Колин Д`Обре - Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе

Клиент, мэр маленького провинциального городка, рассказывает специалисту о своем страхе перед публичными выступлениями, во время которых он чувствует робость, беспокойство, дрожь в руках, нарушение дыхания, сильное сердцебиение, начинает сильно потеть, а его горло пересыхает. Внимательно выслушав пациента, специалист предлагает ему нажимать на определенные энергетические точки (точки акупунктуры) двумя пальцами, одновременно с этим повторяя фразу: «Мой страх перед публичным выступлением». Эта странная сцена повторяется пару десятков раз в течение получаса.

Но самое странное происходит потом: после описанной процедуры клиент утверждает, что по его ощущениям проблема осталась в прошлом, и он полагает, что в дальнейшем ему не составит труда свободно обращаться к аудитории. Его негативное эмоциональное состояние и зацикленность на проблеме трансформировались в ясное понимание того, как ее надо решить. А когда специалист просит пациента сосредоточиться на проблеме, тот даже толком не может это сделать, считая, что она уже «не стоит и выеденного яйца».

Если перед психотерапевтическим сеансом простое воспоминание о своем страхе вызывало у пациента потливость, тревогу, сердцебиение и приводило в состояние замешательства, то теперь он воспринимает необходимость выступления перед людьми всего лишь как задачу, которую надо выполнить.

В наибольшей степени эти перемены удивляют самого пациента, в дальнейшем он выступает перед реальной аудиторией с не меньшей уверенностью, чем в кабинете у специалиста, без малейшего страха. Таков результат терапии, в который он сам толком не мог поверить, ибо как понять столь быстрый и удивительный результат?

Это описание типичного сеанса энергетической терапии в том виде, в котором она практикуется тысячами психотерапевтов, психологов и консультантов в США, сотнями специалистов в Германии и в настоящее время, насколько нам известно, лишь немногими – во Франции.

Используя работы американского психолога Роджера Каллахана и автралийского психиатра Джона Даймонда, терапевты и консультанты, в частности Гари Крейг, разработали различные методики психологии и энергетической терапии, основанные на энергетической системе китайской акупунктуры, не подразумевающие применения иголок. К другим традиционным источникам относятся индийская Аюрведа и Самадева персидских дервишей.

В более поздних терапевтических моделях эти техники подверглись влиянию когнитивно-поведенческих методик, психоанализа, эриксоновского гипноза, нейро-лингвистического программирования, биоэнергетики и всех современных исследований деятельности мозга, нейробиологии и психонейроиммунологии. Они также близки к ускоренным курсам терапии, направленным на решение проблем.

Исследования и практики в области психологии и энергетических тренингов основываются на принципе, который заключается в том, что любым проблемам в общении, эмоциональным потрясениям и сложным жизненным ситуациям предшествует нарушение энергетической системы пациента. Именно то, что это нарушение не было устранено, и является настоящим источником проблемы. Энергетическая система состоит из энергетических линий, которые китайцы называют меридианами или полями силы; в индийские йоге используется понятие чакр.

Тяжелые жизненные ситуации, травмы, стрессы и конфликты во взаимоотношениях, равно как и обусловленности эннеатипов, ослабляют энергетическую систему. Это приводит к страданиям, неудачам, трудностям в личной жизни и на работе.

Сознательные, эмоциональные и физиологические изменения в процессе сеансов терапии происходят посредством стимуляции движения энергии в меридианах, через активацию циркуляции энергии в энергетических полях тела. Стимуляция точек акупунктуры разрушает энергетические блоки, лежащие в основе проблем, переживаний и конфликтов. Как только энергетические узлы распутываются, начинается быстрый и эффективный процесс автоматического уравновешивания.

Терапевт начинает лечение с выявления проблемы пациента, это может быть шок, травма, фобия, страх или любые другие негативные эмоции, а также стереотипы мышления, связанные с эннеатипом. Он активизирует эту проблему, обращаясь к пациенту с просьбой не только описать ее, но и попытаться пережить ее эмоционально. Таким образом, проблема начинает проявляться на уровне нейронов.

В энергетической психологии, так же как и в ДПДГ, принято сначала активизировать проблему на уровне нейронов посредством различных каналов восприятия. Затем происходит оценка уровня стресса по десятибалльной шкале SUD[6], после чего пациенту предлагается произнести вслух некоторое количество позитивных утверждений (аффирмаций[7]), одновременно воздействуя на энергетические точки. Это приводит к быстрому и значительному облегчению стресса. На нервном уровне эти состояния могут быть измерены при помощи любой системы оценки биологических реакций организма.

Помимо проблем, или обусловленностей, свойственных каждому эннеатипу, существуют также убеждения, оказывающие существенное влияние на то, насколько сильна в человеке та или иная проблема. Речь идет о том, что Зигмунд Фрейд называл сопротивлением. Примером подобного убеждения может послужить следующая мысль: «Для меня опасно освободиться от этого страха». Очевидно, что если пациент уверен, что ему не стоит избавляться от страха, никакая терапия не сможет его вылечить до тех пор, пока сопротивление не будет устранено. Вместе с тем воздействие на ряд точек и повторение позитивных утверждений, соответствующих каждому конкретному типу сопротивлений, позволяют распутать энергетические узлы, которые лежат в основе психологических сопротивлений. С точки зрения психоанализа психологическое сопротивление связано со следующим парадоксом: пациент заявляет, что хочет избавиться от проблемы и намерен всячески этому содействовать, однако непроизвольно проявляющийся подсознательный стереотип пациента саботирует процесс лечения. С энергетической точки зрения это наглядно объясняет то, что многочисленные проблемы пациента приобретают хронический характер, несмотря на его усилия, предпринимаемые с целью избавиться от них, если не устранено сопротивление, мешающее лечению. Такие сопротивления легко и эффективно устраняются на психоэнергетических тренингах, поскольку они считаются основным препятствием, не позволяющим использовать другие методы терапии.

Некоторые моменты, свидетельствующие о наличии ограничений на подсознательном уровне

● У человека появляется ощущение, будто в какой-то конкретной области или в жизни в целом что-то постоянно мешает и препятствует нормальной деятельности.

● Человек выполняет действия, не соответствующие его истинному желанию.

● Поведение человека не соответствует его собственным жизненным ценностям и принципам.

● Человеку не удается делать то, что, как ему наверняка известно, принесло бы ему пользу и выгоду.

● Человек попадает в ситуации, которые, как он знает, приведут к проблемам.

● Человек не занимается тем, что делает по-настоящему хорошо, или не добивается успеха в этом.

● Человек не занимается тем, чего желает наиболее сильно, или не добивается успеха в этом.

● Человек ставит себя в зависимость от других людей.

● Человек позволяет другим людям использовать себя.

● Человек повторяет одни и те же ошибки, не извлекая никаких уроков.

● Человек чувствует, что никогда не может быть полностью расслабленным и спокойным.

● Человек живет с чувством постоянной неудовлетворенности.

● У человека появляется склонность все откладывать на завтра.

● Человек постоянно живет «на взводе», в состоянии стресса, гнева или депрессии.

● Человек попадает в зависимость от других людей, от напитков, еды, наркотиков, секса и т. д.

● Человек с трудом оправляется от несчастных случаев или болезней.

● У человека возникает ощущение, что он не реализует свой потенциал.

● У человека возникает ощущение, что он не может применять свои творческие способности.

● У человека возникает ощущение оторванности от окружающих, от событий и от мира в целом.

● Человек страдает от психосоматических проявлений, таких как тревога, грусть, депрессия.

● У человека появляются проблемы с пищеварением, кровообращением, речью, позвоночником, возникает бессонница или приступы усталости без видимых на то причин.