2. И. п.: стоя или сидя, руки сзади на шее. Вдохните, поверните голову вправо, потом влево, выдохните.
3. И. п.: стоя или сидя, одну руку положите сзади на шею, другой – придерживайте подбородок, запрокиньте голову. Вдохните поднимите голову, выдвините подбородок вперед, выдохните.
Дополнительные ритуальные дни: см. 6 января, 4 февраля, 6 марта, 4 апреля, 4 мая, 2 июля, 31 июля, 29 августа, 28 сентября, 27 октября, 26 ноября, 26 декабря.
3 июня сб., 10 лунный день
Нейтральный день!
Финансовые операции принесут прибыль!
Хотите увеличить свой капитал? Самое время заняться денежными вкладами. Талисман Манэки-нэко принесет хорошие доходы.
Что нужно сделать
1. Японскую куклу-талисман вы можете поискать в сувенирной лавке. Вы должны остановить выбор на фигурке кота с зеленым нагрудником, золотой монеткой на шее и поднятой вверх левой лапой. Причем чем выше находится лапа, тем сильнее талисман. В правой лапе кот должен держать золотой слиток с иероглифом богатства. Это кукла Манэки-нэко. Размер выбранной вами игрушки не имеет значения. Главное, чтобы талисман был сделан из натурального материала – хлопчатобумажной ткани, фарфора, глины или дерева. Искусственные материалы не смогут накопить энергию.
2. Талисман необходимо очистить после покупки с помощью соленой воды.
3. Затем возьмите его в руки и представьте, как на вас сверху нисходит светлый луч. Он становится все ярче и ярче, вы купаетесь в нем. Мысленно присмотритесь и вы заметите, что вокруг вас золото. Это оно излучает такой яркий свет. Вы ощущаете радость и спокойствие. Теперь вы богаты.
4. Заряженный талисман поставьте на рабочем месте мордочкой ко входу.
Дополнительные ритуальные дни: см. 7 января, 5 февраля, 7 марта, 5 апреля, 5 мая, 3 июля, 1 августа, 30 августа, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.
4 июня вс., 11 лунный день
Нейтральный день!
Будьте внимательны к мелочам при достижении цели!
Сегодня даже самые незначительные ошибки могут сбить вас с пути. Не ведитесь на чужие провокации и мнения.
Что нужно сделать
1. Закрывайтесь при общении с людьми, которые пытаются вами манипулировать. Можно, например, сомкнуть руки крестом на груди или сжать кулаки.
2. Не подпускайте манипулятора близко к себе, он будет пытаться нарушить ваши границы.
3. Можно также представить, что вы находитесь за стеклом, и манипулятор ничего вам не сделает.
Дополнительные ритуальные дни: см. 8 января, 6 февраля, 8 марта, 6 апреля, 6 мая, 4 июля, 2 августа, 31 августа, 30 сентября, 29 октября, 28 ноября, 28 декабря.
5 июня пн., 12 лунный день
Благоприятный день!
Обратитесь за помощью к Вселенной в поиске второй половинки!
День активизирует энергию любви. Сама Вселенная поможет вам найти вторую половинку. Если вы мечтаете о взаимной любви, обратитесь к ангелу Анаэлю.
Что нужно сделать
1. Зажгите розовую или зеленую свечу, ароматизированную розовым маслом, положите рядом изумруд или наденьте украшения с этим камнем.
2. Обратитесь к Анаэлю и перечислите все качества, которые бы вы хотели обнаружить в своем партнере, а также то, какими бы вы хотели видеть ваши отношения.
3. Попросите Анаэля благословить ваш союз, наделив его прочностью и счастьем. Задуйте свечу и ждите. Любовь обязательно придет в вашу жизнь.
Дополнительные ритуалы дня: см. 9 января, 7 февраля, марта, 7 апреля, 7 мая, 5 июля, 3 августа, 1 сентября, 1 октября, 30 октября, 29 ноября, 29 декабря.
6 июня вт., 13 лунный день
Нейтральный день!
Поблагодарите судьбу за то, что вы уже имеете!
Сегодня не стоит расстраиваться. Радуйтесь настоящему. Активизировать энергию дня поможет упражнение.
Что нужно сделать
1. Осознайте, что вы живете сейчас, в данную секунду. У вас есть самая главная сила – сила настоящего момента.
2. И в этот настоящий момент спросите себя – как вы себя ощущаете? Ответьте себе честно, ведь об этом узнаете только вы.
3. А теперь постарайтесь найти в этом настоящем моменте положительные стороны (солнце радостно светит вам в окно, кошка мурлычит рядом, коллега по работе улыбнулся и т. д.).
4. В течение дня делайте паузы и оценивайте настоящий момент.
5. Под конец дня подведите итоги своих положительных открытий и поблагодарите Вселенную за них.
Дополнительные ритуальные дни: см. 10 января, 8 февраля, 10 марта, 8 апреля, 8 мая, 6 июля, 4 августа, 2 сентября, 2 октября, 31 октября, 30 ноября, 30 декабря.
7 июня ср., 14 лунный день
Нейтральный день!
Посвятите себя работе!
День подходит для карьерных достижений. Будьте активны и предприимчивы. Научитесь распределять свое время.
Что нужно сделать
1. Запишите все сферы, которые вы сегодня хотите охватить. Постарайтесь охватить не только работу. Включите в свой список здоровье, семью, любовь, уход за собой и т. д.
2. Теперь распределите 12 часов так, чтобы хватило на все сферы. Не забудьте отвести время на отдых.
Дополнительные ритуальные дни: см. 11 января, 9 февраля, 11 марта, 9 апреля, 9 мая, 7 июля, 5 августа, 3 сентября, 3 октября, 1 ноября, 1 декабря, 31 декабря.
8 июня чт., 15 лунный день
Неблагоприятный день!
Самое хорошее время для воздержания в еде!
День подходит для очищения организма и освобождения от всего лишнего. Воспользуйтесь рецептом из имбиря, который поможет вывести шлаки.
Что нужно сделать
1. Вам потребуется: 1–2 г свежего корня имбиря, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сока лимона, стакан воды.
2. Имбирь заварите горячей водой и настаивайте 10 минут, затем добавьте мед и сок лимона.
3. Принимайте по половине стакана утром натощак (желательно за полчаса до еды).
4. Вторую половину стакана напитка можно выпить небольшими глотками в перерывах между приемами пищи.
Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 10 февраля, 12 марта, 10 апреля, 10 мая, 8 июля, 6 августа, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2 декабря.
9 июня пт., 16 лунный день Полнолуние в 17:11
Благоприятный день!
Найдите время на уборку!
Сегодня следует освободиться о застоявшейся энергии. А для этого самое время провести генеральную уборку.
Что нужно сделать
1. Сложите каждую вещь, разгладив ее с любовью, рукав к рукаву. Поставьте вещи стопочкой друг к другу, а не сложите, как вы делаете это обычно. Разложите таким образом носки и нижнее белье. Вот увидите: найти нужную вещь теперь будет гораздо проще.
2. Распрощайтесь с вещами, которые вам не нужны. Поблагодарите их за то, что они вам послужили.
Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 11 февраля, 13 марта, 11 апреля, 11 мая, 9 июля, 7 августа, 5 сентября, 5 октября, 3 ноября, 3 декабря.
10 июня сб., 17 лунный день
Нейтральный день!
Смейтесь – желания исполняются у позитивных людей!
Относитесь к жизни позитивно. При любой трудности улыбнитесь и идите дальше. Выполните упражнение «В поиске смеха».
Что нужно сделать
1. Возьмите лист бумаги и запишите на нем все ситуации, которые вызывают у вас дискомфортные чувства (стыд, зависть, вину и т. д.).
2. Попробуйте записать, что смешного можно в них найти. Если ничего не получается, пофантазируйте. Например, представьте начальника, который на вас накричал, в виде раздувающегося воздушного шарика или нарядите его в костюм клоуна. Поверьте, умение смотреть в лицо жизненным трудностям с чувством юмора делает нашу жизнь гораздо счастливее.
Дополнительные ритуальные дни: см. 14 января, 12 февраля, 14 марта, 12 апреля, 12 мая, 10 июля, 8 августа, 6 сентября, 6 октября, 4 ноября, 4 декабря.
11 июня вс., 18 лунный день
Нейтральный день!
Чем больше удовольствия вы получаете от жизни, тем больше приятных сюрпризов она вам преподносит!
Постарайтесь сегодня делать все с удовольствием. Получать радость от каждого момента вам помогут аффирмации.
Что нужно сделать
1. Как только приступаете к какому-либо делу, произнесите: «Я берусь только за то, что меня радует! Я получаю удовольствие от процесса и результата!»
2. Мысленно пошлите тому, чем вы занимаетесь, улыбку.
Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 13 февраля, 15 марта, 13 апреля, 13–14 мая, 11 июля, 9 августа, 7 сентября, 7 октября, 5 ноября, 5 декабря.
12 июня пн., 19 лунный день
