И все это дало мне возможность применять на практике принципы Абсолютной Любви. Это было главное и непростое испытание. Мне пришлось справляться с чувствами печали, разлуки и потери. Смогу ли я ощутить, сохранить и даже усилить чувство любви в подобных обстоятельствах?
То, что произошло потом, меня ошарашило. Как только я начала искать проявления абсолютной любви, то стала видеть их повсюду. Я видела их в людях, с которыми сталкивалась, и в ситуациях, в которые попадала. Иногда я замечала эти проявления в собственной жизни.
Любовь оказалась похожей на радиостанцию, которая работает круглосуточно. Чтобы услышать LOVE FM, достаточно всего лишь настроиться на нужную волну.
К сожалению, это не всегда просто. В моей жизни было немало дней, когда я забывала нажать на нужную кнопку. А если и вспоминала, то не могла поймать станцию. Иногда помехи на линии были столь сильны, что я ничего не слышала.
Очень скоро я обратилась к своей подруге и соавтору Кэрол Клайн, чтобы та помогла мне в поисках. Она вместе со мной работала над книгой «Книга № 1. Про счастье», и я знала, что вместе с этим человеком мне удастся постичь самые глубинные измерения любви. Более тридцати лет назад мы вместе учились в университете и жили в одной комнате в общежитии. Мы очень многое пережили вместе и вместе съели не один пуд соли (в буквальном смысле слова!). Я была уверена, что она поможет мне заглянуть в самую суть изучаемого вопроса.
Сначала мы решили искать реальные образцы для подражания – людей, которые постоянно излучали атмосферу Высшей Любви. (Снимаю шляпу перед великолепным певцом и композитором Стивом Уинвудом, который написал такую чудесную песню!) Мы опросили более 150 человек и назвали их Героями Любви. Некоторые из них оказались знаменитыми духовными лидерами и наставниками. Другие были учеными и занимались нейрофизиологией любви. А третьи специализировались на психологическом аспекте этого чувства. Среди них были те, кого я назвала сердечными людьми – они просто жили, во всем прислушиваясь к голосу своего сердца. Истории, открытия и советы этих людей показались нам глубокими и очень важными.
Кроме того, мы опросили тех, кто заглядывал на мою страничку в Интернете. Мы всем задавали один вопрос: «Что вы делаете, чтобы ощущать в своей жизни чувство абсолютной любви?» Сотни полученных нами ответов лишний раз доказали правоту того, о чем нам рассказывали в интервью.
Наконец, мы обратились к самым современным научным исследованиям и древним духовным традициям, Мы хотели узнать о любви все, что только возможно. И мудрость, почерпнутая из всех этих источников, стала основой этой книги.
Вдохновленная и подбодренная, я придумала немало средств и предложений, которые нужно было испытать. Оказалось, что все они работают! Мне стало ясно, что любовь проверяется на деле. Это не нечто такое, что просто случается или что дают тебе окружающие. Я начала постоянно использовать новые приемы, и настроиться на волну LOVE FM стало гораздо проще.
В ходе работы я поняла, что в энергетическом поле, которое мы называем Вселенной, любовь имеет более короткую длину волны, чем счастье. Любовь сильнее счастья, потому что ее духовная частота выше. Я обнаружила, что счастье содержится в любви. И эта идея нашла свое отражение в последней строчке цитаты из Эммета Фокса, которой я начала свою книгу: «Если бы ты мог любить достаточно сильно, то стал бы самым счастливым и самым сильным существом во Вселенной». Если овладеть искусством любви, то станет легко поймать счастье за хвост – и обрести силу, чтобы изменить не только собственный внутренний мир, но и тот мир, что тебя окружает!
Вот почему я решила рассказать вам обо всем, что узнала и открыла. Перед вами путеводитель, который проведет вас по стране любви, живущей в вашем сердце, и тогда ваша жизнь станет удивительной и полной.
Что вы найдете в этой книге
Считайте эту книгу руководством по изучению искусства Абсолютной Любви. Она разделена на три части, которые направят вас по верному пути. Вы найдете множество практических и мощных средств, которые можно использовать немедленно. И средства эти помогут вам направить собственную любовь изнутри наружу. Я расскажу вам удивительные подлинные истории Героев Любви, чтобы вы поняли, как они сумели жить в состоянии Абсолютной Любви.
По собственному опыту работы над серией «Куриный бульон для женской души» и книгой «Книга № 1. Про счастье» я знаю, что эти истории тронут ваше сердце и останутся с вами и после того, как вы закроете книгу. Вот почему мне так захотелось рассказать вам те истории, которые я узнала от множества людей. Я беседовала с самыми разными людьми, в том числе со знаменитыми певцами, бывшими священниками и матерями, потерявшими детей.
Я расскажу вам о Джинни, которая набрала и сбросила больше 50 килограммов за последние тридцать лет и только потом научилась любить себя. Я расскажу о Розмари, жене бывшего сенатора. Розмари пришлось пережить тяжелейшую травму, которая научила ее настоящей любви. Вы узнаете о Джонни, который своей абсолютной любовью сумел покорить сердца всей нации.
Специально для скептиков и людей с научным складом ума я включила в свою книгу массу научных данных о влиянии абсолютной любви на все сферы человеческой жизни. До недавнего времени большинство исследований любви было направлено на личные отношения и биохимию романтической любви. Но мы живем в удивительное время, и сегодня изучение абсолютной, бескорыстной любви, которая проявляется в сочувствии, прощении, сострадании, альтруизме, все больше занимает умы научного сообщества. Я расскажу вам о данных, полученных разными организациями, в том числе Институтом Фетцера, Фондом Темплтона и институтом Хартмат. Ученые этих организаций изучали влияние сердца на здоровье и благополучие человека, а также влияние любви на планету в целом.
В первой части мы поговорим о новой парадигме любви. Я дам определение Абсолютной Любви и покажу вам, чем она отличается от других видов любви. Вы узнаете об «отправной точке», подумаете о том, что ограничивает ваши возможности в Высшей Любви, и оцените самого себя, чтобы понять, в какой степени Абсолютная Любовь уже проявляется в вашей жизни. Я познакомлю вас с удивительной новой концепцией: телом любви, в котором накапливается энергия прошлых проявлений абсолютной любви. Сильное и энергичное тело любви станет притягивать в вашу жизнь еще больше любви.
Вторая часть – это руководство по Абсолютной Любви. В ней описана революционная программа Абсолютной Любви, состоящая из семи шагов. Эта программа поможет вам ощутить истинную любовь и перейти в состояние Высшей Любви.
Существует множество программ и планов, которые помогают людям похудеть или заработать больше денег. Но мы не понимаем, что любовь – это навык, которому можно научиться. Семь шагов помогут вам овладеть этим навыком. Вот почему я назвала эту программу программой любовного фитнеса.
Каждая глава второй части – это врата к Абсолютной Любви. Каждая даст вам два Ключа Любви – два разных подхода к тому, как отпереть эти врата. В каждой главе вы найдете две удивительные подлинные истории – по одной для каждого Ключа Любви. Кроме того, я расскажу вам о практических средствах и приемах, которые вы сможете использовать для того, чтобы ощутить Абсолютная Любовь сразу же.
В третьей части вы найдете советы, которые помогут вам сохранить Высшую Любовь в повседневной жизни, а также полезные практические средства. Я расскажу о том, какое сильное влияние вы можете оказать на окружающий мир, если научитесь жить в состоянии абсолютной любви. Наука доказывает, что, повышая уровень собственной любви, мы излучаем уверенность, которая влияет на наших родных, общество и планету в целом. И наконец, я расскажу о том, что может произойти в нашем мире, если люди откроют собственные сердца.
Абсолютная Любовь может постепенно прирастать каждый день, как растение, которое получает хороший уход. И в должный срок это растение расцветет. Любовь может появиться в полном цвету, как прекрасный букет роз, оставленный у ваших дверей. Неважно, как Высшая Любовь проявится в вашей жизни. Важно то, чтобы вы обязательно пригласили ее остаться.
А для этого нужно сначала осознать в себе состояние чистой абсолютной любви, потом оценить ее значимость, а затем сделать ее присутствие главным приоритетом собственной жизни.
Хочу сразу же предостеречь: есть вещи, которые невозможно объяснить или понять одним только интеллектом. И любовь – это как раз такая вещь. Язык, то есть функция левого полушария мозга, может лишь указать на Высшую Любовь. Нелинейный опыт Высшей любви доступен только правому полушарию мозга и самому сердцу.
