My-library.info
Все категории

Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие. Жанр: Самосовершенствование издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Трактат о женской самообороне. Практическое пособие
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 декабрь 2018
Количество просмотров:
216
Читать онлайн
Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие

Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие краткое содержание

Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие - описание и краткое содержание, автор Виктор Лялько, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, станет настольной не только для девушек и женщин, но также для родителей, заботящихся о счастливой судьбе своих дочерей, и для руководителей женских групп самозащиты.

Трактат о женской самообороне. Практическое пособие читать онлайн бесплатно

Трактат о женской самообороне. Практическое пособие - читать книгу онлайн бесплатно, автор Виктор Лялько

Если противник душит предплечьем, отжимайте его от горла ладонью одной руки, а другой сломайте ему любой палец (кроме большого). Но более вероятно, что вас душат пальцами. Тогда схватите один или два, левой рукой с левой стороны шеи, правой рукой с правой стороны. Сломайте пальцы. Враг обязательно отдернет свои щупальца.

Одну его руку отпустите (например, правую) и в этот момент повернитесь корпусом налево, накатываясь плечом на захваченную у него левую руку. Вы окажетесь лежащей на противнике или сбоку от него. Ударьте локтем в лицо, в область солнечного сплетения. Резко вскакивайте и удаляйтесь.


Защита сидя от удушения руками сзади


Предположим, что вы сотрудница процветающей фирмы. Вас пригласили на банкет. Но со служебным «Мерседесом» вы разминулись и решили поймать тачку. На вас норковая шубка и золотые украшения. А шофер оказался лихим малым, он замыслил освободить вас от всего лишнего — шубки, золота и жизни. В таком случае он под любым предлогом возьмет в машину сообщника. Вы же, вопреки всем рекомендациям, сели спереди, хотя там пассажир чаще травмируется при авариях, и беззащитен при нападении сзади. Просто ужас, до чего женщины любят красоваться на переднем сиденье в любой машине, а уж в дорогой — особенно!

Так или иначе, вы сидите, и вашу шею схватили сзади. В момент захвата потяните подбородок вниз, на ощупь схватите преступника одной рукой за волосы, ухо, нос или щеку. Кончиками сложенных пальцев другой руки нанесите ряд ударов ему в глаза. Затем выламывайте противнику пальцы, если он еще держится за вашу шею. Но более вероятно, что он, изрыгая проклятия, трет свои покрасневшие глаза. Дальше действуйте по обстановке. О том, как выбраться из машины, говорится в соответствующей главе.


Защита стоя от удушения правым предпечьем противника слева


Противник с левого бока захватил вашу голову правой под мышку и душит предплечьем, сгибая локтевой сгиб. Вы ничего не видите, кроме асфальта под ногами. Ладонью левой руки давите на правую кисть противника, ослабляя нажим на шею. Правой рукой постарайтесь сломать любой палец на его правой кисти и оторвать предплечье от шеи.




Кроме того, топните каблуком левой ноги по подъему любой из ног противника, а левым локтем врежьте ему в пах (или в солнечное сплетение — в зависимости от его и чужого роста). Либо выкручивайте ему мошонку.


Защита от удушения предплечьем противника, стоящего сзади


Весьма эффективным удушением (следовательно, очень опасным для вас) является захват сзади локтевым сгибом за шею. Человек, занимавшийся дзюдо или самбо, постарается при этом придать вам в пространстве форму буквы «S», где нижнюю дугу образуют ваши согнутые ноги и живот, а верхнюю — грудь и голова. Вашу шею противник опустит вниз и задушит в считанные секунды, как терьер крысу.

Левой ладонью удерживайте предплечье руки, сдавливающей ваше горло. Отклоните таз влево и основанием правого кулака нанесите удар сверху-вниз в открывшийся пах противника (или схватите половые органы и рваните на себя со скручиванием). Тот согнется и застонет.

Далее бейте правым локтем в солнечное сплетение противника, окончательно заставляя его расслабить захват. Расслабление можно ускорить, вцепившись зубами в мякоть предплечья. Расставаясь с противником, проведите удар ногой в его стопу или в колено.


Защита стоя в «клинче» от удушения ладонями спереди


«Клинч» — боксерский термин, означающий что противники обнялись на ринге. Не от большой любви разумеется, а от усталости, по тактическому замыслу или просто случайно. С вами же это случилось потому, что душителю приятно прижаться к вам вплотную чтобы ощутить, как жизнь толчками покидает ваше тело. Увидеть, как стекленеют глаза, услышать ваш последний хрип. Встречаются такие монстры, испытывающие наслаждение от смерти живого существа.

Жестоко обломайте кайф ублюдку. Дерните руками его локти вниз. Давление на шею ослабнет, противник подастся к вам еще ближе. Укусите его за нос (так, чтобы откусить хотя бы кусок!) или за шею (так, чтобы вырвать кусок). Тут же всадите колено ему в пах. В завершение воткните ему в глаза большие пальцы рук, засовывая их в глазницы как можно глубже. В результате всех этих манипуляций он сам предпримет энергичные меры, чтобы отпрянуть от вас как можно дальше.




Защита от удушения правой ладонью спереди


Такие удушения очень распространены. Сонные артерии «Отелло» не пережмет, но гортань травмировать может. Вы хотите всю жизнь разговаривать хрипло-сиплым голосом, похожим на скрип несмазанной двери? Но главная опасность в том, что непонятно как разовьются события дальше: будут просто бить в разные части тела или продолжат душить уже на полную катушку. Не советую ждать развития сюжета. Предлагаю два варианта защиты.

а) Своей левой рукой хватаете любой палец противника (удобнее всего мизинец) и ломаете его. Хрустнула кость, лопнула кожа на ладони — немедленно бросьте палец и ударьте противника основанием кулака по носу.

Даже глаза разбегаются, сколько всего можно сделать. Ведь доступны все уязвимые точки противника. Но также свободна вторая его рука. Поэтому долго выбирать не надо. Атакуйте пальцами глаза.

Сразу после этого хватайте левую руку противника в районе локтя, чтобы он не нанес ответный удар. А теперь поработайте ногами, целясь в голень, в колено, в пах. Итог таков: противник заскулит и согнется. Так ему и надо. Не будешь душить беззащитных девушек. Немедленно покидайте место сражения.

б) Можно вообще кончить дело двумя скромными ударами. Итак, противник схватил вас за шею правой рукой. Ослабьте давление пальцев на шею своей правой ладонью, дернув его запястье вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой вправо, а затем топните левой ногой по подъему стопы противника. Коротко замахнувшись левой рукой, резко ударьте основанием кулака (или ребром ладони) в кадык. Противник сам уберет свою руку с вашей шеи, схватившись за горло и задыхаясь.


Золотые правила обороны при попытке удушить вас


1. Не позволяйте никому заходить сзади. И спереди тоже не ждите, пока вас схватят за шею — убегайте!

2. Если убежать не можете, сохраняйте дистанцию между собой и противником, на которой удается его достать ударом ноги.

3. Желательно ошеломить противника, внезапно бросив что-либо ему в голову, оглушить ударом тяжелого предмета (бутылка, камень).

4. Если это невозможно, надо отшвырнуть противника от себя ударом стопы в низ живота, ударом пятки в колено, остановить ударом носка в голень или пах. Контакт ноги с телом противника должен опережать его захват руками за шею.

5. Если вас уже схватили, зажали в угол или повалили, нанесите противнику удар острым предметом (ножом, вилкой) либо пальцами в глаза или горло.

6. Далее бейте коленом в пах, кулаком в солнечное сплетение, основанием ладони в нос, локтем в висок, схватите и выкрутите половые органы, сломайте палец, откусите нос или ухо.

7. Проявите максимальную жестокость: никакого гуманизма!

Как угробить маньяка-потрошителя

Самым страшным серийным убийцей XX века считается Педро Лопес по кличке «Монстр Анд». Лопес зарубил своим мачете (огромным тесаком для рубки лиан) — примерно 800 девушек в Перу, Колумбии и Эквадоре.

Но поскольку мы живем не в Латинской Америке, рассмотрим злодеяния родных соотечественников. Начнем с российского маньяка Чикатило, преступления которого растянулись на 12 лет. Свой кровавый след он оставил на улицах, в парках и лесных массивах вдоль дорог, на кладбищах, пустырях и пляжах. Маньяк не просто насиловал и убивал, он всячески глумился над людьми, попавшими в его руки — откусывал губы и соски молочных желез, выдавливал глаза, вырезал половые органы и матку. Вурдалак рыскал на Урале и в Подмосковье, в Петербурге и Ташкенте, Краснодаре и Запорожье. Следствие установило 52 жертвы, но судя по всему, их было значительно больше.

Увы, сыщики только в кино ловят преступника после первого же убийства. Первой жертвой еще неопытного маньяка стала 9-летняя девочка Леночка З., которую тот заманил в дом, пообещав ей жевательную резинку. На основе показаний свидетелей был составлен фоторобот подозреваемого, по которому убийцу опознали коллеги на работе. Около его дома нашли следы крови в том месте, где он клал труп девочки. При каждом допросе Чикатило путался в своих собственных показаниях.

Зная цепкость нашей милиции по отношению к лицам, подозреваемым в совершении особо тяжких преступлений, трудно поверить в то, что случилось дальше. Убийцу не стали держать в камере, не подсадили к нему «стукача» и даже не били. Отпустили с миром. Секрет раскрылся много позже. Оказывается, Чикатило еще до первого убийства сам был осведомителем органов внутренних дел. А такие люди оперативникам нужны на свободе! Их надо беречь.


Виктор Лялько читать все книги автора по порядку

Виктор Лялько - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Трактат о женской самообороне. Практическое пособие отзывы

Отзывы читателей о книге Трактат о женской самообороне. Практическое пособие, автор: Виктор Лялько. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.