Ознакомительная версия.
Мой наставник Сид Саймон – преуспевающий лектор, тренер, известный писатель и поэт – делит свое время между Хэдли в Массачусетсе летом и Санибел во Флориде зимой. Когда я был аспирантом в Университете штата Массачусетс, Сид считался в Министерстве образования самым популярным профессором. Один из основных приоритетов Сида – здоровье и сохранение формы. В 77 лет он все еще регулярно ездит на велосипеде, принимает БАД, ест здоровую пищу и раз в месяц в полнолуние позволяет себе шарик мороженого.
Мне довелось побывать на празднике по случаю его семидесятипятилетия, где со всей страны собралось более 100 человек – родные, самые близкие друзья и обожающие его бывшие студенты. Десерт был стандартным: именинный пирог и мороженое. Имелась только одна проблема – полнолуние в тот день еще не наступило. Чтобы уговорить его сделать для себя исключение хоть один разочек – все же такой день! – четыре человека, знавшие об обязательстве Сида, оделись лунными богинями и торжественно вступили в зал, неся огромную полную луну, сделанную из картона и фольги: словно высшие существа таким образом разрешали Сида от «поста».
Но даже уговоры преданных и любящих друзей не возымели действия. Сид твердо стоял на своем и отказался от мороженого. Он знал – дай себе поблажку хоть раз, и потом дашь еще и еще, а потом придется начинать все сначала. А это гораздо труднее. Сид знал, что на самом деле легче держать обязательство именно на 100 %, и не желал пускать прахом годы успешного воздержания ради минутного одобрения окружающих. В тот вечер мы многое поняли в истинной самодисциплине.
Независимо ни от чего
Доктор Уэйн Дайер, всемирно известный лектор по мотивации и ведущий шоу The Power of Intention на PBS, – еще один мой друг, взявший подобное обязательство по отношению к своему здоровью и сохранению формы. На протяжении 22 лет Уэйн каждый день пробегал минимум 8 миль – каждый день безоговорочно! Его видели бегающим вверх и вниз по лестнице и коридорам гостиницы морозными зимами в Нью-Йорке и даже по проходам в самолете во время международных перелетов.
В чем бы ни заключалось ваше обязательство – читать по часу в день, упражняться на фортепьяно 5 дней в неделю, делать два деловых предложения по телефону каждый день, выучить новый язык, тренироваться печатать на машинке, 200 раз попасть в лунку на поле для гольфа, делать 50 приседаний, пробегать 6 миль, медитировать, молиться, читать Библию, час в день отдавать полностью своим детям – и что бы вам ни потребовалось для этого сделать, выполняйте свои ежедневные обязательства на все 100 %, не отступайте от них ни на шаг, не давайте себе поблажки ни при каких обстоятельствах – и вы добьетесь своего.
Последняя причина, почему важны именно 100%
Выполнять обязательства именно на 100 % крайне важно и в иных жизненных сферах, например на работе. Посмотрите, что было бы, если б те (или то), от кого (чего) зависят наша жизнь и здоровье, позволили бы себе поблажку на своей работе всего на 0,1 %.
• Вам пришлось ежемесячно бы целый час пить некачественную воду.
• В международном аэропорту О'Хара каждый день два самолета садились бы с угрозой для жизни и здоровья пассажиров.
• Ежечасно терялось бы 16 000 почтовых отправлений.
• Ежегодно ошибочно выписывалось бы 20 000 лекарственных препаратов.
• Каждую неделю происходило бы 500 хирургических ошибок.
• Каждый день 50 новорожденных погибали бы по вине врачей.
• Ежечасно с 22 000 счетов неправильно снимались бы суммы по предъявленным чекам.
• Ваше сердце отказывало бы 32 000 раз в год!
Теперь вы видите, почему 100 % – так важны? Только представьте, насколько лучше были бы и ваша жизнь, и весь мир, если бы вы всегда и все выполняли на 100 %.
Правило 29
Страсть и энтузиазм – вот топливо, на котором разгорается костер успеха
Энтузиазм – один из самых мощных движителей успеха. Делая что-то, делайте это со всей своей энергией. Вкладывайте в работу всю душу. Труд должен нести на себе отпечаток вашей индивидуальности. Будьте активны, энергичны, полны энтузиазма и преданны – и вы добьетесь своего. Все самое удивительное и великое в мире было бы невозможно без энтузиазма.
Ральф Уолдо Эмерсон, американский эссеист и поэт
Страсть – это что упрятано внутри нас, постоянно подпитывая энтузиазм, сосредоточенность и энергию, необходимые нам, чтобы добиться успеха. Но в отличие от вполне позитивной мотивации, которая поступает к нам извне, истинная страсть рождается в душе. И может быть направлена на поразительные подвиги.
Преисполнение страстью
Слово энтузиазм происходит от греческого entheos, что означает «преисполненный Богом». Когда вы преисполняетесь духом, то испытываете воодушевление и страсть. Иногда эта страсть проявляется весьма пылко и активно, как у спортсмена, в ком она горит стремлением к победе, а иногда – более мирно и спокойно, как, например, у матери Терезы, ухаживавшей за умирающими в Калькутте.
Вы, без сомнения, знаете или встречали людей, которые живут со страстью и работают с энтузиазмом. Они с трудом дожидаются утра, чтобы вскочить и – вперед. Они пылки, нетерпеливы и энергичны. Они преданы своему призванию и безраздельно устремлены к своей цели. Этот вид страсти проистекает от любви к своей работе и наслаждения ею. От того, что вы занимаетесь тем, для чего пришли на этот свет. От того, что последовали зову своего сердца и доверились своей радости как духовному руководителю. Энтузиазм и страсть возникают как следствие заботы о том, что вы делаете. Если вы любите свою работу, наслаждаетесь ею, вы – уже преуспели.
Успех вам гарантирован
Мой сын Кайл, которого еще называют «мастер нет-нет», занимается хип-хопом в Беркли, Калифорния. Хотя последние 8 лет с финансовой точки зрения ему пришлось несладко, он записал уже 10 полнометражных компакт-дисков, выступал на Woodstock-99; основал KRS1 и Public Enemy; выступал с Джоан Баэз, Jurrassic 5, Dilated Peoples, the Beat Junkies, Blackalicious, the Alkoholiks, Freestyle Fellowship, Babatunde Olatunji, and Masta Ace; был диджеем (и весьма популярным) на радиостанции KPOO в Сан-Франциско; преподавал в ричмондской средней школе историю, культуру и стиль хип-хопа.
Он упорно следовал за своей мечтой, и ничто не могло заставить его бросить любимое искусство. И пусть ему не удалось заработать им много денег или стать суперзвездой рэпа за пределами Залива, Кайл уже преуспел. Ибо, когда ты счастлив, занимаясь любимым делом, – ты уже победил. Когда вы со страстью и настойчивостью делаете то, что любите, вы уже преуспели. Даже если вы не добились и славы, и богатства, кому какое дело? В любом случае вы все время наслаждались тем, что любите.
Страсть к лошадям
Вот уж кто определенно нашел свою страсть, так это Монти Робертс. Он воспитывает (именно воспитывает, а не дрессирует!) лошадей, видя свое призвание в том, чтобы показать людям, что насилием никогда ничего не добьешься. Он убежден: лошади пытаются объяснить людям, что те были бы куда счастливее, исключив насилие из своей жизни. Его «воспитанники» 8 раз побеждали на всемирных выставках и более 300 раз – на международных скачках породистых лошадей на приз. Он написал несколько книг, включая «Мечту для тех, кто любит лошадей», которая 58 недель находилась в списке бестселлеров New York Times.
У Монти есть уникальный способ настроиться на страсть, который он мне недавно поведал:
«В первом, втором и третьем классе я обнаружил, что всякий раз, когда я представляю, как буду заниматься чем-то, по-настоящему меня волнующим, в самой глубине живота где-то внизу возникает очень сильное покалывание.
В детстве это ощущение чаще всего появлялось, когда я мечтал победить на скачках или стать хорошим, очень хорошим наездником. Как только в голове у меня вырисовывалась определенная цель, покалывание в животе указывало направление, в котором к этой цели следовало двигаться. Оставалось только ждать, пока это покалывание возникнет, и я понимал, каким должен быть следующий правильный шаг.
Четко представляя свои цели и направление к ним, я шел по жизни, словно по азимуту, позволяя себе не особенно утруждаться работой, по крайней мере, работой в понимании большинства людей. Трудился-то я упорно, можете не сомневаться, но всегда прислушивался к покалыванию в животе, которое точно указывало мне делать именно то, чего я больше всего хотел. То есть я мог трудиться в самом изнурительном режиме, какой только можно себе вообразить, даже не почитая это за работу. Да и теперь, в 69 лет, мой график настолько напряжен, что мог бы повергнуть в трепет сорокалетних и даже тридцатилетних.
Во многих книгах мотивации и самопомощи мне доводилось читать, что мы должны упорно трудиться, дабы заработать право еще молодыми «отойти от дел» и наслаждаться «свободным временем». Следуя самым страстным своим желаниям и преследуя самые высокие свои цели, я создал для себя окружающую среду, настолько заполненную радостью, что свободное и рабочее время для меня – одно и то же».
Ознакомительная версия.
