Ознакомительная версия.
Если вы часто чувствуете тревогу или беспокойство, чувствуете, что вы вынуждены бороться в реальной жизни, или если за вашей спиной стоит – на ваш взгляд – мало защитников, то сейчас вы можете попросить помощи у Вселенной. Сделайте это в любой удобной для вас форме, любыми словами, мысленно или вслух.
Вас никто не судит, вас никто не обвинит. Вы вправе сделать это.
Представьте, как сфера наливается светом, становится больше, от нее идет тепло, которое согревает вас и прогоняет все тревоги и печали. Она способна защитить вас от всего на свете. Вам нет нужды сражаться, вы – можете все. Даже если до этого момента вы ощущали себя покинутым, то теперь вы – под самой мощной из всех возможных защит, под защитой Вселенной.
Представьте, как сияющая сфера становится меньше, сливается с вами, становится вашей второй, прозрачной кожей, которая в силах защитить вас от любых невзгод.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и откройте глаза.
Оставаться в состоянии осознанности требует в первое время усилий – наши старые привычки сильны и при первой же возможности пытаются утянуть нас обратно. Тем более нас выбивают из колеи события, на которые мы навешиваем ярлык «плохо!».
Для того чтобы новое состояние стало для нас привычным, для того чтобы было достаточно сил прервать цепочку зла и наполнить мир светом, нам требуется время от времени своеобразная подпитка.
Вы можете получать ее в любой момент времени, в любом месте. Имея запас энергии, вам будет проще научиться противостоять неприятностям, не позволяя злу распространяться дальше, и идти Путем Волшебника!
Упражнение 54. Напитываемся энергией света
Вы можете выполнять это упражнение в любое удобное для вас время и в любом месте. Очень хорошо, если есть возможность выполнять его на улице, при ясной солнечной погоде.
Встаньте прямо, голова немного запрокинута, но без напряжения шеи. Поднимите руки, потянитесь, опустите руки, резко выдохните и сделайте глубокий вдох.
Снова поднимите руки вверх, почувствуйте, как энергия света проникает через ваши пальцы, течет вместе с кровью по венам. Просто наслаждайтесь этим моментом, не торопитесь, прочувствуйте состояние единения со Вселенной. Ничего не просите, старайтесь не допускать посторонних мыслей, используя для этого дыхание – на выдохе произносите тягуче «омммм».
Свет циркулирует по вашему организму, концентрируясь в районе сердца, и там начинает формироваться небольшая сфера солнечного теплого света.
Теперь вы излучаете свет, одаривая им всех, не делая никаких различий.
Произнесите: «Я – это свет. Свет – это я».
Теперь космическая энергия и ваша энергия смешиваются, питая друг друга. И это происходит всегда, даже тогда, когда вы не замечаете этого. Почувствуйте, как расширилось теперь ваше сознание, как все вокруг стало включаться в это ощущение: восход солнца, движение звезд, рождение и гибель миров, рост деревьев.
На выдохе, когда почувствуете состояние наполненности, соедините руки перед грудью, медленно опустите их вниз и открывайте глаза.
При правильном выполнении упражнения вы почувствуете неимоверный прилив сил.
Прочитав данную главу, вы научитесь получать желаемое, отказываясь от борьбы, что даст вам возможность сохранить свою энергию для реализации собственных целей. Вы научитесь получать дополнительную энергию света в любой момент времени и в любом месте.
Шаг 19. Желание
Цепь желаний – сама жизнь
Чтобы стать Волшебником, надо следовать своим желаниям.
Поэтому нет смысла осуждать свои желания.
Жизнь – это бесконечная череда желаний, где каждое следующее возникает на основе одного из предыдущих.
Нет бесполезных желаний, даже если мы не можем разгадать их смысл.
Желание – семя, из которого может вырасти лес.
Пестуйте любое, даже самое маленькое желание в своем сердце, потому что из желаний складывается ваша дорога к Богу.
Дипак Чопра. Путь ВолшебникаС самого рождения мы чего-то хотим. Меняемся мы, меняются и наши желания. Игрушки, машинки и куклы, модные гаджеты и одежда, машина и дом, а также – признание, любовь, успех, достаток. На каждой ступени своей жизни мы не перестаем желать чего-либо.
И все время мы ведем спор сами с собой – судя себя и других за желания, раздумывая над тем, какое желание хорошее и достойное, а какое плохое. Не стоит забывать, что долгое время иметь что-то свое, желать что-то лично для себя, а не для коллектива и общества, считалось аморальным, поощрялось только стремление к «высоким», навязанным кем-то сверху, идеалам.
Но жизнь изменилась, возможностей стало больше, со всех сторон звучит лозунг: «Бери от жизни все!», но все равно, мы часто чувствуем, что мы не вправе иметь что-то и хотеть лучшей жизни.
Именно это – причина, что мы не достигаем того, к чему стремимся!
Вселенная полна подарков, весь мир – прекрасный дар, мироздание готово подарить нам все, что мы хотим, и ограничено только нашим намерением взять. Вот это мы и делаем – ограничиваем наше намерение взять – когда судим свои желания, разделяя их на хорошие и плохие, достойные и недостойные, когда считаем, что мы не достойны получить желаемое, когда считаем, что лучше не иметь ничего, чем вызывать зависть или получить к желаемому дополнительную ответственность.
Однако, на самом деле, нет желаний хороших и плохих. Вот что Дипак Чопра говорит устами Мерлина:
Первое, что необходимо сделать – перестать судить желание, чтобы открыть путь к его истиной природе. Любое желание достойно уважительного отношения и заботы: пестуйте их в своем сердце. Борьба за исполнение своих желаний не нужна, если есть вера в то, что Высшие Силы, давшие это желание, могут исполнить его. Зло, которое ты видишь в желании, заключается в борьбе за его осуществление.
Нет ничего предосудительного в том, чтобы желать материального благополучия, плохо, если кроме этого вам нечего пожелать! Ваши желания – своеобразный камертон вашей жизни, и по мере того, как ваша жизнь будет становиться лучше, ваши желания должны измениться!
Для того чтобы ваше желание реализовалось, необходимо:
– знать, что вы хотите;
– сформировать намерение это получить;
– быть уверенным в том, что вы имеете право на желаемое;
– верить в то, что во Вселенной есть то, что вы хотите;
– не вступать в борьбу за желаемое, то есть не пытаться реализовать желание любыми средствами.
При выполнении этих условий вы не только будете получать то, что вы хотите, словно по мановению волшебной палочки, но и не будете испытывать угрызений совести от того, что поступаете вразрез с моральными принципами. Вам не придется сражаться, а значит, у вас будет достаточно сил на то, что вы действительно любите.
Изучив Главу 9, вы научились контролировать мысли и формулировать желание, формировать намерение. Теперь вы готовы жить в потоке желаний, реализуя их, словно между делом.
Упражнение 55. Учимся желать
Останьтесь в одиночестве, попросите не беспокоить вас примерно 15–20 минут. Устройтесь с комфортом, дышите в привычном для вас ритме.
Перенесите все свое внимание на ваше тело, расслабьте стопы ног, икры, бедра, почувствуйте, как по ногам струится тепло. Теперь расслабьте руки – начиная с кончиков пальцев и до плеч, ваша спина и ваш живот тоже теплые и расслабленные. Расслабляются мышцы шеи, подбородок, каждый мускул лица. Ваше тело растворяется, оно становится почти невесомым, вам приятно и комфортно. Мысли замедляют свой бег, эмоции успокаиваются. Вы слышите только свое дыхание.
Произнесите: «Я хочу…»
Перед вашим внутренним взором начнут вспыхивать картины, сразу оживут эмоции, чутко реагируя на каждый образ. Следите за этим как сторонний наблюдатель, замечайте, какие картины наполняют вас радостью и умиротворением, а какие вызывают досаду, словно то, что вы видите, не ваше желание, а ваша обязанность.
Выполняйте упражнение столько, сколько вам хочется. В какой-то момент вы почувствуете легкую усталость и почти перестанете реагировать на возникающие образы.
Закончите упражнение, потянувшись, снова почувствуйте свое тело.
Не открывая глаза и не меняя позу, сознательно вспомните все, что вы видели только что, то, что осталось в вашей памяти и вызывало приятные эмоции. Это и есть ваши настоящие желания.
Не требуется никаких дополнительных усилий – просто осознайте эти желания и зафиксируйте в своем сознании.
Любая наша мысль – сигнал для Вселенной, которая формирует реальность в зависимости от наших ожиданий. Что будет, если ваша реальность наполнится воплощением только материальных желаний? Посмотрите, как часто успешные бизнесмены или богатые бездельницы – светские львицы, оказываются несчастными. Почему? Наши желания указывают нам путь, по которому мы идем, показывают – в какую сторону и как мы развиваемся!
Ознакомительная версия.
