ЧЕТЫРЕ ВИДА ОЧИЩЕНИЯ
1. Очищение телесного храма.
Свободны ли вы от дурных привычек? Делаете ли вы упор в своем питании на фрукты, зерно, овощи и орехи? Ложитесь ли вы вовремя спать и достаточно ли вы спите? Достаточно ли вам свежего воздуха, солнечного света, физических упражнений и общения с природой? Если ваши ответы на эти вопросы положительны, можно сказать, что вы уже много сделали для очищения телесного храма.
2. Очищение мыслей.
Недостаточно делать добро и высказывать правильные мысли, нужно еще правильно мыслить. Положительные мысли могут оказать сильное влияние на вас, помогая вам творить добрые дела. Отрицательные мысли могут привести вас в болезненное состояние. Старайтесь избегать конфликтов с окружающими. Только тогда, когда вы освободитесь от недобрых мыслей, вы обретете душевный покой.
3. Очищение желаний.
Так как вы здесь для того, чтобы привести вашу жизнь в соответствие с законами, которые управляют поведением людей, и с вашей ролью в жизни общества, ваши желания должны быть направлены на достижение этой цели.
4. Очищение побуждений.
Само собой разумеется, что целью ваших побуждений не должны быть ни жадность, ни своекорыстие, ни самовосхваление. Вы не должны даже иметь эгоистического желания обрести душевный покой. Ваши побуждения должны быть направлены на служение другим людям, чтобы ваша жизнь могла достичь гармонии.
ЧЕТЫРЕ ВИДА ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ДУРНЫХ ПРИВЫЧЕК
1. Освобождение от своеволия.
В природе человека есть как бы два "я". Одно - низшее "я", которое управляет человеком в эгоистических целях, другое - высшее "я", которое всегда движет вас к благородным целям. Вы должны подчинить себе свое низшее "я", удерживаясь от совершения нехороших поступков - не подавляя их, но преобразовывая их так, чтобы вашей жизнью стало управлять ваше высшее "я".
2. Освобождение от чувства отчужденности.
Все мы являемся частицами человечества. Вы не отделены от своих собратьев, и вы не сможете обрести душевный покой в одиночестве. Вы обретете мир только тогда, когда осознаете, что составляете единое целое с другими людьми, и будете действовать для общего блага.
3. Освобождение от чувств привязанности.
Вы станете действительно свободны, когда избавитесь от привязанности к чему бы то ни было. Вещи существуют для того, чтобы ими пользоваться, но если вы не отказываетесь от них, когда они уже бесполезны, они овладевают вами. Вы сможете жить в согласии с другими людьми только тогда, когда у вас не будет чувства властвования над ними, поэтому не старайтесь управлять их жизнью.
4. Освобождение от отрицательных эмоции.
Старайтесь освободиться от отрицательных эмоций. Если вы будете жить настоящим моментом - а только так вы и можете жить - у вас будет меньше поводов для беспокойства. Если вы осознаете, что тот, кто творит зло, - человек с не совсем здоровой психикой, ваше чувство гнева превратится в вашей боли являются ваши собственные неправильные поступки, ваши ошибочные реакции и ваша пассивность, вы перестанете причинять себе боль.
* Все мы можем прожить жизнь, творя добрые дела. Каждый раз, когда вы встречаетесь с кем-нибудь, постарайтесь сказать что-нибудь положительное: доброе слово, полезный совет, выражение восхищения. Если есть возможность, постарайтесь сделать что-нибудь приятное: подарить что-нибудь хорошее, отнестись с вниманием, протянуть руку.
* Существует критерий, с помощью которого вы можете судить, правильно ли вы думаете и поступаете. Вот этот критерий: если ваши мысли и дела приносят вам душевный покои, тогда все хорошо, а если нет, тогда здесь что-то не так; мой совет вам: продолжайте работать над собой.
* Если вы с любовью отнесетесь к людям, люди любовью отзовутся на вашу доброту. Если я кого-то обидела, то в этом виновата я, так как я знаю, что если бы я вела себя правильно, то человек бы не обиделся, даже если бы он не был согласен со мной. Обдумывайте ваши слова перед тем, как произнести их; обдуманные слова не причинят обиды. "Прежде чем язык заговорит, он должен утратить силу ранить".
* Тем, кто находится в унынии, я бы сказала: Старайтесь слушать чудесную музыку и окружите себя цветами. Старайтесь читать и запоминать то, что вдохновляет. Постарайтесь составить список всего того, за что вы должны быть благодарны. Если есть какие-то хорошие дела, которыми вы всегда хотели бы заняться, начинайте их делать сейчас. Составьте себе определенное расписание и старайтесь его придерживаться.
* Хотя другие могут жалеть вас, никогда не жалейте себя. Это может отрицательно сказаться на вашем душевном состоянии. Любые проблемы должны служить возможностью для духовного роста. Не упускайте таких возможностей.
* Из всего того, что вы читаете, и от всех людей, которых вы встречаете, берите только то, что по вашему усмотрению - по усмотрению вашего "внутреннего учителя" - является хорошим, а на все остальное не обращайте никакого внимания. Ищите руководящий принцип и истину в Источнике, руководствуясь голосом вашего "внутреннего учителя", а не в людях и книгах. Книги и люди могут только вдохновить вас на дальнейший поиск. Если они не могут ничего пробудить в вас, ничего существенного не может быть достигнуто.
* Тот, кто привязан к вещам, местам или людям, не является по-настоящему свободным. Мы должны уметь пользоваться вещами, когда они нам полезны, и без сожаления отказываться от них, когда они нам больше не нужны. Мы должны уметь ценить место, где мы живем, но при необходимости, мы должны быть готовы покинуть его без особого сожаления. Мы должны поддерживать хорошие отношения с другими людьми, без ощущения того, что мы владеем ими, и без попыток управлять их жизнью. Если вы пытаетесь удержать кого-то, то сами становитесь пленником; если же вы желаете свободы, помогите другим обрести ее.
* Духовная жизнь есть настоящая жизнь, все остальное обмани иллюзия. Только тот, кто предан Богу, по-настоящему свободен. Только тот, кто старается жить в соответствии с внутренним светом свыше, находит душевную гармонию. Те, которые действуют в соответствии с высшими побуждениями, несут в мир добро. Неважно, что вы не видите результатов ваших дел, и не нужно ожидать, что ваши дела будут заметно воздействовать на других. Вы никогда не должны думать о результате. Знайте, что любое доброе дело, доброе слово, добрая мысль оказывает положительное воздействие.
* Все могут содействовать делу мира. Каждый раз, когда вам удается создать из враждебной ситуации мирную, вы этим содействуете общему делу мира. Если вы живете в мире и согласии, это отражается и на вас, и на окружающем вас мире.
* То, что поступает в наше сознание из внешнего мира, можно сравнить с книжными знаниями: они ведут к вере, которая редко бывает достаточно сильной, чтобы побудить к действию. То, что получено из внешнего мира и подтверждено сознанием, или то, что внутренне осознано (это мой метод), можно сравнить с мудростью. Это в свою очередь ведет к знанию, а действие следует за ним.
* Вы можете найти выход из любой ситуации без душевной боли, если только вы делаете это с любовью.
* Если вы хотите учить людей, молодых или старых, вы должны начать на том уровне, на каком они находятся - на их уровне понимания. Если вы видите, что они выше вас в этом отношении, тогда пусть они учат вас. Так как пути к духовному развитию разнообразны, большинство из нас может учить друг друга.
* Физическое насилие может прекратиться и до того, как мы научимся жить в любви, однако психологическое насилие будет продолжаться до тех пор, пока мы не научимся любить. Посредством государственных законов можно достичь только внешнего спокойствия. Мир в душе достигается через любовь.
* Обращайте больше внимания на то, чтобы давать; тогда вы сможете принимать. Старайтесь жить в соответствии с внутренним светом - так, чтобы вы все больше открывали свою душу свету свыше.
* Иногда проблемы, связанные с нашим физическим состоянием, свидетельствуют о том, что наше тело - только временная "одежда", и что наша истинная реальность - это неразрушимая внутренняя сущность, которая вливает в нас жизнь.
* Обретая душевный мир, вы растете духовно, потому что вами управляет ваше высшее начало, и вы исполняете Божью волю, ставшую вашей собственной.
* Ничто не угрожает тем, кто исполняет волю Бога, а Божья воля - это любовь и вера. Тот, кто ненавидит и живет в страхе, не находится в гармонии с волей Бога и, по всей вероятности, испытывает трудности.
* Все трудности в вашей жизни имеют определенное предназначение. Они прокладывают вам путь к гармонии с Божьей волей.
* Всегда есть возможность делать все должным образом.
* Мы страдаем от незрелости. Если бы мы были зрелыми людьми, война бы не стояла на пороге, ибо она была бы невозможна.
