My-library.info
Все категории

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей. Жанр: Самосовершенствование год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту
Дата добавления:
27 июль 2024
Количество просмотров:
18
Читать онлайн
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей краткое содержание

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей - описание и краткое содержание, автор Толкачев Алексей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров России по личностному росту и включает в себя их самые сильные практические тренинги. Весь материал представлен в виде пошаговых инструкций. Читатель, выполняя 1 час в день упражнения, приведенные в книге, через 2 месяца выйдет на совершенно новый уровень развития! Основной акцент сделан на проработке ключевых элементов жизни, которые коренным образом влияют на нее. Авторы дают подробные инструкции и практические задания по следующим темам: 10 шагов к достижению ошеломляющего успеха; проблемы как средство для достижения успеха; 3 главные проблемы на пути к вашему успеху; успешная модель жизни; учеба с результатом; тайм-менеджмент; самодисциплина; борьба с ленью: откуда черпать силу и энергию для ежедневного достижения своих целей; лайфстайл победителей; 50 привычек сильных людей; 10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах; 3 проверенных способа увеличения своего дохода.

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту читать онлайн бесплатно

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - читать книгу онлайн бесплатно, автор Толкачев Алексей

Еще одно препятствие к развитию – вы находитесь в рамках зоны комфорта и выбираться оттуда не желаете. Вы поступаете в институт или устраиваетесь на работу и знаете, что будет завтра, – так живет большинство людей.

Вы хотите получить глобальный прорыв в жизни уже завтра? Наверняка да. А хотите увеличить доход в своей сфере на 20 % в ближайший месяц? Каждый привык двигаться по определенному замкнутому кругу. Продолжая делать то, чем занимались вчера и позавчера, вы не добьетесь существенных изменений в жизни.

Одно из самых полезных заданий, которое я даю ученикам на тренинге «Физическое совершенство», таково. Необходимо начинать каждый день по-новому. Если вы, к примеру, бегаете по утрам, делайте это ежедневно не по проторенной дорожке, а по иному маршруту. Тем самым вы расширяете обзор, выбрасывая себя из состояния комфорта, начинаете делать вещи, которые для вас непривычны.

Если любите слушать музыку, вспомните, как часто на вашем плеере появляются новые песни? Могу с уверенностью сказать, что если в жизни в течение двух последних месяцев не происходило глобальных изменений, так и будет продолжаться.

Первый ключ: начинайте делать непривычные вещи. Если читаете или ходите на одни и те же тренинги по личностному росту, хватит это делать. Сходите к другому тренеру, послушайте, чему обучают другие люди.

Если читаете только фантастику, перейдите на классику. Сходите в театр, наконец.

Если начинаете делать непривычные вещи, жизнь тоже начинает меняться. Наши мозги, как пластилин: если ничего с этим пластилином не делать, он затвердеет. Если вы не вносите в свою жизнь что-то новое, вы останавливаетесь на том промежутке, где нажали на паузу.

Я думаю, что каждый из читателей желает получить что-то новое и достигнуть поставленных целей быстрее и продуктивнее, чем когда-либо это делал. У меня есть знакомый, который долгое время не мог понять, как увеличить продажи в бизнесе. У него что-то не клеилось. И когда мы сели и решили проработать этот момент, обнаружили интересную особенность.

Он давно не занимался новыми вещами. Я порекомендовал ему пройти тренинг «Физическое совершенство». Бег разными маршрутами ему помог. Он стал внедрять что-то новое на протяжении месяца, и продажи каким-то образом начали увеличиваться, появились новые пути и направления в бизнесе.

Когда вы начнете «раскачивать» мозг, будьте готовы встретить противостояние окружающих. И это могут быть не только близкие люди, но и незнакомые, на которых вы не можете оказывать никакого влияния.

Я продолжаю каждое утро выбрасывать себя в состояние дискомфорта. Полгода назад мы переехали в Москву. И это тоже был стресс. Жил в определенном месте, все было хорошо, была квартира в центре города. Когда бросаешь все и переезжаешь в другой город, начинаешь что-то делать по-новому. Я продолжаю делать что-то по-новому каждое утро.

Недавно я бежал с горки в привычном для себя наряде: красная куртка, белая шапка и варежки в форме собачьей мордочки. Навстречу мне поднимаются люди, которые идут на работу. Это было похоже на фильм ужасов: всё вокруг серо, все в темной одежде и прут против тебя. Ты бежишь, улыбаешься, а в ответ – ничего.

Все идут с кругами под глазами, погруженные в свои мысли. Поэтому с утра нужно включать навык делать что-то по-новому. Это размягчает «каменные» мозги до состояния пластилина, и вы начинаете развиваться.

Техника «НХНП»

Поговорим об еще одной технике – «НХНП» («Начни ходить новыми путями»). Она поможет вам в ближайшее время делать что-то новое. А для начала попробуйте хотя бы переставить мебель в квартире.

Бывает, человеку нужно за короткий период переделать множество дел, и он не знает, за что хвататься. Если дел меньше тридцати, вы слишком низко летаете. Если хотите жить интереснее и достигать больших целей, нужно наращивать количество дел, что улучшит вашу жизнь.

У меня перед компьютером висит список, в котором порядка 180–200 дел, которые нужно выполнить в ближайшие два месяца. Если не знаете, как справляться с двадцатью делами, срочно нужно внедрять навык экстремального тайм-менеджмента – и вы за неделю сделаете то, что в обычной жизни сделали бы за два месяца.

У каждого свои дела. К примеру, сдать сессию – это большое дело. Нужно заняться бизнесом – это еще большее дело. А есть еще и мелкие дела. Нужно и отношения поддерживать, и личностным ростом заниматься, и родителям позвонить, и цветы купить, и дома убраться, и плинтус прибить, и в магазин за продуктами сходить…

Каждый знает, что у него есть крупные дела (работа) и мелкие дела. И не у всех получается управлять потоком этих дел.

Чтобы в ближайшее время разгрузить голову и начать понимать, как управлять делами и делать это максимально просто и быстро, запишите их на листе бумаги. Указывайте все дела – и мелкие, и большие, и средние. Первая задача – разгрузить мозг и разбить задачи по категориям.

После этого все упорядочится. У вас не будут возникать различные мысли о других делах, когда вы делаете что-то одно. Вы будете видеть четкую структуру.

Выписываем дела, группируем по категориям и планируем действия на ближайшую неделю. Выберите самые приоритетные задачи и распределите их на неделю. Я могу сказать сразу, что если вы делаете это впервые, то сразу наверняка ничего не получится.

Потому что вы составите идеальный план, и, скорее всего, что-то начнет идти ему вразрез. Составляешь план на день, на неделю, на месяц – и ничего не выходит. Вклиниваются какие-то обстоятельства, что-то случается. Если у вас нет возможности или времени пройти тренинг, хотя бы начните внедрять планирование в свою жизнь.

Помните, что в вашей жизни происходит либо то, чего вы хотите, либо то, чего не хотите. Представьте, что можете позволить себе купить только два пирожка. А вот четыре или пять – уже нереально.

Или я могу себе позволить ездить только на маршрутке и не могу на такси. Я могу питаться только в этом кафе и носить джинсы за тысячу рублей, а не за пять.

Но чтобы произошли изменения в лучшую сторону, надо что-то самому попытаться поменять. Для начала, если желаете стать успешным, покупайте хорошую одежду, начинайте красиво выглядеть, купите нормальную обувь, в конце концов. Начинайте ходить в рестораны, куда мечтали попасть, и увидите, что возможности появляются гораздо чаще.

Начинайте убирать барьеры на своем пути – и увидите, что на самом деле денег у вас хватает. А если это не так, ищите и находите возможности для дополнительного дохода.

Это сладкое слово «халява»

Не могу умолчать про свое отношение к халяве: ее из жизни нужно убрать. В молодости бесплатно посмотреть фильм или поесть на халяву считается круто. Когда измените отношение к халяве, увидите, как новые возможности ворвутся в вашу жизнь.

Недавно я попал в такую ситуацию. После переезда в Москву необходимо было подключиться к интернету. Я оформил договор, мне провели интернет, а еще предложили пользоваться им месяц бесплатно.

Проходит месяц – здорово, я попользовался интернетом. Проходит второй, третий, четвертый, а счета все не приходят. Тут начинаю чувствовать, что дело нечисто. В этом и заключается ключевой момент.

Когда я был моложе, то подумал бы, что это манна небесная, и радовался бы, рассчитывал бы, что так будет вечно. Но теперь понимаю, что это неправильно. Я сходил в офис компании-провайдера и сообщил, что не получаю счета за интернет.

Мне выставили счет и сказали, что забыли внести меня в базу данных. По сути, я мог пользоваться бесплатным интернетом сколько угодно. Однако понимаю, что если я не заплачу здесь, убудет из других сфер жизни.

Хочу, чтобы у вас сформировалось правильное отношение к халяве. Уберите ее из жизни – и у вас начнет получаться гораздо больше, станут приходить большие деньги. Вы будете получать удовольствие от привычных вещей, а еще избавитесь от угрызений совести.

Посетите наш сайт, здесь вы сможете найти много полезных тренингов: http://4winners.ru/training/.


Толкачев Алексей читать все книги автора по порядку

Толкачев Алексей - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту отзывы

Отзывы читателей о книге Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту, автор: Толкачев Алексей. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.