На каждом шагу нас подстерегают всевозможные мелкие неприятности: интернет зависает, когда вы расплачиваетесь в онлайн-магазине, погода оказывается не такой, как вы ожидали. Вы никак не можете на это повлиять, но досада и раздражение в итоге отражаются на том, как вы себя чувствуете. Я не говорю, что все это не должно задевать – но надо выбирать наиболее оптимальную для себя и окружения реакцию.
Вы должны научиться распознавать ситуации, когда можете сами совершать выбор, и делать его правильно. Постепенно вы начнете узнавать эту крошечную искру, от которой вспыхивает ваше раздражение, и научитесь ее гасить. Может быть, вы даже сможете превратить ее в нечто позитивное. Поверьте, позитив, который вы получите, действительно того стоит.
С тех пор, застревая в дорожной пробке, я всегда вспоминаю этого человека. И мне это помогает: я осознаю, что сейчас ничего не могу поделать, и воспринимаю это как вызов – улыбнуться и быть терпеливым, пропуская вперед других водителей.
Одни решения даются легче, другие труднее: например, если вы решили временно поставить на первое место работу в ущерб семье или разорвать отношения с человеком, который вытягивает из вас энергию. Многие решения имеют свою цену – принимая их, вы чем-то платите: временем, усилиями. По моему опыту, решения, которые вызывают ощущение, будто ты чем-то жертвуешь, выбор, причиняющий боль, часто бывает самым важным. Вы можете отложить вопрос, чтобы он сам как-нибудь решился с течением времени, но и это имеет свою цену, и часто – более высокую.
Если что-то вызывает боль, это значит, нужно делать выбор. При этом правильный выбор не всегда очевиден. Например, если с вами обошлись несправедливо, не всегда целесообразно искать справедливости. Иногда это невозможно, а если вы попытаетесь, только усугубите ситуацию.
– Забудь об этом, – говорила мне в детстве мать каждый раз, когда я чувствовал, что меня обидели или поступили со мной нечестно.
– Но почему? – спрашивал я.
– Потому что так тебе будет спокойнее, – отвечала она.
Долгие годы этот совет звучал словно эхо у меня в голове, возникая каждый раз, когда я в нем нуждался. В словах матери заключалась мудрость, к пониманию которой я постепенно пришел и сам.
Забудь об этом. Она не говорила: «Это прекратится» или «Сдавайся». Чтобы отпустить, забыть нечто трудное, нужно приложить определенные усилия. Прежде всего, я должен понять, что в этом случае передо мной стоит выбор. Я должен принять решение забыть. И чтобы сделать этот выбор, я должен иметь внутреннюю силу. Не отплатить обидчику тем же, не мстить, не ожесточаться, не поддаваться воздействию.
Если вы хотите обрести внутреннюю силу, вы должны осознавать, что у вас всегда есть выбор.
Человек, обладающий внутренней силой, не верит в то, что в жизни все предопределено.
Смелость
Рисковать значит тревожиться, но не рисковать значит потерять себя.
Сёрен Кьеркегор [8]
Но тогда Юнатан сказал, что некоторые дела нужно совершать, даже если они опасные.
– Почему? – спросил я.
– Иначе ты не человек, а просто ошметок грязи, – сказал Юнатан.
Астрид Линдгрен, «Братья Львиное Сердце»
Смелость не имеет отношения к наивности и глупости. Не думаю, что вам стоит прыгать с утеса с парашютом (если только предварительно вы не прошли серьезную подготовку и не осознаёте в полной мере риск такого дела). Быть бесстрашным не значит отключить здравый смысл, перестать просчитывать риски и тщательно анализировать ситуацию. Это не значит стать безответственным. Но я хочу, чтобы вы задумались, почему вас пугают ошибки и неудачи. Почему вы боитесь следовать велению сердца и делать то, о чем действительно мечтаете. Боитесь жить так, как по-настоящему хотите. Боитесь, что будете недостаточно хороши и у вас не окажется нужных качеств. Боитесь того, что о вас скажут другие.
Я совершенно не боюсь ошибок и неудач. Черт побери, я сделал очень много ошибок, и больших и маленьких. Я совершаю глупости, терплю поражения, но не боюсь этого и умею признавать свои ошибки. Я часто извиняюсь. Каждый день делаю ошибки – даже значительные. За прошедшие полтора года я не раз ошибался, когда дело касалось моей компании Bertrand AS. Я делаю и личные ошибки. Страх сделать ошибку никогда меня не останавливает. Смелость заставляет меня дерзать. Чаще всего именно она толкает меня туда, где я терплю неудачи и совершаю ошибки. Нередко я даже не думаю о том, чтобы подстелить соломки или разработать план Б.
В моей жизни нередко случались поражения, которые имели серьезные последствия не только для меня, но и для других людей, – большие и маленькие. В школе я получал по французскому одни двойки. Собирался пойти в спецназ и учиться на пилота, но меня не приняли. Прошел через развод, последствия которого коснулись не только меня, но и других людей. Я сделал много ошибок, больших и маленьких, мне приходилось бывать в таких ситуациях и принимать решения, которыми я не горжусь, но я не боюсь снова споткнуться. Я получал плохие оценки, когда учился на магистра делового администрирования. Меня взяли на год в десант, но уволили раньше срока. У меня много недостатков: я далеко не идеальный бизнесмен, друг, партнер и отец. Быть неправым и делать ошибки – вполне обычное дело, и меня это не останавливает. Я не боюсь поражения – но я не боюсь и успеха. Мне не страшно услышать «нет», получить отказ, не понравиться. Конечно, я не испытываю от этого удовольствия и не добиваюсь этого специально, но я не боюсь. Раньше мне было страшно, а теперь – нет. Я не боюсь движения вниз, трудных периодов и временного дискомфорта. Конечно, лучше быть на высоте, но я не боюсь и оказаться внизу. Я могу сомневаться, достаточно ли я хорош, есть ли у меня нужные качества для решения очередной задачи. Я могу быть неуверенным в себе, но я не боюсь признавать это и способен понять, что задача стала для меня слишком сложной. Я не боюсь потерять все, что имею. Я знаю, что вполне могу обходиться малым. Конечно, я не хочу все терять, но я этого не боюсь. Мне не страшно умирать. Я не хочу умереть, но я не боюсь этого. Я пишу эти слова и испытываю дискомфорт, но я его не боюсь. Он не останавливает меня: я думаю, лучше сделать это.
Впрочем, я не могу назвать себя совершенно бесстрашным. Конечно, нет. Я боюсь несчастий, которые могут случиться с теми, кто мне дорог. Я не люблю высоту. Я могу находиться на высоте, но при этом чувствую страх. Я прыгал из самолета с автоматом, вещмешком и в полном снаряжении с высоты 3000 метров и около минуты находился в свободном падении – тогда я чувствовал страх. Но в целом я боюсь немногого. Мои ошибки, неверные решения и катастрофы научили меня тому, что я могу справиться с большими трудностями. Я знаю, что они меня не разрушают.
Действие создает действие. Руководитель однажды сказал мне: «Я верю в энергию, верю в действие. Каждый день я принимаю множество решений и знаю, что все они не могут быть совершенно правильными. Но до тех пор, пока я принимаю больше верных решений, чем неверных, я двигаюсь вперед». На мой взгляд, отлично сказано. Разумеется, одни решения важнее других и могут иметь более серьезные последствия, а значит, их нужно обдумывать особенно тщательно, но его подход мне нравится. Вы должны разрешить себе терпеть неудачи, чтобы делать что-то правильно. Вы должны осмелиться победить в спорте, любви, бизнесе и в жизни в целом. Если вами овладеет страх, вы будете парализованы. И тогда вы вряд ли сможете воплотить в жизнь свои мечты.
Иногда мне говорят, что я напрасно верю в людей, даю им надежду и мотивирую их изменить себя. Что, если этого не случится? Что, если они будут разочарованы? Тогда я отвечаю: «Уверяю вас, я понимаю вопрос, но очень часто подобное отношение диктуется страхом. Когда мы начинаем разбираться в истоках этого страха, многие обнаруживают, что причин для него на самом деле гораздо меньше, чем казалось. Когда я спрашиваю, чего они боятся, они облекают свой страх в рациональные слова, и нередко выясняется, что на самом деле бояться почти нечего. Кроме того, ошибка важна еще и потому, что вместе с ней мы приобретаем опыт, который поможет добиться успеха в следующий раз. Страх часто бывает необоснованным».
