Затем посмотрите, сколько пунктов не отмечено. А теперь изучите перечень своих слабостей и посмотрите, не совпадают ли какие-то из них с характеристиками идеальной женщины. Конечно, такого быть не должно, не так ли?
Интересно, что откроет вам эта часть упражнения. Одна моя клиентка написала, что идеальная женщина должна обладать уверенностью, но в своих достоинствах уверенность не упомянула. Мало того, в «недостатки» она вписала «отсутствие уверенности». Это упражнение покажет вам, на чем нужно сосредоточить усилия, чтобы стать лучше. Если вы тратите время лишь на поиски идеального мужчины, то у меня для вас есть неприятная новость. Даже если вы наткнетесь на такого, он вас не заметит, потому что будет увлечен поисками женщины, обладающей всеми качествами, которыми должна обладать идеальная женщина. На нашей планете миллионы мужчин занимаются именно этим. Как идеальный мужчина заметит вас, если вы заняты только одним – поиском идеала. Вы тоже должны обладать теми качествами, которые могут его привлечь.
Если вам интересно, замечу: если б я сейчас разговаривал с мужчиной, то сказал бы ему то же самое. Да – да, то же самое. Этот процесс и для мужчин, и для женщин совершенно одинаков.
Вы можете изменить только себя . Вы и только вы можете измениться. И только вы можете позволить себе измениться. Может, вы уже нашли мужчину и попытались его изменить? Не вышло? А что почувствовали бы вы, если б я сказал вам: «Послушай, милая, я тебя люблю, но у тебя есть ряд недостатков: у тебя плохая прическа, ты плохо моешь машину и слишком много кричишь на детей…» Вам бы это не понравилось. Смею вас уверить, это не нравится никому – и уж конечно не понравится вашему избраннику. Вы оба должны понимать, что партнера нужно выбирать правильно. Это очень важно.
К этому времени у вас есть:
• списки качеств идеального мужчины и идеальной женщины;
• списки ваших собственных достоинств и недостатков;
• сравнение ваших достоинств с достоинствами идеальной женщины.
А теперь изучите свои недостатки и спросите себя: «Должна ли я как-то меняться в этих сферах? Что произойдет, если я избавлюсь от этих недостатков?» Подумайте, не являются ли эти недостатки причиной, по которой ваш теперешний образ жизни оказывается неэффективным. Вот секрет: ваши недостатки будут влиять на ваши отношения.
Если у вас уже есть личные отношения, то вам нужно сделать следующее.
...
УПРАЖНЕНИЕ
Запишите все достоинства и недостатки вашего партнера. Обязательно включите в свой список все его качества. Думайте о партнере, каков он сейчас . Не пишите того, каким надеетесь его видеть или воображаете. Дам несколько примеров, чтобы вам было от чего оттолкнуться.
Достоинства моего партнера:
● внимательный;
● он честный;
● он ухоженный;
● он чуткий;
● он рассудительный.
Недостатки моего партнера:
● он алкоголик;
● он не умеет общаться;
● он подвержен перепадам настроения;
● он слишком раздражителен.
Можете попросить партнера составить собственный список достоинств и недостатков. Впоследствии вы можете сравнить эти списки, но не показывайте ему свой, пока он не будет полностью завершен.
Кончив работу, изучите список. Всегда интересно сравнить количество плюсов и минусов. Не вышло ли у вас, что у партнера всего три достоинства и сотня недостатков? (Надеюсь, это шутка!) У меня была одна клиентка, которая перечислила 35 минусов партнера и всего семь плюсов – занятный взгляд на спутника жизни.
Полагаю, вам уже стало ясно, что делать дальше. Возьмите перечень качеств идеального мужчины и отметьте те пункты, которые совпадают с достоинствами вашего партнера.
Если вы сможете подключить партнера к этому упражнению, у вас может получиться любопытная дискуссия. Мужчины не любят заморачиваться подобным, поэтому дам вам совет: привлеките его внимание целиком, иначе он постарается отделаться невнятным бормотанием, и полученный результат не будет достоверным.
В конце этих упражнений вы должны точно представлять те сферы, над которыми нужно поработать вам и вашему партнеру. Но помните: если у вас уже есть отношения и вы хотите, чтобы они были гармоничными, вам нужно поработать над собой , а ему — над собой .
Как бы мне хотелось, чтобы все мои клиенты поняли эту простую фразу. И мужчины, и женщины с головой погружаются в мир партнера и пытаются внушить ему свои убеждения, потребности и желания, вместо того чтобы сосредоточиться на том, чтобы делать себя счастливым. Спросите себя: как вам удалось составить список качеств идеального мужчины, не будучи идеальной женщиной? Вы действительно верите в то, что мистер Совершенство обратит на вас внимание, если вы, к примеру, толстая, неуверенная в себе или не ладите с собственной семьей? Заставят ли подобные качества мистера Совершенство сломя голову броситься к вам при первой встрече? Конечно, нет. Но я не перестаю удивляться тому, что тысячи женщин, которые приходят ко мне на прием, думают именно так. Им кажется, что достаточно составить собственный список и искать мужчину, обладающего всеми этими качествами. При этом сами они не хотят ничего делать. Любовь все победит… Как же, ждите!
ИЗМЕНЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ
Отношения требуют времени и постоянной работы. Почему? Потому что вы оба постоянно меняетесь. При первой встрече вас покорило резюме партнера. Он был просто очарователен. А потом, когда выясняется, что он забыл упомянуть о пристрастии к алкоголю и совершенно не умеет обращаться с деньгами, вас постигает глубокое разочарование.
Несколько лет назад я выступал с лекциями об образе жизни. Я проводил на сцене пару часов и за это время рассказывал слушателям о совершенно ином восприятии жизни и отношений между людьми, о разных человеческих поступках, в том числе и о поведении на первом свидании. Эта часть лекции обычно проходила следующим образом. (Планировалось, что это будет забавно, но судить вам.)
Мужчина: Спасибо, что согласилась со мной поужинать.
Женщина: Все в порядке. Я подумала, что познакомиться с тобой будет интересно.
Мужчина: Как давно ты работаешь в банке?
Женщина: Два года. А ты где работаешь?
Мужчина: Я не работаю. Я получаю пособие по безработице.
Женщина: Это не слишком приятно, верно?
Мужчина: Я справляюсь. Не так уж плохо каждые две недели получать деньги.
Женщина: И чем же ты занимаешься в течение дня?
Мужчина: Я встаю около половины одиннадцатого, иду в магазин, покупаю пиво и пакет чипсов, а по пути достаю газету. Дома я открываю пиво и около часа читаю газету. Потом я могу пойти в паб или клуб, чтобы недорого пообедать. Возвращаюсь домой, сплю, смотрю телевизор. Если у меня пустой холодильник, я звоню приятелю, чтобы узнать, нельзя ли поужинать с ним. А потом отправляюсь в паб или клуб выпить пива и поиграть в бильярд. Домой я прихожу около полуночи, а по выходным часа в три.
Женщина: И как давно ты без работы?
Мужчина: Да недолго, всего пару лет.
Вы заметили, кто начал задавать все вопросы? Вы заметили, как мужчина уступил доминирующую роль, стоило ему лишь открыть рот? Полагаю, что в зале была женщина, которая подумала: «Похоже, он неплохой парень, у него есть потенциал», но поклясться в этом не могу!
А вот другой пример:
Женщина: Прости, я опоздала.
Мужчина: Все в порядке. Я не обиделся. Моя прежняя подружка постоянно опаздывала. Она вечно пилила меня за то, что я делал ей замечания. Кстати, если у нас будет свидание, ты должна приходить вовремя, иначе я просто уйду. И если мы куда-то пойдем, ты должны одеться соответственно – например, в мини – юбку и облегающий топ, чтобы мне не было стыдно перед друзьями. Если мы решим жить вместе, то все пульты дистанционного управления должны быть у меня. Я люблю спорт, поэтому наш телевизор будет настроен на спортивный канал. Если мы поженимся, я не буду работать, потому что я привык сидеть дома, а ты будешь ходить на работу, возвращаться вечером и готовить мне ужин. Это позволит мне по – прежнему посещать пабы и клубы. Я, наверное, с годами сильно поправлюсь, и тебе будет стыдно за меня перед подругами, когда я буду ругаться или бить нашу собаку. Со временем у нас появятся дети, и я почти переселюсь в паб, к приятелям. Наверное, и травку курить начну, но ругаться мы не будем, потому что ты будешь меня бояться. Ты будешь винить меня во всем, а я не буду обращать на тебя и твоих родителей никакого внимания. Поэтому мы решим и дальше жить вместе ради наших детей. Но, похоже, нам лучше продолжать жить по одиночке!
Никто не представляется подобным образом, верно? Нет, на первом свидании все стараются выглядеть наилучшим образом и представляться истинными ангелами.
