В 21.00 он ложился спать, а в 5 утра – снова свеженький, как огурчик с желтеньким цветочком на макушке!
Сами понимаете, что с такими привычками жить ему было не очень просто. Даже если не принимать во внимание окружающих его людей.
Пробовал наш герой сдвигать режим сна и бодрствования – получалось еще хуже. Просыпаясь в 7, не дай Бог, в 8 утра, он изводил своими придирками всех окружающих круглосуточно! Даже телевизор не мог смотреть, Вы представляете, да, какое несчастье?
А потом совершенно случайно обнаружил способ решения своих ежедневных проблем.
Он по-прежнему ложится спать каждый вечер в девять часов вечера и просыпается каждое утро в пять часов. Но телевизор при этом смотреть перестал – потому что некогда! Простой 10-минутный душ в период между тремя и четырьмя часами дня возвращает ему активность до самого вечера! И никакой раздражительности! Никаких придирок!
Посчитайте ради интереса, на сколько увеличилась его жизнь. На одной чаше весов десять минут, на другой – пять часов дополнительной активности. Каждый Божий день!
Поэтому, друзья, экспериментируйте, пожалуйста, в процессе применения теории на практике. Совмещайте одно с другим, не замыкайтесь на какой-то одной-единственной схеме, потому что корень конкретной проблемы может произрастать совсем в отдельном месте от всех остальных сорняков Вашей жизни.
Дальше. Кто из Вас считает, что у Вас нет слабостей?
У всех они есть! Более того, СЛАБОСТИ ЧЕЛОВЕКУ НУЖНЫ!
Слабость – это как сон. Без сна человек может с ума сойти! Сон отнимает время, но сон и дает силы.
Согласны?
Помните, в прошлой главе я Вам говорил, что мы о лени поподробнее поговорим? Вспоминайте! Напрягайте извилины…
Что важнее – шикарный, яркий, бодрый день, когда Вы прекрасно потанцевали, побегали, хорошенько со вкусом почавкали… или хорошенько выспаться ночью, сладко, как ребенок, не дрыгая руками и ногами?
Что важнее, отличная ночь или прекрасный день?
И то, и другое!
Просто сон и бодрствование не надо смешивать. Иначе будет постоянное дремотное состояние везде и всюду. Каждому действию нужно дать свое время! Вот о чем идет речь!
Сон-то – это понятно! У него есть отведенное на это время.
Без лени мы сгорим от чрезмерных усилий! Как правильно лениться
А лень? У лени отведенного времени нет!
Значит, элементарная логическая цепочка – лени надо отвести собственное время!
Раз природа дала нам лень – значит, это зачем-то нужно?!
…Значит, у этого есть своя польза?!
Мы сейчас с Вами обливаем грязью лень, а известно ли Вам, что, если лень свою до конца уберем, это будет хуже, чем болезнь. Мы просто, напросто это… хотел сказать погибнем, но лучше скажу – подохнем.
Лень – это как предохранитель. Без нее мы с Вами сгорим от чрезмерных усилий!
Ни в коем случае свою лень полностью не уничтожайте!
Ничего не надо убирать из своей жизни, если это вложено природой!
Наоборот! Позвольте себе лениться на полную катушку! Только в специально отведенное для этого время!
В субботу и в воскресенье чем занимаемся, уважаемые друзья? Домашними делами, гостей ждем и спим… Согласны? Или детей куда-то ведем…
В зоопарк, говорите? Зачем?! На одну обезьяну вполне достаточно посмотреть – на себя!
В цирк? Опять же на себя посмотрите – чего Вы вытворяете в своей собственной жизни – ни одному клоуну на арене такое не под силу!
Очень Вас прошу, уберите этот широко распространенный идиотизм из своей жизни! Суббота-воскресенье неспроста существуют у всех народов мира! Суббота-воскресенье – это время, когда Вы по-о-о-олностью отдаете себя в распоряжение своей лени.
Все домашнее задание, всю эту дополнительную головную боль, весь этот марафет, называемый уборкой – перенесите на другой день, пожалуйста.
Да хотя бы на понедельник!
Понедельник и так хреновый день. Если туда еще уборку добавить, он от этого хуже уже не станет! Двум смертям не бывать, а одной не миновать!
А с его величеством ленью Вам придется составить обычный контракт.
«Дорогой мой лень! (…или дорогая?) Я тебя так люблю, так люблю!.. Но надо же мне заниматься всей этой дурью, которая называется работой! Родной мой! Как я могу тебе служить? Я хочу служить тебе так, чтоб ты лопнул от радости! Могу ли я каждую субботу и воскресенье своей жизни тебе отдать?
В твое безраздельное владение и пользование?! В субботу и в воскресенье все, что скажешь, я мигом буду для тебя делать! Захочешь это – пож-жалуйста! Захочешь то – пож-жалуйста! Абсолютно все твои извращенные фантазии буду исполнять!
С самого субботнего утра и до самого воскресного вечера буду перед тобой на задних лапках ходить и спрашивать: что сделать тебе для тебя?
Но с одним маленьким условием: с понедельника по пятницу ты полностью от меня отдыхаешь! Если полезешь ко мне, тут же я тебе по морде дам!»
Лень тоже надо кормить… чтобы она обожралась!
И чтобы ни в понедельник, ни во вторник… И так до пятницы к Вам не приходила бы и не просила: «Я голодна, подавай мне отдых!»
Лениться, дорогие мои, это очень важно! Особенно это важно для сохранения здоровья собственной нервной системы.
Ленитесь, пожалуйста, на здоровье! И чтобы никто не мешал Вам в этом.
И домашним своим тоже скажите. Потому что особенно дети считают, что родители – это такое приложение к их жизни. Вы им, пожалуйста, объясните, что родители – тоже человеки.
Пусть в эти дни Ваши дети тоже занимаются своими делами. Вернее – делами своей лени! Постарайтесь создать себе островок покоя.
Хотя бы два дня в неделю отдыхайте сами от себя!
Солнцем надо пропитываться насквозь
Дорогой читатель, бываете ли Вы в Европе? А в Индии были? Или в подобных Индии южных странах? Скажите, где у Вас появляется желание остаться навсегда?
Первое, что все замечают в Европе – это порядок, чистота. Все на своем месте, даже кустики все с высшим образованием. А приезжаете в Индию… Первое, что видите – грязь, нищета; везде, куда ни посмотришь – мусор.
Казалось бы, бежать нужно без оглядки. Но проходит неделя, вторая, третья… И, когда приходит время, с какими чувствами Вы из Индии уезжаете?
Я периодически среди своих учеников опросы провожу.
По статистике, большинство хочет остаться в Индии. Почему? Везде мусор, отвратительная кухня, камыши без диплома, кустики вообще без школьного образования! По дороге едешь – одна сплошная свалка! Почему многие люди привязываются к Индии? У них что – ярко выраженная тяга к мусору?
Все просто, дорогие мои. Есть внутреннее состояние у людей.
Внутреннее состояние Индии – это любовь.
Кто захочет уезжать оттуда, где царит любовь? Самое маленькое количество зависти – у индусов. И исключительно безалаберное отношение к смерти – у индусов. Живет богатый – радуется и немножко печалится, что случайно в следующей жизни он может бедным родиться.
Живет бедный – немножко печалится и радуется, потому что в следующей жизни он будет богатым. И от этого разлиты по всей Индии легкая эйфория и любовь к жизни.
Взять даже фильмы для сравнения.
Половина европейских фильмов по сюжету примерно следующая: солидный взрослый мужчина имеет две машины, три дома, четыре любовницы и запор головного мозга – не знает, что еще себе пожелать. И, как у всех обладателей запора, у него такая кисло-пресная форма лица. И весь фильм мы смотрим, как он печально мечется на своих машинах между своими домами по своим любовницам… Как говорится, «не приведи Господь!».
А возьмите среднестатистический индийский фильм.
Главный герой – молодой индус, бедняк-весельчак, вечно попадающий в какие-то истории, не унывает весь фильм.
В конце его сбрасывают со скалы, переезжают машиной и посылают три пули в голову. А он встает как ни в чем не бывало, поет и еще танцует при этом!
Одна из причин такого разного поведения заключается в разном питании. Но не питании ртом, нет. Это совсем другая еда, еда по имени Солнце!
К Вашему сведению, дорогой читатель, на сегодняшний день на нашей планете существует не одна тысяча человек, питающихся солнечным светом. Буквально. В прямом смысле слова. Их еще называют солнцееды.
Человек, оказывается, может совершенно обходиться без пищи. То есть превратиться в растение…
В мире существует великое множество абсолютно необъяснимых явлений.
Некоторые из этих солнцеедов достигли этого неестественным образом – путем какого-то короткого замыкания в головном мозге, а некоторые – путем усиленных тренировок. Представляете! Еще и разными путями можно туда добраться!
Что-то Вы, почтеннейший из почтенных, на книгу так подозрительно поглядываете? И тарелку к себе поближе пододвинули… Никто не призывает Вас отказаться от пищи в пользу солнечных ванн! Но не наводит ли Вас этот пример на мысль об исключительной полезности солнца и загара?!
