Расслабленное состояние оказывает на нас положительное воздействие по многим параметрам. Только расслабляясь, мы можем эффективно отдохнуть, и даже чтобы заснуть, нам необходимо быть в определенной степени расслабленными. Расслабленное тело позволяет нам восстанавливать физические силы после напряженной трудовой деятельности. А эмоциональное расслабление, то есть состояние душевного покоя, возвращает нам нашу психическую энергию. Вовремя расслабиться означает, что мы не задерживаемся в ситуации, которая истощает нас, не принося ожидаемого результата. Ведь тогда мы обращаемся к своему неприкосновенному запасу жизненной энергии, что грозит нам переутомлением и даже болезнями. Выгода от умения расслабиться очевидна: мы сохраняем бодрость духа и хорошее самочувствие, что помогает нам продолжать продуктивную и здоровую жизнь.
Достойно первой матрицы: вы всегда помните о том, что организм не резиновый, и лишний раз не доставляете себе неприятных ощущений от ненужных напряжений. Ваш внутренний индикатор настроен таким образом, чтобы заканчивать ситуацию задолго до того, как начнет истощаться ваш внутренний потенциал. Это похоже на то, как вы перестаете тратить деньги, хотя до следующей зарплаты еще хватает, но вы не хотите вскоре влезать в долги. По большей части вы расслаблены и не даете себе повода выходить за рамки дозволенного, чтобы не лишаться спокойствия.
Недостойно первой матрицы: вы всегда терпите до последнего и потом ищете способы расслабиться в интенсивном режиме или пользуетесь проверенными методами: баня, алкоголь, массаж и т. д. На вопрос «Почему так напрягаетесь?» отвечаете всегда: «Да нет, все нормально». Но со стороны-то заметно ваше напряжение, так что отговорки не делают вам чести. Недостаток энергии первой матрицы не позволяет вам вовремя остановиться, и вы вовлекаетесь в события настолько, что уже не контролируете свои напряжения. Понятно, почему вы так устаете и часто болеете.
Умение дистанцироваться от ситуации или человекаВ предыдущих своих книгах я уже отмечал, что это очень полезная способность, которая сбережет ваши нервы. Ведь не всегда мы можем запросто отделаться от человека, который нас достает своими разговорами или жалобами на жизнь. Такие люди узнают в собеседнике того, кто безропотно отдаст им свое время и внимание, лишь бы не обидеть их. Но если у вас достаточно обсуждаемой нами энергии, то обозначить дистанцию для вас будет вовсе не сложно.
И пусть со стороны вы выглядите холодно и отстраненно, зато ваше настроение и ваши силы останутся при вас. Ведь вовлекаясь в пространство переживаний другого человека, мы берем на себя часть этих переживаний. Уже много написано и сказано об энергетических вампирах, но если ваша первая матрица недостаточно насыщена энергией, вы не сможете ускользнуть от изголодавшегося по вниманию вампира.
Достойно первой матрицы: каждый раз, когда вы чувствуете, что ситуация или человек вас гнетет, вы отходите на безопасное расстояние. Это можно сделать как в буквальном, так и в переносном смысле, например, как говорится, «уйти в себя». Сохраняя внутреннее спокойствие, вы можете сосредоточиться на своих приятных ощущениях, воспоминаниях или размышлениях о жизни, погрузиться в своеобразную медитацию. Тогда достать вас оттуда будет довольно сложно тому, кому вы приглянулись в качестве энергетического донора.
Недостойно первой матрицы: вас легко расстроить тем, что у другого человека что-то не так складывается, какие-то личные сложности. Даже если это просто человеческое «нытье» в попытке вызвать к себе жалость, вы все равно попадаетесь на крючок. Ссора или драка на улице, свидетелем которой вы случайно стали, так пугает вас, что несколько дней вы в страхе ходите с ощущением опасности. Это говорит о том, что вы боитесь быть вовлечены в такую ситуацию, что с вами это обязательно произойдет.
Кстати, на самом деле со многими людьми так и происходят несчастные случаи, потому что они как бы притягивают их к себе своим страхом. Недостаточный объем энергии первой матрицы не позволяет людям быть в стороне от того, что на самом деле их не касается.
НаслаждениеНаслаждение – это не просто удовольствие, а его высшая степень. Умение наслаждаться жизнью спасает людей от скуки, саморазрушения, депрессий и болезней, потому что наслаждение – это прежде всего отдых от напряжений, которые мы отпускаем, когда испытываем приятное чувство.
Эта, казалось бы, доступная всем людям способность не так уж часто используется нами в повседневной жизни. Для того чтобы наслаждаться чем-либо, необходимо иметь достаточно энергии первой матрицы. Имея приличную степень первоматричности, вы просыпаетесь и наслаждаетесь своим дыханием. Затем вы выходите на улицу, и приятное ощущение утра ласкает ваши чувства. Своей кожей вы улавливаете свежесть воздуха или тепло солнечных лучей, и все происходящее дает вам повод наслаждаться собой и жизнью.
Достойно первой матрицы: у вас достаточно энергии, чтобы почувствовать прелесть бытия. Вы можете в любой момент ощутить в своем теле негу, особенно если ситуация располагает к этому. Сладкое пирожное, бокал мартини, одобряющие взгляды окружающих – любой повод вы используете для того, чтобы испытать наслаждение. Вы находитесь «здесь и сейчас», каждое мгновение своей жизни вы переживаете как пребывание в вечном блаженстве.
Недостойно первой матрицы: вы испытываете трудности с тем, чтобы в полной мере насладиться мгновениями радости и удовольствия от жизни. Это отрицательно влияет на ваше самочувствие, вам не хватает удовольствия, и вы либо переедаете, либо увлекаетесь спиртным, пытаясь компенсировать недостаток энергии первой матрицы. Отношения также страдают от того, что вы не можете насладиться минутами близости с любимым человеком, ведь расслабленность также означает доверие. А если нет доверия, то и близкие отношения разрушаются.
Первая матрица может подарить нам еще много возможностей жить достойно, но обо всем в одной книге трудно написать. Мы будем продолжать эту тему в следующих книгах, открывая для себя все новые и новые плюсы использования энергии первой матрицы. Чтобы уже сейчас расширить свои знания о первой матрице, вы можете прочитать мою книгу «Матрицы Жизни». В ней я подробно останавливался на описании характеров всех матриц и особенностей в проявлении каждой из них.
Достойная жизнь для людей второй матрицы: Матрицы Терпения и Накопления
Вторая матрица – Матрица Терпения и Накопления – предоставляет нам свои возможности для достойной жизни. На первый взгляд кажется, что жизнь во второй матрице сложнее и труднее, чем во всех остальных. Но это не совсем так, ведь при желании всегда можно усложнить свою жизнь и утяжелить ситуацию неправильным выбором. Мы ведь не всегда делаем только то, что приносит позитивный результат. И это обусловлено недостатком энергии в нашей конкретной матрице.
Во второй матрице можно жить достойно, и этому есть множество примеров. Другое дело, что мы можем недооценивать свои возможности относительно тех обстоятельств, в которых оказываемся. Хотя, если у человека хватает внутренних ресурсов для достойной жизни, ему не приходится задумываться и следить за тем, чтобы поступать правильно.
Много лет я знаком с одной семейной парой, в которой муж постоянно проявляет несдержанность, бывает вспыльчив, хотя в целом человек он неплохой. Много раз я наблюдал сцены семейных ссор вроде бы безо всякой причины. Со стороны казалось, что супруги готовы ругаться друг с другом из-за мелочей. Но при ближайшем рассмотрении становилось заметно, что у обоих было накоплено достаточно претензий друг к другу, поэтому эмоции быстро находили выход в постоянных упреках.
Много раз я спрашивал их, зачем они продолжают вместе жить, если им так плохо вместе. Но они удивленно отвечали: мол, с чего это я взял, что им плохо. Однажды я решил поговорить с каждым наедине, чтобы вызвать на откровенность. Первый разговор состоялся с женой, она вдруг стала жаловаться, обвинять мужа в том, что он не поддерживает ее идеи, не заводится с полоборота, чтобы тут же их реализовывать. Естественно, я задал вопрос: почему же вы все еще вместе?
Ответ был для меня на тот момент неожиданным. Она отвечала, что терпит мужа, потому что любит его, с чем я был категорически не согласен. Поэтому решил уточнить, как же можно называть любовью постоянное раздражение на мужа, необходимость терпеть и мириться с нереализованными желаниями. Но в ее философии жизни любовь позволяла терпеть мужа, что другая женщина не стала бы делать, и она говорила по этому поводу: «Не могу точно сказать, что такое любовь, но раз терплю, значит, люблю». В ее сознании любовь и терпение были равнозначны, и это является ее ориентиром в отношениях.
