Д. Страх и агрессия – два вулкана, которые постоянно извергаются в моей душе, истощая мои силы, омрачая все мое существование. Я должен избавиться от этих чудовищ и установить в своей душе покой и равновесие.
Е. Вместо интенсивной деятельности я привык находить причины, почему у меня не получилось в прошлом, и, как следствие, делать выводы, почему у меня не получится в будущем. Своими накатанными пораженческими мыслями я заточаю себя в тюрьму безнадежности, затворяю двери в свое счастливое будущее. Мне надлежит избавиться от самой привычки искать оправдания неудачам. На самом деле провалы – лишь предложения сделать все по-другому, знаки – куда нужно свернуть, чтобы выйти на нужную дорогу, ведущую к подлинному счастью и успеху.
Ё. Я все время думаю о том, как на меня смотрят окружающие и как они меня оценивают? Это невыносимо! Нужно добиться того, чтобы мне было наплевать, что обо мне думают другие.
Ж. Я принял для себя образ жизни: сидеть и ждать, когда что-нибудь, наконец, произойдет хорошее, когда же удача постучится в мои двери. Мне подобает научиться заменять всякую мечтательность непрерывной деятельностью.
З. Стараясь создать новую жизнь, на самом деле я силюсь вернуть то, что когда-то сделало меня счастливым. Мне следует уразуметь, что два раза одного и того же счастья не бывает, как нельзя дважды зайти в одну и ту же реку. Потому я отныне не реанимирую старое, а творю совершенно новую жизнь, которой у меня еще не было.
И. Я привык жить в стране уныния и всем своим бедам находить причину в плохих людях, которые встречались на моем пути. Я должен отделить себя от людей, т. е. не брать на себя роль судьи, оценщика поступков людей, а сосредоточиться на самом себе, своем совершенствовании и продвижении по выбранному новому пути.
Й. Природа наделила меня повышенной чувствительностью, ярким воображением, глубокой восприимчивостью. Это чрезвычайно мешает мне действовать в этом мире, где нужна последовательность, расчетливость и настойчивость. Мне необходимо научиться контролировать свои чувства, не давая им ни возноситься к небесам, ни опускаться в бездны. Я обязан просто работать и ни о чем не думать, какой бы незначительной не казалась данная работа.
К. Я накопил большой опыт неудач и бедствий, которые случались с окружающими меня людьми. Когда я что-то делаю или даже только планирую предпринять, то неизбежно примеряю чужие поражения к себе, и мне кажется, что со мной случится то же самое. Мне надлежит отсечь свое сознание от чужого опыта поражений и формировать в своем уме новую, не похожую ни на чью модель своей будущей светлой и созидательной жизни.
Л. Мне всегда казалось, что мои поражения и неудачи связаны с плохими людьми, которые ставили мне палки в колеса и тем самым сводили на нет все мои намерения, действия, усилия. Я уясняю себе главную истину в отношении людей, их несовершенства, которое, прежде мне виделось, является причиной моих бед: невозможно изменить людей, возможно лишь изменить себя, т. е. перестроить свое отношение к людям. Я решительно и твердо ограничиваю свое общение особенно с теми людьми, которые истощают меня, питаясь моей энергией.
М. Когда я попытался сделать первый шаг в новую жизнь, то почувствовал, что крепко-накрепко связан со своим окружением, друзьями и единомышленниками. Они в подлинном смысле держат меня и не пускают, ибо я им в нынешнем плачевном состоянии удобен, они явно или неявно используют меня в своих целях. Я прекращаю отношения на этом уровне, освобождаюсь от старых связей и иду вперед, не оглядываясь и не рассуждая о том, кто и как перенесет мой уход.
Н. Я всегда искал совета у людей, которые, как я думал, должны знать «рецепт» счастливой жизни. Я усердно следовал их поучениям, и они неминуемо заводили меня в тупик. Я должен уяснить, что формулы счастья нет ни у кого, каждый призван найти ее сам для себя. Причем она откроется не в абстрактных размышлениях, а в процессе продвижения по своему пути. Мне следует слушать свое сердце, интуицию, а не советы многоопытных «мудрецов».
О. Безумно люблю поболтать, поделиться своими планами, поискать в таких беседах поддержку, понимание, сопереживание. После этого все мои планы рушатся, в душе воцаряется пустота, исчезает и то малое равновесие, какое было до общения. Разговоры – энергетическое самоограбление. Я обязан твердо запретить себе пустую болтовню, а главное, нужно молчать о своих планах на будущее, как бы кто ни пытался из меня их выудить.
П. Я думал, что найдется такой человек или группа людей, которые могут мне стать опорой в жизни. Поэтому всегда искал единомышленников, учителей, соратников, и когда их находил, полностью доверял им, полагая, что наконец обрел в этих людях твердое и устойчивое основание для жизни. Однако крепость такого фундамента со временем утрачивалась, и я сокрушительно падал вниз. Я осознал, что опору необходимо искать в самом себе. Ни на кого не надеяться, не полагаться, и не потому, что люди слабы и переменчивы, а потому что только внутри себя можно найти истинную, вечную, несокрушимую силу. Обретя ее, я всегда буду чувствовать себя самодостаточным и мне будет хорошо с самим собой.
Р. Каждый день происходит то, что выбивает меня из колеи, заставляя опустить руки и «свернуться улиткой». Мне следует понять, что все, что происходит, – нормально, так и должно быть. Ибо нет пути без колдобин. Я должен научиться работать при любых обстоятельствах, не взирая ни на что. Кто контролирует чувства – тот контролирует жизнь.
С. Я всегда полон сомнений. Даже тогда, когда успех налицо, я сомневаюсь в том, что это действительно так. Сомнения – атрибуты старой жизни, теперь я преодолел двойственность и не позволяю сомнениям захватить и остановить меня. Даже когда сомнения имеют под собой основание, я должен идти вперед и достичь тупика или поражения, ибо там мне откроется, какой сделать следующий шаг. Неудачи не вредят мне, а учат большему и важному, нежели победы.
Т. Люблю откладывать дела на потом, убеждая себя, что сегодня у меня нет сил, нет соответствующих условий, нет… сотни еще чего, лишь бы не теперь приступить к реализации своих планов. Я приучаю себя к тому, что как только мой ум произносит: «Не сейчас, потом», для меня это сигнал к немедленному действию, и начинаю делать то, чего мне так не хотелось, что я хотел отложить.
У. Жизнь мне раньше давала великолепные шансы реализовать себя, но я их упустил, и теперь мне кажется, что у меня больше таких возможностей нет и не будет. Истина, которую мне надлежит уяснить себе, заключается в том, что прежних условий действительно более не будет. Однако в сегодняшнем положении есть очередное предложение от жизни, которое мне следует разглядеть и которое я должен использовать в полной мере, ибо завтра оно уйдет так же, как и прежние.
Ф. За долгие годы ожидания чуда я более привык сидеть, мечтать и философствовать, нежели что-то предпринимать и действовать. Мне кажется, я ничего не смогу сделать с этой привычкой, которая поселилась так глубоко и основательно в моей природе. Неважно, что со мною было раньше, к чему я привык, теперь это не имеет никакого значения. Отныне я действую по плану и не даю себе времени для свободных размышлений, для полетов фантазий. Я приучаю себя ежеминутно заниматься делом, не заглядывая ни в какие глубины смысла.
Х. Я быстро устаю. Вот только миновала половина дня, а мне уже кажется, что я совсем истощился и у меня нет никаких сил что-либо делать. Хочется просто лечь и не двигаться. Я был слаб, потому что привык к слабости, потому что раньше я не видел никаких перспектив в своей жизни. Я уставал не оттого, что у меня действительно не было энергии, а потому, что моя жизнь казалась мне бессмысленной и прожитой. Я сам установил себе такое ограничение, чтобы оправдывать свое бездействие. А что может быть лучшим оправданием, нежели чувствовать себя разбитым и изможденным? Теперь я говорю себе: «Э-э нет, приятель! Силы появляются не в отдыхе, а в плодотворной работе, так что вперед – набирайся сил в труде!»
Ц. Я – мечтатель, а мечтатели, как известно, не видят реальности в истинном смысле, а главное, не представляют подлинный уровень своей мечты, которую хотят реализовать. И, как следствие такой неверной оценки, масштаб работы, который нужно выполнить для достижения данной цели, занижается на несколько порядков. Я прилагаю, по моему мнению, необходимые усилия, а вершина почти ни насколько не приблизилась. Наступает разочарование и поиск подходящей теории оправдания: почему мне не удалось очередное восхождение? Я преобразую свое зрение, срываю с глаз пелену и определяю реальную высоту пика, который намереваюсь покорить. Затем измеряю те силы, которые нужно приложить для восхождения на эту вершину. Теперь я вижу, что нужен океан труда, и это меня не пугает, ибо моя мечта находится за облаками и потому стоит того, чтобы потратить на ее достижение годы напряженных усилий.
