Ознакомительная версия.
Что для этого нужно? Совсем немного.
1. Поверить в себя и в свои безграничные возможности (и по вере вашей дано вам будет).
2. Научиться контролировать бег мыслей в голове и тем самым изгнать оттуда страхи и прочие мысли о тех неприятностях, которые могут вас ожидать.
3. Сосредоточиваться на том, что вам действительно нужно.
4. Постоянно контролировать свои мысли с тем, чтобы случайно не заказывать себе неприятностей.
Казалось бы, пустяк, нужно всего лишь упорядочить мысли в голове. Не нужны деньги, способности, связи, время, молодость, образование и многое другое, что обычно требуется для достижения наших целей. То есть не нужно ничего, кроме вашего желания измениться. Даже вера в себя поначалу не нужна – она появится в результате работы над собой и в итоге тех достижений, которые станут вас одолевать.
Как видим, нужно очень мало, но, как показывает опыт, большинство людей даже не попробуют что-то изменить в себе. Настолько прочно нам внушена идея о нашем несовершенстве, зависимости от окружающего мира, бесполезности что-то менять. То есть большинство людей усердно направляют свои уникальные способности на создание этого самого: «я ничего не могу, от меня ничего не зависит, у меня ничего не получится» и прочих неприятностей.
Если вам надоело пребывать в этих сплоченных рядах неудачников, то начинайте что-то делать. Лучше начните с переделки себя, нежели с попытки достичь очередного рубежа. Здесь мы приведем некоторые рекомендации по возможным способам самоисправления.
Прежде всего, нужно научиться отслеживать свои мысли, возникающие по тому или иному поводу. И как только обнаружите, что ваша мысль является своего рода заказом вам бедности, то тут же переформулируйте ее так, чтобы она не ограничивала ваши финансовые (и иные) возможности. То есть буквально хватайте себя за руку (или за голову?), когда обнаружите у себя очередную мысль типа «это не для меня», «я не могу себе это позволить», «у меня нет на это денег», «я ничего не могу изменить», «у меня ничего не получится», «меня туда не возьмут», «от меня это не зависит» и подобные. А далее, обнаружив у себя такую мысль, тут же переформулируйте ее так, чтобы она больше не являлась заказом вам бедности или иных проблем. Примеры подобных позитивных утверждений будут приведены ниже.
Понятно, что сразу такой самоконтроль будет плохо получаться, стандартные мысли о проблемах будут вновь и вновь крутиться у вас в голове. Не отчаивайтесь, душа живет вечно и впереди у вас есть пара миллионов лет. Спокойно ловите себя на таких мыслях и изменяйте их на позитивные.
Со временем у вас в голове останется совсем мало мыслей, которые можно будет рассматривать как заказ себе бедности, и вы начнете буквально охотиться за ними. Это интересное самоисследование, и заниматься им можно хоть всю жизнь. Но результаты такой работы не нужно будет ждать до конца своих дней, они появятся очень быстро, особенно если вы не будете совершать остальных ошибок.
Изгоняем из головы страхи
Одновременно нужно научиться изгонять из головы страхи о будущих неприятностях и неудачах, которые могут вас коснуться. Страх обычно есть проявление идеализации контроля, то есть нестерпимого желания знать все, что происходит сейчас и будет происходить в будущем. Но этого не знает никто (за исключением разве что очень редких людей, которым дано видеть некоторые события в будущем). Но если вы явно не обладаете этим даром и возле вас нет такого человека, это не значит, что ваше положение безнадежно, вовсе нет! Не ищите информацию о будущем, просто создайте его себе! Создайте себе такое будущее, каким вы желаете его видеть, и любой приличный ясновидящий подтвердит вам, что именно так все и будет. Поскольку будущее во многом зависит от вас – того, какие мысли крутятся у вас в голове и что вы тем самым заказываете Жизни.
Значит, нужно сделать так, чтобы в вашей голове не было страхов о грядущих бедствиях, а вовсе даже наоборот, там должны быть только приятные и положительные мысли.
Поскольку тема страхов очень важна, мы отдельно рассмотрим ее в следующем разделе. А сейчас подведем первые итоги.
Итоги
1. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно перестать мысленно заказывать себе бедность.
2. Первым делом нужно научиться контролировать свои мысли. Для этого нужно постоянно обращать внимание на те мысли, которые могут быть направлены на создание вам бедности. Как только обнаружите их, тут же изменяйте их на другие, которые не будут ограничивать ваши доходы.
3. Одновременно необходимо изгнать из головы страхи о тех бедствиях, которые якобы могут ждать вас впереди. Для этого можно использовать множество самых разных приемов.
Долой страхи по поводу денег!
Один мальчик женился на старушке. А когда он умер, ей досталось все его состояние.
А. Кнышев
Здесь мы подробно рассмотрим страхи, которые могут возникать у вас в связи с деньгами. А поскольку мы своими мыслями формируем события собственной жизни, то наши страхи по поводу денег могут стать непреодолимым барьером на пути к их получению.
Страхи могут иметь самую разную природу. Например, в их основе может лежать какое-то реальное событие из вашего прошлого, повторения которого вы боитесь (сознательно или неосознанно). Если такого события не было, но страхи есть, они могут быть результатом неконтролируемого бега мыслей в голове (в предыдущих книгах этот процесс назывался «словомешалка»). Ваш неконтролируемый ум может без конца придумывать различные ужасы, которые якобы могут вас настигнуть. Тем более что примеры подобных негативных ситуаций постоянно преподносят нам окружающая действительность и средства массовой информации. В области денег это информация о разорении банков или фирм, о финансовых мошенничествах, о различных конфиска-ционных законах, об ограблениях или чем-то подобном.
Можно сказать, что страхи являются частью жизни большинства людей, в той или иной степени отравляя им жизнь. Поэтому хорошо было бы найти несложный инструмент для борьбы с этим недругом, активно способствующим наполнению «накопителя переживаний». Некоторые инструменты нашей методики могут помочь в этом вопросе.
Но сначала давайте рассмотрим, какие могут быть страхи.
Естественно, в психологической литературе можно найти много разных классификаций страхов. Мы же разделим их на две большие группы.
Первая группа – это страхи, возникающие в результате перенесенных вами сильных негативных переживаний. Например, в детстве вас укусила злая собака, и теперь вы опасаетесь всех собак. Или вы тонули, вас спасли, и вы теперь боитесь воды. В общем, вы получили сильное эмоциональное переживание, оно записалось в вашем теле эмоций (создался паттерн) и оказывает влияние на вашу жизнь.
В области бизнеса подобное переживание может возникнуть в связи с потерей большой суммы денег в результате мошенничества каких-то лиц или организаций (включая наше государство). Либо после ситуации с угрозой для жизни, когда у вас вымогали или отбирали деньги. Либо что-то подобное, что оставило неизгладимый след в вашей памяти. И вы опасаетесь повторения этого события, несмотря на отсутствие видимых предпосылок к этому.
Вторая группа – это страхи, не имеющие под собой никакого прошлого опыта, никаких ваших собственных переживаний. С вами ничего страшного не случалось. Какая-то информация о возможных проблемах, естественно, есть, но это не ваши личные переживания. Кто-то разорился, другого обманули сотрудники, третьего подвели зарубежные партнеры, четвертого – государство, и т. д. Телевизор и газеты дают нам более чем достаточно информации для возникновения подобных страхов. И вы начинаете опасаться – как бы вам не оказаться в подобной ситуации.
И первая и вторая группа страхов дают одинаковый эффект – накопление негативных переживаний, но методы борьбы с ними разные. Рассмотрим некоторые из них.
Измените информацию о прошлом событии
В психологии наиболее хорошо разработаны методы борьбы со страхами первой группы. Это психоанализ, дианетика, холо-динамика, ребефинг и многие другие психотерапевтические техники. Большинство из них направлены на выявление того самого события, в результате которого в вашем теле записался негативный эмоциональный импульс (или сгусток). Если событие выявлено, то тем или иным способом психотерапевт добивается либо стирания информации об этом событии, либо ваше воспоминание перекодируется на положительное, в котором вместо травмирующей вас ситуации произошло что-то совсем другое, лучше – смешное. Это же самое можно сделать и самостоятельно.
Ознакомительная версия.
