Повторение мантры Ом и медитация убирают все внутренние препятствия, стоящие на пути пробуждения нового сознания.
Пойте и медитируйте — повторяйте Ом, Ом, Ом — и затем отстранитесь от повторения. Ом, Ом, Ом — звук окружает вас, заполняя собой все пространство, а вы бдительны, вы осознаете, наблюдаете, свидетельствуете. Такова медитация. Пусть звук идет изнутри, вы же оставайтесь наблюдателем, сидящим на вершине. Пусть звук вибрирует в долине — Ом, Ом, Ом. Вы же стойте наверху и наблюдайте, свидетельствуйте. Если вы не будете наблюдать, вы просто уснете. Это будет гипнотический сон.
В некоторых случаях можно использовать гипноз, но это не должно входить в привычку, потому что, в конце концов, все ваше существо может впасть в транс. Вы будете ходить как загипнотизированный, будете выглядеть как зомби. Вы перестанете что-либо осознавать, вы перестанете проявлять бдительность. Звук Ом очень похож на колыбельную, потому что он универсален. Если вы будете его повторять, вы можете стать абсолютным алкоголиком. Тогда вам грозит опасность, потому что ваша задача состоит не в опьянении. Вам необходимо становиться все более и более осознанными. Если вы станете повторять мантры без медитации, вы погрузитесь в собственное подсознание. Погрузившись в подсознание, вы хорошо выспитесь, вы будете чувствовать себя бодрыми и здоровыми. Но если вы станете продолжать, вы погрузитесь в бессознательное и превратитесь в зомби. Поэтому Патанджали неоднократно повторяет: повторяйте звук Ом и медитируйте.
Повторяйте мантру Ом, пусть этот звук заполнит все пространство вокруг вас, только не потеряйтесь в нем. В таком сладостном звуке вы легко можете потеряться. Сохраняйте бдительность — пусть ваша бдительность растет. Чем глубже звук проникает в вас, тем осознаннее вы становитесь, тогда звук сможет расслабить вашу нервную систему, а не вас. Звук расслабит ваше тело, а не вас. Звук заставит спать ваше тело и всю физическую систему, вы же будете бодры как никогда.
Тогда начнется двойной процесс: звук наполнит все тело покоем, а осознанность поможет вам подняться на уровень сверхсознания. Тело будет двигаться по направлению к бессознательному, постепенно превращаясь в зомби, погружаясь в состояние глубокого сна, вы же постепенно будете становиться все более и более сверхосознанным. Ваше тело достигнет самого дна, вы же вознесетесь к самым вершинам. Тело превратится в долину, а вы станете высочайшей горой. И тогда наступит момент вашей реализации.
Но помните: одного только повторения мантры недостаточно. Повторение лишь помогает медитации. Повторение создает объект, самый тонкий объект, какой только бывает в этом мире, звук Ом. Если вы научитесь осознавать нечто чрезвычайно тонкое, то и ваша осознанность сама по себе станет тонкой и возвышенной.
Когда вы наблюдаете за чем-то простым и грубым, в этот момент ваше сознание становится простым и грубым. Когда вы видите сексуальное тело, ваше сознание становится сексуальным. Когда вы видите что-то, что вызывает в вас сильное желание этим обладать, ваше сознание становится жадным. Наблюдая, вы становитесь тем, за чем наблюдаете. Наблюдатель становится наблюдаемым — запомните это.
Кришнамурти не уставал повторять: «Наблюдатель сам становится тем, за чем он наблюдает». Вы становитесь всем, что видите. Поэтому, наблюдая за звуком Ом, самым глубоким звуком, самой глубокой музыкой во вселенной, звуком, в котором еще нет звука, звуком, который еще не создан, анахатой, звуком, который является самой природой существования, — осознавая его, вы сами превращаетесь в универсальный звук. Субъект и объект встречаются и растворяются друг в друге, сливаются в единое целое. В этом состоит феномен сверхосознанности: объект и субъект растворяются, нет больше познающего и познаваемого. Остается только единое. Субъект и объект сливаются. Вот о чем говорит йога.
Само слово «йога» происходит от слова «юй», что означает встречу, соединение, которое случается, когда субъект и объект объединяются вместе. Английское слово «yoke» (узы, союз, упряжь) также имеет в своей основе корень «юй». Когда субъект и объект соединяются, впряжены в одну упряжку, связаны воедино так, что их теперь невозможно разъединить, между ними появляется мост, и пробела больше нет. В такие моменты вы становитесь сверхосознанными.
Патанджали говорит, что повторение звука Ом и медитация уничтожают все препятствия. Каковы же эти препятствия? Патанджали описывает их и то, каким образом их можно преодолеть, повторяя звук Ом и медитируя.
Болезнь, апатия, сомнения, небрежность, лень, сладострастие, иллюзии, неспособность и нестабильность — все это помехи, отвлекающие наше сознание.
Для Патанджали болезнь11 означает отсутствие легкости, свободы. Это нарушение ритмов вашей внутренней биоэнергетики. Когда вы больны, вам нехорошо, вы испытываете дискомфорт. Если вы будете испытывать дискомфорт (отсутствие легкости) в течение длительного времени, то рано или поздно болезнь проявится и на телесном уровне. Патанджали абсолютно согласен с концепцией акупунктуры. Люди, практикующие акупунктуру, не заботятся о вашем просветлении, им важно то, как и где начинается болезнь. Известно, что у человека на теле есть семьсот точек, в которых биологическая энергия выходит на физический уровень. Эти точки расположены по всему телу. Когда электрическая цепь размыкается и нарушается естественный ток энергии, в этих местах образуются «пробелы»: некоторые из этих мест перестают функционировать, через некоторые из них перестает течь электричество, возникают блоки. Электричества нет, цепь разомкнулась — наступает болезнь. Акупунктура утверждает, что с болезнью можно справиться без лекарств и какого-либо лечения, просто путем восстановления естественного тока биологической энергии.
Болезнь для Патанджали — это некое нарушение в ауре человека, в его пране, в биоэнергетике, нарушение электрического снабжения тела. Вот почему Ом может стать лекарством. Как-нибудь посидите в одиночестве в храме. Пусть это будет старый храм, в который почти никто не ходит. Сядьте прямо под куполом. Круглый купол будет отражать звук. Сядьте посередине, начните громко петь Ом и медитировать. Позвольте звуку отражаться от купола и изливаться на вас подобно дождю. Через некоторое время вы почувствуете, как ваше тело будет успокаиваться, как внутри вас зародится умиротворение, а телесная энергия начнет восстанавливаться в своем естественном потоке.
Прежде всего возникает болезнь. Если ваша прана больна, то вы далеко не уйдете. Как вы можете вообще двигаться, если болезнь окружает вас, подобно облаку? Вы не можете идти вглубь. Сначала вам нужно выздороветь. Сватхъя — индийское слово, обозначающее здоровье, — несет в себе чрезвычайно глубокий смысл. Само слово значит «быть самим собой». Санскритское слово «здоровье» означает быть самим собой, пребывать в центре. Английское слово «здоровье» (health) тоже очень красивое. Оно имеет тот же корень, что и слова «святой» (holy) и целый (whole). Когда вы целостны, вы здоровы, и также, когда вы целостны, вы пребываете в святости.
Интересно исследовать корни слов, поскольку язык отражает чрезвычайно богатый опыт человечества. Слова рождаются не случайно. Когда человек чувствует себя целостным, его телесная энергия течет по кругу. Круг — это самое совершенное, что есть в мире. Идеальный круг символизирует Бога. Энергия не расходуется зря. Она циркулирует, движется подобно колесу, следуя закону самосохранения.
Первое правило, о котором говорит Патанджали, утверждает, что вы должны быть здоровы, потому что, если вы нездоровы, вы далеко не продвинетесь. Ваша болезнь, дискомфорт, нарушенный внутренний ток энергии будут висеть камнем на вашей шее. В медитации вы будете чувствовать только болезнь. Вы не сможете молиться, вам захочется отдохнуть, потому что у вас маленький запас энергии. Болезнь — это отсутствие легкости, это нарушение потока телесной энергии. Ом поможет вам не только в восстановлении здоровья, но и во многом другом, о чем мы будем говорить позже. На данном этапе Патанджали говорит о том, как Ом, звук сам по себе, помогает вам становиться целостным изнутри.
Для Патанджали и для многих других, кто глубоко исследовал человеческую энергию, стал очевидным один факт, о котором вы должны знать: чем глубже ваша болезнь, тем более вы становитесь чувственным. Абсолютно здоровый человек не может быть чувственным. Обычно мы думаем наоборот. Мы считаем, что здоровый человек должен быть чувственным, сексуальным, что он должен наслаждаться миром и телом. Это не так. Болезнь делает вас чувственным человеком. Чем глубже болезнь, тем плотнее тиски секса. Когда вы абсолютно здоровы, секс и чувственность исчезают.
