Не страшитесь запутанных и опровергающих друг друга советов. Вслушивайтесь, думайте, учитесь — и через некоторое время вы не только начнете понимать, какая информация вам полезна, но и научитесь извлекать ее из самых противоречивых источников.
Добрые плоды вашей экосистемы
Поговорка гласит, что один в поле не воин. Это так. И правота народной мудрости особенно очевидна, когда вы осваиваете новые пространства, чтобы достичь желанных целей. А для успеха вашей экспедиции в неизвестные края вы должны прочно обосноваться в вашей экосистеме. Повернитесь лицом к окружающему миру и ищите людей, знания и опыт. И тогда вы уверенно пойдете к цели, и каждый сделанный вами шаг будет приближать вас к ее достижению.
6. Научитесь говорить «нет»
Если дело требует безраздельного внимания, то непременно возникают отвлекающие обстоятельства.
Роберт Блох
Рассказывает Джон Таунсенд
Одна из самых вдохновляющих историй, которую я слышал в последнее время — это история про отца и сына Дика и Рика Хойтов из Массачусетса. Их так и называют — команда Хойт. Больше ста состязаний по триатлону и шестьдесят четыре по марафону — вот их «послужной список» за последние двадцать пять лет. Не говоря уже о том, что в 1992 году они бегом и на велосипедах пересекли Соединенные Штаты за сорок пять дней без перерыва. Это поразительный результат. Но это еще не все. Вы будете поражены еще больше, узнав, что Рик с рождения парализован и не может да же говорить. История о том, как эти двое мужчин смогли достичь таких успехов, служит прекрасным уроком для каждого, кто хочет осуществить свои мечты и достичь жизненных высот.
Рик родился с пуповиной, обернувшейся вокруг шеи, что перекрыло доступ кислорода к мозгу. Определенные участки мозга младенца были повреждены, и это привело к параличу двигательных центров. Кроме того, врачи сказали молодым родителям, что ребенок останется умственно неполноценным на всю жизнь. Дик и Джуди Хойт не захотели смириться с таким прогнозом и решили сделать все, что в их силах, чтобы сын стал нормальным человеком. С таким настроем они и начали растить ребенка. С течением времени у них появилось еще два сына.
Рик рос, и родители стали замечать, что он соображает не хуже, чем его братья. В школе никто этому не поверил, и все попытки родителей устроить Рика в обычную школу потерпели неудачу. Тогда они обратились к специалистам из университета Тафтс. Группа инженеров приехала, чтобы посмотреть на Рика. Они увидели, что мальчик способен общаться — воспринимает понятия и даже смеется в ответ на шутки. Инженеры очень заинтересовались этим случаем и сконструировали специальный компьютер, которым Рик мог управлять движениями головы. После того как Рик овладел компьютером и смог общаться, стало очевидно, что нарушены лишь двигательные центры, а в остальном его мозг работает совершенно нормально. Когда Рику исполнилось тринадцать лет, его приняли в обычную школу.
Еще одно знаменательное событие произошло, когда Рику исполнилось пятнадцать лет. В их округе устроили благотворительный забег на пять миль в помощь местному игроку в лакросс, которого парализовал о в результате аварии. Рик тоже захотел принять участие в забеге. Отец вывез его на старт в инвалидном кресле и толкал вперед всю дистанцию. Они финишировали почти последними, но одержали великую победу. Рик признался, что во время забега он ощущал себя совершенно нормальным и здоровым человеком. Этот опыт настолько воодушевил и отца, и сына, что они стали снова и снова участвовать в различных состязаниях. Через некоторое время они существенно улучшили результаты, а в 1981 году приняли участие в своем первом марафоне в Бостоне. Они пришли к финишу в первой четверке!
Рик окончил Бостонский Университет и в настоящее время работает в Бостонском колледже. Он помогает разрабатывать специальные приспособления для инвалидов, чтобы они могли движением глаз управлять разными механизмами, например, коляской. Рик с отцом не только продолжают участвовать в разных забегах, но и проводят беседы для больных людей по всей стране. За прошедшие годы они принесли надежду и помогли обрести стимул к жизни многим тысячам инвалидов.
Хотя бы на одну минуту поставьте себя на место Хойтов. У вас есть мечта. И у них была мечта, которая сулила им много хорошего. А теперь представьте себе, с какими трудностями и препятствиями пришлось столкнуться команде Хойт. Опыт этих вроде бы самых обыкновенных людей поможет вам научиться говорить «нет» препятствиям, которые встают на пути к цели.
Какие же препятствия стояли перед Хойтами? Во–первых, чтобы обеспечивать семью с тремя детьми, Дик должен был работать полный день. Собственно, ни свободного времени, ни лишних денег у них не было. Мысль о том, что их идея невыполнима, конечно, не раз приходила им в голову. Но семья сказала «нет» этим опасениям. Во–вторых, состояние Рика. Требовалось много усилий и приспособлений, чтобы он мог активно жить. Наверное, не раз Хойтов посещало искушение бросить всю эту затею. Но семья сказала «нет» унынию и бессилию. Третье, с чем они столкнулись — неизвестность. Отец и сын Хойты были первооткрывателями — никто до них не делал ничего подобного. Не было ни опыта, ни уверенности в результатах: им приходилось все осваивать самим и рассчитывать только на свою решимость. Команде Хойт пришлось сказать «нет» страхам и опасениям. Существовала и четвертая серьезная преграда: в то время их стремление выступать командой вызвало серьезное сопротивление в спортивной среде. Другие спортсмены относились к ним с неприязнью. Команда Хойт сказала «нет» критике и недоброжелательности в свой адрес. (К счастью, за последние годы отношение к спортсменам–инвалидам в спортивном мире сильно изменилось.) Сказав «нет» всем трудностям, которые заслоняли их мечту, Дик и Рик добились успеха — они покорили и продолжают покорять большие высоты.
Какой же принцип семьи Хойт мы можем взять на вооружение, чтобы целеустремленно двигаться вперед? Сказать «нет» всему, что будет вставать между нами и осуществлением нашей мечты. Для этого нужна сила. И она появляется не сразу, а приходит с практикой и с опытом. Находя силы говорить «нет» препятствиям, мы обретаем власть над своей жизнью. Возможно, кому–то сама мысль о том, что нужно говорить «нет» покажется не слишком привлекательной. Но все дело в том, чему мы говорим «нет». Если мы противостоим проблемам, которые не дают нам жить полноценной жизнью, то получаем добрый плод. Конечно, намного проще винить обстоятельства или судьбу и доказывать, что безрадостная жизнь — не моя вина. Но может ли это жалкое нытье сравниться со стремлением к жизненным высотам? С активным противостоянием тем силам, что другие называют судьбой, от которой, как принято считать, не убежишь? А вот Хойты в буквальном смысле убежали!
Мы уже рассказали вам о многих принципах, следование которым ведет к наполненной и успешной жизни. Стать хозяином собственной жизни и решений, изменить мышление, быть настойчивым, не бояться неудач, вырываться за пределы привычного и не проходить мимо источников, которые Бог приготовил вокруг… Вам нужно сказать всем этим принципам «да» — если, конечно, вы хотите изменить свою жизнь. Но ответа «да» для успеха недостаточно. Вам нужно столь же решительно произнести «нет». «Нет» — по отношению ко всему, что может погубить ваши стремления и мечты.
Как же это сделать? Как защитить и сохранить свою мечту? Этому можно научиться. В любой спортивной команде есть не только нападающие, но и защитники. Вот так же и вы — станьте не только форвардом, стремящимся вперед, к желанной цели, но и защитником, который не позволяет противнику приблизиться к своим воротам. В этой главе мы расскажем вам о том, как стать защитником. Поверьте, это вам понадобится.
Вы — главный хранитель своей мечты
Давайте сначала внимательно рассмотрим цель, к которой вы стремитесь. Вы хотите достичь высот в профессиональной карьере? Боретесь за восстановление семьи? Мечтаете найти свою «вторую половину»? А может быть, хотите преодолеть разрушительную привычку? Или строите новые отношения с людьми?
Вы мечтаете сбросить вес и обрести атлетическое телосложение? Какими бы ни были ваши мечты и желания, они затрагивают не только ваш разум. Они коренятся намного глубже и исходят из сердца.
Люди практически никогда не тратят время, силы и деньги на то, что не касается их сердец. Даже самая хорошая идея, если она — плод только разума, никого не зажигает и не вдохновляет. Наша подлинная жизнь укоренена в сердцах: там рождаются желания, обретается смысл и переживается чувство удовлетворение от достигнутого. Именно сердце подсказывает человеку, что в жизни для него действительно значимо и ценно. Сердце ведет нас к достижению цели — побуждает бодрствовать, преодолевать страх и лень, искать пути, молиться и просить Бога о руководстве и исполнении желаний. Великие мечты рождаются и обретают форму только в сердце.
