Первая стадия (20 минут)
Оба партнера раздеваются догола. Если вы мужчина, то закрываете глаза и воображаете позу, в которой хотели бы видеть женщину. Затем вы просите ее лечь на кровать и принять именно такую позу. Вы должны учитывать, насколько ей удобно. Вам не следует просить женщину принимать позу, в которой ее Йони предстанет в открытом виде. Смотрите на тело женщины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Не просите ее менять позу.
Если вы женщина, то закройте глаза и расслабьтесь в принятой позе. Просто примите взгляд мужчины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Растворитесь как личность и станьте вселенской женщиной.
Через двадцать минут мужчина может позвать женщину обратно. Разговаривать не следует.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Продолжайте свидетельствовать свои мысли и эмоции. Через сорок минут завершите медитацию, поклонившись божественности, пребывающей в вас обоих. Коснитесь ног другу друга с уважением и благодарностью. Не важно, получили вы генитальный оргазм или нет. Главное — внутренне свидетельствовать все, что возникает в вас. Завершив медитацию, не обсуждайте ее, она должна остаться личным делом каждого партнера. Только так медитация обретет глубину и силу.
Вторая часть медитации «Каджурахо» (три раза)
Первая стадия (20 минут)
Если вы женщина, положите голову на подушку и раскройте ноги. Закройте глаза и погрузитесь в медитацию, позволив себе стать вселенским материнским чревом.
Если вы мужчина, смотрите в ее открытую Йони двадцать минут и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Пусть вас поглотит вселенское материнское чрево. Через двадцать минут нежно позовите ее обратно. Не разговаривайте друг с другом.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Позвольте себе все, чего вам хочется. Вы можете быть страстными, кричать, а можете быть очень нежными, мягкими и безмолвными. Завершив медитацию, низко поклонитесь друг другу.
После того как вы выполнили эту медитацию семь раз, вы можете поговорить о своих переживаниях, если хотите, но ваше описание своих ощущений должно быть максимально подробным. Вы можете описать свои чувства, опустив фантазии, которые возникали у вас.
Взгляд и принятие взгляда
Устранение защиты
Гео рассказывает: «Эта медитация занимает Особое место в моем сердце. Она стала одной из первых медитаций, которые мы с Саритой практиковали вместе. Я очень хорошо помню, как все происходило. Я понял, как простая тантрическая медитация превращает нечто обыденное в нектар удовлетворения. Во время этой медитации я начал разрушать защиту. Я так сблизился с ней, что понял, что уже не смогу восстановить свое крошечное «я». Началась новая жизнь, полная любви и радости.
Один из наиболее важных моментов этой медитации это свобода, которую я дал своему уму, когда смотрел на тело Сариты. Я не сдерживал мыслительный процесс. До чего же удивительно то, как мы подавляем мысли и образы в своем подсознании, потому что унаследовали определенные представления о том, что правильно, а что неправильно. Я испытал облегчение, когда во время медитации все мои фантазии проявлялись. Я увидел многое из того, что было скрыто в моем подсознании. Я позволял мыслям выходить на поверхность и просто наблюдал за ними. И я видел, как все они испарялись. Я глубоко очистил себя. Потом мы любили друг друга, и секс приобрел для меня привкус нового, чего я никогда не испытывал».
Сексуальность мужчины в значительной мере зависит от его зрения, поскольку его глаза и Лингам связаны. Она также связана с внутренним зрением и фантазией. Именно поэтому большинство мужчин привлекают откровенные фотографии женщин. Медитация созерцания обнаженного тела партнера («Каджурахо») использует эху природную склонность мужчин в качестве двери, ведущий к сущности того, что он ищет. Направляясь к этой сущности, он видит в себе множество различных сцен. Кроме него, они больше никому не доступны, поэтому он может высвободить все, что таится в его подсознании, и наблюдать, как все это испаряется. Мужчина получает огромное облегчение, позволяя себе смотреть на обнаженное тело женщины. Он может дать уму полную свободу и наблюдать за этими сценами, не осуждая себя. В душе он мечтал об этом с начала полового созревания. Погрузившись в эти ощущения, он в конечном итоге окажется во внутреннем святилище Храма, где царит одна пустота.
У женщины сексуальность не связана ни с глазами, ни со зрением. Она связана с чувствами. У нее чувственная сексуальность. Именно поэтому во время медитации женщина закрывает глаза и просто принимает взгляд мужчины. Мужчины жаждут смотреть на женщин, а женщины страстно желают, чтобы мужчины смотрели на них, поэтому многих женщин волнует, как они выглядят. Им необходимо, чтобы мужчины смотрели на них и признавали все их божественные стороны, чтобы они видели в них мать, распутницу, Божественное Материнское Чрево. Таким образом, женщина также получает огромное облегчение, когда на нее смотрит мужчина. Эту пищу она искала всю свою жизнь, и именно она поведет ее от женского эго к той, кто находится глубоко внутри нее — к Матери Вселенной. Некоторые женщины беспокоятся, что, если мужчина рисует определенные образы, это может плохо на них повлиять. Этого никогда не произойдет, если вас окружает любовь, и вы ведете себя так в священных рамках тантрической медитации.
Мужчины иногда беспокоятся из-за того, что тело женщины не соответствует их идеальным представлениям. Они боятся, что не смогут полностью погрузиться в медитацию. Важно понять, что в тантре каждая женщина олицетворяет собой всех женщин. Она несет в себе все женские свойства. Только если вы сможете увидеть и принять всю женственность в той женщине, которая находится перед вами, вы станете последователем тантры. Это дочь, юная девушка, женщина, мать, любовница, жрица, проститутка, ангел, развратница, богиня, дающая жизнь, и богиня, несущая смерть.
Когда искатель приходит в храм, то, согласно традиции тибетской тантры, на пороге его встречает отвратительная старуха. И только если он займется с ней сексом и увидит в ней совершенную, прекрасную богиню, его допустят в храм. Есть и противоположная практика: мужчину оставляют наедине с пленительной красавицей, и он должен медитировать на ее красоту. И до тех пор, пока он не осознает, что ее плоть смертна, ему не разрешается заняться с ней сексом. Все эти приемы направлены на то, чтобы прийти от формы к бесформенной сущности света, то есть к истине, прийти к своему центру, который также представляет собой центр вселенной.
От тебя ко мне и за пределы «я»
«Когда ты сделаешь из двух одно, когда из внутреннего
ты сделаешь внешнее, из внешнего внутреннее, а из верхнего
нижнее, когда сольешь мужское и женское в едином целом так,
чтобы мужчина не был мужчиной, а женщина женщиной,
тогда ты и переступишь порог царства божьего».
(Пятое Евангелие от св. Фомы)
Отрывок из Оракула:
«Мы потеряли близость, потому что боимся боли. А боли мы боимся потому, что нам страшно расти, нас пугает неведомое. Первый шаг в жизни был сделан от известного к неизвестному. Следует помнить об этом, набраться мужества и сделать шаг.
Вступая в любовь, вы выходим за пределы страха. И каждый шаг в любовь это шаг в себя. Каждый шаг дает нам больше ответственности, свободы, пространства.
Когда я движусь от тебя к себе в танце любви, возникает необъятная свобода. Энергия безгранична. Следуя за этим безграничным развитием, мы придем туда, где оба растворимся. Это и есть Единое.
Это Единое, не имея желаний, пульсирует вибрацией истины. Оно существовало еще до рождения и останется после смерти. Оно существует прямо сейчас, когда мы предаемся этому мгновению любви.
Самое ценное в жизни это мужество принести себя в жертву на алтаре любви. В этом действии мужчина и женщина сгорают как отдельные существа. Из их пепла рождается Ардханарешвара — не двойственная божественность, ожидающая признания в этом двойственном мире.
Ардханарешвара живет в каждом из нас и ждет, когда пламя любви сожжет все ложное, оставив лишь Единое».
Мы страстно жаждем близости, это желание изливается из самой души. Это жажда прикоснуться и почувствовать прикосновение настоящей любви, смотреть со страстью и ловить на себе страстный взгляд, понимать и знать, что тебя понимают. Кто этого не хочет? Но сколько людей обрели это?
Иногда люди надеются найти близость в ребенке, домашнем животном, работе. Редко встретишь человека, живущего с чувством глубокой близости к своему возлюбленному, а между тем это самая желанная близость. Через три месяца «гормоны медового месяца» постепенно исчезают, и на их место приходят менее страстные. Зачастую отношения между людьми строятся на одной лишь страсти, поэтому довольно скоро могут превратиться в скрытую неприязнь, а не в близость, питающую тело и душу.
