Ознакомительная версия.
Послание, к которому вы сегодня возвращаетесь, я предлагаю закрепить конкретными действиями.
На этой неделе, когда вам будут поступать какие-либо предложения, не отвечайте сразу, а прислушайтесь к себе, посоветуйтесь с душой. И сделайте так, как скажет она, даже если все аргументы разума будут против этого решения.
И помните о том, что послание на эту неделю позволит вам обрести решимость следовать голосу своей души!
Приступаем. Найдите в своей квартире (доме) уединенное, уютное местечко. Сядьте удобно, обнимите себя и начните произносить послание. Каждый раз при вдохе закрывайте глаза.
Энергетическое послание для васЛюбимая моя уникальная душа! (Вдох.)
Ты божественно красива. (Вдох.)
Я любуюсь тобой. (Вдох.)
Я благодарю за то, что ты есть у меня. (Вдох.)
Какое наслаждение слышать тебя. (Вдох.)
Доверять тебе. (Вдох.)
Следовать твоим подсказкам и советам. (Вдох.)
Ты мой самый лучший друг. (Вдох.)
С каждым днем мы становимся ближе друг к другу. (Вдох.)
Я счастлива. (Вдох.)
Моя душа говорит со мной. (Вдох.)
Я следую голосу своей души. (Вдох.)
В завершение закройте глаза и положите руки на область сердца, правую поверх левой. Настройтесь в течение дня получать послания от своей души.
Послание тридцатое
Мое тело – божественный храм
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня я предложу вам вместе со мной сочинить небольшой, но очень ценный рассказ. Это не просто рассказ. Это рассказ-намерение!
Приготовьте свой дневник или листок бумаги и ручку. Правила просты: я начну, а ваша задача продолжить, дописать предложения там, где стоит многоточие.
Но не читайте весь рассказ сразу, читайте и одновременно пишите его строка за строкой.
Когда я влюбилась в свое тело
Я увидела себя, свое тело, новым, незашоренным взглядом. И я влюбилась в него!
Мои руки, они такие… Сколько работы они выполняют в течение дня: … Когда я благодарю свои руки, то я говорю им: …
Моя грудь, она такая… Именно благодаря моей… груди, я чувствую себя женщиной, я…
А какие у меня… ноги, вы только посмотрите! Благодаря им, моим… ногам я могу пойти куда захочу, я могу бегать, прыгать и даже немного летать… В конце дня я глажу свои… ноги и говорю им: …
Знаете, я раньше не замечала, что я… Что мое лицо, глаза, волосы – все, все…
Наконец ко мне пришло осознание…
Теперь я каждый день благодарю Создателя за…
БЛАГОДАРЮ!
Как вы себя чувствуете?
Если вы, моя дорогая Повелительница, после этого рассказа еще не влюбились в свое тело по-настоящему, перепишите его еще раз. Напишите так, чтобы, прочитав его, вы смогли искренне признаться себе в любви! Это в вашей воле!
Теперь закрепляем рассказ энергетическим посланием.
Энергетическое послание для васЗдравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)
Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)
Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)
С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)
Я забочусь о тебе (вдох) как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)
Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)
Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)
Я помогаю тебе быть всегда здоровым и счастливым. (Вдох.)
Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)
Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)
В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.
На этой неделе каждый день перечитывайте и дополняйте свой рассказ.
Послание тридцать первое
Я иду своим уникальным путем
Добрый день, дорогая Повелительница!
Удалось ли вам за время нашего путешествия почувствовать свою уникальность и уникальность вашего жизненного пути?
Часто мы ищем в себе что-то очень особенное, глобальное, кардинально отличающее нас от других. Мы противопоставляем себя другим и, как правило, этого не замечаем.
Как же понять: действительно ли я чувствую, что я и моя жизнь уникальны? Давайте проверим, только будьте сейчас искренни с собой.
• Вас задевают успехи ваших коллег, друзей, партнеров?
• Вы восхищаетесь другими людьми, с любопытством наблюдаете за их жизнью?
• Вы не можете удержаться, чтобы не посмотреть фотографии или не прочитать новости о знаменитых людях?
• Ваша близкая подруга встретила своего мужчину – богатого, успешного, красивого, любящего, и вы, демонстрируя искреннюю радость за нее, одновременно испытываете совершенно противоположные радости чувства?
Если на все вопросы вы ответили положительно, это говорит о том, что вы не цените себя и еще не чувствуете свою уникальность.
Вы можете мне сказать: «Я уже работала с этим посланием столько времени – и ничего. Что же мне делать?»
Напоминаю.
Первое – оставить эту дурную привычку расстраиваться и обесценивать пройденный путь.
Второе – помнить о том, что на освобождение подсознания от негативных установок необходимо время.
Третье – найти, какие плюсы у вас уже есть на этом пути. Сделать акцент на них.
Четвертое – продолжать движение вперед!
Сейчас и приступим!
Приподнимите голову. Улыбнитесь. Пусть ваше тело, осанка транслируют вашу ценность.
Энергетическое послание для васСегодня я вижу, что моя жизнь – уникальное творение. (Вдох.)
Я наслаждаюсь своим творчеством в каждом мгновении сегодняшнего дня. (Вдох.)
Мои тело, разум и душа транслируют счастье. (Вдох.)
Жизнь преподносит мне приятные сюрпризы. (Вдох.)
Мой мир окрашен в яркие, сочные краски. (Вдох.)
Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)
В течение всей недели сохраняйте осанку! Помните о том, кто вы есть!
В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.
Послание тридцать второе
Мой разум – союзник моей души
«Когда я полюбил себя, я понял, что мой ум может беспокоить меня и даже сделать больным. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь „мудрость сердца“» (из речи Чарли Чаплина, которую он произнес на свое 70-летие).
Добрый день, дорогая Повелительница!
Именно с этих слов Чарли Чаплина мне захотелось сегодня начать. Они как нельзя лучше отражают тему послания.
Расскажу вам историю, которая произошла со мной еще задолго до знакомства с трансерфингом. Я была в затруднительной ситуации, из которой на тот момент не видела выхода. Я не знала, как поступить правильно, что предпринять. Советы, которые мне давали, были совершенно разными. Попытки услышать себя, свой внутренний голос еще больше запутывали меня. В моей голове звучало многоголосье, и я терялась в догадках, где говорит ум, а где душа.
Находясь в состоянии прострации, я решила спросить совета у одного знакомого священнослужителя. Человека, который действительно идет по пути своей реализации. Его советы никогда не бывали формальными. Я видела, как заинтересованно он выслушивал каждого, кто обращался к нему за помощью.
Вопрос, который я ему задала, звучал примерно так: «Как мне услышать истину внутри себя, как соединить душу и разум?»
Он ответил: «Ты не услышишь себя до тех пор, пока будешь разделять эти два понятия. Не надо разделять, тогда нечего будет и объединять».
Не знаю, как для вас, моя дорогая Повелительница, но для меня эта фраза стала ключевой. Она запустила во мне необратимый процесс, который идет до сих пор. Я перестала себя «делить» и, как следствие, стала принимать себя и слышать правильные ответы в единстве души и разума. Правильные ответы для себя.
Ведь вы же понимаете, что для каждой из нас будут свои «правильные ответы». Главное – их услышать!
Послание этой недели призвано продолжить уже начатый процесс объединения!
Займите удобное положение (сидя или стоя). Сложите молитвенно руки, плотно прижав ладони друг к другу в знак объединения души и разума.
Произнесите послание, соблюдая правила (см. предисловие).
Энергетическое послание для васБлагодарю Бога за то, что у меня есть мой прекрасный разум. (Вдох.)
Ознакомительная версия.
