной таблицей китайских точек, представленной нами ранее.
Японские жизненно важные точки (кюсё)
Название — Местоположение
Тэндо — Темя, задний родничок
Тэнто — Передний родничок (лобно-теменной шов)
Тёто (уто, микэн, яманэ) — Лобно-носовая точка (пирамидальная связка)
Мэнбу — Переносица
Гансэй (хирюран) — Глазное яблоко
Сэйдон (тэнмон) — Скула
Дзинтю (кэйго, кодо, гэкусэн) — Основание носа
Ин (нин) — Угол между верхней и нижней челюстью
Цуюгасуми (хэдомэ) — Связки челюсти
Гэкон (асагири) — Подбородок
Сан-мин (асагири, асагасуми) — Оконечность подбородка
Хитю (токоцу, докоцу, рюфу) — Адамово яблоко (трахея, гортань)
Уко — Боковая часть шеи
Котю (я мэн) — Основание черепа (1-й шейный позвонок)
Кэйтю — Затылок (3 и 4-й шейный позвонки)
Касуми (комэками) — Висок, точки на височной кости перед ухом и за ухом
Мими (хаппа) — Ухо
Докко (югасуми, киригасуми, сада соми) — Впадина за мочкой уха
Микацуки — Угол челюсти
Мурасамэ (мацу акэ, мацукадзэ, сёфу) — Сонная артерия (несколько точек)
Сону — Основание шеи (межключичная ямка)
Саккоцу (санто) — Ключицы
Рюмон — Над ключицей возле плеча
Дзюдзиро — Прямо на плече
Даимон — Середина плеча в месте соединения
Буцумэцу (омотэкимон) — Ребра под грудными мышцами спереди и сзади
Дантю (тюдан) — Верхняя часть грудной кости
Кинкэцу — Грудина
Кётоцу (тюдан) — Нижняя часть грудной кости
Кёсэн (суйгэцу) — Солнечное сплетение
Ганка — Сосок
Кёэй (сэй/вакицубо) — Подмышечная впадина (между 5 и 6 ребрами)
Гантю (синтю) — Сердечный нервный узел
Дэнко (инадзума, тюин, вакицубо) — Бока (печень, сердце, подвижные ребра)
Суйгэцу (сисиран/цукикагэ) — Желудочная впадина
Горин — Пять точек вокруг центра живота
Миодзё — Подчревье
Косицубо (коэ) — Внутренний гребень костей таза, складка паха
Кинтэки (косэй, судзу) — Пах и половые органы
Хитибацу (ситибацу) — Сбоку бедер
Сай (насай/тани) — Изнутри и снаружи бедра над коленом
Хидза кансэцу (каку) — Коленные чашечки
Кокоцу (муносунэ) — Внутренняя поверхность голени
Рюгэ (кобура/яку) — Кость голени или лодыжка снаружи
Кори (токи) — Подъем стопы
Ути-коробуси — Внутренняя часть лодыжки
Соин (киокэй) — Основания пальцев ног
Сода — Седьмой шейный позвонок
Кацусацу (катсусатсу) — Пятый спинной позвонок
Тче лан (катсусатсу) — Седьмой спинной позвонок
Хидзо (дзиндзо, кандзо) — Почечные впадины
Цэ дзи — Двенадцатый спинной позвонок
Кодэнко — Первый и четвертый поясничные позвонки
Битэй — Копчик и боковые стороны крестцовой кости
Коинадзума (усироинадзума) — Бедра сзади (большой седалишньй нерв)
Сицу кансэцу (усиро хидза кансэцу) — Подколенные впадины
Буда — Середина икроножной мышцы
Соби (цо пин) — Основание икр ног
Акирэсукэн — Ахиллово сухожилие
Дзяккин (яку кин) — В верхней части руки между костью и мышцей
Вансюн (вакибоси) — Середина трехглавой мышцы плеча
Хосидзава (хосисото/ути) — Чуть выше локтевого сустава снаружи
Удэкансэцу — Область под локтем
Котэцубо (нагарэ) — Лучевой (радиальный) нерв
Утиякудзава (миякудокоро) — У сгиба запястья изнутри
Сотоякудзава — У сгиба запястья снаружи
Котэ (нагарэ) — Предплечье
Юбицубо — Основание большого пальца
Юбикансэцу — Суставы пальцев руки
Гококу — Точка в ямке между большим и указательным пальцем
Хайсю — Внешняя (пястная) сторона кисти руки
Краткие сведения по анатомии и физиологии человеческого тела
Для лучшего понимания изложенного ниже материала необходимо ознакомиться с элементарными основами анатомии и физиологии человека.
Человеческий организм состоит из бесчисленного количества клеток, в которых происходят те или иные жизненные процессы. Клетки в сочетании с межклеточным веществом образуют различные виды тканей:
— покровную (кожа, слизистые оболочки);
— соединительную (хрящи, кости, связки);
— мышечную;
— нервную (головной и спинной мозг, нервы, соединяющие центр с органами);
