Ознакомительная версия.
Практика «Корзина подарков»
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни финансовая энергия так же легко приходила, как и уходила, не скупитесь делать другим подарки. Пусть это будут пустяковые вещи, но они запустят приток энергии.
1. Прямо сегодня начните собирать маленькие подарочки, которые вы с удовольствием подарите друзьям.
2. Выделите для этого небольшую корзину из натурального материала, чтобы она накапливала энергию благополучия и щедрости.
3. Каждый месяц пополняйте корзину и забирайте то, что в нее уже положили, чтобы подарить друзьям и близким.
Колесо жизни для прибыльных вложений
Перед тем как сделать вклад в банк или отдать деньги под проценты, проведите практику, которая поможет увеличиться вашему капиталу и не прогореть.
1. Нарисуйте на листе бумаги круг и разделите его линиями на несколько частей (у вас получится колесо). Это буддийское колесо жизни, которое обеспечит движение капитала вверх.
2. Представьте мысленно, как оно вращается и наматывает на себя все больше денег.
3. Вырежьте круг, положите в карман и только после этого отправляйтесь в банк со вкладом.
Практика «Распределение доходов»
Эта практика поможет вам не оказаться в беспомощной ситуации и научиться правильно распределять свои доходы.
1. Подсчитайте, сколько вы тратите денег в месяц на оплату коммунальных услуг, квартиру, школу ребенка, питание, содержание машины, а также незапланированные расходы.
2. Умножьте эту сумму на 6 (это количество месяцев, будем делать запас на полгода) – и начинайте откладывать деньги.
3. Посмотрите на полученный результат и, подбодрив себя аффирмацией, начинайте откладывать деньги. Подходящая аффирмация:
Я мудро распоряжаюсь своими финансами и создаю свое прекрасное будущее!
Упражнение «Мой потенциал»
Это упражнение позволит вам осознать свои возможности и позитивно посмотреть на жизнь. Вы поймете, что добиться богатства вам под силу.
1. Прямо сейчас составьте список своих сильных сторон. Для начала записывайте все, что придет в голову. Позитивные качества, способности, таланты, достоинства, успехи, увлечения, склонности, особенности, интересы… Включите в список все, даже не самые очевидные качества. Например, вы прекрасно готовите, или со вкусом одеваетесь, или отличаетесь высокой организованностью… Любая мелочь, связанная с энергией успеха и радости, может быть для вас потенциальным источником силы! Запишите свои сильные стороны прямо здесь.
2. Теперь выберите из списка те пункты, которые доставляют вам истинное удовольствие, к которым вам хочется возвращаться снова и снова. Чем бы вы занимались, если бы деньги не представляли для вас проблемы, а ваши возможности и способности были безграничными? Что бы вы делали каждый день, добровольно и с удовольствием, – и что чувствовали при этом?
Теперь из выбранных пунктов оставьте те, в которых чувствуете себя по-настоящему успешными. Вспомните: окружающие часто говорят, что у вас способности к этому? Занимаясь этим видом деятельности, проявляя эти качества, вы получаете признание, награду, похвалу? Вы с удовольствием вспоминаете время, когда проявляли себя именно так, именно в этом деле? Отлично! Это то, что нужно, – ваши сильные стороны в действии!
3. Теперь, когда вы выбрали из общего списка свои истинные сильные стороны, перепишите их на отдельный лист бумаги. Лучше всего использовать цветную бумагу или картон красного цвета – чтобы активизировать энергию сильных сторон. Свяжите свои сильные стороны с самыми важными целями. Как ваша сила может наилучшим образом проявляться для реализации целей и желаний? Какие сильные стороны нужно развивать в первую очередь, чтобы достичь тех целей, которые вы перед собой ставите? Отвечая на эти вопросы, вы приближаете исполнение своих желаний и одновременно укореняетесь в собственной силе!
Эта медитация поможет вам избавиться от стремления браться за все и сразу. Вы сумеете уйти от жизненной суеты и научитесь в любой жизненной ситуации останавливаться на самом важном для достижения богатства.
1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и смотрите на облака. Они купаются в солнечном свете.
2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка – это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи – это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.
3. Облака – это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.
4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.
Если кто-то пытается вас сбить с выбранного пути или склонить к тому, чтобы вы отказались от вашего денежного желания, обратитесь к этой практике.
1. Представьте, что вы являетесь богом и просто ходите среди людей. Вы бы, наверное, не обижались на людские промахи и глупости? Это же просто люди. В этом выражении нет никакого превосходства – просто способность смотреть масштабно или глазами любви.
2. Если вас кто-то пытается остановить или переубедить – скажите: «Это мой путь, и я хочу по нему пройти. Я верю в свою счастливую звезду. У меня все получится!»
Ритуал на быстрый поиск денег
Если вам срочно нужно найти большую сумму денег, эта практика поможет вам в этом.
1. Восемь небольших зеленых свечей натрите ароматическим маслом кедра или пачули и расставьте по кругу.
2. В центре поместите обернутый зеленой материей или фольгой глиняный горшок.
3. Вам понадобятся несколько серебристых монет.
4. Зажгите свечи.
5. Возьмите одну монету и, загадав крупное и желаемое приобретение, положите монету рядом с горшком. Повторите эту процедуру с оставшимися монетами.
6. Когда все монеты разложены, представьте себе исполнение каждого желания по очереди. Ярко, образно, одной картинкой на каждое желание. Ощутите радость обладания необходимыми вещами.
7. Когда свечи догорят, сложите монеты в горшок и всегда, когда возвращаетесь домой, складывайте туда всю мелочь.
8. Если горшок переполнится, возьмите оттуда немного денег и потратьте на что-то приятное. Помните: горшок никогда не должен оставаться пустым.
Упражнение «Время – деньги!»
Благодаря этому упражнению вы осознаете, когда тратите свое время впустую, и научитесь грамотно использовать его.
1. Вспомните, чем вы занимались в течение дня. Начиная с чтения газет и заканчивая рабочими заданиями.
2. Рядом с каждым действием отметьте, сколько времени вы на него потратили.
3. Проанализируйте свои записи. Сопоставьте, какие действия входят в список самых-самых (который вы составляли в предыдущий день). Если большая часть вашего времени посвящена вещам, которые не доставляют вам удовольствия, – здесь есть над чем задуматься, не правда ли?!
Упражнение для эффективного использования времени
Очень важная тема для людей, стремящихся к успеху и богатству, – умение контролировать свои телефонные разговоры.
Хотите использовать время максимально эффективно – не позволяйте деловым звонкам превращаться в длительные беседы ни о чем. Чтобы телефонный разговор был эффективным и кратким, следуйте нескольким простым правилам.
1. Прежде чем сделать телефонный звонок, запишите ключевые моменты, которые вы хотите затронуть.
2. Установите собственные правила, декларирующие, кто может позвонить вам и когда.
3. Обязательно используйте автоответчик с тем, чтобы вы могли перезвонить, когда это вам будет удобно. Умейте без ущерба своей репутации и своим отношениям с коллегами не отвечать на телефонные звонки в то время, которое вы отвели для отдыха или общения с семьей.
Практика на правильное распределение времени
Эта практика поможет вам осознать, сколько времени вы тратите на разные сферы своей жизни, и распределить его равномерно.
1. Возьмите лист бумаги.
2. Нарисуйте на нем круг и разделите его на сферы вашей жизни (например, работа, личная жизнь, путешествия и т. д.). Каждой сфере выделите столько места, сколько она занимает в вашей жизни. Например, работе 40 %, личной жизни 10 %.
3. Проанализируйте пирог и подумайте, какой сфере вы уделяете слишком много времени, а какую обделяете вниманием.
4. На другом листе нарисуйте еще один «пирог» жизни, в котором распределите ваше время равномерно по всем сферам жизни.
Ознакомительная версия.
