Энергетические практики, данные в приложении, помогут вам не только совершенствоваться в искусстве мудр, но и чувствовать энергии окружающего мира и человеческого тела.
Однако даже без этого вы можете осваивать денежные мудры.
Подготовка к освоению мудр, как уже говорилось, не требуется. Но по вашему желанию вы можете предварить вашу практику некоторыми настроечными упражнениями, которые, к тому же, могут оказать вам существенную помощь в разных жизненных ситуациях.
Следующие несколько упражнений, которые займут у вас лишь несколько минут, позволят вам создать простейшие энергетические конфигурации, способные чрезвычайно благотворно сказаться на вашем состоянии. Кроме того, они помогут вам в самых разных случаях жизни. И одновременно станут своего рода разминкой перед практикой мудр.
Разминка: создаем простейшие конфигурации энергий
Для успокоения и концентрации
Сядьте с прямой спиной, дышите диафрагмой. Поставьте руки перед грудью ладонями друг к другу. Медленно сомкните ладони. Пальцы смотрят вверх.
Закройте глаза. Сосредоточьтесь на точке по центру лба между бровями.
Через несколько секунд ваши чувства придут к гармонии, вы успокоитесь, и сможете сосредоточиться для принятия правильного решения в любом вопросе.
Для получения силы и знания от Космоса
Встаньте с прямой спиной, дышите диафрагмой. Поставьте руки перед грудью ладонями вверх. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на области горла. Оставайтесь в этом положении не более минуты. Затем приложите ладони к области сердца. Откройте глаза.
Вы воссоединили свою связь с Высшим источником, и теперь у вас есть силы и знание, чтобы продолжить свой путь в правильном направлении.
Для преодоления негативных эмоций
Встаньте прямо, дышите диафрагмой. Согните руки в локтях, локти прижаты к бокам. Сильно сожмите кисти в кулаки, затем резко разожмите их, выкидывая напряженные растопыренные пальцы вперед. Повторите несколько раз, в конце оставшись в положении, когда пальцы напряжены и растопырены. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на области позвоночника у основания шеи. Оставайтесь в этом положении не более минуты. Затем резко встряхните кисти рук и откройте глаза.
Напряжение, вызванное стрессом или негативными эмоциями, сброшено, вы почувствуете легкость.
Для защиты от посторонних влияний
Встаньте или сядьте с прямой спиной. Дышите диафрагмой. Поставьте руки перед грудью, ладони направлены навстречу друг другу. Потрите ладони друг о друга, затем разведите их в сторону – просто позвольте им разойтись.
Затем поверните руки ладонями к груди, ребром вверх, кончики пальцев направлены друг к другу. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Оставайтесь в этом положении не более минуты.
Откройте глаза. Теперь если вам надо сохранить спокойствие, самообладание и чувство защищенности в сложной ситуации, при общении с другими людьми – вы во всеоружии.
Для успешной самореализации
Встаньте прямо, дышите диафрагмой. Закройте глаза. Поставьте руки перед грудью ладонями к себе, ребром вверх, кончики пальцев обращены к кончикам пальцев противоположной руки. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Затем открывайте глаза и одновременно делайте кистями рук раскрывающийся жест – будто ваши ладони это створки ворот, которые расходятся наружу. Сосредоточьтесь на области глаз.
Повторите еще два раза. Это упражнение особенно полезно при трудностях самораскрытия – в общении, работе или творчестве.
Итак, вы не только настроили себя должным образом, но и размяли пальцы, запустили процессы движения энергии в них – что вам очень пригодится при освоении мудр. Поэтому можно без промедления приступать к главной части наших занятий.
Но сначала – несколько рекомендаций о том, как выбрать нужную вам мудру.
КАК ВЫБРАТЬ НУЖНУЮ ВАМ МУДРУ
21 мудра для вашего материального успеха
В этой книге вы найдете описание 21 мудры. Это число не случайно. Его энергетические вибрации соответствуют таким качествам, как богатство и благополучие. Поэтому 21 – число, притягивающее энергии материальных благ.
Все вещи, предметы, отмеченные характеристиками числа 21, обладают поистине чудодейственными свойствами. Бусы из двадцати одной бусины, цепочка, шнурок или лента длиной 21 сантиметр, букет из 21 цветка, сервиз из 21 предмета и т. д. – все эти вещи, размещенные рядом с вами, в вашем доме, будут способствовать постоянному росту возможностей, увеличению достатка, успеху в любой деятельности.
Эта книга, содержащая 21 мудру, тоже будет структурировать пространство вашей жизни – при условии, что вы не просто поставите ее на полку, а будете с ней работать. Пополнив свой арсенал знаний и навыков 21 мудрой, вы сами станете центром притяжения благосостояния и благополучия.
Но это, конечно же, не значит, что вам придется постоянно выполнять все описанные мудры. Для каждой конкретной жизненной ситуации есть своя мудра, и важно правильно выбрать нужную.
Каждая мудра предельно конкретна и направлена на аккумулирование вокруг человека определенного вида энергии благополучия. Чтобы выбрать мудру, нужно понять, какая энергия вам нужна.
Для этого нужно оценить:
• ваше текущее материальное положение;
• что вы хотите получить.
Если вы ошибетесь, выберете не ту мудру, результата или не будет, или вы получите не то, что ожидали.
Вот пример. В книге вы найдете описание мудры большого богатства. Некоторые читатели могут подумать, что остальные мудры им вообще не нужны: в самом деле, получив большое богатство, чего еще можно желать? Ведь все проблемы в таком случае должны разрешиться сами собой, разве не так?..
К сожалению (или к счастью) это не так. Далеко не все люди готовы в одночасье обрести большое богатство. Если человек в данный момент находится в состоянии бедности, то мудра большого богатства для него не сработает. Ведь любая мудра активизирует определенную энергетическую цепь. Если вы бедны, то, вполне вероятно, цепь, притягивающая в вашу жизнь деньги, разорвана – в вашей энергетике существует некоторая брешь. И чтобы начать получать деньги, надо в первую очередь закрыть эту брешь. Этой цели служит не мудра богатства, а мудра финансовой стабильности.
Рассудите сами: если у вас нет элементарной финансовой стабильности, как можно надеяться на богатство? Даже если оно свалится на вас, то все равно не задержится надолго. Начинать надо с первого шага. А именно – с восстановления более или менее нормального материального положения.
Не надо замахиваться сразу на большое богатство и в том случае, если вам в данный момент нужны деньги на решение какой-то конкретной проблемы. Деньги на конкретную цель придут к вам проще и быстрее, чем большое богатство – если вы правильно выберете соответствующую мудру.
Поэтому подумайте, какая цель для вас сейчас актуальнее: стать богатым – или получить деньги на конкретную покупку, поездку, улучшение жилищных условий или образование? Если у вас есть конкретная цель – выполняйте мудру, привлекающую деньги именно для этой цели, а не «богатство вообще».
И еще одно напутствие. Выполнение мудр не заменяет действие, работу. Если вы просто лежите на диване и не планируете ничего делать – мудра просто не сработает.
Возможно, сейчас у вас появились опасения: а сможете ли вы правильно выбрать мудры, которые помогут именно вам.
На самом деле выбор сделать довольно просто. Для того, чтобы помочь вам в этом, описание каждой мудры построено по очень удобной схеме. Даются обязательные разделы «Кому понадобится мудра» и «Как работает мудра».
Все, что от вас требуется – прочитать эти разделы прежде чем приступать к практике мудр.
Вам предлагается следующий порядок работы:
• сначала вы читаете разделы «Кому понадобится мудра» ко всем приведенным в книге мудрам;
• исходя из прочитанного, выбираете те мудры, которые подойдут вам, и читаете соответствующие им разделы «Как работает мудра»;
• оценив свое материальное положение, выбираете мудру, наиболее важную для вас в данный момент;
• читаете раздел «Как применять» – и следуйте данным там указаниям; в течение указанного в этом разделе времени практикуйте только одну мудру!
ВАЖНО. Не надо одновременно практиковать несколько мудр, иначе вы рискуете создать разнонаправленные потоки энергии, которые либо просто «погасят» друг друга и не дадут результата, либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны, распыляя их впустую, и опять же делая невозможным результат.
После того, как вы практиковали одну мудру в течение необходимого времени, обязательно отметьте результат и те перемены, что произошли в вашей жизни за это время.
