Почувствуйте, как покачивает вас Вселенная, словно любящая мать качает и баюкает своего малыша.
Почувствуйте ее абсолютную, безусловную любовь, ее нежность и защиту.
Вселенная любит вас, она всегда на вашей стороне. Она хранит вас и оберегает. Она дает вам все, что нужно. Вселенная хочет, чтобы ее дитя было счастливо.
Отныне, где бы вы ни были, что бы вы ни делали, за вашей спиной будет мощная поддержка и защита. Она теперь всегда и везде с вами: над вашей головой, под вашими ногами, в вашем сердце – любящая, оберегающая, мощная сила Вселенной.
Доверьтесь ей и смело шагайте по жизни, вперед к своим мечтам!
Теперь возвращайтесь в реальный мир. Медленно считайте от одного до пяти. Когда вы мысленно произнесете число «пять», вы почувствуете небывалый подъем и уверенность в завтрашнем дне.
Чтобы усилить эффект от медитации, подберите для себя фразу, утверждающую вашу причастность к высшим силам.
Например:
«Я – любимое дитя Вселенной»;
«Вселенная – дружественная среда, полная ресурсов»;
«Меня всегда поддерживают высшие силы»;
«Мой Ангел-хранитель оберегает меня»;
«Вся Вселенная помогает мне в моих начинаниях»;
«Я часть Космического Разума, и я имею доступ ко всем необходимым ресурсам».
Это даст вам возможность воссоздавать ощущение уверенности, любви и силы в любой момент времени.
Если очень расхотеть… Почему очень стараешься, а ничего не происходит?
Все сбудется, стоит только расхотеть.
Фаина РаневскаяБыло ли у вас такое? Хочешь чего-то очень сильно. Ждешь-ждешь, стараешься, работаешь над реализацией изо всех сил – и… ничего не происходит. Такое впечатление, что весь мир против твоей мечты.
Махнешь рукой: «Видно не судьба» – и через некоторое время – пожалуйста, ваше желание исполнено. Получите и распишитесь.
А бывает так, что желание уже и не нужно: расхотелось или обстоятельства изменились. Получаешь его и не знаешь, что теперь с ним делать. Обидно.
Почему так происходит?
Психологи говорят, что когда мы очень сильно чего-то желаем, привязываемся к будущему результату, то начинаем испытывать сильный стресс.
Вольно или невольно мы начинаем думать: «Ну когда же? Сколько можно ждать? Наверное, я что-то не так делаю. Ничего не получится. Почему другим везет, а мне нет?!» и т. д. и т. п.
Подсознание «понимает», что попытки обрести желаемое связаны для вас с внутренним напряжением, с очень сильными разрушительными эмоциями.
«Мечта опасна!» – делает оно вывод.
Святая обязанность подсознания – уберечь вас от разрушений и избавить от опасности. Таким образом, чем больше стараетесь вы – тем больше противодействует вам ваше подсознание.
Есть и еще один момент. Когда человек очень хочет чего-то добиться, он пытается взять ситуацию под контроль. Он намечает пошаговый план достижения цели – и неукоснительно ему следует, прилагая неимоверные усилия. Зациклившись, человек уже не видит ничего вокруг. Он не замечает те другие варианты и возможности, которые периодически появляются в его жизни.
Эзотерики имеют свое объяснение. Они считают, что желание – это своеобразная энергоинформационная программа, сгусток энергии. Привязываясь к желанию, вы не отпускаете его от себя, удерживаете энергию, тем самым не давая возможности реализоваться нужной программе.
Желания нужно отпускать, но это не значит, что о них нужно совсем забыть. Просто не стоит делать его смыслом всей жизни. Исполнится – отлично, не исполнится – значит, судьба приготовила вам кое-что получше.
Думайте, мечтайте, визуализируйте, двигайтесь мечте навстречу – но делайте это все легко, играючи.
Желания, загаданные в состоянии парения, сбываются быстрее!
В системе Симорон (игровая система исполнения желаний, разработанная Петром и Петрой Бурлан) есть понятие «состояние парения».
Состояние парения – это внутренняя гармония и легкость. Это такой позитивный настрой, когда человек уверен, что способен «горы свернуть». Когда все получается как бы само собой – радостно и без усилий.
Вы когда-нибудь летали во сне? Медленно, легко и беззаботно или свободно и стремительно, когда дух захватывает от удивительных ощущений?
Если да – воссоздайте это состояние и хорошенько запомните его. Если нет – подключите воображение.
Вот это приятное чувство и есть состояние парения.
Желания, загаданные в состоянии парения, сбываются быстрее. Это же состояние поможет вам отвлечься от сомнений и негативных мыслей.
Состояния парения можно достичь, если заниматься видами деятельности, присущими детям: играть, рисовать, смотреть веселые мультфильмы, возиться в песке, лепить из пластилина или глины, придумывать сказочные истории, искать клад, пускать кораблики и так далее.
Только есть одно условие. Все это нужно делать весело, увлеченно и с искренним удовольствием.
Отдельно хочется поговорить о так называемом переходном периоде, о времени ожидания.
Вы загадали желание, отпустили – и время словно застыло. Ничего не происходит. Сначала вы ждете с надеждой, потом с сомнением, затем с недоверием, дальше следуют раздражение и злость.
«Не работают все эти техники! Ничего не получится!» – восклицаете вы в сердцах и погружаетесь в негативные мысли.
Подсознание, которое день и ночь трудится над заказом, – в недоумении. Ведь теперь от вас идет стойкая команда – не исполнять желание: «Ничего не получится. У меня никогда не будет того-то и того-то».
Честный трудяга, подсознание сворачивает свою деятельность по выполнению первой команды и начинает реализовывать другую.
Получается, как в анекдоте.
Едет уставший мужик в переполненном троллейбусе с работы и думает:
«Что за жизнь? Жена изменяет, дети – двоечники, зарплата – мизерная…»
За спиной мужика стоит ангел, записывает в блокнот и думает: «Какие странные желания, а главное – одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять…»
Верьте, над вашей мечтой работают! Просто желанию нужно время, чтобы воплотиться в жизнь, и никто не знает, сколько именно – дни, месяцы, годы.
Вспомните повесть Александра Грина «Алые Паруса».
Прежде чем мечта Ассоль осуществилась, понадобилось достаточно много времени на подготовку.
Капитан Грей собрал информацию о девушке, купил ткань, пошил паруса, оснастил ими корабль.
Для Ассоль же в это время ничего не происходило! Корабль с алыми парусами появился внезапно.
Научитесь относиться спокойно к этим переходным периодам временного затишья.
Работайте, отдыхайте, гуляйте, встречайтесь с друзьями. Жизнь-то продолжается!
Практические задания для РЕАЛИСТОВ
УПРАЖНЕНИЕ «Снимаем важность»
1. Придумайте и запишите не менее трех вариантов, что будете делать, если ваше желание не сбудется.
2. Каждая ситуация имеет две стороны. Подумайте и запишите, что хорошего произойдет (или останется) в вашей жизни, если желание не исполнится.
3. Чтобы не думать и не переживать – смените приоритеты. Найдите в своей жизни другие важные дела и интересы. Запишите не менее десяти и приступайте к их выполнению.
Вы можете, например:
• помочь супруге или родителям по хозяйству;
• уделить время детям (поиграть, помочь с уроками);
• разобрать бумаги и документы;
• сделать генеральную уборку;
• заняться машиной;
• сходить с друзьями в баню (на футбол, в кафе, в кино);
• начать изучать иностранный язык;
• научиться рисовать (лепить из глины, вышивать крестиком, выпиливать лобзиком);
• посетить семинар или тренинг на интересующую вас тему;
• научиться танцевать самбу (румбу, танец живота, брейк-данс, стрит-данс);
• научится играть на гитаре (барабанах, маракасах, губной гармошке);
• записаться в бассейн или спортзал.
Практические задания для РОМАНТИКОВ
УПРАЖНЕНИЕ «Отпускаем желание»
Если не получается отпустить желание мысленно, сделайте это физически.
1. Напишите желание на бумаге, соблюдая правила формулировки.
2. Напитайте желание позитивной энергией.
Для этого можно представить, как вас изнутри наполняет свет радости и любви к окружающему миру. Эта волшебная светящаяся энергия из ваших рук плавно перетекает на лист с желанием.
3. Отправьте желание Вселенной, выбрав один из способов:
а) сделайте самолетик из бумаги с желанием и отпустите его в окно;
б) привяжите лист с желанием к воздушному шарику, наполненному гелием (как вариант, можно написать желание на самом шарике с помощью маркера или фломастера). Отпустите шарик в небо;
