Таким образом Билл начал обращать внимание на свою спину. Он заметил, что после долгого дня она ноет, и понял, что она – и он – устали. Тогда он начал ложиться на пол на спину в течение нескольких минут и почувствовал, что спина перестает ныть. В положенное время его тело приказывало ему идти. И Билл и его спина зажили счастливо, довольные друг другом.
Этот рассказ о любви и страсти не звучит как чисто психический рассказ. И действительно, для Билла все это переживание было чисто физическим. Но направление лечения было избрано, исходя из информации, которую Билл получил психическим способом от самого с себя. И он получил эту информацию, просто спрашивая себя, будучи уверенным, что скажет правду самому себе. Когда мы говорим о «владении» своим здоровьем и своей болезнью, мы говорим, что вы создаете в своей жизни и то, и другое. Вы знаете больше, чем вам кажется.
Давайте поговорим о различных направлениях. Все, что вы изучали до сих пор об исцелении других, может быть применено вами для исцеления себя. Техника же самоисцеления, изложенная в настоящей главе, может быть использована для исцеления других. Исцеление своего друга есть исцеление себя, а исцеление себя есть исцеление своего друга. Первая техника очень похожа на ту, которая изложена в главе 2 «КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЕКОТОРЫЕ НЕСЛОЖНЫЕ ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНИПУЛЯЦИИ».
Как выполнять некоторые несложные манипуляции по самоисцлению
1. Сядьте на стул с прямой спинкой, прижав ступни к полу. Уберите все с колен, не скрещивайте руки и ноги. Положите руки на бедра, желательно ладонями вверх. Не жуйте резинку, не курите, выключите радио и т.д. (Позднее мы будем называть этот этап «сидения в психической позе» или «вхождение в транс»).
2. Закройте глаза, расслабьтесь, насколько возможно, очистите свой ум и направьте все свое внимание на себя.
3. Заземлите себя.
4. Начиная с головы, представьте свою ауру. (Не имеет значения, можете вы ее видеть или нет. Мы будем говорить о чтении ауры в следующей главе.) В своем воображении проследите свою ауру от головы вдоль шеи, плеч, рук, торса, ног и ступней. Вы просто работаете, чтоб получить «ощущение» или «чувство» своей ауры в уме. Если вы видите, создаете зрительный образ, чувствуете или ощущаете тонкий или холодный участок своей ауры или холодные цвета, или холодные образы (айсберги холодны; такой образ вашего существа является вполне мирским и утонченным: ум – не знающий жалости весельчак), или если вы совершенно не воспринимаете никаких образов, когда доходите до какого -то определенного участка своей ауры, значит, энергия не проходит именно здесь. Создайте нейтральный оранжевый свет в своем уме и направьте его в эти участки.
Если некоторые участки ауры кажутся вам горячими, или толстыми, или плотными, значит, в этих участках накопилось слишком много энергии вследствие блокирования ее в других частях ауры. Разгоните эту избыточную энергию точно так, как вы делаете это для своего друга в главе «КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЕКОТОРЫЕ НЕСЛОЖНЫЕ ИСЦЕЛЕНИЯ И МАНИПУЛЯЦИИ». Но вам не надо погружать свои руки в свою собственную ауру. В данном случае просто представьте себе, что вы делаете это. Но представьте это очень точно.
5. Когда вы завершите этап 4 и энергия потечет по всей вашей ауре, создайте зрительный образ ясной, чистой, нейтральной светло-золотистой энергии, омывающей все ваше тело.
6. Начиная от головы и опускаясь вниз к ступням, представьте себе свои руки, сглаживающие ауру.
7. Откройте глаза, сложите ладони и посидите спокойно в течение минуты. Затем нагнитесь и на минуту свесьте голову между ног. Наконец, встаньте и как следует потянитесь. Если вы чувствуете, что немного «не в себе», походите пару минут, прежде чем появиться на людях (В дальнейшем мы будем называть этот этап «выходом из транса»).
В главе мы кратко говорили об энергии и об использовании точного равновесия между Земной и Космической энергией для поддержания психической устойчивости. Процесс, о котором мы говорили, известен как «управление энергией». Управление энергией – это идеальный способ, помогающий вам зарядить свои батареи, накопить энергию и восстановить энергетическое равновесие, если оно нарушено тяготами повседневной жизни; или же делать полную очистку своей энергетической системы. Хотя мы не предлагаем вам какую-то определенную практическую рекомендацию по регулярному управлению энергией, – вы можете выполнять это, если хотите, и не выполнять, если не хотите, – мы должны сказать вам, что это – прекрасный способ начать день или прийти в себя после восьми часов, проведенных вами, например, в шахте. И наконец, управление энергией сослужит вам хорошую службу перед началом долгого процесса исцеления и после него, сначала устанавливая, а затем заново восстанавливая ваше психическое равновесие.
Как управлять земной энергией
1. Выполните этапы 1-3 из раздела «КАК ВЫПОЛНЯТЬ НЕКОТОРЫЕ НЕСЛОЖНЫЕ ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНИПУЛЯЦИИ».
2. Когда вы как следует заземлите себя, сфокусируйте свое внимание на чакрах ступней (расположенных, как вы помните, в своде стопы). Вообразите себе светло-коричневую энергию планеты Земля, проходящую через чакры ваших подошв и распространяющуюся по нижней части ног, бедер, затем поступающую в первую чакру (в основании позвоночника у мужчин и между яичниками у женщин). Вы можете буквально почувствовать эту энергию (так происходит со многими людьми).
3. Теперь представьте себе Земную энергию, проходящую через ваше тело, через вторую, третью, четвертую, пятую, шестую и седьмую чакры. Пошлите некоторое количество энергии к чакрам рук. Представьте себе, как она течет в вашу ауру.
4. Когда энергия достигнет седьмой чакры на макушке головы, верните ее назад, вниз в свое тело. Когда, на своем обратном пути, она достигнет первой чакры, направьте ее вниз, прямо в ваш стержень заземления, идущий в центр Земли, где она будет нейтрализована и унесет все прочие психические нагрузки.
5. Выйдите из транса.
Как управлять земной и космической энергией
Когда вы сумеете с легкостью управлять Земной энергией и достаточно хорошо усвоите все этапы, чтобы не было нужно сверяться с данной книгой, добавляйте к Земной энергии немного Космической энергии.
1. Выполните этапы 1 – 3 из раздела «КАК УПРАВЛЯТЬ ЗЕМНОЙ ЭНЕРГИЕЙ».
2. Пока Земная энергия идет по вашему телу, сфокусируйтесь на седьмой чакре, расположенной на вершине головы. Представьте себе золотистую энергию Космоса, поступающую через седьмую чакру и опускающуюся непосредственно к третьей чакре, находящейся в солнечном сплетении.
3. Теперь представьте себе Земную энергию и Космическую энергию, встречающиеся в третьей чакре, и смешайте их вместе, словно свернувшееся молоко.
4. Когда вы смешаете обе энергии, заставьте эту смесь пройти через свое тело. Заставьте эту смесь циркулировать минуту или две, затем заземлите ее, т.е. направьте ее на заземляющий стержень, а через него – к центру Земли.
5. Выйдите из транса. В дальнейшем, когда мы будем говорить об «управлении энергией», мы будем иметь в виду управление Земной и Космической энергиями, как мы только что рекомендовали вам.
Открывание и закрывание чакр
Обычно, когда мы говорим людям, что собираемся научить их открывать и закрывать свои чакры, они пытаются зрительно представить это и полагают, что они никогда не смогут сделать то, о чем мы говорим им. Расслабьтесь, Вы уже делали это.
В предыдущем упражнении, когда вы пропускали Земную энергию через чакры подошв, вы открывали их. В конце концов нельзя же ожидать, чтобы энергия прошла бы через закрытые психические врата, разве не так? Точно так же, когда вы пропускаете Космическую энергию через темя, вы открываете свою седьмую чакру. Открывание и закрывание чакр – это всецело вопрос желания: вы просто делаете это. Чтобы помочь себе в этом, вы можете воспользоваться ментальным образом.
Обычно вы управляете своими чакрами автоматически, посредством некоего астрального устройства, регулирующего поток энергии, поступающей в вашу психическую систему и выходящей из нее, подобно тому, как ваша периферическая нервная система регулирует количество воздуха, поступающего в легкие и выходящего из них, или количество крови, струящейся по венам и артериям. Иногда, однако, вы получаете возможность управлять энергией, поступающей в ваш организм, или открывать и закрывать определенные чакры.
Например, когда мы начали в главе 1 говорить о чакрах, мы упомянули об одной затруднительной ситуации, в которой вы можете оказаться, если ваша вторая чакра широко открыта. Если уже упоминаемый нами ваш приятель, имеющий множество проблем, хочет выпить с вами чашку кофе, а вы желаете помочь ему, не погружаясь в его депрессию, то вы прежде всего должны закрыть свою вторую чакру, по крайней мере наполовину, и тогда вам уже гораздо меньше захочется «сострадать ему». Тогда вы вольны решать, выслушать ли его рассказ об этих проблемах или предложить ему поддержку и совет, если вы оба того захотите. А расставшись, вы будете чувствовать себя прекрасно: вы не возьмете на себя его психический груз.
