Ознакомительная версия.
Просто позволяя вашему телу максимальным образом становиться всё более и более здоровым, более гармоничным, а вашему сознанию действительно полностью очищаться от всех мыслей, и действительно чувствовать, как что-то свежее и что-то новое раскрывается изнутри. В то время как ваше подсознание включает вас в этот поток полностью, позволяя вам всё больше и больше обучаться навыку недумания и регенерации организма.
А ваше сознание пока может отдыхать и перезагружаться, для того чтобы новые ресурсы смогли открываться из него всё больше и больше. А я пока отключаю микрофон, у вас есть немного времени.
***
Ранее в прошлых медитативных текстах мы уже продемонстрировали вам, каким способом можно выбирать из текста некоторые шаги, структурируя их в нужную последовательность для выполнения упражнения. Мы продемонстрировали это выше, приведя вам две «инструкции по настройке». Теперь же, со следующим медитативным текстом, мы предлагаем вам самостоятельно структурировать текст. Это будет небольшим домашним заданием, разумеется, если вы действительно хотите освоить навыки «недумания» на практике. Тогда данная стратегия поможет вам сделать так, чтобы вы самостоятельно выделили нужные шаги, вошли в медитативное состояние и воспроизвели их.
– Хорошо. Выходите постепенно из медитативного процесса. Разумеется, каждый в своём ритме, и пишите, как у вас получилось и использовать процесс «недумания», и как вам удалось гармонизировать и обновить свой организм.
Юлия: – У меня была белая комната. Залитая ярким светом. Иногда мысли в нее заходили как будто в виде людей в черных костюмах, я включала перемотку, и они быстро выходили, опять помогло дыхание и ваш голос, которого я как будто не слышала, но какая-то такая волна шла. Солнечная и светлая. Не могу объяснить. В общем, мне кажется все получилось, а в конце я вообще сильно отключилась, сознательно сохраняя себе недумание. И теперь по телу почему-то бегают как будто электрические разряды! Состояние, с одной стороны, чистое и светлое, а с другой, очень энергичное! Огромное спасибо! Я правда не совсем понимаю, что это.
– Нормально. Да, Юля, у вас такие метафорические образы, Ван Гог просто отдыхает. Круто. Смотрите, тут более-менее всё понятно – вас прочистило, отключило от разных эгрегоров, кроме того, ваш организм обновился – если вы помните, мы делали практику и на это тоже. Так что, у вас всё хорошо – цель упражнения достигнута. А то, что вы описываете, «как электрические разряды!» – да, действительно есть такой парадокс, с которым мы сталкиваемся при различных целительских техниках, когда человек входит в медитативное состояние и в том числе в недумание, его организм заряжается энергией. Это нормально. Например, при использовании практик по чакрам это происходит гораздо более сильно. Но и здесь, во время практик недумания и обновления организма, это тоже естественно происходит, что вы ярко и почувствовали. Хорошо. Народ? Вы где вообще? Почти 40 человек ещё сидит в состоянии медитации. Всё. Выходите. Поехали дальше – у нас не особо хорошо со временем. Пишите, я быстро прокомментирую, и пойдём дальше.
Юлия: – Да все верно! Действительно чувствую себя какой-то… Как будто очень чистой! И ничего не давит и такое ощущение обновления! Роман, вы это, просто что-то!
– Возможно. Я бы даже сказал, что я – нечто. Хорошо, пишите тогда, и поедем дальше. Можно сказать, что по теории я почти всё рассказал. По крайней мере, по теории первой части из шести. Дальше я, конечно, ещё скажу пару слов в том числе и про карму, и про чакры, но это будет уже скорее вложено в ответы на вопросы, потому что я примерно представляю, что именно вы будете спрашивать. Благо этот курс я веду не в первый и не в пятый раз, собственно, как и другие курсы. Как вы помните, курс «Карма и Эгрегориальная механика» содержит шесть частей, и сегодня первая – «Недумание». И, конечно, первая тема – это огромный пласт, который охватывает и буддийскую систему, и множество других стратегий и тактик эзотерического постижения. Собственно, наш курс так и сделан. Каждая ступень – это небольшая, вводная глава к таким пластам эзотерического, магического, философского и целительского знания, как «Недумание», «Карма», «Эгрегоры» и так далее. В следующий раз мы будем говорить о кармических механизмах более подробно. Ладно. Это будет в следующий раз. Тема большая, поэтому не будем прыгать туда и обратно, а на следующей ступени обсудим подробнее.
Марина: – Как-то мощно получилось. При активации белого потока сердце ощутимо билось, аж как-то не по себе. Сделала перерыв, опять запускаю белый, опять ощутимо бьется сердце, сильно не дышу, не напрягаюсь. Непонятно, что это, а в следующий раз – ощутимые вибрации в макушке.
– Да, вы, конечно, понимаете, что вибрации в макушке, это естественно Сахасрара. Разумеется, ясно, что у нас не зря всё-таки тренинг построен именно так. Не скажу, что он имеет яркую эзотерическую направленность, но такие темы, как «Карма», или «Душа», или «Эгрегоры» мы здесь обсуждаем достаточно активно. А что касается активизации Сахасрары, то бывает такое, когда безмыслие пересекается с регенерацией организма, тогда Сахасрара реагирует, так как, фактически, она представляет собой синтез всех чакр. Впрочем, это большая тема, просто скажу, что эти феномены связаны. Здесь, как вы понимаете, я использовал две техники. Регенерацию организма, то есть перестройку его немного на другую, более гармоничную волну, и непосредственно поток безмыслия. Я просто совместил эти вещи, для того чтобы вы умели делать это самостоятельно. Чтобы ваш организм дополнительно восстанавливался, пока вы занимаетесь недуманием. Грубо говоря, вернулись в состояние безмыслия, и всё это пошло само: усилилась биоэнергетика, начало выделяться тепло, улучшилось кровоснабжение, у кого-то активировались чакры, улучшилось самочувствие и самоощущение. Поэтому всё, что вы здесь перечисляете, в качестве приятного дополнения абсолютно естественно.
Марина: – Роман. А с сердцем что это?
– С сердцем это увеличение энергии. Это регенерация организма. Я же говорил несколько раз, что организм регенерируется и максимально снабжается здоровьем, энергетикой и т. д. А когда он снабжается здоровьем и энергетикой, что происходит? Правильно. Включается первая чакра, которая находится в копчике. А с какими чакрами связана первая чакра? Правильно. С четвёртой и шестой. А почему с четвёртой? Потому что в теле идёт увеличение энергии, следовательно, увеличение сердечного ритма для лучшей регенерации. А почему с шестой? Потому что шестая чакра – это чакра, где сознание начинает «выходить за пределы». И именно поэтому основная функция этой чакры – гармонизация. То есть она гармонизирует всю физическую среду. Теперь пойдём обратно. Если мы с помощью недумания сделали немного активной Аджна-чакру, то она сразу даёт реакцию по первой чакре для усиления потока, а первая чакра его усиливает, влияя на четвёртую. Всё понятно?
Марина: – Да!
– Хорошо. Как я уже сказал, первая и четвертая чакра связаны, и, соответственно, в результате этого и возникает повышенное сердцебиение. Но это на короткое время и в рамках медитативного процесса. Если вам это не нравится, то можно пользоваться другой техникой для процесса недумания, менее интенсивной. А сейчас, чтобы полностью выйти из этого состояния, вы можете встать и походить по комнате. И тогда вы заметите, что через пару минут сердечный ритм вернётся в норму и, кроме того, вы ощутите, что стало больше энергии. Через пару минут вы почувствуете это физически. Это кстати, я обращаюсь не только к Марине, это ко всем. Организм стал лучше себя чувствовать. Кто не верит, встаньте, походите и убедитесь.
Да, хорошо, пока те, кто убеждается, ходят-бродят, я продолжу. Так, Юлия, Марина, а где все остальные? Народ? Я смотрю всех просто, что называется на молодёжном сленге, «втащило» с помощью этой практики. Хорошо.
Выползайте и пишите. Да, нормально мы так прошлись сегодня. А это только середина занятия. Что ж дальше-то с народом будет.
Марина: – Всех хорошо колбасит.
– Хотите сказать, что у нас тут половина колбасёров, если не больше? Конечно, сделайте из меня главного колбасёра. Шучу. На самом деле, на мой взгляд, прошло куда более, чем нормально. И в том числе сейчас вы этого не заметите, но вследствие этого медитативного процесса организм стал моложе и сильнее. Это, собственно, будет видно на следующей неделе. Кстати, по поводу новых сил и восприятий – отпишитесь, пожалуйста, на следующем занятии по обратной связи – в том числе меня интересует, насколько больше появилось сил, как вы используете навык недумания и насколько вы в целом стали себя лучше ощущать. Впрочем, всё как обычно. Итак, поехали дальше.
Ирина: – Вы обещали теорию.
– Да, обещал, правда, совсем немного. Раз обещал, придётся жениться.
Ознакомительная версия.
