My-library.info
Все категории

Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни. Жанр: Самосовершенствование издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 декабрь 2018
Количество просмотров:
981
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни краткое содержание

Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни - описание и краткое содержание, автор Роберт Гловер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение. Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славные парни убеждены: если они будут хорошими, щедрыми и заботливыми, то станут счастливы, любимы и довольны жизнью. Но действуя привычным образом, славные парни никогда не получают желаемого. Эта книга предлагает действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть. Книга представляет собой серьезный вызов всему, за что, по мнению славных парней, их любят и что позволяет им жить без проблем. Упражнения помогут славным парням понять себя, прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. А значит – обрести уверенность в своих силах и внутреннюю целостность.

Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни читать онлайн бесплатно

Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Роберт Гловер
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

На следующем занятии Трей просто светился от счастья. Он рассказал, как сходил с племянником в магазин стройматериалов и как они вместе сделали верстак. Племянник был в восторге от общения с взрослым мужчиной. Трей ушел с чувством, что сделал доброе дело, которое изменит вектор развития молодого человека.

Освобождение. Упражнение № 29

Как вы способны поддержать знакомых мальчиков и юношей, давая им здоровую модель поведения взрослых мужчин? Запишите имена троих мальчиков и те дела, которые вы можете делать вместе.

Передаем преимущества дальше

Часть 2. Из загадок и мармеладок сделаны наши девчонки

Девочки тоже выигрывают от восстановления мужской энергии. Участники одной из моих групп показали мне такой выигрыш очень наглядно. Двенадцатилетняя дочь одного из них, Лемара, болела раком кости. Ей предстояла ампутация ноги, облучение и химиотерапия. Она проводила бессчетные дни на больничной койке. Однажды в пятницу вечером, когда Лемар был с дочкой в больнице, участники группы неожиданно пришли к нему, чтобы отвести на ужин. Это поддержало самого Лемара в нелегкое для него время, но и повлияло и на его дочь. Воодушевленная присутствием посетителей, она села в кровати и обняла каждого. В ту ночь ей потребовалось меньше обезболивающих, и она спала лучше, чем в предыдущие несколько недель. На следующий день она только и говорила о «своих парнях», которые приходили к ней прошлым вечером.

Излечившиеся славные парни могут показать своим дочерям, как выглядит настоящий мужчина. Дочери только выигрывают, если видят, как отец устанавливает границы, прямо и понятно говорит о своих желаниях, много работает, творит, дружит с мужчинами и ставит свои потребности на первое место. Как и мальчики, девочки начинают понимать, каково это – быть мужчиной. Эта модель окажет позитивное влияние на выбор своей второй половины.

Беспроигрышная ситуация

Когда славные парни возвращают себе мужскую энергию, выигрывают все. Славный парень учится дружить с мужчинами, а его отношения с женщинами улучшаются. И, что самое главное, новое поколение мальчиков и девочек пожнет плоды, видя, каким на самом деле должен быть мужчина.

Глава 7

Найдите желанную любовь: успешные стратегии близких отношений

Карл, успешный бизнесмен за тридцать, начал первую консультацию с анализа отношений с женой, Данитой. Высокий, одетый в строгий темный костюм с галстуком, Карл сидел на диване в моем кабинете и был похож на мальчика. Его разочарование и беспомощность во всем, что касалось личных отношений, были очевидны.

Из дальнейшего рассказа стало ясно, что он затравлен своей женой. Карл жаловался, что она «все время сердится». Для ее описания он использовал слова «безжалостная» и «паровой каток». Страшась ее гнева, он был вынужден врать и избегать общения.

Карл рассказывал:

– Она очень похожа на мою мать. Та всегда была недовольна. Я научился избегать ее и не слушать, когда ее заносило. Я научился врать и скрывать то, что не хотел ей говорить. Я думаю, я до сих пор хорошо это умею.

Вернувшись к настоящему, он рассказал:

– Все остальное в моей жизни прекрасно. Если бы не Данита, моя жизнь была бы идеальной. Я думаю, она просто не умеет быть счастливой.

Близкие незнакомцы

Чаще всего славные парни попадают в мой кабинет по одной из двух причин. Иногда какое-то проявление, которое они старались скрыть – интрижка, порно-сайты, курение травы – с треском вырывается наружу и вызывает кризис отношений с женой или подругой. Чаще всего обращение к психотерапевту вызвано проблемой или неудовлетворенностью в самых близких отношениях: партнер не хочет секса так часто, как они, подавлен, сердит, недоступен, неверен (или все вместе).

Эти мужчины считают, что существует простое решение их проблемы. Некоторые полагают, что у них все будет в порядке, стоит им перестать делать то, что злит их вторую половину. Остальные считают, что если им удастся исправить своего партнера, жизнь станет прекрасна.

Отмечу, что большинство мужчин, с которыми я работал, гетеросексуальны. Хотя подобные проблемы в отношениях наблюдаются и у гомосексуальных парней, большая часть примеров в этой главе – из отношений между мужчинами и женщинами. Чаще всего я буду использовать местоимение «она», описывая вторую половину славного парня.

Личные отношения для славных парней – область огромных разочарований и замешательства. Большинство таких мужчин декларирует громадное желание близости и счастья с близким человеком. Тем не менее близость для них – неразрешимая загадка.

Вот какой вывод я сделал после нескольких лет наблюдений за множеством славных парней: хотя они часто заявляют о горячем желаниистроить близкие отношения с другим человеком, отравляющий стыд и детскиемеханизмы выживания делают это сложным и проблематичным.

Почему славным парням тяжело добиться желанной любви

Есть несколько причин, почему славным парням тяжело добиться желанной любви. Они таковы:

• отравляющий стыд;

• ненормальные отношения, которые создаются совместно;

• склонность создавать запутанные ситуации и избегать проблем;

• воссоздание привычных с детства моделей отношений;

• неосознанная потребность хранить верность своей матери;

• неумение расставаться.

Отравляющий стыд

Близость подразумевает ранимость. Я определяю близость как понимание самого себя и взаимопонимание. Для близости нужны два человека, желающие смело посмотреть в себя и полностью раскрыться перед другим. Отравляющий стыд делает такое раскрытие для славного парня до смерти страшным.

По своей природе близость требует от славного парня посмотреть в самую глубину самого себя и позволить другому сделать то же самое. Это значит, что кто-то окажется так близко, что увидит все трещинки и заусенцы в его душе. Славные парни всю жизнь пытались стать теми, кем (как они думают) должны быть для остальных, тщательно скрывая свои недостатки. Близость требует от них встречи с самым большим страхом.

Совместное создание ненормальных отношений

Постоянные старания славного парня скрыть свою ущербность делают близость с ним крайне затруднительной. Едва вступив в отношения, такой мужчина начинает искать компромисс: в нем борются страх беззащитности и страх одиночества. Страх беззащитности основан на следующем: другой подойдет слишком близко и увидит, какой он плохой. Славные парни убеждены, что, сделав это открытие, люди станут их обижать, ругать или даже бросят.

Альтернатива кажется не лучше. Изоляция воссоздает ощущение одиночества, которое пугает их с детства.

Чтобы уравновесить страх беззащитности и одиночества, славным парням нужна помощь. Они находят ее в людях, также пострадавших и испытывающих сложности с близостью. Вместе они строят отношения, которые одновременно и разочаровывают обоих участников, и защищают их от страха разоблачения.

Даже если на первый взгляд кажется, что множество проблем славных парней – вина партнера, на самом деле это не так. К сожалению, ненормальные отношения они строят вместе.

Правда такова, что славные парни часто выбирают партнеров, которые призваны стать их «проектами», и порой это действительно сложные люди. У них полно собственных проблем – они матери-одиночки, они бедны, нервны, отягощены зависимостями, подавлены, имеют избыточный вес, асексуальны или патологически неверны. Именно поэтому славные парни приглашают их в свою жизнь. Пока внимание сфокусировано на проблемах партнера, отравляющий стыд славного парня будет неприкосновенен. Это приводит к тому, что самые главные отношения у таких людей почти наверняка наименее близкие.

Полное погружение в отношения или избегание проблем

Поиски компромисса в личных отношениях происходят двумя путями. Первый – излишнее погружение в отношения, с ущербом для себя и своих интересов. Второй заключается в том, чтобы эмоционально закрыться от своей второй половины, продолжая играть роль славного парня для всех остальных. Я называю первый тип славных парней озабоченным, а второй избегающим.

Озабоченный славный парень эмоционально зависит от своей второй половины. Именно она – центр его мира. Она важнее его работы, друзей, увлечений. Славный парень сделает все, что угодно, только чтобы она была счастлива. Он будет дарить подарки, постарается решить ее проблемы и подстроит свой график, чтобы больше времени проводить вместе. Он с радостью пожертвует своими желаниями и потребностями, чтобы завоевать ее любовь. Он даже закроет глаза на ее плохое настроение, приступы гнева, вредные привычки, эмоциональную или сексуальную недоступность – и все потому, что он «так ее любит».

Ознакомительная версия.


Роберт Гловер читать все книги автора по порядку

Роберт Гловер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни отзывы

Отзывы читателей о книге Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни, автор: Роберт Гловер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.