1. Сядьте на пол, согните левую ногу и поместите пятку возле промежности. Стопа должна лежать ребром на полу и подошвой упираться в правое бедро.
2. Согните правую ногу и положите ее поверх левой лодыжки, как можно ближе к лобковой кости.
3. Спина максимально прямая.
4. Руки согните и положите кисти на колени ладоням вверх.
5. Соедините кончики большого указательного пальцев в кольцо.
6. Закройте глаза и мысленно погрузитесь внутрь себя. Оставайтесь в этом положении столько, сколько сможете.
7. Затем поменяйте положение ног, согнув левую и положив ее поверх правой лодыжки.
8. Побудьте в этом положении еще немного. Затем выходите из асаны.
Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 13 февраля, 15 марта, 13 апреля, 13–14 мая, 11 июня, 11 июля, 9 августа, 7 октября, 5 ноября, 5 декабря.
пт., 19 лунный день
Неблагоприятный день!
Избавьтесь от прошлых привязанностей!
Незавершенные отношения из прошлого лишают вас притока энергии, а значит, влияют и на ваше финансовое благополучие. Чтобы у вас появилось место для новых друзей, проведите ритуал избавления от негативной привязки.
Что нужно сделать:
1. Расслабьтесь, закройте глаза.
2. Представьте себе, что из вашего пупка тянется жгут, за который уцепились неприятные вам люди.
3. Мысленно обрубите этот канат, а свой пупок завяжите узлом.
4. Затем положите на пупок сначала правую ладонь, а потом левую.
5. Побудьте в этом состоянии несколько минут.
Дополнительные ритуальные дни: см. 16 января, 14 февраля, 16–17 марта, 14–15 апреля, 15 мая, 12–13 июня, 12 июля, 10 августа, 8 октября, 6 ноября, 6 декабря.
сб., 20 лунный день
Нейтральный день!
Самое время проявить свои профессиональные достоинства!
Покажите сегодня свои самые лучшие деловые качества. Энергия дня будет этому способствовать. Для привлечения денег почитайте аффирмации.
Что нужно сделать:
1. Сядьте поудобнее. Расслабьтесь.
2. Произнесите следующие аффирмации, пропуская каждое слово через все тело:
«Я – могущественный творец своего мира!
Все, что происходит, – для моего высшего блага!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 17–18 января, 15–16 февраля, 18 марта, 16 апреля, 16 мая, 14 июня, 13–14 июля, 11 августа, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.
вс., 21 лунный день
Нейтральный день!
Побольше двигайтесь – разгоняйте застоявшуюся энергию!
День принесет много активности и суеты. Не стойте на месте. Следуйте за потоком движения. Внесите перемены в домашнюю обстановку.
Что нужно сделать:
1. Передвиньте мебель: вы приведете в движение энергию.
2. Можно поменять местами вещи в разных комнатах, обновить занавески, скатерти на столе.
Дополнительные ритуальные дни: см. 19 января, 17 февраля, 19 марта, 17 апреля, 17 мая, 15 июня, 15 июля, 12 августа, 10 октября, 8 ноября, 8 декабря.
пн., 22 лунный день
Нейтральный день!
У вас есть все шансы улучшить свое материальное положение!
Продолжается положительная энергия предыдущего дня. Соберите все силы для работы или решения личных вопросов. Выполните ритуал с зелеными свечами.
Что нужно сделать:
1. Восемь небольших зеленых свечей натрите ароматическим маслом кедра или пачули и расставьте по кругу.
2. В центре поместите обернутый зеленой материей или фольгой глиняный горшок.
3. Зажгите свечи.
4. Возьмите одну любую монету и, загадав крупное и желаемое приобретение, положите ее рядом с горшком. Ощутите радость обладания необходимой вещью.
5. Когда свечи догорят, положите монету в горшок и всегда, когда возвращаетесь домой, складывайте туда всю мелочь.
Дополнительные ритуальные дни: см. 20 января, 18 февраля, 20 марта, 18 апреля, 18 мая, 16 июня, 16 июля, 13 августа, 11 октября, 9 ноября, 9–10 декабря.
вт., 23 лунный день
Неблагоприятный день!
Берегите себя и близких от негатива!
День опасен для любой сферы. Сохраняйте светлыми мысли и все, что вас окружает. Очистите свой дом от негативной энергии.
Что нужно сделать:
1. Возьмите аромапалочку из можжевельника.
2. Зажгите ее. Пройдитесь по всем углам дома, окуривая помещение и произнося молитвы ангелам-хранителям.
Дополнительные ритуальные дни: см. 21 января, 19 февраля, 21 марта, 19 апреля, 19 мая, 17 июня, 17 июля, 14–15 августа, 12 октября, 10–11 ноября, 11 декабря.
ср., 24 лунный день
Благоприятный день!
Потратьте свои силы на завершение давних проектов!
Возьмитесь сегодня за работу, которая требует завершения. В результате вы не только легко доведете ее до конца, но и улучшите свое финансовое положение.
Что нужно сделать:
Прочитайте аффирмацию 8 раз:
«Я полон (полна) сил и энергии.
Все, за что я берусь, дается мне легко!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 22 января, 20 февраля, 22 марта, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 18 июля, 16 августа, 14 сентября, 13–14 октября, 12 ноября, 12 декабря.
чт., 24 лунный день
Благоприятный день!
Потратьте свои силы на завершение давних проектов!
Продолжайте подводить итоги и читать позитивные аффирмации.
Что нужно сделать:
Повторите аффирмацию 108 раз:
«Я полон (полна) сил и энергии.
Все, за что я берусь, дается мне легко!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 22 января, 20 февраля, 22 марта, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 18 июля, 16 августа, 13 сентября, 13–14 октября, 12 ноября, 12 декабря.
пт., 25 лунный день
Нейтральный день!
Незавершенные ситуации чреваты финансовыми потерями!
Не оставляйте после себя незакрытые ситуации. Такие «хвосты» отберут много сил и денег в следующем месяце. Выносливости в завершении дел придаст сосна.
Что нужно сделать:
1. Отправьтесь на природу.
2. Найдите здоровую ровную сосну.
3. Прижмитесь к ней и попросите передать вам сил и выносливости. Представьте свои сложные отношения, с которыми вам бы хотелось разобраться. Вообразите, что все ваши тревоги уходят в дерево.
4. Постойте с сосной еще 5–10 минут. Затем поблагодарите ее за помощь.
Дополнительные ритуальные дни: см. 23 января, 21 февраля, 23 марта, 21 апреля, 21 мая, 19 июня, 19 июля, 17 августа, 15 октября, 13 ноября, 13 декабря.
сб., 26 лунный день
Нейтральный день!
Немного самокритики не помешает!
Сегодня самое время разобраться в своих ошибках за месяц. Вы многого добились. Но есть то, что можно подправить. Работа над ошибками откроет перед вами новые финансовые возможности.
Что нужно сделать:
1. Возьмите свою тетрадь и запишите в ней допущенные в течение лунного месяца ошибки.
2. Разделите тетрадь на два столбика. Первый столбик назовите «Список того, что я могу изменить», второй – «Список того, с чем я готов(а) смириться».
3. Разбейте перечисленные вами ошибки на два столбика.
4. Затем сделайте еще одну табличку с двумя столбиками. В первом напишите «Список того, что я могу изменить прямо сейчас» и во втором – «Список того, что я изменю в течении полугода».
5. Ошибки, которые вы перечислили как то, что можете изменить, также разбейте по двум столбикам.
6. Эта таблица станет вашей основой для плана на следующий месяц.
Дополнительные ритуальные дни: см. 24 января, 22 февраля, 24 марта, 22 апреля, 22 мая, 20 июня, 20 июля, 18 августа, 16 октября, 14 ноября, 14 декабря.
вс., 27 лунный день
Нейтральный день!
Проясните самые сложные вопросы!
Как бы ни было сложно, разрешите давние ссоры, конфликты с руководством или коллегами, разногласия дома. Вам поможет энергия дня и ритуал «Клубок проблем».
Что нужно сделать:
1. Расслабьтесь, отбросьте все посторонние мысли.
2. Возьмите в руки клубок ниток, только не тугой, и представьте, что это волнующая вас проблема.
3. Начните разматывать этот клубок, представляя, как отпускаете все чувства, связанные с ней.
4. Размотайте клубок до его основания. Возможно, что, когда закончится нить, вы проясните суть проблемы. Но даже если, размотав клубок, вы ничего не нашли, то все равно вы раскрутили свою ситуацию, и теперь она будет развиваться в другом направлении.
