Даже перехватило дыхание... слово "смерть" обрушилось, и вслед за ним полетела к черту целая гнилая скала всякой всячины, связанной с этим фантомом. Надо будет посидеть потом и внимательно разобраться со всеми своим представлениями, связанными со смертью... прямо как будто в бездну заглянула... да... то же самое ощущение, когда взглянула в глаза Каму - стремительное падение в бездну. Мгновенный восторг, что-то распахивается, в груди спазм... нет, не спазм - словно образовалась воронка и меня всасывает в нее...
- Физическое переживание?
- Что?
- Я говорю - испытываешь что-то необычное в теле? - Мишель ткнула прямо в то место, где был всплеск этой "воронки".
- Да, точно.
Мне хотелось посидеть - молча, без слов, без мыслей, просто посидеть и позволить как-то улечься тому пониманию, которое родилось после слов Мишель о смерти. Сейчас я почти ФИЗИЧЕСКИ ощущала это понимание - потрясающее ощущение... но нет, конечно же это не ощущение, просто рассудок по привычке называет это привычным словом, я чувствую это не телом, но это и не эмоция, это и не мысль... что же это?!
Испуг навалился и мгновенно стер даже следы того, что происходило во мне. Вот сволочь!! Зачем я испытала этот испуг! Это было так важно, так... так особенно важно - то, что происходило... Мишель внимательно следила за мной, не смотря куда-то конкретно, а словно елозя по мне боковым зрением. Я стала говорить о том, что со мной произошло, но на середине рассказа она меня перебила.
- Прямо сейчас, Майя, когда ты рассказываешь, ты испытываешь жалость к себе, жалость потери, злость на возникший испуг и так далее, и таким образом ты окончательно прихлопываешь сверху свой опыт.
- Что же делать?
- Что делать? Да все то же самое - устранять негативные эмоции всегда, когда они возникают. Параллельно - именно "параллельно", а не "вместо", лучше даже после акта устранения, искать концепции, связанные с ними. Ты сейчас пережила опыт - это был опыт нового восприятия! Именно нового, его невозможно свести ни к чему тому, что когда-либо ты испытывала. Таков эффект практики прямого пути. По мере того, как ты устраняешь омрачения и стремишься к тем состояниям, которые тебе нравятся, в тебе начинают проявляться совершенно новые восприятия, новые оттенки, и ты снова получаешь возможность к ним стремиться и открывать все новые и новые пространства состояний. Ты пережила опыт, и самое худшее, что можно теперь предпринять - это начать испытывать жалость от того, что миг был слишком краток, злость на страх, который закрыл доступ переживанию и так далее. Ты уже пережила этот опыт! Пойми это и повесь себе большой плакат дома на стене - "Я ПЕРЕЖИЛА ЭТОТ ОПЫТ", и этого у тебя уже никому никогда не отнять. И практика состоит в том, чтобы стремиться снова и снова попасть в состояние, которое тебе нравится, накапливать момент за моментом, ведь опыт переживания этих моментов именно накапливается, как возраст. Тебя ведь не удивляет, что когда тебе исполняется двенадцать, тело резко меняется, начинаются менструации, растет грудь? С переживаниями - точно также. Когда накапливается определенный "возраст" их проявления - они меняются, они меняют свое качество, становятся яркими, захватывают все твое существо, трансформируют его, открывают новые возможности. Накапливай секунда за секундой свои мгновения, борись за каждый миг, ведь прямо сейчас ты могла бы не испытывать негативные эмоции, а устранить их и пережить еще миг этих переживаний, еще, еще! А потом мгновения начнут сливаться в группы мгновений, и переживание продлится уже несколько секунд, потом - несколько минут! Это переживается как рождение заново, это и есть рождение заново, но это не описать - это надо пережить.
Минут десять мы сидели молча, я переваривала услышанное и прочувствованное, Мишель с японцем продолжали свое дело, время от времени доставая свои блокноты и делая там какие-то пометки.
- То есть вот все то, что я тут вижу - это игра...
- Да, это игра. Хочешь поиграть?:)
- Нет, пока нет...
- Как только ты сделаешь лицо дебила, ты в тот же миг начнешь превращаться в него, как только ты начинаешь вести себя как тупица - говорить тупые слова, быть приторно вежливым и так далее, так сразу ты начинаешь превращаться в тупицу, в голову лезут тупые мысли, скопом возникают негативные эмоции. Вот и получается тренировка. Могу поклясться на яйцах этого красавца, - Мишель махнула рукой в сторону японца, - что ты уже испытала двадцать ярких негативных эмоций, пока прошла от двери до меня.
- Да, испытала. Значит... он просто меня проверял, когда раздраженно со мной говорил?
- Проверял? Зачем?:) Майя, шлюшка ты моя маленькая, забудь ты свои школьные привычки. Здесь нет никому никакого дела до того, чтобы кого-то еще проверять... проверяет только тот, кому самому делать нечего, а здесь таких нет, здесь на миг расслабишься - и готово, пролезла какая-нибудь дрянь. На тебе не написано, что ты маленькая неумеха, раз ты здесь - значит ты вовлекаешься в водоворот нашей практики, хочешь ты этого или нет, поэтому твой приход был использован для тренировки, а уж как ты используешь эту ситуацию - зависит только от тебя, тебе выбирать. Ты выбрала испытать огорчение, негативное отношение.
- Я не выбрала, я...
- Что??
- Ага... ну да, конечно...
Это ж надо - до сих пор вырывается автоматизм "я не выбирала испытывать злость, она сама...". Вроде все "понимаю", но до сих пор нет настоящего понимания - такого понимания, которое будет напитывать все мои действия, слова, каждый вздох.
- Какие еще способы для провокации самих себя вы применяете?
- Много, много всего... кому что подскажет его фантазия, ведь много зависит от индивидуальных особенностей - кто-то больше привык раздражаться, кто-то - испытывать довольство...
- Довольство вы тоже устраняете?
- Конечно! Довольство - все равно что кусок дерьма для дизентерийной палочки. Разве ты не замечала того, что чем больше испытываешь довольство, тем тупее становишься, тем больше начинает возникать негативных эмоций, тем меньше ты испытываешь интерес к жизни, устремленность? Поэтому тот, кто склонен к довольству - а в общем это касается каждого, конечно, тот в качестве тренажера создает подобие обычного домашнего уюта, комфорта, который и вызывает довольство, усыпляет. Мягкие подушки, вкусная еда, интересное кино, секс...
- Секс?
- Конечно. Для всех людей, не занимающихся практикой, секс - это прежде всего способ получить впечатления, испытать довольство, кончить и забыться.
- Получается, что довольство - это плохо?
- "Плохо"??
- Вот черт, ну то есть я имела в виду... ага. Это уже было. "Имела в виду". Значит...
- Да, это значит, что ты только формально соглашаешься с тем, что нет ничего хорошего и плохого, а на самом деле ты продолжаешь поддерживать в себе эти концепции. Не так-то просто освободиться от привычек следовать концепциям, тут мало просто "понять" - надо еще и провести это понимание в свою жизнь, наполнить им каждое свое действие, и для этого тоже очень удобна практика провоцирования, но это уже другой разговор, не сейчас... есть много способов вытравить из себя семена глупости, например, практика механической замены... да ладно, об этом потом. - Мишель немного помолчала. - Возвращаясь к довольству. Я получаю удовольствие от многих вещей, от многих восприятий, и даже более того - именно получение удовольствия и является одной из наших движущих сил, ты ведь хочешь получать удовольствие от жизни? Я - хочу, и мне катастрофически мешают в этом и негативные эмоции и прочая дрянь, и, как это ни странно - довольство! Да, не путай довольство и удовольствие. Это принципиально разные вещи. Удовольствие делает тебя более энергичной, страстной, пробуждается предвкушение, проявляются разные грани переживаний, становится яростной устремленность... но как только возникает довольство - все переворачивается с ног на голову. Исследуй этот вопрос сама - это легко. Одна из самых дикий глупостей, которые исповедуются обществом - это ложная концепция о том, что довольство и приводит человека к счастью, к наполненной жизни. На самом деле все ровно наоборот, так что пока не отравишься довольством, сложно это почувствовать.
- Почему же тогда люди не травятся довольством и не приходят к этому - такому простому пониманию?
- А как?
- Что?
- Ну как им отравиться довольством? Его же еще испытать надо, чтобы отравиться, а как его испытаешь, когда люди почти никогда не следуют своим желаниям? Довольство начинаешь испытывать, когда имеешь то, что хочешь, а если ты не делаешь, что хочешь, а лишь всю жизнь выполняешь программы-концепции, заложенные с раннего детства, то довольство становится эдакой призрачной целью-обманкой.
