My-library.info
Все категории

Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь. Жанр: Самосовершенствование издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Как жить, не болея и не старясь
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 декабрь 2018
Количество просмотров:
168
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь

Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь краткое содержание

Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь - описание и краткое содержание, автор Олег Михалевич, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит жить по определенным правилам. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание, при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.Для широкого круга читателей любого возраста.При подготовке материала про натуральные продукты использованы рекомендации компании «Еда из деревни», eda-iz-derevni.ru. Издательство выражает благодарность за консультации Борису Авдонину.

Как жить, не болея и не старясь читать онлайн бесплатно

Как жить, не болея и не старясь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Олег Михалевич
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

6. Повторите процедуру до получения максимально возможного положительного результата.

Головная боль

Методика снятия головной боли схожа с предыдущей.


1. Сконцентрируйтесь на задаче.

2. Самостоятельно, не спрашивая доверившегося вам пациента, найдите источник боли на голове.

3. Начните пассы рукой, поддерживая с пациентом контакт. Пусть пациент сам подскажет, какое, по его ощущениям, направление движения (по часовой стрелке или напротив), оказывает на него более благоприятное воздействие.

4. Так же, как и при лечении ушибов, сдувайте жар со своей ладони.

Артериальное давление

1. Убедитесь с помощью тонометра, что требуется пациенту – поднять давление или снизить его.

2. Посадите пациента на стул так, чтобы обеспечить свободный доступ к его спине.

3. Помните, что на пациенте не должно быть плотной одежды. Тонкая блузка или рубашка не будут помехой.

4. При пониженном давлении у пациента поднимите руки к плечам пациента так, чтобы они располагались под небольшим углом к спине (ладони повернуты вниз).

5. Медленно проведите руками вниз от плеч до уровня пояса, словно вдавливая атмосферный столб в пол.



6. Отведите руки от спины, вновь поднесите их к плечам и повторите процедуру.

7. После нескольких движений проверьте тонометром, насколько повысилось давление. Убедитесь, что верхнее давление не поднялось выше 120–130.

8. При повышенном давлении у пациента начинайте движение от пояса, развернув ладони вверх, как будто поднимая атмосферный столб.



9. Понижая или повышая давление, не переусердствуйте. Внимательно следите за состоянием пациента.

Ломота в костях

Процедура аналогична лечению ушибов. Помните о магнитах Лициса. Впрочем, если вы хотя бы несколько раз успешно применили предыдущие методы лечения, руки сами подскажут вам, что делать.

Глава 31. Целительный сон

Один из моих приятелей, Айвар, ювелир по профессии, крепкий, спортивный парень, с которым мы не раз отправлялись вместе в увлекательные, нередко экстремальные путешествия, рассказал мне о произошедшем с ним чуде. Некоторое время назад у него на шее ни с того ни с сего в считанные дни выросла опухоль размером с крупную сливу. Айвар пошел на прием в онкологическую клинику. Диагноз оказался неутешительным: для устранения опухоли необходима операция, проведение которой назначили через два месяца после описываемых событий. Настроение было – хуже некуда. В свободное время Айвар бродил по улицам, словно прощаясь с жизнью. Пока на глаза ему не попался листок объявления, рассказывающий об объявившейся в Риге целительнице из Киева.

Как говорится, надежда умирает последней. Айвар обратился по указанному адресу. Его встретила женщина средних лет с пронзительно черными глазами. Пощупав опухоль, она пошептала что-то, поводила руками, налила из-под крана воды в мензурку, поколдовала над ней и вручила ее Айвару. А затем сказала, что для лечения опухоли ей необходимы две недели, но она, к сожалению, должна завтра вернуться в Киев. Поэтому она просто даст ему несколько советов. Заключались они в следующем. Каждый день надо смачивать опухоль водой из мензурки и думать о хорошем. А еще – пойти в церковь, поставить свечку и прошептать короткую молитву во спасение, текст которой она тут же и вручила. Айвар как человек неверующий отнесся ко всей этой методике лечения скептически, но и терять ему было нечего. Следующим утром он смочил опухоль водой из мензурки, а после работы отправился в церковь. Молитва была написана на русском, поэтому церковь он выбрал православную, хотя сам считался лютеранином. Поставив свечку и прочтя молитву, Айвар вернулся домой и лег спать. Ночью ему приснилась киевская целительница. Опухоль каким-то образом отделилась от шеи и лежала на столе. Целительница хотела ее забрать, но ей это никак не удавалось, и Айвар, помогая ей, изо всех сил отталкивал опухоль от себя. Утром он встал и первым делом смочил опухоль. Прежде она была набухшая, твердая, а сейчас под пальцами явно стала мягче и как будто уменьшилась в размере. Весь день он не мог думать ни о чем другом. Ярко вспыхнула робкая надежда. Ночью ему опять снились целительница и опухоль, которая теперь просто таяла на столе. Встав утром, он сразу подошел к зеркалу. Опухоли не было.

Хирург, к которому все-таки пришел на операцию обязательный Айвар, сказал, что такого просто не может быть, потому что не может быть никогда. Сам Айвар убежден, что его вылечила целительница из Киева. Верующие будут утверждать, что произошло чудо. На самом же деле, как всегда бывает в сложных случаях, произошло самое простое. Целительница внушила Айвару надежду, а вылечил его… целительный сон.

Все мы знаем, что даже при самой тяжелой болезни утро, как правило, приносит больному облегчение. Уменьшаются боли, снижается температура. Не трогайте его, он болеет, пусть поспит, нередко говорим мы, даже на подсознательном уровне понимая, что сон идет больному на пользу, то есть лечит его. Собственно говоря, сон и задуман природой, чтобы восстанавливать силы организма, приводить его в норму, избавляя от болезней. Но еще лучше, если вы научитесь осуществлять процесс лечения на уровне сознательном, четко ставя сну определенную задачу. И для этого тоже разработаны определенные техники.

Когда для лечения применяется сила биологических полей человека, мы концентрируем ее в руках, нагнетая, как описывалось выше, в ладони. Правильно построенный сон концентрирует биологическую энергию на определенном участке, который нуждается в ней более всего. Как этого добиваться?

Прежде всего, вы должны признать, что любой сон можно сформировать. Начните с самого простого. Найдите место, где ничто не потревожит ваш сон. Вероятнее всего это окажется ваша спальня. Лягте на кровать и с помощью техники расслабления приведите себя в медитативное состояние, как описано в главе 29. После полного расслабления четко сконцентрируйтесь на том, что вы хотели бы увидеть во сне. Концентрация может быть подкреплена повторением слов или фраз, направленных на интересующую вас тему. Осторожно выбирайте слова. Если это фраза, она должна носить позитивный характер. Незачем говорить, например, что ваша опухоль или головная боль должна пройти, – этим вы лишь подчеркиваете или признаете существование болезни. Лучше скажите себе: «Я избавился от опухоли или головной боли, я вылечился. Пришла собака или кошка и слизала мою болячку. Солнечный луч выжег мою боль».

Или что угодно в таком же роде. Представьте, визуализируйте желаемый сон. Поверьте в него, как в реальность, и он станет реальностью. Отнеситесь ко сну как к реальности со всей силой своего воображения, эмоций, страсти – и он станет реальностью. Вы можете избавить себя даже от неизлечимой болезни, как в случае с Айваром, если поверите, что ваша сила реальна и сконцентрирована в вас именно сейчас.

Если вам не удастся с первого раза создать запрограммированный сон, не отчаивайтесь. Умение приходит постепенно. Нельзя стать сильным или стройным, придя на одну тренировку. Делайте новые и новые попытки и постепенно ощутите прогресс. Цель стоит того. Представьте, что вместо провала в черное небытие ваши сны станут увлекательным путешествием в мир неизведанного. Постарайтесь запоминать и записывать, что вы видели во сне, не стесняйтесь делиться своими видениями с друзьями и близкими, сделайте сон своей темой – и вы нарастите ментальные мускулы, обретя еще одно удивительное умение – умение управлять своим телом и собственным духом.

Глава 32. Чи-и-из!

В конце восьмидесятых годов прошлого века, когда «железный занавес» вокруг Советского Союза начал рушиться, мы с другом в числе первых ринулись наружу сквозь образовавшиеся бреши. У нас было приглашение в Париж и месяц отпуска, мы ехали на автомобиле и никуда не спешили. Польша и Восточная Германия, тогда ГДР, не слишком отличались от привычной нам социалистической действительности. Берлин был надвое разделен пограничной стеной, даже несколькими стенами, внутри которых стояли обращенные на Запад пулеметные вышки и располагались вооруженные до зубов гэдеэровские войска. Мы проехали через check point Charli и… Далее цитирую свою дневниковую запись: «…у нас, как сказал Серега, крыша поехала. Вокруг – сплошной праздник. Встречаешься взглядом с прохожим – и он тебе улыбается. Спрашиваешь дорогу – тебе охотно отвечают, никуда не спеша, и улыбаются. Кажется, все ужасно рады тому, что мы приехали»…

Стоит ли говорить, что месяц спустя, едва мы пересекли границу в обратную сторону, нас вновь охватил шок – на этот раз от хмурых, неулыбчивых лиц, угрюмых взглядов. При этом, как утверждает статистика (по данным 2006 года), средняя продолжительность жизни в Германии, например, достигла 80 лет, во Франции – 79, в Латвии – 71, в России – 65. Потому что улыбчивость – один из значимых факторов продления жизни.

Ознакомительная версия.


Олег Михалевич читать все книги автора по порядку

Олег Михалевич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Как жить, не болея и не старясь отзывы

Отзывы читателей о книге Как жить, не болея и не старясь, автор: Олег Михалевич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.