Всего-навсего знать ключевой ритм организма!
Таков первоначальный биологический ритм. И лишь за века и тысячелетия цивилизации люди приспособились к 24-часовому дню, который удобен был, прежде всего, государству, в плане управления народом, но также и обоснован экономически.
Для того чтобы восстановить здоровье вашего организма, избавиться от ряда недугов и болезней, вызванных десинхронозом, от вас потребуется не больше и не меньше: на некоторое время вернуться к первоначальному внутреннему 25-часовому биологическому ритму.
Срок перезапуска ваших биологических ритмов составляет один сидерический цикл Луны, то есть 28 дней. Для многих людей этот как раз период ежегодного оплачиваемого отпуска. Как раз ваш отпуск и можно будет посвятить перезапуску биологического ритма.
Включить механизм перезапуска ритмов желательно именно в том регионе, в котором вы постоянно проживаете. Однако если вы при этом планируете поездку в этот же период, то не только не следует ее переносить, наоборот, смена впечатлений окажет свой положительный терапевтический эффект. Другое дело, если вы уезжаете в другую страну, перенастройку ритма, которая будет длиться у вас почти месяц, вам следует продолжать по часам того региона, в котором вы этот механизм запустили.
Итак, ваши действия:
1. Определите для себя период в 28 календарных дней, в течение которых вы можете позволить себе не подчиняться социальным временным рамкам. То есть чтоб вам не нужно было в определенное время вставать на работу и т. д.
2. Самое эффективное – начинать курс в Новолуние. Но это не обязательно, начинать его можно в любой день.
3. В первый день постарайтесь лечь спать в обычное для вас время, а на следующее утро спите на 40–60 минут дольше обычного.
4. На второй день ложитесь спать на 45–50 минут позже, чем вы это сделали в первый день. А наутро спите еще на 40 минут дольше, чем в первый день.
5. И так далее весь цикл. На третий день ложитесь спать еще 40–50 минут позже, а вставайте, еще смещаясь на 40 минут. Обратите внимание, что к середине цикла активным временем суток для вас станет ночь: вы будете просыпаться вечером, а ложиться спать под утро. Зато в следующие недели активность начнется в утренние часы: вы начнете просыпаться во второй половине ночи, а ложиться спать рано вечером. Не очень удобно, но уже скоро, к окончанию 28-дневного цикла, вы вновь вернетесь к первоначальному распорядку часов сна и бодрствования по солнечным суткам. Цикл закончился. Ваш биологический ритм перезапущен!
6. За исключением некоторого выпадения из социальных процессов, от вас не потребуется других усилий или материальных затрат реализацию метода.
7. От вас не потребуется каких-то иных особых действий. Весь цикл вы можете отдыхать, развлекаться, заниматься своими делами, творчеством. Но не забывайте ложиться спать и вставать в заранее рассчитанные часы.
8. И умеренно алкоголь – вы все-таки на лечении.
9. Можно привязывать время сна и бодрствования во время курса с фактическими восходами и заходами Луны, но это оправданно только для жителей южных регионов: Краснодар, Новороссийск, Сочи, Ейск, Армавир, Ростов-на-Дону, Владивосток, Находка, Севастополь, Симферополь, Евпатория, Керчь, Ялта.
10. Время фактического засыпания и подъема не должно отличаться на 10–15 минут от рассчитанного по методике.
Луна и планирование пола будущего ребенка
Вопрос о половой принадлежности будущего потомства волнует человечество с самого его возникновения. Древним племенам необходимо было рождения достаточного количества мальчиков – будущих воинов, защитников и добытчиков пропитания – это было непременное условие выживания. В более поздние эпохи одной из важнейших задач правителей было зачать мальчика – сына, наследника династии: в те времена это выступала гарантом политической стабильности.
Сохранилась запись в летописи, датированной 1671 годом[21], о заявлении личного астролога царя Алексея Михайловича Романова, Симеона Полоцкого, который первым сентябрьским утром поздравил царя и царицу: «Усмотрел, царе, я добре. Яки зачалси в утробе царицы Наталии Кирилловны великий государь. Всех прочих на Руси делами и славою превзойдет. Он славе к славе стяжати имати. И победоносец чудный имати быти. И надлежит оному уродиться на 30 день месяца травеня»[22].
Совсем недавно, в 2014 году, ученым удалось обнаружить закономерность между лунными ритмами и полом будущего ребенка.
Данное исторически задокументированное свидетельство интересно даже не тем, что астролог XVII века точно предсказал судьбу российского императора, а тем, что он предсказал царю именно рождение сына, а не дочери. В последние 100 лет астрологи упорно спорят: что лежало в основе предсказания Симеона Полоцкого? Сделал ли он прогноз с вероятностью на 50 %, и просто по счастливой случайности угадал? Надеялся ли он в случае неудачи на милость царя?[23] Или все-таки звездочет владел тайными знаниями?
В 2014 году группа российских исследователей под руководством врача-гематолога Виктора Стурова[24] решила совместить достижения современной медицины и традиционные астрологические идеи, с целью установить: возможно ли прогнозирование пола будущего ребенка. К настоящему времени исследования не закончены. Но возникли интересные гипотезы. Ученые предполагают, что пол будущего ребенка может определяться фазой Луны в момент зачатия!
Исследователи выдвинули гипотезу о том, что фазы фертильности (способности к зачатию) в биологическом цикле организма женщины контролируются (или регулируются) взаиморасположением Солнца и Луны. Женский менструальный цикл имеет прозрачную аналогию с циклом фаз Луны. Хотя иногда он бывает не равным ему по продолжительности: чуть длиннее или чуть короче (практически у всех женщин он составляет где-то 28–32 дня). В женском цикле имеется фаза так называемой овуляции (когда созревшая яйцеклетка покидает яичник). Именно после овуляции в организме женщины наступает период, когда она способна к зачатию. И первые же попытки установить взаимосвязь данного ритма с лунными циклами привели исследователей к интересной закономерности. Оказывается, овуляция в организме женщины происходит в тот момент, когда Солнце и Луна расположены в зодиаке (друг относительно друга) под точно таким же углом с Земли, под каким они наблюдались в момент рождения данной женщины. Либо в тот момент, когда Луна в зодиаке образует с Солнцем угол, но уже являющийся геометрически смежным тому углу, который был между ними в момент рождения данной женщины. Для того чтобы лучше себе это представить, обратитесь к рис. 12.
Рис. 12 а. Понятие углового расстояния между планетами при наблюдении их с Земли.
В момент рождения девочки (женщины) Солнце и Луна образовали между собой какой-то угол относительно Земли. На рис. 12 а он обозначен, как УГОЛ. Чтобы визуально без специальной подготовки это почувствовать, вечером, в дни, когда фаза Луны приближается к Полнолунию, в западной части неба вы увидите заходящее Солнце, а в восточной – белесый объект – Луну. Если одну вашу руку вы направите на Солнце, а вторую на Луну, то ваши руки опишут некоторый угол – это и будет УГОЛ: угол между Солнцем и Луной относительно Земли (вас).
Рис. 12b. Геометрия углов.
Из школьного курса геометрии вам известно, что смежным называется такой угол, который дополняет данный до 180° (рис. 12b).
Предположим, что в некоторый день года Солнца занимает положение 5, согласно рис. 12 с. Если данный день находится примерно в середине менструального цикла (между очередными менструациями), то в случае, если Луна в этот же день займет одно из положений, обозначенных как 1,2,3,4 на рис. 12 с, то в этот день произойдет овуляция. Если же Луна в этот день не будет занимать ни одного из четырех указанных положений, то овуляции не произойдет.
На рис. 12 с введены следующие обозначения:
.1 – это положение Луны в Зодиаке, на точно таком же расстоянии от Солнца, как и в день рождения.
.2 – это положение Луны в Зодиаке, на точно таком же расстоянии от Солнца, как и в день рождения, но уже в другой (смежной) Фазе: но дело в том, что значение имеет не Фаза, а именно угловое расположение. Поэтому каждому положению Луны в момент рождения (кроме Новолуния и Полнолуния) будут соответствовать ДВА. положения Луны в течение каждого месяца.
