Дэн Миллман - Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Ознакомительная версия.

Вы не выбираете, как и когда будете умирать. Вы можете выбрать только, как будете жить.

Даже легальные или выписанные по рецепту врача лекарства у некоторых людей могут вызывать зависимость. Так что мое мнение о том, есть ли место психотропным или другим видам наркотиков в духовной практике, большого значения не имеет, ибо это выбор каждого человека в отдельности. Жизнь – это череда сделанных нами выборов. И что бы вы ни выбрали в отношении наркотиков, секса или диеты, где бы ни решили жить и на какую бы работу ни устроились, стали бы преступником, священником или председателем правления крупной компании – каждый выбор приводит к жизненным урокам, большей сознательности и, соответственно, мудрости. Иногда дорога устлана розами, а иногда шипами. Я не могу сказать, каким должен быть ваш выбор. Но я сделал свой выбор: наркотики я не употребляю ни в каком виде.

Смелые люди способны на многое, но не на все; всегда нужно выбирать.

Когда некоторые люди болеют или переживают сильные эмоциональные расстройства, они ищут лекарства, чтобы снять симптомы, не понимая их причины, потому они часто возвращаются к тому, что вызвало эти симптомы. Точно так же некоторые из нас ищут короткий путь к просветлению посредством тех или иных препаратов. Это может быть неплохим опытом, но вскоре мы начинаем чуть ли не боготворить принимаемое вещество, по сути, оставаясь на прежнем уровне развития. Я понимаю интерес к неисследованным состояниям измененного сознания. Но ведь мы можем достичь такого состояния благодаря внутренней работе над собой, рефлексии, своим занятиям, что благотворно сказывается на эволюции сознания и отражается на всей нашей жизни.

Психотропные вещества использовались в духовных практиках некоторых народов только по особым случаям. Повторяющееся, вошедшее в привычку увлечение чем-то, будь то наркотики, или секс, что так свойственно нашей культуре, в результате притупляет наше чувство прекрасного и благоговейный трепет перед священным.

Когда находите вилку на дороге, берите ее.

Существует множество дорог, ведущих к Духу. Каждая из них следует особому курсу, но будьте внимательны – некоторые дороги труднее и длиннее других и наполнены иллюзиями, а уроки их болезненны. У каждого выбора есть достоинства и недостатки, но все они ведут к мудрости. Это вас должно успокоить. Но глядите в оба, и да пребудет с вами разум.

Мы каждый день вынуждены принимать решения, если, конечно, наша жизнь не управляется автопилотом. Вряд ли мы задумываемся о мелочах, но серьезные решения нас, безусловно, заботят. Каждый выбор нас куда-то приводит и каждый – чему-то учит. Так что перед тем, как сделать выбор, задайте себе вопрос: «А чего я заслуживаю? Смогу ли я это выдержать?».

• Перечислите пять принятых вами решений, которые привели вас к вашему нынешнему положению.

• Перечислите два решения, которые вам нужно принять в обозримом будущем.

• К каждому решению придумайте два варианта развития событий. И вообразите, что может с вами стать через час, через неделю, через месяц, через год или через десять лет, если вы выберете каждый из этих вариантов. Каковы ваши перспективы?

• Можете ли вы найти в себе веру в то, что любой сделанный вами выбор будет идеальным для вас?

Вопрос: Мне нравится, что Вы делаете упор на поведение, потому что свои действия мы можем контролировать гораздо лучше, нежели мысли или эмоции. Но как врач-терапевт я вынужден принимать во внимание некоторые данные Богом компоненты поведения. Например, тем, кто генетически предрасположен к алкоголизму, контролировать свое поведение труднее, чем тем, у кого такой предрасположенности нет. Как это вписывается в Ваше представление о самоконтроле?

Ответ: Генетическая предрасположенность объясняет, почему у одних людей больше проблем, связанных с алкогольной и наркотической зависимостями. Конечно, наши гены, гормоны и другие факторы влияют на поведение. Но такие влияния, генетические или какими бы они ни были, могут только создать предрасположенность или тенденцию. Единственное, что меня действительно беспокоит в вопросе об этих генетических факторах в поведении, это то, что все чаще для многих людей это становится научно подкрепленным оправданием. Выражение: «Дьявол меня заставил сделать это» превратилось в: «Генетика заставила меня сделать это». Гены нам даны Богом, как и свободная воля. Так, несмотря на то, что гены сказываются на поведении, они ничуть не мешают контролю и чувству ответственности.

Наша эгозацикленная на себе личность охватывает множество тенденций: мы либо ленимся, либо перерабатываем, позволяем эмоциям определять наше поведение, либо ни в чем себе не отказываем, либо, наоборот, ограничиваем себя во всем, привязываемся к вещам, теряем перспективу, бываем чрезмерно серьезными. Мы то пассивны, то агрессивны, то безразличны, то одержимы, то действуем, не подумав, то думаем, не действуя; мы эгоцентричны, бдительны и обидчивы.

Когда мы окажемся перед ним, Бог спросит: «Где твои раны?». И мы скажем: «У меня нет ран». Тогда Бог спросит: «Неужели не за что было бороться?».

Мы не можем просто стереть эти тенденции, но мы можем изменить свое поведение. Разгневанный человек может испытывать импульсы насилия. Он не может (да и ни к чему это) контролировать эти импульсы – только свои действия. И никакие гены или эмоции не помешают нам контролировать свое поведение и отвечать за него. Те, кто ступил на темную территорию психоза, могут быть исключениями из этого правила, но лично я не слишком доверяю современным жалобам на безумие, подавленным воспоминаниям или фразам типа: «Я не ведал, что творил».

Молитесь так истово, будто все зависит только от Бога, но работайте так, будто все зависит только от вас.

Самоконтроль требует от нас выхода за пределы наших тенденций и странностей, какими бы они ни были. Так что даже если мы имеем наклонности к тому, чтобы вести себя, как пуританин или гедонист, светская львица или степной волк, злоупотреблять алкоголем или никотином или быть чересчур агрессивными, мы все равно можем жить и действовать осмысленно.

Выбранный образ жизни может усилить или ослабить генетическую предрасположенность к ожирению или болезням сердца; наши действия могут сократить или растянуть дни нашей жизни. Например, если двое людей генетически подвержены сердечным заболеваниям, но один из них питается здоровой пищей с низким содержанием жиров и регулярно делает зарядку, то этот человек будет в гораздо лучшей форме, нежели тот, который спортом не занимается и ест высококалорийную пищу.

Такое изменение поведенческой модели требует колоссальной работы над собой и капитуляции нашей воли перед лицом могущества воли высшей. Так что вместо вопроса: «Что я предпочитаю?» спрашивайте: «Что поможет достичь мне высшей мудрости?». Когда мы работаем в согласии с высшей волей, это позволяет нашему человеческому потенциалу наиболее полно раскрыться.

Ветер и волны всегда на стороне способнейшего из штурманов.

Нет необходимости контролировать генетику, потому что Бог помогает тем, кто помогает себе сам, кто ведет себя хорошо и живет осмысленно.

Вопрос: Все, чего я хочу, это найти работу с достойной оплатой труда. Я ушел с прошлой работы, потому это был рабский труд за жалкие шесть долларов в час. Это для меня дело принципа. Я скорее буду жить на улице, чем стану рабом этой страны. Как мне освободиться от этой экономической зависимости?

Ответ: Тон вашего письма говорит о том, что вы чувствуете себя жертвой сложившихся обстоятельств и обижены. Те, кто ощущают себя бессильными, часто злятся. Но спросите себя, действительно ли вы такая бессильная жертва ополчившегося против вас общества? И возможно ли, что даже состоятельные, образованные и привилегированные люди время от времени переживают финансовые стрессы, эмоциональную боль и проблемы со здоровьем и в отношениях с близкими?

Ознакомительная версия.